የትዕይንት መልእክቶች። ጥቅሞች እና ጉዳቶች። (እነሱን ለመልካም እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው)

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የግብይት ትንተና እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ሁኔታ አለው ይላል።

በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የ TA መስራች ኤሪክ በርን እስክሪፕቱ ገና በልጅነት በወላጆች ተጽዕኖ እንደተፈጠረ ያምን ነበር ፣ ግን ተከታዮቹ ግራሃም ሱመር እና ኪት ቱዶር የስክሪፕቱ ግንባታ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ እንደሚቀጥል እና በሚወስኑባቸው ግንኙነቶች የሚወሰን ሆኖ አግኝተዋል። ሰው ነው።

ሆኖም ፣ ሁሉም ጸሐፊዎች በአንድ ነገር ይስማማሉ ፣ የስክሪፕቱ አወቃቀር እና ማሰማራት አንድ ሰው ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ ቃል በቃል ከሌሎች ሰዎች በሚቀበላቸው መልእክቶች ላይ የተመሠረተ ነው።

ኢ በርን ሦስት የስክሪፕት መልእክቶችን ምድቦች ተመልክቷል-

1. የቃላት መልዕክቶች ፣ እሱ ግብረ-ትዕዛዞችን ብሎ የጠራው። እነዚህ ደንቦች እና ደንቦች ፣ መፈክሮች ፣ አባባሎች ፣ አመለካከቶች እና እምነቶች ፣ የድንበር ወሰን ፣ ወዘተ ሊሆኑ ይችላሉ።

ለምሳሌ ፣ “ንፁህ መሆን አለብዎት” ፣ “ዓሳውን ከኩሬው በቀላሉ ማውጣት አይችሉም” ፣ “በቀይ መብራት ላይ መንገዱን ማቋረጥ የተከለከለ ነው” ፣ “ማንም ሊታመን አይችልም” ፣ “ያድርጉ ሁሉንም ነገር በፍጥነት።"

2. የአንድን ሰው ስሜታዊ ሁኔታ የሚያስተላልፉ እና ክልከላዎችን እና ፈቃዶችን ሊይዙ የሚችሉ የቃል ያልሆኑ መልእክቶች። በቃላት ሊደገፉ ይችላሉ ፣ ግን እዚህ ያለው ዋናው ነገር በአዕምሮው ጥልቅ ንብርብሮች ላይ ያለው ተፅእኖ ነው። አማራጮች - አንድ ልጅ (ወይም ባልደረባ) ደህንነቱ ያልተጠበቀ ነገር ሲያደርግ ፣ ወይም ተነሳሽነቱ ሲመልስ በንዴት ዝምታ ፣ ወይም በሌላ ሰው ፊት ላይ ብስጭት ፣ ወይም ስጦታ ሲቀበል ፈገግታ ፣ ከስኬቶቹ ደስታ የሌላ።

3. ፕሮግራሞች ፣ ማለትም አንድን ነገር እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ሌሎችን ማስተማር -ጥርስዎን እንዴት እንደሚቦርሹ ፣ እንዴት እንደሚዝናኑ (ለምሳሌ ፣ ወይን ይጠጡ) ፣ እንዴት እንደሚሠሩ (ያለማቋረጥ ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ በዘፈቀደ) ፣ እንዴት እንደሚወዱ ፣ ጥላቻ ፣ ዋጋ መቀነስ ፣ ወዘተ …

ከእነዚህ መልእክቶች ውስጥ ማናቸውም አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ሊሆኑ ይችላሉ።

እንበል እገዳ ራስን በትክክለኛው መንገድ ለማረጋገጥ አካላዊ ጥቃትን እንደ መንገድ መጠቀም አወንታዊ ነው ፣ ግን ስሜቶችን ፣ ቅርበት ወይም በራስ አስተያየት ላይ መግለፅ መከልከሉ በእርግጥ አሉታዊ ነው።

ትርጉም እንዲሰጡ ፣ እንዲያስቡ ፣ ግቦችን ለማሳካት ፈቃዶች ገንቢ ናቸው ፣ ግን ለሰዎች ጨዋ መሆን ወይም ያለማወቅ የሌሎችን ድንበር መጣስ በግልጽ ጥሩ አይደለም።

በዘመናዊ ጽንሰ -ሐሳቦች መሠረት ፣ ትዕይንቱ በሚፈጠርበት ጊዜ ሁል ጊዜ የወላጅ መልእክቶች አይደሉም። ምናልባት በልጅ ሕይወት ውስጥ ፣ ከዚያም በአዋቂ ሰው ውስጥ ፣ የወላጆቻቸው መልእክቶች ተፅእኖ ተደራርበው ወይም ተጠናክረው ጠንካራ ስብዕናዎች ነበሩ።

ገና ገና በለጋ ዕድሜ ላይ ፣ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ያለ ልጅ በሕመም ምክንያት ከእናቱ ጡት ቢጥለው ፣ እና ከእሱ ወይም ከእሱ ጋር ለአንድ ወር ወይም ለሁለት ወራት አንድ የጤና ሠራተኛ ቢኖር ፣ በልጁ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ወሳኝ ሊሆን ይችላል። (ሁለቱም መደመር እና መቀነስ)።

ለምሳሌ ፣ ህፃኑ የማይፈለግ ከሆነ እና ነርሷ ሞቅ ባለ እንክብካቤ እና እንክብካቤ ካደረገች ፣ እሱ “አይኑሩ” የሚለውን የወላጅ መልእክት የሚያግድ “ቀጥታ ፣ አስፈላጊ ነዎት” የሚለውን መልእክት ሊቀበል ይችላል። ተቃራኒው ሁኔታም ይቻላል።

መምህራን እና መምህራን (ከመዋለ ህፃናት እስከ ዩኒቨርሲቲ) ፣ አሰልጣኞች ፣ ጉልህ ወዳጆች እና የሚያውቃቸው ሰዎች በአንድ ሰው እና በሕይወቱ ጎዳና ላይ ጠንካራ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

አንድ ሰው እነዚህን መልእክቶች ይቀበላል ፣ ያስኬዳቸዋል ፣ ትርጉም ይሰጣቸዋል ፣ ከዚያ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንዴት መኖር እንደሚሻል ይወስናል።

በርግጥ ፣ አብዛኛው ጉልህ መልእክቶች በልጅነታችን ተመሳሳይ ናቸው ፣ ይህም የስክሪፕቱን መሠረት ያደረገው። በአዋቂነት ጊዜ ግን ያንን የመለወጥ ኃይል አለን።

ለመለወጥ በጣም ቀላሉ አጸፋዊ ትዕዛዞች እና ፕሮግራሞች ናቸው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ የማይገነዘቡት እገዳዎች በስነ-ልቦና ሕክምና ውስጥ ከግብይት ተንታኝ ጋር ተሠርተዋል።

እዚህ በጣም ከተለመዱት የአጸፋዊ ትዕዛዞች ዓይነቶች አንዱ ነጂዎች ተብለው የሚሠሩ አማራጮችን ሀሳብ ማቅረብ እፈልጋለሁ።

ይህ ጽንሰ -ሀሳብ በግብይት ትንተና ውስጥ ዝነኛ በሆነው በቲቢ ካህለር ተፈለሰፈ።

ቃል በቃል አሽከርካሪ ሾፌር ነው። በምሳሌያዊ አነጋገር - ለወላጅ ለአንድ ልጅ የተሰጠ መልእክት ፣ ይህንን መፈክር እንዲከተል “ያስገድደዋል”። አሽከርካሪው ሁኔታዊ እሺን ይሰጣል። ልጁ ነጂውን ከተከተለ ከዚያ ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል ብሎ ያምናል።

ግን ዘዴው ይህንን መመሪያ በመፈፀም የተሟላ ስኬት ማግኘት አይቻልም ፣ ይህ ማለት ፍጽምና ሊገኝ አይችልም።

በአጠቃላይ አምስት ነጂዎች አሉ - ፍጠን ፣ ፍጹም ሁን ፣ ሞክር ፣ ሌሎችን ደስተኛ አድርግ እና ጠንካራ ሁን

በተወሰነ አቅጣጫ እኛን “የሚገፋን” ያለ አሽከርካሪዎች ሕይወት ፍጹም የተለየ ጥላ አለው -ሀብታም እና ተፈጥሯዊ።

ለእያንዳንዱ ሾፌር ይህ ምን ማለት እንደሆነ እስቲ እንመልከት።

1. በችኮላ ፈንታ - ሁሉንም ነገር በእራስዎ ፍጥነት እና በአስደሳች ሁኔታ ያድርጉ!

እናገኛለን ፦

- ታላቅ ደስታ ፣ ለምሳሌ እያንዳንዱን የምግብ ንጥረ ነገር በቀስታ እና በመቅመስ በመቅመስ

- በተረጋጋና በንቃት በመደበኛ ሥራ አፈፃፀም ብዙ ግንዛቤዎች

2. ፍጹም ከመሆን ይልቅ - ሁሉንም ነገር በበቂ ሁኔታ ማድረግ ግን ፍጹም አይደለም

ከዚህ የተነሳ:

- ብዙ ነገሮች ያለ ውጥረት እና ጭንቀት በቀላሉ ይከናወናሉ እና ይጠናቀቃሉ

- ከድካም ይልቅ እራስዎን ለመንከባከብ ጉልበት እና ጥንካሬ ተሞልቷል

3. ከመሞከር ይልቅ - የጀመሩትን ይጨርሱ ፣ በጣም አስፈላጊ ለሆኑ ድርጊቶች ምርጫን ይምረጡ

መውጫው ላይ ፦

- እርካታ እና ትርፍ የሚያመጡ የተጠናቀቁ ፕሮጀክቶች

- ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው በእራስዎ ችሎታዎች እና ችሎታዎች ይደሰቱ

4. ሌሎችን ከማስደሰት ይልቅ - እራስዎን ይሁኑ ፣ እራስዎን ያስደስቱ

እና አለነ:

- እኔ ማን እንደሆንኩ ከራሴ ያልተገደበ ደስታ ፣ ማንኛቸውም ባሕርያቼ ጨዋ መሆናቸውን ተረዳሁ

- በሌሎች ስሜት ላይ የማይመሠረት ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ ባህሪ።

5. ጠንካራ ከመሆን ይልቅ - ስሜቶችን ይግለጹ እና ስሜቶችን ይግለጹ

እና ከዛ:

- ይህ ዓለም በተለያዩ መገለጫዎች ውስጥ ይሰማናል

- የምንፈልገውን ተረድተን ስሜታችንን እና ፍላጎታችንን ለሌሎች እንገልፃለን

ይህንን ሁሉ ገና ከልጅነትዎ ይፍቀዱ እና ከዚያ እያንዳንዱ አፍታ በትርጉም እና በስምምነት ይሞላል።