2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የ “ተገለባበጠ” እና “ወደ ውስጥ ገብቷል” የሚለው ርዕስ አሁን ፋሽን የሆነው ለምንድነው?
በመጀመሪያ ፣ የባህሪያዊ ባህሪያቸውን ለመረዳት ሰዎችን ወደ ሁለት ስብስቦች ለመከፋፈል ግንዛቤ በጣም ምቹ ነው። ወንዶች ልጆች ወደ ቀኝ ፣ ልጃገረዶች ወደ ግራ። ግን ከዚህ ምቾት በስተጀርባ ተንኮል አለ። አንድ ስፔሻሊስት ያልሆነ ራሱን “የውሸት ምርመራ” ፣ ስለ ባህሪያቱ መደምደሚያ እና በእንደዚህ ዓይነት መደምደሚያ ላይ የተመሠረተ መኖር ይችላል። ነገር ግን የሰው ስብዕና ከሁለት አኃዝ ኮድ የበለጠ ሰፊ ነው። በተጨማሪም ፣ ለተሻለ ግንዛቤ ፣ እንደ ደንቡ ፣ በመግለጫው ውስጥ የግለሰባዊ ባህሪዎች ይሳባሉ እና የቁም ስዕል ከእውነታው የበለጠ ጥርት ብሎ ይወጣል።
በሁለተኛ ደረጃ ፣ extroverts የበለጠ የተሳካላቸው በዕለት ተዕለት ንቃተ -ህሊና ውስጥ ተረት ተፈጥሯል። ጸሐፊ ማሪያን ሪድ በዚህ አድሏዊነት ላይ ተጫውታ በአንድ ሚሊዮን የበይነመረብ ተጠቃሚዎች የተወደደችውን “15 ነገሮች የሚያስተዋውቁህ መቼም አይነግርህም” ን አሳትሟል።
ኢንትሮቨርተሮችን ከ extroverts ጋር ማወዳደር ባሲልን ከድፍ ጋር ለማወዳደር እንደመሞከር ነው። ያለ ዐውደ -ጽሑፍ ትርጉሙን መረዳት አይቻልም። ሰላጣ ውስጥ ከሆነ ባሲል ፣ እና ለጨው ከሆነ ታዲያ ዲዊትን።
ነገር ግን በስነልቦናዊ ልምምድ ውስጥ የመግቢያ መጠን ፣ ኤክስትራቬሽን ለሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ለምርመራ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ልኬት ከሌሎች ጋር ተያይዞ ይቆጠራል። ብዙ የስነልቦና ምርመራዎች እነዚህን ባሕርያት በተለያዩ ቅርጾች ይዘዋል። ምሳሌዎች ትልቁ አምስት ሞዴል ፣ የጁንግ ትንታኔ ሥነ-ልቦና ፣ የሃንስ ኢይሰንክ የግለሰባዊነት ሦስት ገጽታ ፣ የሬይመንድ ካትቴል 16 ስብዕና ምክንያቶች ፣ የሚኒሶታ ባለብዙ ልኬት ስብዕና መጠይቅ ፣ እና የማየርስ-ብሪግስ ፊደል ናቸው።
ከዚህ በታች ያሉት ሥዕሎች በሕይወታዊ ሁኔታዎች ውስጥ የውስጥ እና ተቃዋሚዎች ግብረመልሶች ግሩም ምሳሌ ናቸው።
ውስጣዊ እና ገላጭ ሰው ስለ ቅርበት እና ጓደኝነት የተለያዩ አመለካከቶች አሏቸው።
ውስጣዊ ሰው ለመነሳሳት ቦታ ይፈልጋል ፣ እና ገላጭ ሰው ተመልካች ይፈልጋል።
ኢንትሮቨርተርስ በትልቁ ጽናት ፣ ለዝቅተኛ ሥራ ዝግጁነት እና ለዝርዝሮች ትኩረት ከመስጠት ከ extroverts ይለያሉ።
አንድ እንግዳ ሰው ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ለመገናኘት ፈቃደኛ በመሆን ውስጣዊ ስሜትን ይመታል።
የሌሎች ሰዎች ትኩረት አለመስጠት ውስጣዊ ሰው ትልቅ ችግር አይደለም።
አንድ ገላጭ ሰው ችግር ውስጥ ከሆነ ሁሉም ስለእሱ ያውቃል። አንድ ውስጣዊ ሰው ሀዘን ካለው እሱ ራሱ ይቋቋመዋል።
ከማያውቁት ሰው ጋር መገናኘት ለገጣማ ሰው ችግር አይደለም። አንድ ገላጭ ሰው ለስላሳ ይሆናል እና ስለ ሌሎች ሰዎች ወሰኖች ያስባል።
ለውስጣዊ ሰው ፣ ብቸኛ መሆን ማለት ኃይለኛ የኃይል ሀብትን ማግኘት ማለት ነው። እና ለተቃራኒ ሰው ፣ ማሰቃየት ነው።
ማጣቀሻ
አወዛጋቢነት (extra- + lat. verto to turn) በዋናነት የእንቅስቃሴ ፣ የአመለካከት ፣ ምኞቶች እና ፍላጎቶች ለውጭው ዓለም እና በዙሪያቸው ላሉ ሰዎች በዋነኝነት የሚታወቅ የግለሰባዊ መጋዘን። ማስተዋወቂያ (Introversion, Introversion) አንድ ሰው በዙሪያው ካለው እውነታ ይልቅ ለራሱ እና ለራሱ ውስጣዊ ዓለም ፍላጎት የማሳየት ዝንባሌ።
የሚመከር:
“ተቺ ፣ የተሻለ ስሜት ይኖረዋል”
“መንገዱ ይጮሃል ፣ አንደበት የለውም ፣ እሷ የምትጮህ እና የምታወራበት ነገር የላትም። " ቪ.ቪ. ማያኮቭስኪ አንድ ሰው አንድ አስፈላጊ ነገር ጮክ ብሎ መናገር የማይፈልግባቸው እንደዚህ ያሉ ሙያዎች አሉ። እንደዚህ ፣ ታውቃላችሁ ፣ ዝምተኞች ፣ በማሽኑ ላይ ቆሙ ፣ ዝርዝሮቹን አፍስሱ ፣ ምናልባት ምናልባት ቅሬታዎን በሕትመትም ሆነ “በማይታተም” ጮክ ብለው መግለፅ ይችላሉ ፣ ግን በአጠቃላይ ማሽኑ ስለ እርስዎ አስተያየት ግድ የለውም ፣ እና ቅሬታዎን እንኳን። እናም አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ “በግንባር ላይ” ለመናገር ፣ በዚህ ወይም በዚያ አጋጣሚ ላይ አስተያየቱን በይፋ የሚገልጽበት ፣ ወይም አንድ የፈጠራ ሥራ የሚያከናውን ሙያዎች አሉ ፣ እሱም እንደገና በይፋ ይታያል - ግጥም ይጽፋል ፣ ሥዕሎችን ይጽፋል ፣ ትርኢቶችን ይለጥፋል ፣ መስ
የትኛው የሳይኮቴራፒ ሕክምና የተሻለ ነው?
በመካከለኛው ዘመናት ወደ ሐኪም ከመጡ ፣ ለደም መፍሰስ የደም ዝሆኖችን እንዲጠቀሙ ይመከራሉ ፣ እና ያ መጨረሻው ይሆናል። እንዲሁም ፣ በ 1920 ወደ ሳይኮቴራፒስት ከመጡ ፣ ክላሲካል ሳይኮአናሊሲስ ብቻ ሊሰጥዎት ይችላል እና ያ ብቻ ይሆናል። ግን ዛሬ ወደ ሳይኮቴራፒስት ከመጡ ፣ ስለ ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና ክፍለ -ጊዜ ለማካሄድ ስለ ብዙ አማራጮች መማር ይችላሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ አንዳቸው ከሌላው በጣም ይለያያሉ። የስነልቦና ሕክምናዎ እንዴት እንደሚቀጥል ብዙ አማራጮች አሉ። እና አንዳንድ ዘይቤዎች አንዳቸው ከሌላው በጣም የተለዩ ናቸው። አንዳንዶቹ ለአንዳንድ ችግሮች የተሻሉ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ የተለየ ነገር ይፈልጋሉ። ግን ለእርስዎ የሚስማማዎትን እንዴት እንደሚወስኑ?
ናፍቆት። ድሮ የተሻለ ነበር? የናፍቆት ሳይኮሎጂ
የናፍቆት ስነ -ልቦና ምንድነው? ናፍቆት ስንሆን የእኛ ሥነ -ልቦና ምን ሊነግረን ይፈልጋል? በቅርቡ ይህ ርዕስ በጣም ተገቢ ሆኗል። የናፍቆት ስሜት ሊሰማን የሚችለው መቼ ነው? በአጠቃላይ ፣ የዚህ ህመም ስሜት ብቅ ማለት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሦስት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ - ያለፈውን ፣ ለተወሰነ ሰው እና ለተወሰነ ቦታ መናፈቅ። ሆኖም ፣ እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች በአንድ የጋራ ባህርይ የተገናኙ ናቸው - ራስን መፈለግ ፣ ቀደም ሲል ለነበረን ማንነትና ሕይወት (ለምሳሌ ፣ ለኮሌጅ ዓመታት ናፍቆት ፣ ወዘተ)። ከራሴ ተሞክሮ በመነሳት ፣ በኢንስቲትዩቱ ያሳለፈው ጊዜ ናፍቆቴ ሁለተኛ ትምህርት ለማግኘት ፣ ውሳኔው በሆስፒታልም ላይ ተጽዕኖ አሳድሯል ማለት እችላለሁ። የተማሪው ጊዜ ሁል ጊዜ አዲስ እና ግልፅ ግንዛቤዎች (ከወላጆች የመጀመሪያው ርቀት ፣
የትኛው የተሻለ ነው - ማወቅ ወይም መሰማት?
ብዙውን ጊዜ ሰዎች ማወቅ በጣም ጥሩ እንደሆነ ባለማወቃቸው ያምናሉ። ሁሉንም ነገር ካወቅሁ ፣ ይህ ማለት ሕይወቴ “ተገለጠ” ማለት ነው ፣ ግን ይህ በጭራሽ አይደለም ፣ እና እውነተኛ የሕይወት ሁኔታዎች “በመደርደሪያዎቹ ላይ አይስማሙም”። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ብዙውን ጊዜ ስሜታቸውን ይተዋሉ ፣ በእውቀታቸው ላይ ለመታመን ፣ ህይወታቸውን ለመቆጣጠር ይሞክራሉ (“በዚህ መንገድ ምን እንደሚያስፈልግ አውቃለሁ ፣ እኔ ሙሉ በሙሉ የመቆጣጠር ስሜት አለኝ ፣ ይህ ማለት እኔ እንደፈለግሁት ሁሉ ይሆናል”)).
ርህራሄ ሕይወትዎን የተሻለ ያደርገዋል።
የርህራሄ ርህራሄ ጠብ የሌላ ሰው አቋም የመያዝ ችሎታ ከሌለው ውጤታማ ግንኙነት የማይቻል ነው። እናም ይህ ስለ ተራ ርህራሄ አይደለም ፣ በትከሻው ላይ ተነጋጋሪውን በጥፊ ስንመታ እና ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል ስንል። የርህራሄ ምንነት ሁኔታው ሌላኛው እንደሚመለከተው ማየት ፣ ከራሱ ስሜት ጋር ንክኪ ሳያገኝ የዓለምን የእሱን የግል ስዕል መለማመድ ነው። የሌሎች ሰዎችን ሀሳቦች እና ስሜቶች የመለየት ችሎታ በቂ አይደለም ፣ እንዲሁም የመገናኛ ባለሙያው እንዲሰማዎት ግንዛቤዎን መግለፅ ያስፈልግዎታል። ለዘመናዊ የንግድ አማካሪዎች እና ለሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ተወዳጅ ቃል የሆነው የስሜታዊነት ብልህነት ከሚባሉት አካላት አንዱ ርህራሄ ነው። በምርምር መሠረት የታወቀው የማሰብ ችሎታ (IQ) በተግባር ከግል እና ከሙያ ስኬት ጋር ግንኙነት የለውም። ይልቁን
