2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
“ጊዜ ገንዘብ ነው” የሚለው ያረጀ አገላለጽ ጊዜ ዋጋ እንዳለው ብቻ ሳይሆን ሊለካ የሚችል መሆኑን ያመለክታል። የእኛ ጊዜ ምን ያህል ዋጋ አለው? እኛ ጊዜያችንን አናገኝም - እኛ በተቃራኒው እናጠፋለን። እና ከዚያ እሴቱ ሊለካ የሚችለው እኛ ባልተተወናቸው አጋጣሚዎች ነው ፣ እኛ ለመተግበር የወሰንናቸውን ሰዎች ምርጫ በማድረግ።
እኛ የሥራችንን ዋጋ ብቻ የሚሸከም እና በቁሳዊ ሽልማት የሚገለጽበት የሥራው ጊዜ - ከስራ በኋላ ጥንካሬ እና ዕድሎች የሌሉንባቸው የእነዚህ ጉዳዮች ዋጋ አስተጋባ አለው ፣ እንዲሁም ማንኛውም ልናደርጋቸው የምንችላቸው ሌሎች ሥራዎች። ይህ የእኛ የሥራ ጊዜ ዋጋ ምን ያህል ነው።
የምንመርጠው ባልደረባ በእውነት ድንቅ ሰው ሊሆን ይችላል። አብሮ ጊዜ በታላቅ የግንኙነት እሴት እና ቅርበት ሊሞላ የሚችል ጊዜ ነው። እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እኛ ልንኖርባቸው ከምንችላቸው እና እኛ እምቢ ከምንላቸው ከእነዚህ አስደናቂ አጋሮች ሁሉ ጋር ግንኙነቶችን ያስከፍለናል።
አዲስ ነገር ለማድረግ ፣ ከአንድ ሰው ጋር ለመግባባት ፣ ለአንድ ነገር ራሳችንን ለመስጠት በጀመርን ቁጥር ይህንን የምናደርገው ሌላ ነገር በመተው ነው። እኛ በቀን 24 ሰዓት ብቻ አለን ፣ ሌላ የምንወስደው ቦታ የለም ፣ እና ማንም ሊመልሰው አይችልም። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እኛ እያደረግን ያለነው ፣ ወይም እኛ ራሳችን ኢንቨስት ካደረግንበት ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ያሉ ግንኙነቶች ፣ እኛ ለእዚህ እንኳን ልንሰጥበት ከምንችለው በላይ ብዙ ጊዜ ይወስዳሉ ብለን እንጨነቅ ይሆናል። በቂ ጊዜ ቢኖረን ምን ያህል ነገሮችን ማድረግ እንደምንችል ይመስላል።
ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ግቦችን ለማሳካት ፣ በእኛ በሁሉም የፍላጎት መስኮች ውስጥ እራሳችንን መገንዘብ ፣ ምላሽ የሚሰጠውን ሁሉ ለመረዳት - በመጨረሻ የማይቻል ይሆናል። ሁላችንም በሕይወታችን ከምናደርገው በላይ ብዙ አንሠራም ፣ እና ያልተደረገ እና ያልኖረ ሁሉ እንዲሁ የዘመናችንን ዋጋ ይጨምራል።
ከዚህ ሦስት መዘዞች ሊወሰዱ ይችላሉ - በመጀመሪያ ፣ የዘመናችን ውስንነት ይህንን ጊዜ ምን እንደሚሞላው ፣ ምን እንደምናስቀምጥ እንድንመርጥ ያስገድደናል። እኛ ይህንን ምርጫ ለማድረግ ተገደናል ፣ እናም እሱን ማድረግ አንችልም -ሁል ጊዜ አንድ ነገር እንከለክላለን። እና እኛ ሁል ጊዜ እናደርጋለን ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሳያውቅ።
በሁለተኛ ደረጃ ፣ ግዙፍ የጊዜ ዋጋ ይህንን ወጪ ሚዛን የሚዛባውን ከፍተኛውን ዋጋ የሚደግፍ ምርጫን ይፈልጋል። ይህ ካልሆነ እኛ በከንቱ እየኖርን እንደሆነ እናያለን። ለታላቁ እሴት የማይደግፍ ምርጫ ካደረግሁ እገበያለሁ። ወደ ኋላ የምንመለከተው ነገር ባለበት ዕድሜ ላይ ልናገኘው የምንችለው ይህ አስቸጋሪ ተሞክሮ ነው - ብዙ ጊዜ አለፈ ፣ እና እኔ በጣም ትንሽ አድርጌያለሁ …
እና በመጨረሻም እኛ የማናደርገውን የሚያደርጉ በዙሪያችን ያሉ ሰዎች አሉ። እናም በዚህ በኩል እዚህ ለሚገኙት እና ለሚያደርጉት ታላቅ ደስታ እና ምስጋና ልናገኝ እንችላለን። ይህን ስለሚያደርጉ ፣ እና ልምዶቻቸውን ከእኛ ጋር ስለሚያካፍሉን ፣ ህይወታችን የበለጠ የበለፀገ ይሆናል ፣ እና እያንዳንዳችን ከአንድ በላይ ትንሽ መኖር እንችላለን።
የሚመከር:
በዕድሜ የገፉ ዘመዶች። የጊዜ ትራግሊዝም። ክፍል 1
እና እርጅና እንዴት እንደሚገባ አታውቁም - ሁሉም ክምር እንደ ኮርቫሎል ሲሸት ፣ በጭራሽ መሳቅ በማይችሉበት ጊዜ ፣ ከባድ የሳል ጥቃትን ላለማስነሳት ፣ መነጽሮች ቅርብ እና ለርቀት ሲሆኑ ፣ አንድ ከዚያ ፣ ውስጥ ሌሎችን ለማግኘት ማዘዝ። ቬራ ፖሎዝኮቫ እርጅና ባለብዙ ልኬት ሂደት ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ትኩረቱ ዘግይቶ እርጅና ለውጦች የሕክምና ገጽታ ላይ ነው። ሆኖም ፣ ለቤተሰብ አባላት ፣ የዘመዶች እርጅና ከአካላዊ ሕመሞች እና ከበሽታዎች ይልቅ በጣም ከባድ ችግር ነው። ዘመዶች ብዙውን ጊዜ የመበሳጨት ፣ የጥፋተኝነት እና የመራራቅ ስሜቶችን ለመቋቋም ይቸገራሉ። የዘመዶች እርጅና የሕይወት ዑደታቸው አካል ብቻ ሳይሆን የቤተሰብ የሕይወት ዑደት አካል ነው። ያረጁ ዘመዶች ልዩ እንክብካቤ ፣ እንክብካቤ እና ፍቅር ይፈልጋሉ። ያረ
ለስለላዎች የጊዜ አያያዝ
መግቢያ - ለ 5 ፣ 10 ዓመታት ዕቅዶች አሉዎት? በዚህ ጊዜ እራስዎን የት ያዩታል? - ከእቅድዎ ጋር ይሂዱ። ለእኔ የሕይወትን ደስታ ሁሉ ያበላሻል። ይህ ጽሑፍ ለስሎቨኖች ተወስኗል … ህይወታቸው ያለማቋረጥ እየተለወጠ ነው። በተናጥል እና ደረጃ በደረጃ መሥራት የማይችሉ። የማያቋርጥ ጥድፊያ ያላቸው-በጭንቅላታቸው ውስጥ ፣ ከዚያ በተቀረው ዓለም ውስጥ። አንድ የባዕድ ነገር ለዚህ ዘዴ መፈጠር እና የምርምር ሥነ ምግባር እንዲፈጠር ምክንያት ሆኗል -ብዙ የሚደረጉ ነገሮች አሉ ፣ እና ትንሽ ጊዜ። እኛ ክላሲካል የጊዜ አያያዝ ቴክኒኮችን ሞክረናል ፣ ግን ውጤቱ አንድ ነው ብዙ ቴክኒኮች በራሳቸው ውስጥ መዋዕለ ንዋያቸውን ያፈሳሉ ፣ እና ከአንድ ጊዜ በኋላ (ብዙ ሳምንታት ወይም ሁለት ወሮች) - ተነሳሽነት ሲዳከም ፣ ወይም በቀላሉ ይለቀቃል - እነዚህ ሁሉ ቴክኖ
3 አስፈላጊ የጊዜ አያያዝ ምክሮች
ነፃ ሥራ ፈጣሪ ፣ ነጋዴ ፣ ሥራ ፈጣሪ ፣ በተለይም ጀማሪ ከሆኑ ፣ ምናልባት በቂ ጊዜ በሌለበት ሁኔታ ያጋጥሙዎታል። ሁሉም ነገሮች ትርምስ ውስጥ ናቸው ፣ መጀመሪያ ምን እንደሚይዙ አታውቁም። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህንን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል 3 መሠረታዊ ምክሮችን እሰጥዎታለሁ። እኔ 3 መሠረታዊ ደረጃዎችን አቀርባለሁ ፣ ግን እነሱ ወደ ብዙ ደረጃዎች ፣ ነጥቦች እና ንዑስ ነጥቦች ሊከፋፈሉ ይችላሉ። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ስልክዎን ወይም ፣ እንዲያውም የተሻለ ፣ ማስታወሻ ደብተር እና እስክሪብቶ መውሰድዎን ያረጋግጡ ፣ እና ነጥቦችን 1 ፣ 2 ፣ 3 ይፃፉ። ነገ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸውን 3 ዋና ዋና ነገሮችዎን ይፃፉ። ያለዚህ ወደ ፊት መሄድ የማይችሉት እድገትና ልማት አይኖርም። እነዚህ 3 ዋና ዋና ነገሮች ፣ በጣም አስቸኳይ ፣ ለንግድዎ
የጊዜ ሌቦች
የዘመናችን ሌቦች መዘግየትን (ማዘግየት) ለማሸነፍ አስፈላጊ ከሆኑት እርምጃዎች አንዱ ጊዜያችንን የሚወስደውን በትክክል መወሰን ነው። እነዚህ ሌቦች ቀስቅሴዎች ተብለው ይጠራሉ። ቀስቅሴዎች ውስጣዊም ሆነ ውጫዊ ናቸው። ንቃተ ህሊና እና ንቃተ ህሊና። ውስጣዊ ቀስቅሴዎች - የታመመ ስሜት ፣ ከመጠን በላይ ሥራ ፣ ከመጠን በላይ ስሜታዊነት። ከመጠን በላይ ሥራ ስንሠራ ፣ ራስን መግዛት ይቀንሳል እና እኛ ራሳችንን እንድንሠራ ማስገደድ ለእኛ በጣም ይከብደናል። ውጫዊ ቀስቅሴዎች - ሰዎች ፣ ሁኔታዎች ፣ የዓመት ጊዜ ፣ የቀን ሰዓት። ንቃተ -ህሊና የሚቀሰቅሱ -ማህበራዊ አውታረ መረቦች ፣ የቴሌቪዥን ትርዒቶች ፣ ፊልሞች ፣ የቪዲዮ ጨዋታዎች ፣ የመዝናኛ ቲቪ ትዕይንቶች ፣ ዩቲዩብ ፣ የንግግር ትዕይንቶች ፣ የሙዚቃ ፕሮግራሞች። ቁልፍ ዕውቀ
የጊዜ አያያዝ ለምን አይሰራም?
በርግጥ ፣ ብዙ እናቶች በተግባሮች ዝርዝር ውስጥ ያሉት ዕቃዎች ብዛት እነሱን ለማጠናቀቅ ከሚገኘው የጊዜ መጠን ጋር በማይመጣጠንበት ጊዜ “ምንም ነገር አለማድረግ” የሚለውን ስሜት ያውቃሉ። ደህና ፣ በቀላሉ ለማስቀመጥ ፣ ከዚያ እነዚህ ሁሉ ተግባራት በቀላሉ ሊከናወኑ የማይችሉ ይመስላል። እና የት እንደሚጀመር ሙሉ በሙሉ ለመረዳት የማይቻል እስከሚሆን ድረስ ብዙ ተግባራት አሉ ፣ እና አንድ ነገር ከወሰደ ፣ ወደ ሌላ ላለመቀየር ፣ በጣም አስፈላጊም አይደለም። “ምን እንደሚይዙት ባያውቁ” ይህ ተመሳሳይ ነው። ብዙ ግራ መጋባት ፣ ንዴት ፣ እፍረት ፣ ብጥብጥ ያለበት በጣም ደስ የማይል ስሜት። እናም ይህ ሁሉ ደስ የማይል ስሜትን ኮክቴል ላለማሟላት አንዲት ሴት ሙሉ በሙሉ ከውጭ የሆነ ነገር ማድረግ ስትጀምር - መዘግየት የሚጀምርበት ቦታ ይህ ነው - በበይ
