2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስለዚህ ሁላችንም …
Complex ውስብስቦች አሉን። ምክንያቱም ብጉር ወይም መጨማደዱ። ስቡ ተጨማሪ በሆነ ቦታ ፣ ወይም በተቃራኒው - ወደ ላይ የሚወጣ አጥንቶች። ግን ሌላ ምን እንደሆነ በጭራሽ አታውቁም።
We እኛ የማንጠብቃቸውን ቃል እንገባለን። ለአንድ ሰው ወይም ለራስዎ የተስፋ ቃል ይሁን - ከነገ ጀምሮ በእርግጠኝነት ማድረግ ያቆማል (…) እና ማድረግ ይጀምራል (…)።
Guilty የጥፋተኝነት ስሜት ይኑርዎት። ስለ ተመሳሳዩ የተሰበሩ ተስፋዎች ወይም በአጋጣሚ የተጣሉ ቃላትን ይጸጸቱ። ከሌላ ሰው ጋር በተያያዘ እርምጃዎች (ብዙ ዓመታት ቢያልፉም)።
እኛ ዘግይተናል። በስብሰባ ላይ ፣ ለሥራ ማቅረቢያ ቀነ -ገደቦች። ለአንድ ሰው ወይም ለራሳችን አንድ ነገር ለመናገር ወይም ለማድረግ ጊዜ የለንም።
Jealous ቅናት ወይም የፍርድ ስሜት ይሰማዎት። እነዚህ ተመሳሳይ ጽንሰ -ሐሳቦች ናቸው ፣ ምክንያቱም እንደ ንቀት (ከእኛ ደረጃ ከፍ ባለ ወይም ዝቅ ባለ በአሁኑ ጊዜ ለአንድ ሰው የሚነሳ ስሜት)። እና ሁላችንም ስለ ሌሎች እንወያያለን። በሳቅ ፣ በአድናቆት ፣ በንዴት ፣ ወይም በተመሳሳይ ንቀት።
Ashamed ሀፍረት እና ምቾት አይሰማዎት። እኛ ከ 10 ዓመታት በፊት በተከሰቱ ሁኔታዎች ምክንያት እንሰቃያለን።
ፈርተናል። ሸረሪቶች ፣ የነገ ፈተና ፣ ወይም ከገንዘብ ቼኮች በፊት የገንዘብ እጥረት። ማንኛውም። ሁሉም ይፈራል።
Angry ተቆጡ። የምንጮህበት ውድ ወንድችን ፣ ወይም በመስመር ላይ የማይረባ ሴት ይሁን። ወይም ምናልባት እኛ እራሳችን የቁጣችን ነገር እንሆናለን።
✔ ሰነፍ። ምክንያቱም አሁን ፊልም ለማየት ወይም ለመራመድ ይፈልጋሉ ፣ ለማፅዳት አይደለም። እና መሥራት ወይም ማጥናት አይፈልጉም ፣ መተኛት ይሻላል።
ደህና ፣ በመጨረሻ - ጊዜ። አንዳንድ ነገሮች አንዳንድ ንጥሎች እንደሌሉ ለማስመሰል። ምናልባት ታሪክዎን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ፣ ወይም … ግን ሌላ ምን እንደሆነ በጭራሽ አታውቁም። ሁላችንም ጊዜ ነን። ግን እመኑኝ - ድክመቶችዎን በማወቅ ፣ እርስዎ ደካማ አይሆኑም ፣ በተቃራኒው።
ይሞክሩት - ከእርስዎ የተሻለ ትንሽ ለመምሰል ለመደበቅ የሚፈልጉትን ለራስዎ እና ለሌሎች ያመኑ። እና እመኑኝ ፣ ውጤቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ ያስደንቀዎታል!
የሚመከር:
“ተቺ ፣ የተሻለ ስሜት ይኖረዋል”
“መንገዱ ይጮሃል ፣ አንደበት የለውም ፣ እሷ የምትጮህ እና የምታወራበት ነገር የላትም። " ቪ.ቪ. ማያኮቭስኪ አንድ ሰው አንድ አስፈላጊ ነገር ጮክ ብሎ መናገር የማይፈልግባቸው እንደዚህ ያሉ ሙያዎች አሉ። እንደዚህ ፣ ታውቃላችሁ ፣ ዝምተኞች ፣ በማሽኑ ላይ ቆሙ ፣ ዝርዝሮቹን አፍስሱ ፣ ምናልባት ምናልባት ቅሬታዎን በሕትመትም ሆነ “በማይታተም” ጮክ ብለው መግለፅ ይችላሉ ፣ ግን በአጠቃላይ ማሽኑ ስለ እርስዎ አስተያየት ግድ የለውም ፣ እና ቅሬታዎን እንኳን። እናም አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ “በግንባር ላይ” ለመናገር ፣ በዚህ ወይም በዚያ አጋጣሚ ላይ አስተያየቱን በይፋ የሚገልጽበት ፣ ወይም አንድ የፈጠራ ሥራ የሚያከናውን ሙያዎች አሉ ፣ እሱም እንደገና በይፋ ይታያል - ግጥም ይጽፋል ፣ ሥዕሎችን ይጽፋል ፣ ትርኢቶችን ይለጥፋል ፣ መስ
የትኛው የሳይኮቴራፒ ሕክምና የተሻለ ነው?
በመካከለኛው ዘመናት ወደ ሐኪም ከመጡ ፣ ለደም መፍሰስ የደም ዝሆኖችን እንዲጠቀሙ ይመከራሉ ፣ እና ያ መጨረሻው ይሆናል። እንዲሁም ፣ በ 1920 ወደ ሳይኮቴራፒስት ከመጡ ፣ ክላሲካል ሳይኮአናሊሲስ ብቻ ሊሰጥዎት ይችላል እና ያ ብቻ ይሆናል። ግን ዛሬ ወደ ሳይኮቴራፒስት ከመጡ ፣ ስለ ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና ክፍለ -ጊዜ ለማካሄድ ስለ ብዙ አማራጮች መማር ይችላሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ አንዳቸው ከሌላው በጣም ይለያያሉ። የስነልቦና ሕክምናዎ እንዴት እንደሚቀጥል ብዙ አማራጮች አሉ። እና አንዳንድ ዘይቤዎች አንዳቸው ከሌላው በጣም የተለዩ ናቸው። አንዳንዶቹ ለአንዳንድ ችግሮች የተሻሉ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ የተለየ ነገር ይፈልጋሉ። ግን ለእርስዎ የሚስማማዎትን እንዴት እንደሚወስኑ?
ሰዎች ለምን ይዋሻሉ። ሳይኮሎጂ እና የውሸት መንስኤዎች
ሰዎች ለምን ሊዋሹዎት ይችላሉ? ለዚህ ክስተት በርካታ ምክንያቶችን መለየት እችላለሁ። ውሸት ብዙውን ጊዜ ከፍርሃት ፣ ከእፍረት ወይም ከጥፋተኝነት የተነሳ የመከላከያ መልክ ፣ የመከላከያ ምላሽ ነው። እነዚህ በአጠቃላይ ፣ በትልቁ ፣ ግንኙነትን የሚያቆሙ ሦስት ስሜቶች ናቸው። እና ብዙ ጊዜ ውሸታቸው እንደሚገለጥ በማወቅ የሚዋሹ ሰዎች አሉ ፣ ይገነዘባሉ። ግን ምናልባት ፣ ከሁሉም በኋላ ይህ እንደማይሆን ተስፋ ያደርጋሉ። እንደ ደንቡ ፣ እንደዚህ ዓይነቶቹ የፓቶሎጂ ውሸቶች በተንኮል -አዘል በሆኑ ሰዎች ውስጥ ይከሰታሉ እናም የራሳቸውን ጥፋት ለመቀበል በጣም ይከብዳቸዋል። በሕክምና ውስጥ ከእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ጋር በምሠራበት ጊዜ እንኳን ፣ በተሻለ ፣ ከስድስት ወር በኋላ ወደ አንድ ዓይነት የጥፋተኝነት እና የ shameፍረት ስሜት እንመጣለን። እኔ የሆንኩ መ
Extroverts Vs Introverts ፣ ማን የተሻለ ነው?
የ “ተገለባበጠ” እና “ወደ ውስጥ ገብቷል” የሚለው ርዕስ አሁን ፋሽን የሆነው ለምንድነው? በመጀመሪያ ፣ የባህሪያዊ ባህሪያቸውን ለመረዳት ሰዎችን ወደ ሁለት ስብስቦች ለመከፋፈል ግንዛቤ በጣም ምቹ ነው። ወንዶች ልጆች ወደ ቀኝ ፣ ልጃገረዶች ወደ ግራ። ግን ከዚህ ምቾት በስተጀርባ ተንኮል አለ። አንድ ስፔሻሊስት ያልሆነ ራሱን “የውሸት ምርመራ” ፣ ስለ ባህሪያቱ መደምደሚያ እና በእንደዚህ ዓይነት መደምደሚያ ላይ የተመሠረተ መኖር ይችላል። ነገር ግን የሰው ስብዕና ከሁለት አኃዝ ኮድ የበለጠ ሰፊ ነው። በተጨማሪም ፣ ለተሻለ ግንዛቤ ፣ እንደ ደንቡ ፣ በመግለጫው ውስጥ የግለሰባዊ ባህሪዎች ይሳባሉ እና የቁም ስዕል ከእውነታው የበለጠ ጥርት ብሎ ይወጣል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ extroverts የበለጠ የተሳካላቸው በዕለት ተዕለት ንቃተ -ህሊና ውስጥ ተ
ናፍቆት። ድሮ የተሻለ ነበር? የናፍቆት ሳይኮሎጂ
የናፍቆት ስነ -ልቦና ምንድነው? ናፍቆት ስንሆን የእኛ ሥነ -ልቦና ምን ሊነግረን ይፈልጋል? በቅርቡ ይህ ርዕስ በጣም ተገቢ ሆኗል። የናፍቆት ስሜት ሊሰማን የሚችለው መቼ ነው? በአጠቃላይ ፣ የዚህ ህመም ስሜት ብቅ ማለት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሦስት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ - ያለፈውን ፣ ለተወሰነ ሰው እና ለተወሰነ ቦታ መናፈቅ። ሆኖም ፣ እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች በአንድ የጋራ ባህርይ የተገናኙ ናቸው - ራስን መፈለግ ፣ ቀደም ሲል ለነበረን ማንነትና ሕይወት (ለምሳሌ ፣ ለኮሌጅ ዓመታት ናፍቆት ፣ ወዘተ)። ከራሴ ተሞክሮ በመነሳት ፣ በኢንስቲትዩቱ ያሳለፈው ጊዜ ናፍቆቴ ሁለተኛ ትምህርት ለማግኘት ፣ ውሳኔው በሆስፒታልም ላይ ተጽዕኖ አሳድሯል ማለት እችላለሁ። የተማሪው ጊዜ ሁል ጊዜ አዲስ እና ግልፅ ግንዛቤዎች (ከወላጆች የመጀመሪያው ርቀት ፣
