2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሌላ አስፈላጊ ሀብቶች በሕይወታችን ውስጥ ናቸው ትናንሽ ወንድሞቻችን።
እንስሳት በአስቸጋሪ የስሜት ሁኔታዎቻችን በመገኘት ፣ በመረዳት እይታ ፣ በእነሱ የመተቃቀፍ ፣ የመምታት ችሎታ ፣ ሙቀት እና ተሳትፎ እንዲሰማን ይረዱናል። ብቸኝነት ላላቸው እነርሱን ለመንከባከብ ፣ ከልብ አመስጋኝነትን ለመቀበል እና በምላሹ ለመመለስ የህይወት ትርጉም እንዲኖራቸው ይረዳሉ።
በእኔ አስተያየት ውሾች እና ድመቶች የመራራት ችሎታ አላቸው ፣ አንዳንድ ጊዜ ከአንዳንድ ሰዎች የበለጠ ጠንካራ እና የበለጠ ቅን ናቸው።
የእንስሳት መኖር ለአንድ ሰው የበለጠ የተረጋጋ የስነ -ልቦና ሁኔታ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
እኔም በልጅነቴ ውሻ ነበረኝ። ግራንድ በተሰኘው ውሻ ውስጥ ስለ እሷ ነገርኳት።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ጓደኛዬ ውሻዬ ያስተማረኝን ማካፈል እፈልጋለሁ
1. ኃላፊነት. ከትምህርት በኋላ ከእሱ ጋር ለመራመድ መሄድ እንዳለብኝ አውቅ ነበር።
2. የሌላውን መንከባከብ። እሱን ለመንከባከብ በሚታመምበት ጊዜ ወላጆቼ እግሮቹን እንዲታጠቡ እረዳቸው ነበር።
3. ቅድመ ሁኔታ የሌለው ፍቅር። ልጄ ከመወለዷ በፊት እንዲህ ያለ ደስታ እና ደስታ ያለው ሰው ወደ ቤት ስመጣ እኔን ለመገናኘት ሮጦ አልነበረም።
4. ርኅራathy። ሲታመም ወይም ሲቀጣ ስለ እሱ በጣም ተጨንቄ ነበር።
5. ደስታ ከሰማያዊው። ማንኛውም የትኩረት ምልክት ፣ የባዕድ ጨዋታ ፣ በዱር ደስ አሰኘው።
6. ጓደኛ የመሆን ችሎታ። መጥፎ ስሜት ሲሰማኝ እሱ ብቻ መጥቶ ፊቴን ጭኔ ላይ አድርጎ በደግነትና በርኅራ full የተሞላ ዓይኔን ተመለከተ።
7. ቅንጅት. በየሳምንቱ መጨረሻ መላው ቤተሰቤ አብረው ለመራመድ ወደ ጫካ ይሄዱ ነበር እና ይህ በዋነኝነት በእሱ ብቃት ምክንያት ነበር።
8. ንቁ የአኗኗር ዘይቤ. ጠዋት ላይ አብረን ሮጥን ፣ በብስክሌት ስጓዝ እሱ አጠገቤ ሮጠ ፣ በበጋ በወንዝ ወይም በሐይቅ ላይ አብረን እንዋኝ ነበር።
ውሻዬ ምን ረድቶኛል?
1. ከተለያዩ ስሜቶች ጋር - ሀዘን ፣ ቂም ፣ ዓይናፋር ፣ ቁጣ ፣ ብቸኝነት ፣ ፍርሃት። ከእሱ ጋር ሁሉንም ማጋራት እና ያለ ቃላት እንደተሰማዎት እና እንደተረዱዎት መረዳት ይችላሉ። 2. በስንፍና። በአንድ ጊዜ ከእሱ ጋር መሄድ ፣ እግሮቼን ማጠብ ፣ መመገብ እንዳለብኝ አውቃለሁ። 3. እሱን ለማወቅ በሚቸገሩበት ጊዜ ከእሱ ጋር ከሌሎች ሰዎች ጋር መነጋገር ሁል ጊዜ ቀላል ነበር እና ውይይቱ በራሱ ተጀምሯል 4. ውሻው ከእኛ ጋር በሚኖርበት ጊዜ እኔ በተግባር አልታመምኩም።
እና አሁን እነዚህን ሁሉ ነጥቦች በማዘዝ ውሻው የስነልቦና እድገቴን ፣ የስነልቦና እድገቴን እና ብስለቴን ምን ያህል እንደረዳው ተረድቻለሁ። የስሜታዊ ብልህነቴን አዳብረኝ ፣ ሁለንተናዊ እሴቶችን እና ጽንሰ -ሐሳቦችን በውስጤ አሳደረብኝ።
ምናልባትም ብቸኛ እና የተዘጉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የተከለከሉ ስሜቶችን በውስጣቸው እንዲለቁ ለመርዳት ብዙውን ጊዜ እንስሳት ያሏቸው ለዚህ ነው። ደግሞም ትናንሽ ወንድሞቻችንን መውደድ እና ስሜትዎን ማሳየት ብዙውን ጊዜ ሰውን ከመውደድ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
እንደዚሁም ፣ በስነ -ልቦና ባለሙያው ጽ / ቤት ውስጥ ስለ ስሜቶችዎ ማውራት እና ስሜትን ለማሳየት መማር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ እንዲሁም እሱ በእውነት ያለ ማስጌጥ እና ጭምብል ያለ ሰው ድጋፍ ፣ ርህራሄ እና ተቀባይነት ማግኘት ይችላሉ።
እዚህ ከእኔ ጋር ለምክክር መመዝገብ ይችላሉ። ጽሑፉ ለእርስዎ ጠቃሚ ሆኖ ከተገኘ ፣ የምስጋና ቁልፍን ጠቅ ያድርጉ እና በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ያጋሩት።
የሚመከር:
ሁሉም ወንዶች ፍየሎች ናቸው ፣ ሁሉም ሕፃናት ሞኞች ናቸው
ይህንን ጽሑፍ ለተከበሩ ሚሶጊኒስቶች እና ለተሳሳቱ ሰዎች እወስናለሁ። እርስ በርሳችሁ ምን ያህል መጠላት ትችላላችሁ ?! በጣም የሚያስቅ ነገር እነሱ ከልብ ያስባሉ! ወንዶች ከልባቸው ፣ “ሁሉም ሴቶች ሞኞች ናቸው” ብለው በሙሉ ልባቸው ያምናሉ ፣ ከተለያዩ ባሎች ልጆችን ይወልዳሉ ፣ ከዚያ በኋላ በአልሞኒ ላይ በደስታ ይኖራሉ። ሴቶች “ሁሉም ወንዶች ፍየሎች ናቸው” ብለው ያምናሉ ፣ ሁሉንም ነገር ይለውጣሉ ፣ እነሱ እንዴት ሌላ ንፁህ ፣ ደንቆሮ ተጎጂን ወደ አልጋው እንደሚጎትቱ ብቻ ያስባሉ። እና ለማንበብ ፣ የእነዚያን ሴቶች እና የተቃዋሚዎቻቸውን “ውይይት” ይመልከቱ - ስለዚህ ልብ ከዚህ የጦርነት እይታ እስከ የመጨረሻው እስትንፋስ ድረስ ደማ … እና ከዚህ ሁሉ የጾታ ጦርነት በስተጀርባ ያለው ምንድነው?
የተታለሉ ትናንሽ ልጃገረዶች
በሕዝብ ውስጥ ወይም በሴቶች ቡድን ውስጥ በግልጽ ሊታዩ ይችላሉ። እነሱ በጣም በጣም ቆንጆዎች ናቸው። እንዴት ማስደሰት እንደሚችሉ ያውቃሉ ፣ እንዴት ማስደሰት እንደሚችሉ ያውቃሉ ፣ አስደሳች ፣ ጣፋጭ ፣ ከእነሱ ጋር አስደሳች ፣ ዓይኖቻቸው ይቃጠላሉ። በጣም የሚስቡ ናቸው። ምክንያቱም በመካከላቸው የውስጥ ግጭት ኃይል እየነደደ ነው - “አባዬ ፣ አንተ የእኔ ነህ!” እና "
ትናንሽ የኢሞ ኮርኖች - በግንኙነት ውስጥ ስላለው ትልቁ ተጋላጭነት
በዕለት ተዕለት የዶሮሎጂ ሕይወት ውስጥ እንደዚህ ያለ ቆሻሻ ተንኮል አለ - ኮርንስ። እነዚህ እምብዛም የማይታዩ እና የማይታዩ የሚመስሉ በእግሮች ወይም በእግሮች ላይ ያሉ የቆዳ ማኅተሞች። እነሱ በድንገት አይታዩም። ለረዥም ጊዜ ችላ ሊባሉ ይችላሉ. ግን ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ በዚህ የታመቀ መሃል ላይ የሞተው ኤፒተልየም “እህል” ፣ ጥሩ ካልሆኑ ጫማዎች ጋር በማጣመር “ያለ ቢላዋ መቁረጥ” ይጀምራል ፣ ይህም የማይታመን ህመም ያስከትላል። በግንኙነት ቴራፒ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ፣ የማይታይ እና ከፍተኛ ቁስለት ያለው የበቆሎ ዘይቤ በጣም ተስማሚ የሆነበትን አንድ ተመሳሳይ ነገር ማየት አለብኝ። ይህ “ኢሞ በቆሎዎች” ብዬ የምጠራው ፣ ማለትም ፣ በተደጋጋሚ አሉታዊ የስሜታዊ ተሞክሮ ሁኔታዎች ውስጥ የሚነሳ የስሜታዊ ምቾት መናፈሻ ነው። ይከሰታል
ማህበራዊ ፎቢያ - በህይወት ውስጥ ትናንሽ ነገሮች
የማኅበራዊ ፎቢያ ምስል ይታወቃል - እሱ ሁል ጊዜ ኮምፒውተሩ ላይ ከቤቱ ቢሮ ውጭ ከውኃ የተጎተተ ዓሳ የሚመስለው ፐርልማን ፣ ያልተላጨው “መጽሐፍ መጽሐፍ” ነው። በማንኛውም ግብዣ ላይ እሱ በጭካኔ ዙሪያውን ይመለከታል እና በተቻለ ፍጥነት ለማምለጥ ሰበብ ይፈልጋል። ሁሉም የፈጠራ ሰዎች በማህበራዊ ፎቢያ ብዙ ወይም ያነሱ ናቸው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ የቁማር ሱሰኞች ፣ ፕሮግራም አድራጊዎች ፣ ጸሐፊዎች እና ሌሎች የፈጠራ ብቸኝነት አፍቃሪዎች ፣ እና ይህ የተለመደ ነው። እስካሁን ድረስ በዕለት ተዕለት ችግሮች ላይ አይነካም። ለምሳሌ ማህበራዊ ፎቢያ እንዴት ማግባት ይቻላል?
የችግሩ ተቃራኒ ጎን ለልማት ሃብት
ቀውስ በእኛ ዘመን ተወዳጅ ጽንሰ -ሀሳብ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በዘመናዊ ሰው ንግግር ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ብዙውን ጊዜ ከሰዎች ጋር በመነጋገር “የመካከለኛ ሕይወት ቀውስ” “በግንኙነቶች ውስጥ ቀውስ አለብን” “የፈጠራ ቀውስ” ፣ ወዘተ. በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ፣ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ከድካም ፣ ከፍላጎት ማጣት ፣ ግድየለሽነት ፣ የመንፈስ ጭንቀት ጋር የተቆራኘ በዚህ አሉታዊ ነገር ማለት ነው። እና በእርግጥ “ቀውስ” የሚለው ቃል ደስታን አያመጣም እና ጥቂት ሰዎች ይህንን ለራሳቸው እንደ አዎንታዊ ነገር አድርገው ይመለከቱታል። ሁሉንም ቀውሶች በአንድ “ሥነ ልቦናዊ ቀውስ” ጽንሰ -ሀሳብ ጠቅለል አድርገን ከያዝን ፣ የሚከተለውን ፍቺ ማግኘት እንችላለን - የስነልቦናዊ ቀውስ ማለት ለተሰጠው ሰው ሙሉ በሙሉ የሚስማማ ቢሆንም በቀድሞው የ
