የስነ -ልቦና ባለሙያ እገዛ። ያስፈልገኛል? ልዩ ባለሙያተኛን እንዴት እንደሚመርጡ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ብዙዎቻችን በሕይወታችን ውስጥ የሆነ ነገር ለመለወጥ እየሞከርን ነው - ሰኞ ላይ ስፖርቶችን መጫወት ለመጀመር ፤ የጥላቻ ግንኙነትን ያቋርጡ ፤ ከአሁን በኋላ ከተወሰነ ወንድ / ሴት ልጅ ጋር አይገናኝም ፤ እርስዎ የሚጠብቁትን ሳይሆን የሚፈልጉትን ማድረግ ይጀምሩ ፣ ለሌሎች ትችቶች ምላሽ መስጠትን ያቁሙ ፣ ወዘተ. ሆኖም ፣ አዲስ ቀን ይነጋል ፣ እና እኛ ባልወደድንበት መንገድ እንደገና እንኖራለን።

በጥርሴ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ከተሰማኝ ወደ ጥርስ ሀኪም እሄዳለሁ። ሆኖም ፣ የሆነ ነገር በነፍስዎ ላይ ስህተት እንደሆነ ከተሰማዎት ፣ ጥቂት ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያ ለመሄድ ይወስናሉ።

የዚህ ተቃውሞ ምክንያት ምንድነው?

በመጀመሪያ ፣ በአገራችን ውስጥ ፣ ለረጅም ጊዜ ብቻ ፣ የሥነ -አእምሮ ሐኪሞች ከውስጣዊው ዓለም ችግሮች ጋር ፣ እና ከዚያ እንኳን - በመገለጫቸው በሚያሳዝን ሁኔታ ሲታገሉ ቆይተዋል። ከዚህ በመነሳት ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች በይዘቱ ውስጥ ‹ፒሲ› ያለው ሁሉ ያልተለመደ ነው የሚለውን ሀሳብ አቋቋሙ - እሱ ከሆስፒታል ፣ ምርመራ እና ክኒን ጋር የተቆራኘ ነው። እና አሁንም - በጠንካራ እፍረት እና በፍርሃት - አንድ ሰው ቢያውቅ! ከዚህ በመነሳት ሰዎች ሁኔታቸውን በከፍተኛ ደረጃ ይይዛሉ - እንቅልፍ ማጣት; ተራውን ሕይወት ለመቋቋም የማይፈቅድዎት የነርቭ ውጥረት; በፍርሃት መዛባት ውስጥ የሕይወት ገደብ። ወደ “psi” ከመዞር መከራን መቀበል የተሻለ እንደሆነ ተስፋ በማድረግ!

ሌላኛው ጽንፍ እንደ አንድ ዓይነት ከመጠን በላይ የስነልቦና ድጋፍ እና የስነልቦና ሕክምና ዋጋ መቀነስ ይህንን እንቅስቃሴ ወደ ተጨማሪ ግንዛቤ ምድብ ይመድባል። ወደ ሳይኮሎጂስት ለምን ይሂዱ? እንዴት ያለ ሞኝነት ነው! እራስዎን ማስገደድ ፣ ማሸነፍ ፣ ፈቃደኝነትን ማዳበር ይችላሉ። በተጨማሪም ነፃ ነው። ወይም ከጓደኛዎ ጋር ይነጋገሩ ፣ ይጠጡ ፣ ይረብሹ።

ስነልቦና ሳይንስ ነው ለማለት እወዳለሁ።

እና በስነ -ልቦና ሕክምና ውስጥ የመሳተፍ መብት እንዲኖርዎት ፣ አንድ ስፔሻሊስት ፣ ከመሠረታዊ የከፍተኛ ትምህርት በተጨማሪ - የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ ሐኪም በተመረጠው አቅጣጫ የረጅም ጊዜ የትምህርት መርሃ ግብር ማካሄድ አለበት - ሳይኮአናሊሲስ ፣ የጌስታል ቴራፒስት ፣ ሳይኮዶራማ ፣ ወዘተ. የንድፈ ሃሳባዊ እውቀትን እና ተግባራዊ የሥራ ዘዴዎችን ለመቆጣጠር።

የእያንዳንዱ አቅጣጫ ሳይኮቴራፒስት ከደንበኛው ከማንኛውም ችግሮች ጋር ሊሠራ ይችላል። ይህንን በሚያደርግበት አቅጣጫ ላይ ብቻ በመመርኮዝ እሱ በተለያዩ መንገዶች ይሆናል።

በተጨማሪም ፣ የወደፊቱ የስነ-ልቦና ባለሙያው የራሱን የረጅም ጊዜ የስነ-ልቦና ሕክምና (በአማካይ ፣ በግምት 2 ዓመታት ስልታዊ የስነ-ልቦና ሕክምና) አካሄድ መውሰድ አለበት። ይህ የራስዎን ችግሮች ለመቋቋም እና ከደንበኛው ጋር ወደ ሥራው እንዳያስተዋውቁ ያስችልዎታል። የስነ -ልቦና ባለሙያው የተካኑ ሙያዊ ክህሎቶችን በመያዝ ፣ ወደ መሪ አሰልጣኞች እነሱን ማሳየት እና የእነዚህን ችሎታዎች ተቀባይነት ካለው ደረጃዎች ጋር የሚያረጋግጥ የምስክር ወረቀት ማግኘት አለበት።

በዚህ የሥራ ሂደት ውስጥ ወደ ማህበረሰባቸው የሚቀበሉት ባልደረቦች መካከል የልዩ ባለሙያ የማወቅ ሂደትም አለ።

እነዚህ ሁሉ ደረጃዎች ካለፉ በኋላ እንኳን ሳይኮሎጂስቱ-ሳይኮቴራፒስቱ ከሱፐርቫይዘሩ ጋር በመተባበር ሙያዊነቱን ጠብቆ ይቀጥላል። ከአንድ የበለጠ ደንበኛ ጋር በመስራት (በአሁኑ ጊዜ የሚስጥርን መርህ በመጠበቅ) የበለጠ ልምድ ያለው እና የአሁኑን ችግሮች ለመቋቋም የሚረዳ የሥራ ባልደረባ።

ስለዚህ የስነ-ልቦና ባለሙያ-ሳይኮቴራፒስት ልምምድ በሚጀመርበት ጊዜ የ 10 ዓመታት የትምህርት ተሞክሮ ያለው ልዩ ባለሙያ ነው። በስራው ውስጥ እሱ በሳይንሳዊ ፣ በተግባራዊ ዕውቀት ላይ ይተማመን እና ከምስጢራዊ አስማታዊ ድርጊቶች ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።

የስነልቦና ሕክምና ሁል ጊዜ የሁለት ተሳታፊዎች ሥራ መሆኑን ማጉላት አስፈላጊ ነው - የሥነ ልቦና ባለሙያ -ሳይኮቴራፒስት እና ደንበኛ። ያለ ደንበኛው ንቁ ተሳትፎ ፣ ምንም ባለሙያ ስፔሻሊስት ለውጦችን ቃል አይገባልዎትም።

ከላይ በተጠቀሰው መረጃ ላይ በመመርኮዝ አንድ ስፔሻሊስት በሚመርጡበት ጊዜ ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ የሚከተሉትን ነጥቦች ማጉላት ይቻላል-

- ትምህርት - መሰረታዊ የስነ -ልቦና ትምህርት ያለው ሰው የስነ -ልቦና የምክር አገልግሎቶችን ሊሰጥ ይችላል - የአጭር ጊዜ የማብራሪያ ውይይቶች ፣ ከእንግዲህ።ሳይኮሎጂስት-ሳይኮቴራፒስት ተጨማሪ ትምህርት አለው ፣ ይህም ከ4-5 ዓመታት ይወስዳል። ባልሆኑ ዩኒቨርስቲዎች ውስጥ ለአጭር ጊዜ የሥልጠና ፕሮጄክቶች ማስጠንቀቅ አለብዎት (የሥነ ልቦና ባለሙያ-ሳይኮቴራፒስት ለ 4 ወራት)።

- የስነ -ልቦና ባለሙያው ፣ ከመጀመሪያው ስብሰባ በኋላ ፣ እሱ ሁሉንም ጥያቄዎችዎን እንደሚቋቋም ካሳመነዎት ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። የሥራ ዕድሎችን ለመወሰን ቢያንስ 3-5 ስብሰባዎች ያስፈልግዎታል። ጥሩ ስፔሻሊስት በስራው ውስጥ ያለዎትን ተሳትፎ ያስታውሰዎታል ፤

- ከጥሩ ስፔሻሊስት ጋር መሥራት ርካሽ አይደለም ፣ ምክንያቱም እንደዚህ ለመሆን በትምህርቱ ውስጥ የ 10 ዓመታት ጥረት እና ገንዘብ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ ፣ ሥራው ለሚከናወንበት ሁኔታ መክፈል ፣ ተቆጣጣሪውን እና አዲስ የሥልጠና ፕሮግራሞችን በመጎብኘት ሙያዊነቱን መጠበቅ ነበረበት።

- የስነ-ልቦና ባለሙያ-ሳይኮቴራፒስት በመምረጥ በራስዎ ላይ ለስሜታዊ ምላሽዎ ቅድሚያ ይስጡ። እመኑኝ - እሱ ይሆናል ፤

- ፈጣን ለውጦችን ላለመጠበቅ ያስታውሱ። በውስጣዊ ዓለምዎ ውስጥ የጥራት ለውጦች የረጅም ስልታዊ ፣ የጋራ ሥራ ውጤት ናቸው።