2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ስለ ቴራፒ ዋጋ ፣ ስለ ውጤታማነቱ እና ስለ ግለሰባዊ ግምገማ ብዙ እያሰብኩ ነበር።
እኔ ለእኔ ሕክምና አነስተኛ ዋጋ በሚሰጥበት ሁኔታ ውስጥ ነበርኩ ፣ ብዙ ወጪ በሚጠይቅበት ጊዜ ፣ ደንበኞቼ ለእኔ ዋጋዬ ዝቅተኛ እና ዋጋዬ ከፍ ያለባቸው ወደ እኔ መጡ። እና እኔ እዚህ ስለ አንዳንድ ተጨባጭ መለኪያዎች አልናገርም ፣ ግን ስለ ደንበኛው የግላዊ ግምገማ እና በሕክምና ላይ ስላለው ተፅእኖ።
ሕክምና ለእኔ ርካሽ በሚሆንበት ጊዜ በትንሽ ግድየለሽነት እንደታከምኩት አስተውያለሁ - ስለ አስደሳች ነገር ማውራት እችላለሁ ፣ ግን በጣም አስፈላጊ አይደለም ፣ ምክንያቱም ደክሞኝ ወይም አልፈለግሁም ምክንያቱም በመጨረሻው ጊዜ ክፍለ -ጊዜውን መሰረዝ እችላለሁ። እና በዚህ ጉዳይ ውስጥ ያመለጠው ክፍለ ጊዜ ክፍያ ብዙም አልረበሸኝም። “ደህና ፣ እከፍላለሁ ፣ ምን ችግሮች።”
የሕክምናው ዝቅተኛ ዋጋ የችግሩ ግማሽ ነው። ደህና ፣ አንድ ሰው ትንሽ ዘና ብሎ ይሠራል ፣ ደህና ፣ እሱ በሚፈልግበት ቦታ ራሱን ይቃወማል ፣ ደህና ፣ እሱ እንደ መዝናኛ ትንሽ ላዩን ያክማል። እሱ ደንበኛ ነው ፣ ሁሉም መብት አለው።
ሕክምና በጣም ውድ በሚሆንበት ጊዜ ሁኔታው በጣም የከፋ ነው። በጭንቅላቱ ውስጥ እያንዳንዱ ሰው “ወጪዎችን” እና “ገቢዎችን” የሚለካ “የውስጥ አካውንታንት” አለው። በዚህ የሂሳብ ሠራተኛ መሠረት ሕክምና “ውድ” ከሆነ ፣ ከዚያ ታላቅ ውጤቶች ይጠበቃሉ።
እዚህ ፣ “የአዳኝ ውጤት” ይቻላል ፣ አንድ ደንበኛ ወደ ህክምና ሲመጣ እና “ደህና ፣ ሁሉም ነገር ፣ ባለሙያ አገኘሁ ፣ አሁን አንጎሌን ያስተካክላል እና ሁሉም ነገር ከእኔ ጋር መልካም ይሆናል” ብሎ ያስባል። በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ደንበኛ በተዘዋዋሪ አቀማመጥ ላይ መሆኑ ፣ ቴራፒስቱ ሕይወቱን መለወጥ አለመቻሉ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ደንበኛው የውጤት እጥረትን ይመለከታል ፣ ይናደዳል ፣ ወይም አጠቃላይ ሕክምናውን ዝቅ ያደርገዋል ወይም አንድ ልዩ ቴራፒስት “አስማተኛ እንደሆንኩ አስቤ ነበር ፣ ግን አታላይ”። እና እንደዚህ ያሉ ደንበኞች ሄደው የሚቀጥለውን ሁሉን ቻይ የሆነውን ቴራፒስት ይፈልጉ … “ብዙ ገንዘብ እከፍልሃለሁ ፣ እናም ያለእኔ ተሳትፎ ቀዝቀዝ ታደርጋለህ” የሚለው አመለካከት በሕክምና ውስጥ አይሰራም ፣ ልክ እንደ ሀሳቡ ለሕክምና አምላክ መስዋዕት “10,000 ዶላር አውጥቼ ሕይወቴ የተሻለ ይሆናል” …
ሌላ አማራጭ ሊኖር ይችላል - ቴራፒው ዋጋው አንድ ነው ፣ ግን የደንበኛው የገንዘብ ሁኔታ ለከፋ ተለውጧል (ወይም ቴራፒስቱ ዋጋውን ከፍ አድርጓል)። በርዕሰ -ጉዳይ ፣ ሕክምና የበለጠ ዋጋ ይጀምራል። ከዚያ የእርካታ ጥምርታ = ውጤት / ወጪ ይለወጣል።
ቀደም ሲል ውጤቱ 10 ከሆነ ፣ እና ቴራፒው 10 ከሆነ ፣ ከዚያ እርካታ = 1 ነበር።
ሕክምናው አሁን 12 ከሆነ ፣ እርካታ 10/12 = 0.83 ይሆናል። የሕክምናው ሂደት ራሱ እና ጥራቱ በሁኔታው ባይለወጡም። እና ደንበኛው “የእኔ ሕክምና ውጤታማ ያልሆነ አንድ ነገር” ፣ “ምንም ለውጦች አይሰማኝም” ፣ “ከእኔ ጋር በደንብ እየሰሩ አይመስለኝም” ይላል።
ሦስተኛው አማራጭም አለ - ይህ ፍላጎቶችን የመወዳደር አማራጭ ነው። እኛ በተለያዩ ፍላጎቶች እየተሰቃየን ነው ፣ እናም የገንዘብ ፣ ጊዜ እና ጥረት ሀብቶች ብዙውን ጊዜ ውስን ናቸው። እና ከዚያ በሳይኮቴራፒ ፣ ወይም ከጓደኞቼ ጋር ካፌ ላይ ፣ ወይም በአዲሱ መግብር ላይ ተመሳሳይ መጠን ካሳለፍኩ ምን ያህል ጥቅም ወይም ደስታ እናገኛለን።
እና እሱ እንዲሁ ይከሰታል - ሕክምና ወይም አዲስ ቦት ጫማዎች ፣ አሁን ባሉት ፋንታ ፣ ቴራፒ ወይም አይኪዶ ለልጅ ፣ ሕክምና ወይም በመጨረሻ በጥርስ ሀኪም መሞላት። ለእኔ ደንበኛው ለእሱ መሠረታዊ የሆኑትን ፍላጎቶች ሲዘጋ እና ከሥነ-ልቦ-ሕክምና ወይም ከራስ-ልማት በታች በሆኑ የፍላጎቶች ዝርዝር ውስጥ ሲገኝ ሕክምና አስፈላጊ እና ውጤታማ ሆኖ የሚገመገም ይመስለኛል።
በእውነቱ ፣ በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ይለወጣል እና ብዙውን ጊዜ በተመሳሳይ ጊዜ - ሁለቱም የሕክምና ባለሙያው ሥራ ጥራት ፣ እና የደንበኛው ተሳትፎ ፣ እና ደንበኛው በሕይወቱ ውስጥ ለውጦችን የመተግበር ችሎታ ፣ እና የፋይናንስ አካል … ለእኔ አስፈላጊ ይመስላል እርካታን በሚተነትኑበት ጊዜ እነዚህን ሁሉ ምክንያቶች ይረዱ እና ግምት ውስጥ ያስገቡ።
አንዳንድ ጊዜ ፓራዶክስ ይመስላል - ግለሰቡ ልምድ ካለው ውድ ውድ ባለሙያ ጋር ነበር ፣ ለጀማሪ እና ለማይታወቅ እና እርካታ ላለው ሰው ትቶታል። ይህ ማለት አንድ ልምድ ያለው ባለሙያ መጥፎ እና ጀማሪ ብልህ ነው ማለት ነው? ኧረ በጭራሽ. የእርካታ ጥምርታ = ውጤት / ዋጋ በቀላሉ ተቀይሯል።
አንዳንድ ጊዜ በገንዘብ ችሎታዎችዎ ላይ ለውጥን ማስተዋል እና መሰረታዊ ፍላጎቶችዎን ለመሸፈን እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው። አሁን ባለው ቦት ጫማዎች ወይም በጥርስ ውስጥ ባለው ቀዳዳ ፣ ለ “ማውራት” አዘውትሮ ከፍተኛ መጠን የመክፈል አስፈላጊነት በጣም ያበሳጫል እናም መላውን ሕክምና ሊያበላሸው ይችላል። እና በቂ እረፍት ወይም የልዩ ባለሙያ ለውጥ ከማድረግ ይልቅ ዋጋ መቀነስ ፣ ክሶች እና ቅሬታዎች ይኖራሉ።
እና አንዳንድ ጊዜ የተሰጠው ገንዘብ እንደ ዋጋ ያለው ነገር እንዲሰማው የበለጠ መክፈል አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም በምላሹ “የውስጥ አካውንታንት” ውጤት እና ለውጦችን ይፈልጋል እናም እውነተኛ እርምጃዎችን እንዲወስድ ይገፋፋዎታል ፣ እና አስደሳች ከሆነ ሰው ጋር በደስታ መነጋገር ብቻ አይደለም።
የሚመከር:
በሕክምናው ሂደት ውስጥ በማይታዩ ጀግኖች ላይ
አንድ ደንበኛ ለእርዳታ ወደ ሳይኮሎጂስት ሲመጣ ፣ እሱ የስሜት ቀውስ ፣ ልምዶችን ፣ ሁሉንም የግንኙነት ልምድን ያመጣል። ስለ ህይወቱ ፣ ስለ ዘመዶቹ - ወላጆች ፣ እህቶች ወይም ወንድሞች እና ሌሎች የቤተሰብ አባላት ይናገራል። ግን እነሱ እነሱ በቀጥታ ወደ ቢሮዎ አይመጡም ፣ ደንበኛው ስለእነሱ ልምዶቹን ያመጣል። ከእናት ፣ ከአባት ፣ ወይም በአቅራቢያ ከሚገኝ ሌላ ጉልህ ሰው ጋር ከመገናኘት ጀምሮ እነዚህ ከልጅነቱ ጀምሮ በእሱ ውስጥ የተነሱ ውስጣዊ ምስሎች ናቸው። ይህ “ውስጣዊ አባት” ወይም “እናት” ነው ፣ ከእነሱ ጋር ብዙ ጊዜ በውስጣቸው ውይይቶች አሉ። እና ደንበኛው ታሪኩን በሕክምና ውስጥ በበለጠ ቁጥር ፣ እነዚህ ውስጣዊ አባቶች ፣ እናቶች እና አያቶች እንዴት ድምፅ ማሰማት እንደሚጀምሩ ይበልጥ ግልፅ ይሆናል። እና እንደ አለመታደል ሆኖ እነ
በግላዊ ግንኙነቶች ውስጥ ናርሲዝም
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፣ ውድ አንባቢዎች ፣ ወደ ዘረኛ ሰዎች ዓለም እና በግል ግንኙነቶች ውስጥ እንዴት እንደሚገለጡ እርስዎን ለማምጣት ሙከራ ማድረግ እፈልጋለሁ። “ናርሲዝም” የሚለው ቃል ራሱ በሰፊው ስሜት - ከራስ ጋር በተያያዘ ማንኛውም የፍቅር ዓይነት ፣ ናርሲዝም። ቃሉ የመጣው ከናርሲሰስ የግሪክ አፈታሪክ ፣ የኒምፍፍ ፍቅርን ውድቅ ካደረገው ውብ ወጣት ነው። ለዚህ እንደ ቅጣት በሐይቁ ውሃ ውስጥ የራሱን ነፀብራቅ በፍቅር መውደቁ ተፈርዶበት በዚህ ፍቅር ሞተ። በሞተበት ቦታ ዳፍፎይል የተባለ አበባ አበቀ። ስለ ናርሲዝም አዲስ ነገር መናገር ይከብዳል። በዓለም ውስጥ ሁል ጊዜ ከንቱ ፣ ራስ ወዳድ ፣ ጨካኝ ፣ ባዶ ፣ ስግብግብ ፣ ስግብግብ ፣ የሌሎችን ፍላጎት ያላገናዘቡ ሰዎች ነበሩ። ግን ፣ ሆኖም ፣ እነዚህ ሰዎች ማራኪ ሊሆኑ ፣ ሌሎችን ሊያደንቁ
በግላዊ ፊት ዝምታ ካለ
ምንም እንኳን አሁንም በጣም አሪፍ ቢሆንም ዛሬ ኮፍያ እንኳን አልለበሰችም። በማለዳ ከእንቅልking ስትነቃ እራሷን ከለመደችው ቡና አድርጋ ንጹህ አየር እስትንፋስ ለማግኘት ወደ ሰገነቱ ወጣች። ትንፋሹ አዞረች - የፀደይ አየር ሳንባዋን ሞላት እና ከዚህ አስደሳች ቅዝቃዜ ትንሽ የማዞር ስሜት ተሰማት። አሁን ብቻ ነቅታለች። ልጅቷ ጥቂት ተጨማሪ ጥልቅ ትንፋሽ ወስዳ በሰውነቷ ውስጥ ያልተለመደ የኃይል መጨመር ተሰማት። በእንደዚህ ባልተለመደ ማለዳ ፣ በእንደዚህ ዓይነት አስደሳች ስሜት ውስጥ ፣ እኔ ከተለመደው የጠዋት አሠራር ጋር የማይስማማውን አንድ ነገር ለማድረግ ፈልጌ ነበር። ከተለመደው ጅራት ፈንታ ፣ በድንገት በራሴ ላይ የሚያምር ዘይቤ መሥራት ፈልጌ ነበር። ሰዓቷን እያየች ገና ሥራ ከመጀመሩ ሁለት ሰዓት እንደቀረች ተገነዘበች እና ከአንድ ወር በፊት በበይ
በግላዊ ልማት ዓመታት ውስጥ ስለግል ልማት 5 ቅusቶች ተደምስሰዋል
ከ 2010 ጀምሮ በአንድ ቦታ በግል ልማት ውስጥ ተሰማርቻለሁ ፣ እናም በሆነ መንገድ ቁጭ ብዬ በዚህ የግል ልማት ሂደት ውስጥ ያገኘሁትን ሁሉንም ሮዝ ሀሳቦቼን በአንድ ቦታ ለመሰብሰብ ወሰንኩ። ስለዚህ ፣ በግላዊ ልማት ዓመታት ውስጥ ፣ በግላዊ ልማት ዓመታት ውስጥ ተደምስሷል። 1. መጽሐፍትን ማንበብ (ቪዲዮዎችን መመልከት) ከልማት ጋር እኩል ነው በጭራሽ እኩል አይደለም እና በጭራሽ። በሕይወቴ የመጀመሪያ ሥልጠና እንደደረስኩ ይህ ቅusionት በፍጥነት ወደ ቁርጥራጮች ተበታተነ። እዚያ በባህሪው ውስጥ አንድ ነገር ተገነዘብኩ-እንዴት ፎቶግራፎችን ማድረግ እንደሚችሉ ላይ ብዙ መጽሐፍትን እንደገና ማንበብ ይችላሉ ፣ ግን ይህንን ለፎቶዎች ማድረግ ሲጀምሩ ያነበቡት ነገር ብዙም አይረዳም። እና በጭራሽ አይረዳም። እና አንዳንድ ጊዜ እንቅፋት ይሆናል።
በግላዊ ልማት እና ራስን ማሻሻል ላይ 15 ሀሳቦች
ይህንን ጽሑፍ የጻፍኩት በጥር ወር መጀመሪያ ወይም በሁለተኛው - ያለፈው ዓመት ውጤት ማጠቃለያ አካል ነው። ከዚያ ፣ ያለፈው ዓመት ልምድን በተሻለ ለመረዳት ፣ ከተለያዩ የሕይወት ዘርፎች ቁልፍ ሀሳቦችን እና መደምደሚያዎችን ለራሴ ለማጉላት ወሰንኩ። በእኔ አስተያየት ለሌሎች ሰዎች ፍላጎት ሊሆኑ የሚችሉትን እዚህ ብቻ መርጫለሁ። ለማብራራት - ስለ ልምዴ እና ስለ ግኝቶቼ ጽሑፍ። ለአንዳንዶች አስደሳች እና ጠቃሚ ሊመስሉ ይችላሉ ፣ ለሌሎች ደግሞ በጭራሽ አግባብ ላይሆኑ ይችላሉ። ይህ ጥሩ ነው። ስለ ችግሮች ሀሳብ ቁጥር 1። “ምን ማድረግ እንዳለብዎት የማያውቁ ከሆነ አንድ ነገር ያድርጉ” የሚለው ቀመር ይሠራል ምንም ነገር ግልፅ በማይሆንበት ሁኔታ ውስጥ ምንም ነገር አይፈልጉም ፣ እና በአጠቃላይ ሁሉም ነገር መጥፎ ነው ፣ ቢያንስ አንድ ነገር
