2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እዚህ በጣም አስደሳች ጥያቄ ተጠይቄ ነበር -
“ከአረጋውያን የሥራ ባልደረቦቼ ጋር ባደረግሁት ግንኙነት አካል ፣ የሚከተለውን ነገር አስተውያለሁ። ኦክኔን የሚመነጩ እና ከእነሱ ጋር ምቾት የሚሰማቸው ልዩ ባለሙያዎች አሉ። እና ከእኔ ጋር በመግባባት “እኔ ደህና ነህ ፣ ግን ደግሞ ከአንተ የበለጠ አሳዛኝ አሉ” የሚል የመሰለ ስሜት የሚሰማኝ ሌሎች አሉ። ውስጣዊ ልጄ በዚህ ቅጽበት እያመፀ ነው እናም ይህንን ግንኙነት መከልከል እፈልጋለሁ … ምንድነው? ምናልባት ስለ ኃይል ወይም ስለ ኃይል ጨዋታዎች የሆነ ነገር ሊሆን ይችላል?
እና አንድ ተጨማሪ ነገር - በሙያዊ ሕይወት ውስጥ የተወሰኑ የቃላት ተዋረድ አለ? ለምሳሌ ፣ የበለጠ የበሰሉ እና ልምድ ያላቸው ባለሙያዎች በራስ -ሰር ከወጣት እና ከጀማሪዎች የበለጠ ደህና ናቸው?”
በእድገትና በእድገት ለተጠመደ ሰው ሁሉ በጣም ጠቃሚ የሆኑትን እነዚህን ጥያቄዎች ለመመለስ እሞክራለሁ።
በግንኙነት ውስጥ ምቾት በሚፈጠርበት ቦታ ሁሉ የኃይል ጨዋታን ፣ ምናልባትም ስውር ፣ ስውር ነው ብሎ ማሰብ ምክንያታዊ ነው። ምናልባትም መጀመሪያ ላይ ምንም እንኳን የንቃተ ህሊና መጥፎ ሀሳብ ባይኖረውም ፣ ግን አሁንም የውስጥ ልጅ በአመፅ እና በተቃውሞ ምላሽ የሚሰጠውን ውጤት ያስገኛል። (ከ TA አንፃር ፣ እንዲሁ ትንሹ ፕሮፌሰር ወይም ቢ 1 እንደ ውስጣዊ ሊታወቅ የሚችል ምሳሌ ሊሆን ይችላል ፣ በመከላከል ዘዴዎች ምክንያት ሙሉ በሙሉ ወደ ንቃተ -ህሊና ውስጥ ያልገባ እና ገና በቃል ቅርፅ ያልያዘ)።
እውነታው ግን ውስጣዊው ልጅ ሁል ጊዜ ከውጭ የዋጋ ቅነሳ ስሜትን የሚነካ ነው - የራሳችንን ቅድመ ሁኔታ የሌለው እሴት እንድንጠራጠር የሚያበረታታን። የግለሰብ እሴት ተሞክሮ ከማህበራዊ ምድብ ማዕከላዊ ፍላጎታችን ይመስለኛል። ማህበራዊ ባህሪያችንን የሚነዱ ከአብዛኞቻችን ምክንያቶች በስተጀርባ ያለው ፍላጎት።
እና እዚህ የምንናገረው ስለ ቅድመ ሁኔታዊ ያልሆነ እሴት ነው ፣ ማለትም ፣ በማንኛውም ሁኔታዎች እና መመዘኛዎች ላይ የተመሠረተ አይደለም ፣ ለምሳሌ ፣ በስልጠና ወይም በእድሜ ቆይታ ላይ። ምክንያቱም እኛ በግለሰብ ደረጃ የመጀመሪያ ግለሰባዊ እሴታችን አንድ ነው ብለን እንገምታለን ፣ ዕድሜ እና ልምዶች ብቻ እኩል ሊሆኑ አይችሉም ፣ ግን የግለሰብ እሴት አይደሉም … ነገር ግን በሌሎች ወገን ዋጋ መቀነስ ተጽዕኖ ስር የእኛን ዋጋ መጠራጠርን እንማራለን።
በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያለው የሕፃኑ ውርደት እንዲሁ ለላቀ የሥራ ባልደረባችን ባለን አመለካከት ሁል ጊዜ “እኔ የማላውቀውን / የማላውቀውን / የሚያውቀውን / የሚያውቀውን / የሚያውቀውን / የሚያውቀውን / የሚያውቅበትን” አንድ ገጽታ ከመኖሩ ጋር የተገናኘ ነው ፣ ይህም በተጠየቀው ጥያቄ አውድ ውስጥ “በኃይል ጨዋታዎች ውስጥ እኔ እችላለሁ ፣ ግን እኔ ያለ የኃይል ጨዋታዎች እንዴት እንደምትችሉ አስተምሩኝ” ተብሎ ይተረጎማል። አንድ ከፍተኛ የሥራ ባልደረባችን ይህንን የሚጠብቀውን የማይፈጽም ከሆነ ፣ እኛ አንድ ዓይነት ሚኒ ፣ ግን አሁንም ተስፋ አስቆራጭ እንሆናለን። ምክንያቱም እኛ ለዕሴት ማረጋገጫ ተፈጥሮአዊ ፍላጎታችንን ለማሟላት እንደምንፈልግ እናውቃለን ፣ እና በእውነት ጥሩ ስፔሻሊስት ይህንን ማድረግ ይችላል። እንዲችል እንፈልጋለን። የምንማርበት ሰው እንዲኖረን ቢያንስ።
መልዕክቶችን መገምገም ውስጣዊ ህፃናችንን “እንዲንኮታኮት” ያደርገዋል። በተቃራኒው ፣ ጉልህ ከሆነ ሰው የመጣ “ደህና ነዎት” የሚለው መልእክት ከተፈጥሮ ፍላጎታችን ጋር የሚስማማ ነው። እዚህ ያሉት ተፅእኖዎች ከማንኛውም ፍላጎት ጋር አንድ ናቸው -ተሟልቷል - እኛ ጥሩ ነን ፣ አልረካም - ምቾት እና ዲስኦርዲያ።
እናም ይህ ስለ ኃይልም ነው ፣ ምክንያቱም ኃይል የግለሰብ እሴት ወሳኝ ገጽታ ነው - እሴታችን ጉልህ በሆኑ ሰዎች (ለምሳሌ ፣ ብዙ ልምድ ባላቸው ባልደረቦች) ሲረጋገጥ ፣ የውስጣዊ ጥንካሬ ፣ የመረጋጋት ፣ የመተማመን ስሜት ይሰማናል ፣ እናድጋለን። በተቃራኒው የዋጋ መቀነስ በማንኛውም መልኩ አቅማችንን እና መስፋፋታችንን ለመገደብ መንገድ ነው።
እሺ የ “ስትሮክ ኢኮኖሚ” ተቃራኒ ነው ፣ “ለሁሉም በቂ ዋጋ የለም” ከሚለው ሰፊ አስተሳሰብ ተቃራኒ ነው። ከልጅነታችን ጀምሮ እኛን ለማስተዳደር ያገለገለው የአቅም ውስንነት በእውነቱ የሐሰት ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው …
ግን በእውነቱ ፣ እንዴት እንደሚከፋፈሉ ካወቁ እና በላዩ ላይ ካጠራቀሙ ocene ያበዛል።
የሚመከር:
ያለፈው ቀድሞውኑ በእውነቱ ያለፈ መሆኑን እንዴት መረዳት ይቻላል?
በሕይወትዎ ውስጥ በተከሰቱት ክስተቶች ላይ የተመሠረተ ልብ ወለድ መጻፍ እንደሚችሉ አስበው ያውቃሉ?! በአሰቃቂ እና በሚያምሩ የሕይወት እና የፍቅር ታሪኮች ፣ በቅንነት ወዳጅነት ወይም በተስፋ መቁረጥ ክህደት የተሞላ በጣም አስደሳች እና አስደሳች። እነዚህን ታሪኮች በማስታወስዎ እና በልብዎ ውስጥ ይሸከማሉ ፣ በእነሱ ይማርካሉ እና ሌሎችን ይማርካሉ ፣ በጣም ስሜታዊ እና ተጋላጭ የሆኑትን እንኳን ነፍስ ይነካሉ ፣ ቅርብ እና ውድ ሰዎች ስለእርስዎ እንዲጨነቁ ያደርጉዎታል ፣ እና ምሁራን በ ውስብስብነት ይወሰዳሉ እርስ በእርስ መገናኘት ፣ ግራ መጋባት እና የእርስዎ ክብር እና ድፍረት። ይህ ሁሉ ስለእርስዎ ከሆነ ፣ ያንብቡ። ሆኖም ፣ ታሪክዎን ወደ አንድ እትም የመተርጎም ፍላጎት እና አንዳንድ እድሎች ካሉዎት ፣ እርስዎ ብቻ ቢያነቡት እንኳን ፣ ይህ ቀድሞውኑ
የፍቅር ውቅያኖስ - ጠንካራ ሰዎች አያለቅሱም
አንዲት ሴት ካንሰር እንዳለባት ያወቀችበትን አንድ ፊልም አየሁ። እሷ ሁለት ወጣት ሴት ልጆች ነበሯት እና ከመሞቷ ከስድስት ወር በፊት ማድረግ ያለባቸውን ነገሮች ጻፈች። የመጀመሪያው ነጥብ - "እኔ እንደወደድኳቸው ለሴት ልጆች ንገሯቸው።" እሷ በጭራሽ ያላደረገች ይመስላል… ናታሊያ ፖሊኒና ግሩም የሕፃናት የሥነ ልቦና ባለሙያ ናት። በአንድ ወቅት እሷ ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር ለመስራት በተሰጡት ሴሚናሮቼ እና ኮርሶቼ ላይ ተገኝታለች ፣ ግን ለራሷ በጣም ከባድ ስለሆነ በዚህ ርዕስ ውስጥ ላለመለማመድ ወሰነች። እና አሁን ናታሻ ደወለችልኝ እና በደስታ የባልደረባዋን መምህር ከትንሽ እህትዋ ጋር ለማየት ጠየቀች። ናታሻ ጉዳዩን በሚገልጽበት ጊዜ አለቀሰች - ለሙያዊ የስነ -ልቦና ባለሙያ የተለመደ አይደለም- - መገመት ትችላለህ ፣ የልጁ አባት
በእውነቱ ምን ይፈልጋል? .. ወይም በግንኙነት ውስጥ ያለን ሰው ዓላማ እንዴት እንደሚረዳ
ብዙ ሴቶች ፣ በአንድ ወቅት ከወንድ ጋር ባላቸው ግንኙነት ፣ ስለእውነተኛ ዓላማው ጥያቄ አላቸው ፣ በተለይም በግንኙነቱ ውስጥ አለመግባባት ፣ አለመግባባት እና እርግጠኛ አለመሆን። ይህ ተፈጥሮአዊ እና ለመረዳት የሚቻል ነው ፣ ምክንያቱም በሁሉም ሁኔታዎች አንድ ሰው እስከ ሞት ድረስ ከእርስዎ ጋር በሀዘን እና በደስታ ለመኖር ፍላጎቱን ወዲያውኑ አይገልጽም። እና አንድ ሰው ይህንን በሁለተኛው ቀን በቀጥታ በሚናገርበት ሁኔታ ውስጥ እንኳን ፣ እውነት በጣም ያማረ እና ማራኪ ላይሆን ይችላል። ያም ሆነ ይህ ፣ በፍቅር እብድ ቢሆኑም ወይም ግቦችዎን በምክንያታዊነት ቢከተሉ ፣ አንድ ሰው በግንኙነትዎ ውስጥ ምን ትርጉም እንደሚሰጥ መረዳቱ አስፈላጊ እና አስፈላጊም ነው። በዚህ ዐውደ -ጽሑፍ ፣ አስቀድመን በሆነ መንገድ ስለወጡ ግንኙነቶች ብቻ እና በአዕ
በመዋለ ሕጻናት ውስጥ ልጅዎ በእውነቱ እንዴት እንደሚታከም ለምን አያውቁም (እና እንዴት ለማወቅ)
ክፍል 1. ልጅዎ በእውነቱ በኪንደርጋርተን እንዴት እንደሚታከም በጭራሽ የማያውቁት ልጆች ብዙውን ጊዜ በመዋለ ህፃናት ውስጥ ስለሚሆነው ነገር ለወላጆቻቸው አይናገሩም። እና በተለይም ወላጆች “አዋቂዎች መታዘዝ አለባቸው” ብለው በልጁ ውስጥ ቢያስገቡ ፣ “አዋቂዎች የበለጠ ያውቃሉ”። እናም ህፃኑ አስተማሪው ቢጎዳው ፣ አንድ ነገር ስህተት መሆኑን ከእሱ ፣ ከልጁ ጋር መሆኑን እርግጠኛ ነው። እና አንዳንድ ሞግዚቶች እና መምህራን በተጨማሪ ልጆችን ያስፈራራሉ - “ለወላጆችዎ ብትነግሩኝ የእግር ጉዞ / መጸዳጃ ቤት ውስጥ እዘጋለሁ / እቆርጣለሁ” እና የመሳሰሉት። ስለዚህ ወላጆቻቸው “መምህራኑ ያሰናክሏችኋል?
አኳሪየም እና ውቅያኖስ። “ያልተገደበ ፍቅር” ተሞክሮ
በዚህ ዓመት በመስከረም ወር መጨረሻ ላይ የሩሲያ ማህበር ለግለሰብ ማዕከል አቀራረብ አምስተኛው ዓመታዊ ጉባኤ ተካሄደ። በእሱ ላይ “ያለ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር መስታወት” የተባለውን የማስተርስ ትምህርቴን አቀረብኩለት። እንደ የዝግጅቱ ጭብጥ ፣ በሰው -ተኮር አቀራረብ ውስጥ ካሉ ቁልፍ ፅንሰ ሀሳቦች አንዱን መርጫለሁ - “ያለ ቅድመ ሁኔታ ተቀባይነት”። እሱ “እኔ እራሴን አላውቅም የውሸት ሕይወት” በሚለው መጣጥፍ ውስጥ ከጻፍኩት “ሁኔታዊ ተቀባይነት” ተቃራኒ ነው። ታዋቂው አሜሪካዊ የስነ-ልቦና ባለሙያ ፣ ተመራማሪ ፣ ሰው-ተኮር አቀራረብ መስራች ካርል ሮጀርስ በምሳሌያዊ ሁኔታ ስለ “ቅድመ ሁኔታ ተቀባይነት” ያለ “ያለርስት ፍቅር” ፣ በማንኛውም ልምዶቹ እና መገለጫዎች ውስጥ ያለ ሰው ያለምንም ቅድመ ሁኔታ አዎንታዊ ሆኖ ሲታይ ፣ ሲያደርግ ለራስ