2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ግን በተመሳሳይ ጊዜ የሳንቲሙን ሌላኛው ጎን ተረዳሁ-በሁሉም ስሜት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ራስን መቻል ለወጣት እናቶች የማይደረስ ነው ፣ እንዲሁም ከሕይወት ሙሉ እርካታን ማግኘት።
እራሷን በእናቲቱ ሕፃን ሚና ውስጥ እገምታለሁ ፣ እኔ ገና በተወለድኩ ሕፃን የመጀመሪያ ጩኸት ውስጥ የእኔ ክፍል ለዘላለም እንደሚጠፋ በማሰብ አንዳንድ ጊዜ አዝናለሁ …
በመጨረሻ ፣ የአንድ ቤተሰብ ሕልም እውን ሆነ … ብዙ ዓመታት አልፈዋል ፣ እና ከዚያስ? አዎን ፣ እንደዚህ ዓይነት ሙያ ፣ በተለመደው ሁኔታ ፣ ወደኋላ ቀርቷል። ግን ብዙ ጊዜ ባለቤቴ የእኛ ቤተሰብ እና ሁለት ሕፃናት የሚባለውን ትንሽ ግን በጣም ተለዋዋጭ ኩባንያ የሚመራ ከመጠን በላይ ንቁ ሥራ አስኪያጅ አድርጎ እንደሚመለከተኝ አስተውያለሁ።
እና በሆነ ጊዜ ፣ የቤተሰብ ሥራዬን ለመተንተን እና በእኔ እና በአቅራቢያዬ ባሉ ሰዎች ላይ ምን እየሆነ እንዳለ ለማወቅ ወሰንኩ።
በጣም የሚያስደስት ነገር እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት ማሳደግ በዕለት ተዕለት ሕይወት ጉዳዮች ፣ በትርፍ ጊዜ አደረጃጀት እና በሌሎች አስፈላጊ ነጥቦች ላይ እንደ እራሳቸው ተፈትተዋል በሚለው ርዕስ ላይ የትዳር ጓደኛ አድናቆት ነው። እሱ ማሰብ ተገቢ ነው ፣ እና ሁሉም ነገር ይሠራል ፣ መፈለጉ ዋጋ አለው ፣ እና ለሁሉም ነገር መጠባበቂያዎች አሉ። ነገር ግን በራሱ እንኳን እንደማይሆን በእርግጠኝነት አውቃለሁ። እንደዚህ ዓይነቱን የማይታይ ነገር ግን አስፈላጊ አፍታዎችን በማደራጀት ውስጥ የእኔ እንቅስቃሴ ፣ እንደዚያ ማለት ፣ የዕለት ተዕለት የንግድ ሥራ ሂደት ነው።
አዎ ፣ እኔ መሪ ፣ እና ተሰጥኦ ነኝ! ይህ የመጀመሪያ ሀሳቤ ነበር ፣ ግን ቅንዓቱ መረጋጋት ነበረበት። አይ ፣ እኔ መሪ ነኝ። መሪው ትዕዛዞችን ብቻ ያሰራጫል ፣ ለመሪው ፣ የሁሉም የቡድኑ አባላት እድገት በጣም አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ትርጉሙ ተገኝቷል።
ከዚያ የእኔን ተግባራት መተንተን እና ከማንኛውም ሥራ አስኪያጅ ሥራ ጋር ማወዳደር ጀመርኩ።
የችግሩ መፈጠር እና መቅረጽ
እኔ አንድ ሥራ አንድ ነገር የማድረግ አስፈላጊነት ተብሎ ከተሰየመ ውጤቱ በጣም ሊገመት የሚችል መሆኑን በደንብ አውቃለሁ። የሚደረገው "የሆነ ነገር" ነው። እና ብዙውን ጊዜ እንዲሁ “በሆነ መንገድ”። ስለዚህ ፣ በቤተሰብ ውስጥ ፣ ተግባራት በ SMART ሞድ ውስጥ እንዲቀመጡ ተደርገዋል። በተለይ። ምን ፣ እንዴት ፣ የት ፣ በምን መጠን እና ለምን ያህል ጊዜ። በተለይም ከትንሽ የቤተሰብ አባላት ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ይህ ቁጥጥር እና ለመረዳት ቀላል ሊሆን ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ ሥራውን ለሚፈጽም ለፈጠራ ሁል ጊዜ ትንሽ ክፍል መተው አስፈላጊ ነው -እኛ ደግሞ ቀስ በቀስ ነፃነትን ማዳበር አለብን።
ውክልና
የዲፕሎማሲው ቁንጮ ፣ ለእኔ ይመስላል። የተግባሩ ቀጥተኛ አተገባበር ብዙውን ጊዜ ስሜቱን ዝቅ ያደርገዋል ፣ ይህም ማራኪነቱን ያሳጣል። በተለይ ወደ አዋቂ ሰው ሲመጣ። ስለዚህ ተግባሩ መቀመጥ የለበትም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ውክልና መስጠት አለበት። እሱ ምን እና እንዴት በተሻለ እንደሚያውቅ እምነቴን ፣ እምነቴን አሳያለሁ ፣ እና እኔ አጠቃላይ መመሪያ ብቻ እሰጣለሁ እና የተፈለገውን ውጤት እገልጻለሁ። በዚህ ጉዳይ ላይ ዝርዝሮች ፣ ዝርዝር እና ዝርዝር ዕቅድ በፍፁም አላስፈላጊ ናቸው ፣ ተነሳሽነት እና ፈጠራ በጣም አስፈላጊ ናቸው።
ቁጥጥር እና ግብረመልስ
ውዳሴ - ይህ ድምፅ ምን ያህል ነው! በጥሩ ሁኔታ ከተከናወነ ሥራ በኋላ ፣ ከተገመገመ አዎንታዊ ግምገማ እና የድጋፍ ቃሎች በላይ ፍላጎትን ወደ አዲስ ከፍታ እንዲደርስ የሚያነሳሳ እና የሚያመጣ የለም። እና ተግባሩ ከባድ እና ትልቅ ቢሆን ፣ ከዚያ ለሁለቱም ለበዓል እና ለማይታወቅ አድናቆት የሚሆን ቦታ አለ።
ስለ ቁጥጥር ፣ እዚህ እንዲሁ በንግድ ውስጥ ነው -የሥራውን አንዳንድ ደረጃዎች መቆጣጠር ፣ ተግባሩን ራሱ ለማስተካከል አንድ ቦታ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ የወደቀውን ሰንደቅ ለመጥለፍ እና ለመርዳት አስፈላጊ ነው።
የጊዜ አጠቃቀም
ለወጣት እናት በጣም አስፈላጊ ፍለጋ እና በጣም ጠቃሚ ችሎታ! በመጨረሻ ሁሉንም ጥበቦች መቆጣጠር የቻልኩት ሁለት ሕፃናት ከተወለዱ በኋላ ብቻ ነው። በጣም አስገራሚ መደምደሚያ -የሕፃን ግማሽ ሰዓት እንቅልፍ በቀን ብዙ ጊዜ የግል ውጤታማነቴን አንዳንድ ጊዜ ከፍ ያደርገዋል! ለሁሉም ነገር 30 ደቂቃዎች - ቡና ይጠጡ ፣ ጸጉርዎን ይታጠቡ ፣ ያፅዱ ፣ ድመቱን ይመግቡ ፣ ትሪውን ያስወግዱ ፣ ገንፎ ይለብሱ ፣ በደብዳቤ ይመልከቱ … ከጊዜ ወደ ጊዜ!
ቅድሚያ መስጠት
ሁለት ልጆችን ማሳደግ በእውነቱ ቋሚ ጽንፍ ነው። ግን ወዲያውኑ አስፈላጊ እና አጣዳፊ የሆነውን ፣ እና ምን ሊጠብቅ ይችላል … አንድ ዓመት ፣ ወይም ሌላው ቀርቶ።ከ20-30 ደቂቃዎች ውስጥ ስንት ነገሮችን ማድረግን ተምሬያለሁ! እና አዎ ፣ ፍጽምናን እና እጅግ በጣም ጥሩ የተማሪ ሲንድሮም ሙሉ በሙሉ ጠፍተዋል - ሁሉንም ነገር ወደ እብድ ተስማሚ ሁኔታ ለማሰላሰል እና ለማምጣት ጊዜ የለውም።
ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ ከሥራ መስሪያ ቤቴ እና ከተቋሙ ፕሮፌሰሮች ንግግሮች ያመጣኝ መሆኑን በመገንዘብ ምናልባት እንደ የቤተሰብ ሥራ አስኪያጅ አሁንም ሁሉንም እና የምችለውን አላውቅም ብዬ አሰብኩ። እናም ትምህርቴን ለመቀጠል ፣ በጣም ተመጣጣኝ ወደሆነው የማሻሻያ ኮርሶች ለመሄድ - በአቅራቢያ ወዳለው የመጫወቻ ስፍራ ለመሄድ ወሰንኩ። እናም ይህ እላችኋለሁ ፣ የአስተዳደር ጥበብ ማከማቻ ብቻ ነው!
እኔን የገረመኝ የመጀመሪያው ነገር የቡድን ግንባታ ነበር። ልምድ ያላቸው እና ጥበበኛ እናቶች በውስጡ ምን ያህል ሰዎች ቢኖሩም ከቤተሰብ እውነተኛ ቡድን ይሠራሉ። እነሱን በመመልከት ምስጢራዊ ዕውቀት እንዳላቸው በብዙ ተፈጥሮአዊ ዝንባሌ አየሁ…
የመደራደር ችሎታ
እንደ ትዕዛዙ ጅራፍ ምት አይጮኹ ፣ አጫጭርን አያሰራጩ። ማለትም ፣ ለመደራደር። በቬሮቻካ የተገነቡትን የአሸዋ ግንቦች በቫሳንካን መምታት ወይም በቬሮቻካ የተገነቡትን የአሸዋ ግንቦች መስበር ለምን ዋጋ እንደሌለው በእርጋታ እና በመለኪያ ለልጆች የሚያስረዱ እናቶች። እና መራመድ ፣ መጫወት እና መሮጥ በሚፈልጉበት ጊዜ ወደ ቤትዎ ሄደው አስጸያፊ ገንፎ እንዲበሉ የማሳመን ችሎታ? በአንድ ጊዜ የመደራደር ፣ የማነሳሳት ፣ የማወደስ እና የማብራራት ችሎታ እዚያው ወደ ሥራ አስኪያጄ አሳማ ባንክ ወሰድኩ።
ባለብዙ ተግባር
በመጫወቻ ስፍራው ላይ ሁል ጊዜ የምመለከተው የጥበብ እናቶች ሌላ ስኬት - እነሱ ከአባቴ ጋር በስልክ ውይይቶችን ለማድረግ ፣ የምሽቱን ተግባራት በመቅረጽ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ የሌሎች ሰዎችን መጫወቻዎች መውሰድ እና ለልጁ ማስረዳት እንደማይቻል ያብራራሉ። ለምን ቫሳንካን ማሸነፍ እና ሌላው ቀርቶ በሦስት ጉሮሮዎች ከጎኑ እያገላበጠ ያንን ተመሳሳይ ቫሴንካን እንኳን ማረጋጋት ለምን አይቻልም! ራስዎን መቀደድ የማይችሉበት ትዕይንት ብቻ ነው። እና ምናልባት በቤት ውስጥ ተመሳሳይ ይሆናል -ለብዙ ተግባራቸው ምስጋና ይግባቸው ፣ እነዚህ ልዩ የቤተሰብ አስተዳዳሪዎች ትምህርቶችን መፈተሽ ፣ መተኛት እና በአንድ ጊዜ በሥራ ላይ ያለውን ችግር መወያየት ይችላሉ። እና ማንም እንደቀረ አይሰማውም - የቤተሰቡ ራስ ፣ ወይም ወጣት የትምህርት ቤት ተማሪ ፣ ወይም ታናሹ።
እኔ እንደማስበው ፣ የዚህ ምስጢር አንዳንድ ጉዳዮች ቀድሞውኑ አስቀድሞ የታቀዱ ፣ የተዘጋጁ እና የታሰቡ ናቸው። እና ለታናሹ ክርክሮች ፣ እና ለሽማግሌው ምስጋና ፣ ለባል የድጋፍ ቃላት። እናም ከአሸዋ ሳጥኑ “ፕሮፌሰሮቼ” በኋላ ብዙ ጊዜዎችን ማቀድ ጀመርኩ።
ፈጠራዎች
በትምህርት እና በትምህርት መስክ አዳዲስ ዘዴዎች እና የፈጠራ መፍትሄዎች አስፈላጊ ናቸው። ግን ሁሉም እንደኔ አልወደዱም። ለምሳሌ ፣ የአምስት ሜትር ልስን በመጠቀም የሚያንቀሳቅሱ ሕፃናትን ለመከታተል እና ለማገድ የሚያስችል ስርዓት ሀሳብ። ይህ ብዙ ሰዎች ባሉበት እናቶች ከመጠን በላይ ንቁ ሕፃን እንዲከታተሉ ይረዳቸዋል። እኔ ግን ይህንን ዘዴ እስካሁን አልቀበልም …
ግን የጋራ የመማር እና የመቆጣጠር ሀሳብ ስለ ቤተሰባችን ስለ ነፍስ መጣ። ሽማግሌው ጥቅሱን ከተማረ በኋላ ለታናሹ በመግለጽ ያነባል ፣ እና በደካማ ነጥቦች ላይ ምልክቶችን እና አስተያየቶችን ይሰጣል። በጣም ጥሩ ሀሳብ ፣ ይመስለኛል።
ከትንተናዬ ምን መደምደሚያ አገኘሁ? አዎ ፣ የሙያ እድገቴ እና የግል እድገቴ ሊቀና ይችላል! በጥቂት ዓመታት ውስጥ ያን ያህል ችሎታዎችን እያንዳንዱ ቢሮ መገንዘብ የለበትም። ከዚህም በላይ ፣ እና ምንም ምርጫ ስለሌለ ብቻ ታዋቂ የሆነውን የምቾት ቀጠና ለመተው መማር።
እና አንድ ነገር ብቻ ፣ መናዘዝ አለብኝ ፣ ትንሽ ያሳዝነኛል። በዚህ ማለቂያ በሌለው ቀነ -ገደብ እና በግዴታ ጊዜ ፣ በቅጽበት የመደሰት ችሎታ ይጠፋል። የትኛው እዚህ እና አሁን ነው ፣ እና ፈጽሞ የማይደገም … በብዙ ዓመታት ውስጥ በፎቶው ውስጥ የተያዘውን የደስታ ጊዜ እስካልታየን ድረስ … ግን ይህ ቅጽበት በሕይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር አይደለም ፣ አይደል? ?
የሚመከር:
11 ቀላል ተገብሮ-ጠበኛ የባህሪ ዘዴዎች-የጀማሪ መመሪያ
በሎራ ቤልግራይ ማውራትshrimp.com/paguide በታቲያና ላፕሺና ተተርጉሟል "ሳህኖቹን ታጥባለህ ወይስ እኔ እራሴ አደርገዋለሁ?" "በይነመረቡን አጥተዋል? እምም። ስለዚህ ይመስል ነበር። በመጨረሻው ልኡክ ጽሁፌ ላይ አስተያየት አልሰጡም አይደል?" ያደረግሁትን አስተውለሃል? በጣም ተገብሮ-ጠበኛ ነበር። በሁለት ቀላል ሐረጎች ፣ እኔ የምናገር ይመስላል - “የመጨረሻ ልጥፌን አንብበዋል?
የሽፋን መሻሻል። ተግባራዊ ዘዴዎች እና ዘዴዎች
ምናልባትም ጠበኝነት ፣ ቁጣ በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ በጣም የተከለከለ ስሜት ነው። ገና ከሕፃንነታችን ጀምሮ መቆጣት አይቻልም ፣ መሳደብ ጥሩ አይደለም ፣ ደፋር መሆን አይችሉም ፣ መንጠቅ አይችሉም ፣ ነገሮችን መወርወር አይችሉም ፣ ጸጉርዎን መሳብ አይችሉም። አንድ ልጅ ጥቃቱን ለመቋቋም በመሞከር ማድረግ የጀመረው ማንኛውም ነገር የተወገዘ ፣ የተቀጣ እና የተከለከለ ነው። ጠበኝነት አለመርካት እና በፍላጎት አለመርካት ስጋት ፣ እንዲሁም የግል ድንበሮችን መጣስ የተለመደ ፣ ተፈጥሯዊ ምላሽ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። እንደ ፍርሃት ፣ እንደ ደስታ ፣ እንደ ድንገተኛ ፣ እንደ ማንኛውም ስሜታዊ ሁኔታ በአጠቃላይ። ማንኛውም ስሜት ምላሽ ነው። ይህ ትክክል እና ስህተት የሆነው ፣ እንዴት መሆን እንዳለበት እና እንዴት መሆን እንደሌለበት ምልክት ነው። ግ
5 ቀላል ቴክኒኮች -ውሳኔዎችን ቀላል ማድረግ (እና ከዚያ በኋላ አይቆጭም)
ከጓደኛዬ ጋር በመነጋገር ይህንን ጽሑፍ ለመፃፍ ተነሳስቻለሁ። በድምፅዋ በተስፋ መቁረጥ ማስታወሻ ፣ ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ ፣ ግን የስኬት ስሜት አሁንም አለ እና የለም። አዎን ፣ እና በአረጋዊ ነፍስ ላይ አለመረጋጋት ጭጋግ ተንጠልጥሏል -እነሱ አንድ ዓመት አለፈ ፣ ግን ምንም አላገኘሁም ፣ እና በእውነቱ እኛ የምንኖረው በፍርሃት እና እርግጠኛ ባልሆነ ጊዜ ውስጥ ነው። የወደፊቱ ያልተረጋጋ ነው ፣ ግዛቱ የፈለገውን ያደርጋል ፣ ጅምር ሥራ ፈጣሪዎች ወደ ገበያው እንዳይገቡ ተከልክለዋል ፣ እና አንድ ሰው - የበለጠ ፣ ሳይንስ እሱን እንዴት እንደሚቆጣጠር አያውቅም … ምን ማድረግ አለበት?
አመጋገብዎን ቀላል ለማድረግ የስነ -ልቦና ዘዴዎች
ወደ አመጋገብ ሄደዋል እና ያ በጣም ጥሩ ነው። አሁን እስከሚፈልጉት ድረስ በዚህ አመጋገብ ላይ መቆየት አስፈላጊ ነው። ምንም ብልሽቶች እና የስነልቦና ጫና የለም። እንዳይሰበሩ በእውነት የሚረዱዎት ጥቂት ዘዴዎች እዚህ አሉ። ይህ ሩጫ አይደለም ፣ ግን ማራቶን ነው። አመጋገብ ከመሮጥ ይልቅ ከረጅም ርቀት ሩጫ ጋር እንደሚወዳደር ወዲያውኑ መረዳት አለብዎት። ምን ማለት ነው?
ሥራ አስኪያጅ - የበታችዎች - “የትርጉም ችግሮች”
በአስተዳዳሪዎች የግንኙነት ችሎታ ልማት ምሳሌ ላይ ይህ ባህሪ በተለይ በግልፅ ሊታይ ይችላል። አንድ አሰልጣኝ ቀላል በሚመስል እና በቴክኖሎጂ ጥያቄ ወደ ሥራ ይመጣል እና በችግሮች ማዕከል ውስጥ ይወድቃል ፣ ብዙዎቹ በንግድ ሥነ -ልቦና መስክ ውስጥ ናቸው። ወይም መሪው በመምሪያው ውስጥ ያለውን ግንኙነት ለማሻሻል ይወስናል ፣ እናም በምላሹ በድርጊቶቹ ላይ ባለው የመተማመን ደረጃ ላይ በመመስረት ከበታቾቹ ተቃውሞ ይቀበላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ምን ማድረግ?
