2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙ ጊዜ ሀሳቦችዎን ፣ ሀሳቦችዎን ይጠራጠራሉ እና አስተያየትዎን ለራስዎ ያቆያሉ? ⠀
አስቀምጥ እና አስቀምጥ! ⠀
በጣም አስፈላጊ ከሆኑ የሕይወት ሁኔታዎች ጋር በተያያዘ የባዶነት ስሜት ሲኖር ፣ ራስ ምታት እንኳን ብቅ ይላል እና ሁሉም ችግሮች በቀላሉ እንዲጠፉ ፣ እንዲጠፉ ትልቅ ፍላጎት አለ። እነዚህ ችግሮች ባይኖሩ ኖሮ መሮጥ እፈልጋለሁ። አንድን ነገር መቋቋም የማይችሉት ሞኞች ፣ ሀሳቦች በእርግጠኝነት እርግጠኛ አይደሉም። የተሳሳተ የመሆን ስሜት ፣ እራስዎን ለማረጋገጥ እና አስተያየትዎን ለመግለጽ መፍራት። እንደገና ፣ ሁሉም ሀሳባቸውን እንዲገልጹ እና ከዚያ የእራስዎን እንዲያጋሩ ቢጠብቁ የተሻለ እንደሆነ ይገነዘባሉ ፣ እና እርስዎን ካላስተዋሉ ፣ ከዚያ ምንም ስህተት የለውም ፣ ምክንያቱም የእርስዎ አስተያየት በፍፁም አስደሳች አለመሆኑን እርግጠኛ ነዎት ለማንም … ⠀
ስለራስዎ እንደዚህ ያሉ ሀረጎችን እንዴት እንደሰሙ ያስታውሳሉ - ⠀
👆 በጭራሽ! ⠀
Smartአዋቂ አትሁን! ⠀
Already ለመከራከር ቀድሞውኑ በቂ ነው ፣ ወደ ንግድ ሥራ እንውረድ! ⠀
Olderእድሜዬ ነው ፣ እኔን እንዴት እንደሚሰማኝ በተሻለ አውቃለሁ እና ያ ነው! ⠀
ትረዳለህ!
A ብዙ ማሰብ ጎጂ ነው። ⠀
በቅርቡ ስለ እርጅና ብዙ ያስባሉ! ⠀
Hereእዚህ በጣም ብልህ የሆንክ ይመስልሃል?.. ወዘተ
በእነዚህ ሐረጎች አማካይነት በአእምሮ እንቅስቃሴ ላይ እገዳ ደርሶዎታል እናም በዚህ መሠረት በግዴለሽነት በሀሳቦችዎ ውጤቶች አለመተማመን ይሰማዎታል።
ስለዚህ ፣ ብዙውን ጊዜ ለራስዎ ውሳኔዎች እሺ ይላሉ ፣ “እርስዎ አያስቡ” በሚለው የንቃተ ህሊናዎ አስተሳሰብ እንዲገነዘቡ ፈቃድ ይሰጣሉ።
በዚህ ሁሉ ሻንጣ ምን ማድረግ ፣ ምን ማድረግ? ⠀
በልጅነትዎ ውስጥ ለሰማዎት እያንዳንዱ ሐረግ እና ክልከላ ፣ ለራስዎ ፈቃድ ይስጡ ፣ ለራስዎ በረከትን ይፃፉ!
ምሳሌ ፦ ⠀
Thinkእኔ ማሰብ እና መደሰት እራሴን እፈቅዳለሁ! ⠀
Myselfበሀሳቤ እንዲደሰት እፈቅዳለሁ! ⠀
Thoughts ሀሳቦቼ ጠቃሚ እና ሁል ጊዜ ለእኔ ጥሩ ናቸው! ⠀
Thoughts ሀሳቤ ወጣትነቴ ፣ ጤናዬ ፣ ደስታዬ ነው! ⠀
ሀሳቤ ያስደስተኛል! ⠀
Thoughts ሀሳቤ ለእኔ ዋጋ ያለው እና አስፈላጊ ነው! ⠀
ለራሴ ዋጋ ያለው እና አስፈላጊ ነኝ እናም እራሴን እና ሀሳቤን ሁል ጊዜ እወዳለሁ!
እርስዎ ቀድሞውኑ አዋቂ እና ሙሉ የሕይወት እመቤት ነዎት! የሚቻል እና የማይሆነውን ለራስዎ የመወሰን መብት አለዎት!
ለራስዎ ፣ ለሴቶች ጤናዎ ፣ ለሕይወትዎ እና ለደስታዎ ፣ ለቤተሰብዎ ደስታ ጥቅም ሙሉ ፣ ደስተኛ እና የተስማማ ሕይወት እንዲኖርዎት ይፍቀዱ!
ከዚህ ጽሑፍ የተገነዘቡት እና ለራስዎ የወሰዱትን አስፈላጊ በአስተያየቶቹ ውስጥ ይፃፉ?
በፍቅር ❤
አይሪና ግኒትስካያ
የሚመከር:
በአረጋዊው ሂደት ላይ የግላዊ ዘይቤ ተፅእኖ። ክፍል 1
ዋናው ችግር የተጨነቁ ግለሰቦች ፣ በወጣትም ሆነ በእርጅና ወቅት ፣ ራስን እንደ የበታች ፣ ለፍቅር እና ለክፉ የማይገባን አመለካከት ያካትታል። ስለራሱ “መጥፎነት” ራሱን የሚያከናውን ትንቢት ወደ ማህበራዊ መገለል እና በጎን በኩል የህይወት ስሜት ሊያስከትል ይችላል። እሱ በተቃራኒው ሊሆን ይችላል ፣ ከመጠን በላይ ንቁ የሆነ ማህበራዊ ሕይወት እነዚህን ፍራቻዎች ለመከላከል እንደ መከላከያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። በእርጅና ወቅት ፣ አሉታዊ ራስን የማወቅ ዘዴው ለጠፉ ዕድሎች በፀፀት እና በጥፋተኝነት መልክ እራሱን ያሳያል። ዲፕሬሲቭ አክራሪ የሆኑ አረጋውያን ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ አንድ ነገር ባለማድረጋቸው ራሳቸውን ይወቅሳሉ። በአሁኑ ጊዜ ብቸኝነት ለራስ ወዳድነት እና ለመጥፎ ድርጊቶች እንደ ቅጣት ተደርጎ ይወሰዳል። ሃይማኖት ወይም የሌሎችን ዋጋ
በአረጋዊው ሂደት ላይ የግላዊ ዘይቤ ተፅእኖ። ክፍል 2
ስኪዞይድ። እርጅና ብዙውን ጊዜ ከስኪዞይዲዝም ጋር ተመሳሳይ በሆኑ ግለሰቦች ውስጥ ባህሪያትን ያባብሳል። ስለዚህ ፣ በዕድሜ የገፉ ሰዎች በስሜታዊ የመገለል ዝንባሌያቸው እና አዎንታዊ ስሜቶችን ለማመቻቸት ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ብዛት እና ድግግሞሽ ይቀንሳሉ። የ E ስኪዞይድ ተፈጥሮ ያረጀ ሰው ጡረታ መውጣቱን ፣ የጓደኞቹን መሞት እና መበለት መቋቋሙ ይቀላል። ጡረታ ከወጣ በኋላ አንድ እርጅና የተፋታ ስኪዞይድ ሰው ለልጁ እንዲህ ብሎ በግልጽ ተናግሯል - “ብዙ ጊዜ ወደ እኔ መምጣት አያስፈልግዎትም ፣ መደወል አያስፈልግዎትም ፣ ሌሎች ሁሉንም ይፈልጋሉ ፣ ግን በመጨረሻ ደህና ነኝ ፣ ብቻዬን መሆን እችላለሁ ፣ ደስተኛ ነኝ.
የልጅነት ሀረጎች እንዴት የአዋቂ ህይወት ዘይቤ ይሆናሉ። ክፍል 1 - "አትኑር!"
ብዙውን ጊዜ በንዴት ፣ በጥፋቶች ጊዜ ፣ ከልጅ ጋር በመግባባት አለመግባባት ፣ ከታላላቅ አዋቂዎች ከንፈር እንደ ወንዝ የሚፈስባቸውን የቃላት ምሳሌዎችን ወደ እርስዎ ትኩረት አመጣለሁ። 🔥 ዓይኖቼ አላዩህም። Under ከእግር በታች አይውጡ ፣ አይጨነቁ! Alwaysእኔ ሁል ጊዜ ያስቸግሩኛል። “እንደዚህ ያለ መጥፎ ፣ ተንኮለኛ ሴት ልጅ አያስፈልገኝም። 🔥
"በትምህርት ቤት ከባድ ነው!" በሞኝነት ምክር እና ሀረጎች የሕፃኑን ሕይወት እንዴት ማበላሸት?
1. የመምህራን ደረጃ ማዋረድ ብዙውን ጊዜ የመምህራን ቅነሳ በተወዳዳሪነት ላይ የተመሠረተ ነው -ወላጆች ከአስተማሪው ጋር መወዳደር ይጀምራሉ ፣ በድንገት ከራሳቸው ይልቅ ለልጁ የበለጠ ሥልጣናዊ ይሆናሉ። እንደ አንድ ደንብ ፣ አዋቂዎች ሳያውቁት በዚህ ትግል ውስጥ ይሳተፋሉ እና በራሳቸው ድርጊቶች በመጪው የጥናት ዓመታት ሁሉ በጣም አስፈላጊ የሆነውን በአስተማሪ እና በተማሪ መካከል ሊኖር የሚችለውን ጥምረት ያጠፋሉ። ልጁ ከአስተማሪው ጋር ግንኙነቶችን መገንባት ከተማረ ፣ ለወደፊቱ ለእሱ አስፈላጊ ከሆኑ ሌሎች ሰዎች ጋር መመሥረት ለእሱ ቀላል ይሆንለታል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ የእርስዎ ተግባር ልጅዎ መታመን ነው ፣ ምንም ያህል ቆንጆ ብትሆንም ወደ ሁኔታዊው ማሪያ ኢቫኖቭና እንደማይሄድ መረዳት ነው። ስለ መምህሩ ብቃት ጥርጣሬ ሲኖርዎት በቀጥታ ያ
የመካከለኛ ህይወት ቀውስ እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
የማእከላዊ እድሜ ውዝግብ … የ SWR ጽንሰ -ሀሳብ - የማእከላዊ እድሜ ውዝግብ »ከሚዲያ ብዙ እና ብዙ ጊዜ ድምጾች። ብዙውን ጊዜ አስፈሪ ይመስላል ፣ ልክ እንደ ዓረፍተ ነገር። ስሜቱ በቅርቡ ልጆችን ያስፈራሉ የሚል ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ “የመካከለኛ ዕድሜ ቀውስ” ጽንሰ -ሀሳቦች ፣ ከአርባ ዓመታት በኋላ የወንዶች የሆርሞን ሽግግር “ግራጫ ፀጉር በጢም - የጎድን አጥንት ውስጥ” ፣ ማረጥ እና የተለመደው የመንፈስ ጭንቀት ብዙውን ጊዜ ይፈራሉ እና ይተካሉ። በሰዎች ጭንቅላት ውስጥ የበለጠ ትርምስ እና ሽብርን የሚፈጥር። እና ሽብር ፣ እንደምታውቁት በጭራሽ አይጠቅምም። ፍርሃት ትልልቅ ዓይኖች አሉት ፣ እና የፍርሃት አስፈሪ ለችግሩ በተሳካ መፍትሄ ላይ ትኩረት ያደርጋል። የጉዳዩን ምንነት እንረዳ። እኔ የግል ትርጓሜዬን እሰጣለሁ- የማእከላዊ
