2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስለ ሥነ -ልቦናዊ ትንታኔ ምን ያውቃሉ? አይደለም በእውነት። ስለ ሙዝ ፣ ሲጋራ እና መጠኖቻቸው ጢም ካላቸው ቀልዶች በስተቀር። ከታዋቂው ሶፋ በስተቀር። ፍሩድ እና የእሱ “የተያዙ ቦታዎች” በስተቀር ፣ ከሥራ ባልደረቦች እና ከፓርቲዎች ትንሽ ጓደኞች በልጅነት ደስታ ተስተውለዋል። እኛ እንደ እሳት እሱን መፍራት የለመድነው ፣ ምክንያቱም በሕዝብ እይታ አስፈሪ ፣ ለመረዳት የማይቻል እና አሳፋሪ የሆነ ነገር ነው።
ሳይኮአናሊሲስ የሴትነትን ገፅታዎች መግለጥ ፣ የማይናወጥ በራስ መተማመንን ማግኘት ወይም ከባለቤትዎ ጋር በክርክር ካርማን ማበላሸት አይደለም። ስለ ፍላጎቶች ነው። ስለ ምስጢሮች ነው። በመጀመሪያ ለራስ መቀበል አሳፋሪ / መራራ / ህመም / ያልተጠበቀ / ስለመሆኑ። በተቃጠለው ምድር ላይ አዲስ አበቦችን በመትከል ህመምን እንዴት ማስታገስ እና መትረፍ እንደሚቻል ነው።
የስነልቦና ትንታኔ ስለ ጥሩ እና መጥፎ ፣ ትክክል እና ስህተት አይደለም። ግን ይህ ሁሉ ለእርስዎ ነው። የፈለጉትን ያህል የራስዎን የምቀኝነት ስሜት መካድ እና ቁጣ ፣ ቂም ወይም እፍረትን ሳይቀበሉ እራስዎን በአረንጓዴ አስተሳሰብ ማሳመን ይችላሉ ፣ ግን ፈጥኖም ይሁን ዘግይተው እነዚህ ኮንክሪት ሜዳዎች የሚንቀጠቀጡ የአሉታዊ መረጋጋትን ያጥለላሉ።
በጣም መጥፎ አጋንንት በፀጥታ ጨለማ ውስጥ ያድራሉ። ከጨለማ ደን ጥልቀት የሚመጣ ማንኛውም ዝርፊያ ፍንጭ ይሰጥዎታል። ግን ጥቅጥቅ ያለ ዝምታ እንዲህ ዓይነቱን የመጀመሪያ ጅምር አይሰጥም። እና እሷ ምንም ልዩ ነገር እንደማትደብቅ መገመት እና ተስፋ ማድረግ አለብዎት። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ማንኛውንም አስፈሪ ደቂቃዎች ዝምታን በፍጥነት እንሞላለን - ጽዳት ፣ ቀልድ ፣ ሙዚቃ። ነገር ግን በክፍለ -ጊዜው ወቅት ማንም ከዜና ምግብ እና የናፍቆት ሙዚቃን የሚያዳምጥ ማንም ሰው የሕይወትን ቡቃያ አይወረውርም። ስለዚህ ጥናቱ በእርሳስ ዝምታ ሲሞላ ፣ ቅasyት ወደ ትዕይንት ይገባል። እና ይህ ፍንጭ ነው ፣ ምንም እንኳን ሁሉንም በሮች በአንድ ጊዜ ባይከፍትም።
ለ 50 ደቂቃዎች በማብራት ብሩህ የትኩረት ብርሃን አይሆንም ፣ የተዝረከረከ ቁምሳጥን ይዘቶች በዝርዝር ይመረምራሉ። ነገር ግን የሚያስፈልገውን ነገር ለማብራት እና አንድ ነገር ከተፈለገ በውስጡ ለመዳሰስ የእጅ ባትሪ ይሆናል።
የስነልቦና ትንታኔ ትክክለኛ ቃላትን እና መግለጫዎችን በፍርሃት ስለመምረጥ አይደለም። ግን ትርጉም የለሽ እና ግራ የሚያጋባ ወንዝ ዳር እንዴት መዋኘት መቻል እንደሚቻል ፣ በመጨረሻው ቅጽበት በጣም አስፈላጊ እና አፋጣኝ በሆነ የማይረባ ገለባ ላይ በመያዝ።
የስነልቦና ትንታኔ ፈጣን ሊሆን አይችልም። በህይወቴ በሙሉ የተከማቸ ፣ ያጌጠ እና የተከበረ (ለምሳሌ ፍርሃቶች) በሁለት ወይም በሶስት ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ሊታረም ወይም እውን ሊሆን የማይችል ከሆነ ብቻ። ስለዚህ ፣ የስነልቦና ጥናት በሁለት ክፍለ ጊዜዎች ለምን የፍርሃት ጥቃቶችን እንደማያስወግድ ሲጠየቁ ፣ በጣም ተገርሜያለሁ።
ሳይኮአናሊሲስ ሦስት ክፍለ ጊዜዎች አይደሉም እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ እፎይታ ይሰማዎታል። ምክንያቱም በጉድጓዱ ውስጥ አንድ ሰዓት ተኩል መዋኘት ማንም ሰው መቆጣት አይጀምርም ፣ ምክንያቱም የተሞላ ነው። ምክንያቱም በአፓርትመንት ሕንፃ ፍርስራሽ ስር የቀሩ ሰዎች ሲኖሩ ፣ በፍጥነት እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ግን በጥንቃቄ።
የሚመከር:
የጌስትታል ተረት ተረት እንደ ዓለም ሁሉ ዓለም ሊኖራት ይገባል
እማማ እና አባዬ ልጅ ወለዱ። እናም ትክክል እና ምናልባትም ፍጹም ሊሆን እንደሚችል ወሰኑ። ዓለም ደስተኛ ናት ፣ እናም ጎረቤቶቹን ለማሳየት ይቻላል ፣ እና እሱ እንደመጡ እና ለእነሱ ምቾት እንዲኖረው እና እፍረት እንዳይኖር። መጀመሪያ ላይ አስቸጋሪ ነበር። ልጁ ከተፈለሰፈው ጋር አንድ አይነት አይደለም ፣ መተኛት አለብዎት - እሱ ይጮኻል ፣ የቆሸሸ ዳይፐር ያገኛል እና ለጎረቤቶች ሁሉ እንኳን ፈገግ አለ። እና እሱ ልክ እንደ እናትና አባት እና እንደ ቆንጆ እና ትንሽም ቢሆን ተስማሚ ማድረግ ጀመሩ ፣ እሱ በሚያምር ሁኔታ እንዲበላ ፣ ጣፋጭ ተኝቶ ፣ ዝም ብሎ እና ከሕይወት ትኩረትን እንዳይከፋፍል። እና እሱ ማለት ይቻላል ተስማሚ ተረት ነበር ፣ እና ከዚያ በድንገት አንድ ልጅ (ወይም ሴት ልጅ - እዚህ በተረት ምርጫ ላይ የተመሠረተ ነው) በድንገት አለመገጣ
ከማን ጋር ሕይወት እንደ ተረት ተረት ነው
ብዙውን ጊዜ የጨቅላ ሕፃናት ተረት-ተረት ልዑል ሕልም አላቸው። እዚህ ይላሉ ፣ በነጭ ፈረስ ላይ አንድ ቆንጆ ሰው ይመጣል ፣ ያነሳኛል ፣ ከሁሉም ጭንቀቶች እና ጭንቀቶች ያድነኝ - “አይጨነቁ ፣ ውድ። አለቃ። ሁሉንም እወስናለሁ” - እና ወደ ውብ መንግሥትዎ ይውሰዱኝ - ለመግዛት። ግን ስለ አዳኝ የሚያልሙ በቂ ወንዶች አሉ። ሰካራም ምስክር በቅርቡ በአንድ ሠርግ ላይ “ሕይወቴን የሚቀይረውን ባገኝ ደስ ይለኛል” አለ። ምስክሩ በጥቅሉ መጀመሪያ ወደ ሳህኑ ውስጥ ይወድቃል እና እዚያም ይተንፍሳል ፣ ፓሲሌውን ይቦጫል። ወንዶች ፣ ለእኔ ይመስላል ፣ ብዙውን ጊዜ ሴቶችን አፈታሪክ ሀይሎችን ያበረክታሉ። ብዙ ጊዜ ለወንድ ዕጣ ፈንታ ኃላፊነታቸውን ወደ እነሱ ይለውጣሉ። እየጠጣ ነው?
ለልጅነት ፍርሃቶች ሕክምና ተረት ተረት ምርጫ
ደራሲ አንቶኒና ኦክሳኒች ፣ ልጅ እና የቤተሰብ ሳይኮሎጂስት ፣ የጌስታል ቴራፒስት። የልጅነት ፍርሃቶች ሲያጋጥሟቸው ፣ ወላጆች ልጃቸው እንዲቋቋማቸው እንዴት በተሻለ ሁኔታ እንደሚረዱ ግራ ይገባቸዋል። የልጆች ፍራቻዎች ከየት ይመጣሉ እና ተረት ተረት ሕክምና ልጆችን እንዴት እንደሚረዳ - እንወያይ። ሰዎች ያለ ፍርሃት መኖር አይችሉም። ፍርሃት አስፈላጊ ፣ አስፈላጊ ስሜት ነው ፣ ዋናው ተግባሩ ከአደጋ መጠበቅ ፣ በአንድ ሰው ውስጥ ጥንቃቄን እና ጥንቃቄን ማንቃት ነው። ለአንድ ልጅ ዓለማችን ትልቅ እና በአብዛኛው የማይታወቅ ስለሆነ ልጆች ብዙውን ጊዜ የማይታወቁትን ተፈጥሯዊ ፍርሃት ይገናኛሉ። እነሱ የዕለት ተዕለት ነገሮችን ይፈሩ ይሆናል -ጫጫታ የፀጉር ማድረቂያ ፣ የሚያ whጨው ኩሽና ፣ የተዘጋ ሊፍት ወይም ከፍታ;
የስነልቦና ሕክምና አፈ ታሪኮች እና አፈ ታሪኮች። ክፍል 3
በኅብረተሰብ ውስጥ ስለ ሳይኮቴራፒ በጣም የታወቁ ሀሳቦችን መተንተን እንቀጥላለን። ሳይኮቴራፒ ሁል ጊዜ አስደሳች እና ቀላል ነው እንደ አለመታደል ሆኖ በሕክምናው ሂደት ውስጥ ብዙውን ጊዜ በጣም ደስ የሚሉ ነገሮችን አይነካንም። አንዳንድ ጊዜ የድሮ ቅሬታዎችን ማስታወስ ፣ እፍረትን ወይም ፍርሃትን ማየት ፣ በእውነቱ እንደ እውነታው መጋፈጥ አለብዎት። ሂደቱ በጣም አስደሳች አይደለም። ለእኔ ፣ እንደዚህ ነበር - ከስድስት ወር የራሴ ህክምና በኋላ ፣ አስቸጋሪ ስሜቶች ገጥመውኛል። ለመሄድ ፣ ለመጥፋት ፣ ለመርሳት ፈለግሁ። ግን ወደ ህክምና አመጣሁት እና ያ ክፍለ ጊዜ በጣም አስተዋዋቂ ነበር። ስለዚህ ፣ በድንገት ለእርስዎ ከባድ ከሆነ ፣ ላለመጥፋት ይሞክሩ ፣ ግን ልምዶችዎን ከህክምና ባለሙያው ጋር ለማካፈል። ቢያንስ ይሞክሩት። ቴራፒስት ሐቀኛ
ተረት ተረት "ጓደኝነት"
ተረት ተረት ሕክምና ራስን በተሻለ ለመረዳት እና ለጥያቄዎች መልስ ለማግኘት ቁልፍ እንደመሆኑ ለሥነ -ስብዕና እድገት የተረት ተረት ዕድሎችን የሚጠቀም በሥነ -ጥበብ ሕክምና እና በስነ -ልቦና እርማት ውስጥ ካሉት አቅጣጫዎች አንዱ ነው። በዚህ ጊዜ የታሪኩ ጀግኖች ኬፉር እና ቅቤ ናቸው። እያንዳንዳችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ባለው መደርደሪያ ላይ ያሉት እነዚህ ናቸው። ግን ዛሬ ፣ በተለምዶ ከሚደርስባቸው እጅግ አስደሳች ጉዞ ከፊታቸው ይጠብቃቸዋል። ትኩረት-ዝቅተኛ በራስ መተማመን። እርግጠኛ አለመሆን። የበታችነት ስሜት። በአንድ ትልቅ ማቀዝቀዣ ውስጥ kefir ነበር። ኬፊር ብቸኛ ፣ ዓይናፋር እና ዝምተኛ ነበር ፣ ከሌሎች የማቀዝቀዣው ነዋሪዎች ጋር እምብዛም አይገናኝም። እሱ ቤቱን በጣም ይወድ ነበር ፣ ሰፊ ነበር ፣ በሚያምር በረዶ-ነጭ መደርደሪያዎች ፣