2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስሜቶች የአንድን ሰው መረጋጋት እና ትኩረት እንዴት ይነካሉ?
እርስዎ የሚያዳምጡት ሙዚቃ “ስሜት” (አሳዛኝ ፣ ገለልተኛ ፣ ደስተኛ) የአንድን ሰው ትኩረት የሚነካው እንዴት ነው?
ቀዳሚ ምርምር እንደሚያሳየው አዎንታዊ ስሜት በእይታ ትኩረትን ሉልን ያሰፋዋል ፣ ይህም በተዘበራረቀ ትኩረትን መልክ እራሱን ያሳያል። የነርቭ ምርመራ ጥናቶች የሚያሳዩት ተፅእኖ እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶች በአንጎል ውስጥ በጥብቅ የተዋሃዱ ናቸው። የሙከራ ሥነ -ልቦናዊ ተፅእኖ ያላቸው ግዛቶች በበርካታ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ተገንዝቧል። ለምሳሌ ፣ የባህሪ እና የኒውሮፊዚዮሎጂ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የትኩረት አስፈፃሚ ቁጥጥር - የከፍተኛ -ደረጃ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ምሳሌ - በስሜት ላይ የተመሠረተ ነው።
በስሜታዊነት ላይ የስሜቶች ተፅእኖ ውጤታማ የንድፈ -ሀሳብ ትንተና አሉታዊ ተፅእኖ ያለው ሁኔታ ዝርዝር ፣ ትኩረት ያደረገ ፣ ትኩረትን ትኩረት የሚሻ ችግር ያለበት ሁኔታን ያመላክታል ፣ አዎንታዊ ተፅእኖ ያለው ሁኔታ በአከባቢው ውስጥ ምንም ችግር እንደሌለ እና በዚህም ምክንያት ፣ በጣም የተጠናከረ ትኩረት እና ጥረቶች አስፈላጊነት መቀነስ። ሌሎች ደራሲዎች የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ቁጥጥር ራሱ በተፈጥሮ ስሜታዊ ሂደት ነው ብለው ይከራከራሉ። ማለትም ፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ቁጥጥርን የሚሹ ሁኔታዎች ሁል ጊዜ አሉታዊ ስሜታዊ ሁኔታ እንዲፈጥሩ ሀሳብ ቀርቧል።
አዎንታዊ ስሜት ትኩረቱን ካስፋፋ ፣ በመጀመሪያ በጨረፍታ የሚያሳዝን ስሜት በጣም የቅርብ ትኩረትን ማነቃቃት ያለበት ይመስላል። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጥናቶች ይህንን ሀሳብ ሲደግፉ ፣ ሌሎች የሚያሳዝኑ ስሜቶች በእውቀት ቁጥጥር ላይ ትንሽ ወይም ምንም ውጤት እንደሌለው ወይም እንደ የደስታ ስሜት ተመሳሳይ ውጤቶች እንዳሉት ይጠቁማሉ። በተለይም አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት እንደ የደስታ ስሜት ፣ ሀዘን እንዲሁ በትኩረት ብልጭታ ሙከራ ውስጥ የበለጠ ተለዋዋጭ ትኩረትን መለወጥ ፣ እንዲሁም መዘበራረቅን ይጨምራል። እነዚህ ውጤቶች ሁሉም ገለልተኛ ያልሆኑ የስሜታዊ ግዛቶች የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጫና እንዲፈጥሩ እና በዚህም ትኩረትን ለመቆጣጠር ሀብቶችን ያጠፋል ከሚለው ሀሳብ ጋር ይጣጣማሉ።
ከሙዚቃ ጋር ሙከራ ያድርጉ።
በቅርብ ጊዜ (ለመጀመሪያ ጊዜ ይህ ሲደረግ) የሙዚቃ ሙከራ 57 የመስማት ችሎታ ያላቸው እና ምንም ዓይነት የነርቭ መዛባት ታሪክ የላቸውም። ትምህርቶች በዘፈቀደ ለሙዚቃ የስሜት ቡድኖች ተመድበዋል - አሳዛኝ ፣ ገለልተኛ ወይም ደስተኛ። በሙከራው ወቅት የ EEG ኤሌክትሮዶች ከርዕሰ -ጉዳዩች ጋር ተገናኝተዋል። እያንዳንዳቸው 3 ቡድኖች የራሳቸውን ሙዚቃ አዳምጠዋል። በጎ ፈቃደኛው በመጀመሪያ የሙዚቃውን ስሜት (አሳዛኝ ፣ ገለልተኛ ፣ ደስተኛ) በ 7 ነጥብ ልኬት መመዘን ነበረበት ፣ ከዚያም ለመሣሪያው ተለይቶ እንዲታወቅ በተለየ ድምፆች (ማስታወሻዎች) መሞከር ጀመሩ። ሁለቱም በአንድ ጊዜ በሁለቱም ጆሮዎች ፣ በተለዋጭ መንገድ ፣ እና በእያንዳንዱ ጆሮ ውስጥ የራሱ ድምፅ።
ሙከራው ደስተኛ ሙዚቃ አዎንታዊ ስሜቶችን እንደሚያነሳሳ ያሳያል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የመስማት መርጫ ትኩረትን ወሰን ያሰፋዋል። እነዚያ። በማዳመጥ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ አዎንታዊ ሙዚቃን የማዳመጥ ትኩረት ይበተናል። እንዲሁም ፣ ውጤቶቹ የሙዚቃን ስሜታዊ ኃይል እና በተነካካ እና በእውቀት መካከል ያለውን የቅርብ ግንኙነት ያሳያል።
ለሙዚቃ አፍቃሪዎች።
ትምህርቶችን በማዳመጥ የቀረበ ሙዚቃ። የማዳመጥ ጊዜ በአጻጻፉ የመጀመሪያዎቹ 3 ደቂቃዎች ብቻ ተወስኗል።
የካም Camp ግኝት (የወንድሞች ባንድ ማጀቢያ)
- ከላ ሜር መግቢያ በ Claude Debussy
- Midsommarvaka በ ሁጎ አልፍቨን
አዳምጠዋል? የሙዚቃው ስሜት ይሰማዎታል?
ከሙዚቃ የተቀሰቀሰ አዎንታዊ ስሜት የመስማት ትኩረት Vesa Putkinen Tommi Makkonen Tuomas Eerola ን ያሰፋዋል
ማህበራዊ ግንዛቤ እና ተፅዕኖ ያለው ኒውሮሳይንስ ፣ ጥራዝ 12 ፣ እትም 7 ፣ 1 ሐምሌ 2017 ፣ ገጾች 1159-1168 ፣
የታተመ - ኤፕሪል 27 ቀን 2017
የሚመከር:
በእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና ውስጥ የፎቢያ ሕክምና
የፎቢያ ሕክምና -ጽንሰ -ሀሳብ ፣ ዓይነቶች ፣ ምልክቶች ፣ የፎቢያ ጽንሰ -ሀሳብ ፎቢያ የመጣው Greek ትርጉሙ አስጸያፊ ፣ ፍርሃት ወይም ሟች ፍራቻ ከሚለው የግሪክ ቃል ነው። በመድኃኒት ውስጥ ፣ ፎቢያ ምልክት ነው ፣ የዚህም ዋናው ነገር ምክንያታዊ ያልሆነ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ፍርሃት ወይም በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ወይም በአንድ ነገር (በመጠበቅ) ውስጥ ከመጠን በላይ የመረበሽ የማያቋርጥ ተሞክሮ ነው። ፎቢያዎች እና ፍራቻዎች መኖራቸው የዓላማ መስፈርት በንቃት ደረጃ ላይ ፣ ምቾት ማጣት ዓላማ ባለው እርምጃ ውስጥ ጣልቃ ይገባል። ለምሳሌ ፣ አንድ ወንድ እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ፣ በአድማጮች ፊት ለመናገር ይፈልጋል ፣ እና ምቾት በጣም ትልቅ ከመሆኑ የተነሳ ግቡን ለማሳካት ጣልቃ ይገባል ፣ ማለትም ፣ በአካል ላይ የአካላዊ ምላሾችን
የስሜቶች እና የስሜቶች መገለጫ - አስቸጋሪ ሳይንስ ወይም የዘመናዊው ዓለም አስፈላጊነት?
የስሜቶች እና የስሜቶች መገለጥ - አስቸጋሪ ሳይንስ ወይም የዘመናዊው ዓለም አስፈላጊነት? ለምግብ ገንዘብ ወይም ለአንዳንድ ከባድ ሕመሞች ሕክምና እንዴት እንደሚደረግ ጥያቄ በሚኖርበት ጊዜ ማንም ሰው ወደ ሕክምና እንደማይመጣ ከደንበኞቼ አስተውያለሁ። ሁሉም የአንድ ሰው የህልውና ፍላጎቶች ሲዘጉ ብቻ ጥያቄዎቹ የሚነሱት “እኔ ማን ነኝ?” ፣ “ከሕይወት ምን እፈልጋለሁ?” ፣ “ለእኔ የሚስበኝ ምንድነው?
አስጨናቂ ሀሳቦች - እኔ በራሴ ቁጥጥር ውስጥ አይደለሁም ወይስ በቁጥጥር ስር ነኝ?
በከባድ-አስገዳጅ ዲስኦርደር ውስጥ አንድ የተለመደ ችግር በፍርሃቶችዎ እና በምክንያቶችዎ ላይ ግራ የመጋባት ችግር ነው። አንድን ሰው ሊጎዱ ፣ ተገቢ ባልሆነ (ጸያፍ) መንገድ ሲሰሩ ፣ እብድ ሊሆኑ ፣ ራስን ማጥፋት ሊችሉ የሚችሉ ሀሳቦች ሲኖሩዎት ይህ ችግር በተቃራኒ አባዜዎች በጣም ተገቢ ነው። ለነገሩ ፣ በንድፈ ሀሳብ ፣ እንደዚህ ያለ ነገር ለማድረግ ተነሳሽነት ካለዎት ታዲያ አስፈሪ ነው?
ቴክኒክ “እኔ የሙዚቃ መሣሪያ ነኝ”
“እኔ የሙዚቃ መሣሪያ ነኝ” የሚለው ዘዴ የተደበቀ እምቅ ችሎታን ለማግኘት የተለያዩ የግለሰባዊ ገጽታዎችን ለመመርመር የተነደፈ ነው። ትምህርት። ዓይኖችዎን ይዝጉ ፣ ቁጭ ይበሉ እና ዘና ይበሉ። እስትንፋስዎን ለአንድ ደቂቃ ያህል ይቆጣጠሩ። በአዕምሮዎ ዓይን በሰውነትዎ ላይ ይራመዱ። “እኔ እዚህ ነኝ። በእውነት እኔ ነኝ " ብዙውን ጊዜ ይህ የልብ እና የፀሐይ ግግር አካባቢ ነው። ሆኖም ፣ ይህንን ስሜት በማንኛውም ቦታ መያዝ ይችላሉ። በዚህ አካባቢ ትኩረትዎን ለመጠበቅ ይሞክሩ። አሁን የሙዚቃ መሣሪያን ምስል ለማዳበር ከዚህ ነጥብ ይጀምሩ። ከዚህ ቦታ እንዲያድግ ይፍቀዱ ፣ ምናልባት በፍጥነት ይከሰት ይሆናል ፣ ምናልባትም ብዙም ሳይቆይ። ሂደቱን ለማስገደድ አይሞክሩ። እንዲወለድና እንዲወጣ ዕድል ስጠው። ምናልባት መጀመሪያ እርስዎ ከሚያውቁት
የሙዚቃ ሕክምና። አካል
የሙዚቃ ሕክምና። አካል። በሰው አካል ሊቅ ከተፈጠሩ የመሣሪያ መሣሪያዎች ሁሉ ኦርጋኑ በእውነት ታላቅ ፣ ደፋር ፣ እጅግ የላቀ ነው። የተዋጣለት እጅ ሁሉንም ነገር ማሳካት የሚችልበት ሙሉ ኦርኬስትራ ነው። Honore de Balzac ስለ ኦርጋኑ የተናገረው ይህ ነው። ይህ በእውነት ልዩ መሣሪያ ነው። ኦርጋኑ የብዙ የሙዚቃ መሳሪያዎችን ድምፆች ያጣምራል ፣ እና ይህ በአንድ ሰው ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። ማንኛውም የሙዚቃ መሣሪያ በአንድ ሰው ላይ በ 4 አቅጣጫዎች ይሠራል አካል ስሜቶች አመክንዮዎች ውስጣዊ ስሜት የኦርጋን ሙዚቃ በብሮንካይተስ እና በሳንባ ምች ሁኔታዎች ውስጥ የአንድን ሰው ሁኔታ ያሻሽላል ፣ በልብ እና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች ውስጥ ሁኔታን ያሻሽላል ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ያደ
