ሕይወትዎን በትክክል እንዴት እንደሚኖሩ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በሌላ ቀን በሴንት ፒተርስበርግ የቴሌቪዥን ጣቢያ ላይ በሴንት ፒተርስበርግ ፕሮግራሙ ጠዋት ላይ በእውቀት ሥነ -ልቦናዊ ገጽታዎች ርዕስ ላይ በስርጭት ውስጥ ተሳትፌአለሁ።

የስርጭቱ አጭር ቅጂ በአገናኙ ላይ ሊታይ ይችላል - ሕይወትዎን በትክክል እንዴት እንደሚኖሩ - እንዴት እንደሚፈልጉ ወይም እንዴት እንደሚፈልጉ?

እና በአየር ላይ ለአፈፃፀሙ መሠረት ሆኖ ያገለገለው የምንጭ ቁሳቁስ ሙሉ ሥሪት እዚህ ሊነበብ ይችላል-

ከደንበኛ ጋር ያልተለመደ ክፍለ ጊዜ ነበር-የ 15 ዓመት ወጣት ፣ ታዳጊ ፣ ወንድ ልጅ ፣ ስለ ማግለል ፣ ራስን ማግለል ፣ ስለ የትምህርት ሂደት ችግሮች ፣ ስለ OGE ፣ ስለተዋሃደ የስቴት ፈተና እና ስለ አንድ ያልተለመደ ጥያቄ ጠየቀ- ዳሚያን ፣ ሕይወት በትክክል እንዴት እንደሚኖር - እንዴት እንደሚፈልጉ ወይም እንዴት እንደሚፈልጉ?” እውነቱን ለመናገር እንዲህ ላለው ጥያቄ ዝግጁ አልነበርኩም። ስለ ሕይወት ስለእውቀት ትንሽ ተነጋገርን ፣ ከዚያም እውቀትን እንደ ሥነ ልቦናዊ ክስተት ወደ መገንዘብ ርዕስ እንሸጋገራለን። ለምሳሌ ፣ ዝናብ አካላዊ ክስተት ነው ፣ ነገር ግን በዝናቡ ውስጥ ስንጠመድ ፣ አንዳንዶቻችን ጫማችንን ወርውረን በዝናብ ውስጥ ባዶ እግራችንን እንሮጣለን ፣ ልጅነትን በማስታወስ ፣ አንድ ሰው ፊቱ ላይ ተበሳጭቶ በቁጣ ጃንጥላ ስር ተደብቋል። ማለትም ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ ዝናብ የአዕምሮ ክስተት ይሆናል።

ስለዚህ በማይታመን ሁኔታ ወደ ልጅነት ጠልቀን ገባን ፣ በትምህርት በኩል የእውቀት ግንዛቤ ለመጀመሪያ ጊዜ ይከናወናል። "ምንድን ነው ያደረከው?" - ወላጆች እኛን ይወቅሱናል እናም የጥፋተኝነት ስሜት አለ። "አታፍርም?" - ወላጆች እኛን ማስተማሩን ይቀጥላሉ እና እኛ በሀፍረት ስሜት እንገፋፋለን። “ተመልከት ፣ ካላደረግህ እቀጣሃለሁ!” - እና ከፍርሃት ስሜት መደበቅ እንጀምራለን። እነዚህ ሶስት የአስተዳደጋችን ምሰሶዎች - ጥፋተኝነት ፣ እፍረት እና ፍርሃት - በውስጣችን ዘልቀው ይገባሉ ፣ የእኛ ማንነት ፣ ነፍስ ፣ ሥነ -ልቦና ፣ ንቃተ -ህሊና ፣ አስተሳሰብ ፣ እሴቶች … …

እና እነሱ ፈጽሞ አይተዉንም ፣ ህይወታችንን አሰልቺ እና ግራጫ ያደርጉናል። እስከ አንድ ቀን ድረስ ፣ ባልተለመደ ሕያው ሕልም ከተነቃን በኋላ ፣ ድንገት ሳናውቀው ዓይኖቻችንን ወደ መጪው ደመናማ ቀን ሳይሆን በቀጥታ ወደ ውስጣችን በጥንቃቄ መመልከት እንጀምራለን። በውስጣችን የሆነ ነገር ጠቅ ያደርጋል። ይህንን ውስጣችንን ካላጣነው ፣ ሕይወታችንን በጥልቀት መለወጥ ፣ ብሩህ ፣ በቀለማት ፣ ባለ ብዙ ፎነኒክ ማድረግ ፣ እና ዕድለኛ ከሆንን እና ደስታን ካመጣን ፣ እውነተኛ ማንነታችንን እና የሕይወታችንን ትርጉም እና ዓላማ እንኳን እናገኛለን።

የሩሲያ ፌዴሬሽን ዋና የሥነ -አእምሮ ሐኪም ከ 5 ዓመታት በፊት የሚከተሉትን ስታቲስቲክስ ሰጥቷል ፣ እና ቢያንስ ለአንድ ሰከንድ የሚያስቡ ከሆነ እና የእነዚህን ቁጥሮች ውጫዊ መግለጫ ካልመለከቱ ፣ ግን በውስጣቸው ይዘታቸው ምናልባት ምናልባት ወደ ኋላ መመለስ አለብን ፣ ላለመንሸራተት ፣ ለመቀመጥ እና ስለወደፊቱ ለማሰብ። ስለ ልጆቻችን - 60% የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች እና 80% የሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች የአእምሮ መዛባት እና መታወክ አላቸው። ይህ ኦፊሴላዊ መረጃ ነው። እነዚህ ቁጥሮች በሶስት የወላጅነት ምሰሶዎቻችን ላይ በጣም በጥብቅ የተመሰረቱ ናቸው።

በድንገት ደንበኛው ስለ ህይወቱ መለወጥ ስለሚፈልግ ስለ እሱ ማውራት ጀመረ - ከ “ዓሳ ነባሪዎች” ይውጡ እና ወደ ነፃ ጉዞ ይሂዱ ፣ ግን እሱ ስኬታማ ብቻ ሳይሆን ሀብታም ለመሆን እንደሚፈልግ ተናግሯል። ከዚያ ስለ Tsar ሰለሞን እናስታውሳለን - ኃይሉ ዛሬ የአብዛኞቹ የመሪ አገራት ፕሬዝዳንቶች ቅናት ሊሆን ይችላል ፣ እና የሥራዎች ፣ ጌትስ ፣ ኢሎን ማስክ እና የሌሎች ፈጠራ እና ሀብት የልጆች ውዝግብ ብቻ ነው። ነገር ግን ሰሎሞን ገና ያልታወቀ እና ገና ወጣት በነበረበት ጊዜ እግዚአብሔር “ሰለሞን የፈለከውን መምረጥ ትችላለህ” አለው ፤ ሰለሞን ደግሞ እውቀትንና ጥበብን መረጠ። እና ከእውቀት ጋር ፣ የኋላ ሕይወት አሳይቷል - እሱ የማይታወቁ ሀብቶችን እና ያልተገደበ ኃይልን አግኝቷል።

ደንበኛው በመለያየት “ተረድቻለሁ” አለኝ - “እውቀቴ እውነተኛ ሀብቴ ነው ፣ ግን በአስተማሪዎቻችን የታኘከውን ዕውቀት መቀበል አልፈልግም። ልዩ ምስጋና መቀበል እፈልጋለሁ። ሕይወቴን ሊለውጥ እና ደስተኛ እና ስኬታማ ሰው ሊሆን ይችላል። እንደዚህ ዓይነቱን እውቀት እንዴት ማግኘት እችላለሁ?” ፈገግ አልኩ ፣ አመሰግናለሁ እናም ይህ የሚቀጥለው ክፍለ -ጊዜችን ርዕስ ነው አልኩት …

የሲና ዳሚያን ፣

የመሪ ልማት አሰልጣኝ ፣ ባለሙያ የስነ -ልቦና ባለሙያ ፣

የስትራቴጂያዊ ስልጠና እና የስነ -ልቦና ሕክምና ማዕከል ኃላፊ