2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እያንዳንዳችን የራሳችን የውስጥ መረጃ ማጣሪያ አለን። እኛ ትኩረት የምንሰጠውን መረጃ እና በዚህ መሠረት እራሳችንን የምንሞላበትን ይወስናል።
ይህንን አስተውለዋል -አንድ አስደሳች ነገር ነግረውዎታል ፣ በውስጣችሁ ለእሱ ምላሽ ተሰማዎት ፣ ከዚያ በዚህ ርዕስ ላይ መረጃ መቀበል ጀመሩ? ወይ በኢንተርኔት ላይ ወደ አንድ ጽሑፍ አገናኝ ፣ ወይም ለስልጠና ወይም ለመጽሐፍት ማስታወቂያ ፣ ወይም ጓደኛ እንደዚህ ያለ ነገር ተናግሯል። ብዙ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን ክስተት “በሰው መኖሪያ ቦታ ውስጥ አዲስ ዕውቀት መምጣቱን” ይገልፃሉ። ካርል ጁንግ ይህንን “ማመሳሰል” ብሎታል።
እኛ ለእነዚህ ክስተቶች ማብራሪያ የምንሰጥበት መንገድ ቢኖርም ፣ አንዱ መንገድ ፣ እና መረጃው ከሁሉም ጎኖች “ይሮጣል”።
እኔ ሁል ጊዜ “የምናሰላስለው” ወደ እኛ ይመጣል”እላለሁ። በሌላ አነጋገር ፣ እኛ የምናተኩርበት ፣ ያለማቋረጥ የምናስበው ፣ የምንመካበት - በዓለም ውስጥ ካለው መረጃ ጋር በመገናኘት የዚህን ሁሉ ማረጋገጫ እንቀበላለን።
ለምሳሌ ፣ ሴት ልጅ በቤተሰብ ሕይወት ውስጥ የሴቶች ሚና በጣም አስፈላጊ መሆኑን ሁሉም ነገር በእሷ ላይ የተመሠረተ መሆኑን ታምናለች። እና በብዙ ጽሑፎች ፣ ሥልጠናዎች ፣ መጽሐፍት ውስጥ የዚህን ማረጋገጫ ታገኛለች። እሷ ይህንን ሁሉ ከራሷ ተጨባጭ ማዕዘን ታያለች። ሆኖም ፣ የቤተሰብ ሕይወት ቢያንስ 2 አዋቂዎች ነው። ኃላፊነቱ በሁለቱም ላይ ነው። እና ሁለቱም በወንድ ወይም በሴት ተፈጥሮአቸው መሠረት ፣ እና እንዲሁም በቤተሰብ ውስጥ በሚኖራቸው ሚና መሠረት ለግንኙነቱ እኩል አስተዋፅኦ ማድረግ አለባቸው።
የመጨረሻው ውጤት ምንድነው?
ውስጣዊ እምነታችን የተዘጋ ሥርዓት ነው ፣ ይህም የሚያረጋግጣቸውን ብቻ ያጠቃልላል። ሁሉም ሌሎች መረጃዎች በጥቃት እና በመቋቋም ሊታወቁ ይችላሉ። ይህንን ስርዓት ለመክፈት ፍላጎት ይጠይቃል። ለሌሎች አስተያየቶች ፣ በተለይም ተቃራኒውን መክፈት ያስፈልግዎታል። መረጃው ከየትኛው ቦታ እንደተላለፈ ያጠኑ።
የምናየው ፣ የምናነበው ፣ የምንሰማው ሁሉ አስተያየት ፣ ተሞክሮ ፣ የተወሰነ እይታ ብቻ ነው። ይህ መረጃ ስለራሳችን ድንበሮች ፣ የዓለም እይታችን ለማስፋት ፣ ስለ ህይወታችን አንድ ነገር ለመረዳት ይረዳናል። በዚህ ወቅት ለእኛ የማይስማማ በመሆኑ እኛ ከአንዱ ነገር እንከለክላለን ፣ ግን እኛ በሕይወታችን ውስጥ አንድ ነገር በደስታ እንወስዳለን። ሆኖም ፣ አሁን ለእኛ የማይስማማ መሆኑ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ለእኛ ተገቢ ሊሆን አይችልም ማለት አይደለም። እኛ በየቀኑ እና በሕይወታችን ውስጥ ከእያንዳንዱ አዲስ ሰው ጋር እንቀያየራለን ፣ ስለዚህ አንድን ነገር በፍፁም አይቀበሉ ፣ ምናልባት አሁንም ጠቃሚ ሆኖ ይመጣል።
በራሳችን እምነቶች ውስጥ የበለጠ ታማኝ እና ተጣጣፊ ስንሆን የበለጠ የተለያዩ መረጃዎች እንቀበላለን። የመረጃው ብዝሃነት እና ሁለገብነት አነስ ያለ ምድብ እንድንሆን እና የሌላ ሰው እውነታ እና እውቀቱን እንድንቀበል ይረዳናል። እንደዚሁም የህይወት ጥበብን ለማከማቸት እና በእውቀት በማጣመር ፣ በተወሰነ ሁኔታ መሠረት የራስዎን የሆነ ነገር ለመፍጠር ይረዳል።
ከአስከፊው ክበብ መውጫ መንገድ መቀበል ነው። የሌሎችን አስተያየት እና ሀሳብ መቀበል። የመሆን መብት ስጣቸው። እኛ ለሌሎች ከእኛ ጋር ለሚጋሩት ክፍትነትን ከሠራን እና ካደግን ፣ ከዚያ የእኛን ግንዛቤ ወሰን ማስፋት እና የበለጠ ሁሉን አቀፍ ማድረግ እንችላለን። ስለዚህ የእኛ አስተያየት አናሳ እና በሌሎች ላይ ለመጫን የሚጓጓ ይሆናል።
እና በመጨረሻም ፣ አንድ ነገር ስናረጋግጥ ፣ በጠብ አጫሪነት እናደርጋለን። እንደ አንድ የአመለካከት ነጥቦች ሃሳባችንን ስንገልፅ ፣ ተካፍለን ፍቅርን እናሳያለን።
የሚመከር:
ክህደት። እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ምን ይደረግ? እንዴት ተነስቶ መሄድ
ክህደት በጣም ከባድ የሆነው ምን እንደሆነ ያውቃሉ? እነዚህ ለከዳተኛ ርህራሄ ስሜቶች ናቸው። ከዜናው ድንጋጤ በኋላ በአሰቃቂ ሁኔታ የወደቀው ያ አስደናቂ ተስፋ መቁረጥ ሁሉንም ሞቅ ያለ ስሜት በከንቱ ቢያቃጥል ምን ያህል ቀላል ይሆን ነበር። ፍቅር የለም ፣ ቁጣ እና ብስጭት አልቀረም ፣ ገጹን አዙረው ሄዱ። ግን አይደለም። ናፈቀኝ እና ሁሉንም አንድ አይነት እወዳለሁ። እሱ አስፈላጊ ሰው ነበር። ጥሩ ነበር.
ማግባት እፈልጋለሁ - እንዴት እንደሚወጡ እና እንዴት እንደሚገቡ መመሪያዎች
በዚህ ርዕስ ላይ ምን ያህል መጣጥፎች እና መጽሐፍት እንደተፃፉ ፣ ግን አሁንም የጋብቻ ርዕስ ተገቢነቱን አያጣም። ብዙዎች የነፍስ የትዳር ጓደኛቸውን መገናኘት እና ለዓመታት መከራን መቀበል ፣ ተስፋን እና ለራስ ክብር መስጠትን አይችሉም። እኔም በዚህ ረገድ ሀሳቤን እና ምክሮቼን ለማካፈል ወሰንኩ። ከዚህም በላይ እኔ ራሴ እነዚህን ቃላት ደጋግሜ እንደ አስማታዊ ማንት “እኔ ማግባት እፈልጋለሁ” ስለዚህ ፣ ሁሉም ነገር ግልፅ ይመስላል። ግን ፣ የእኔ የምክክር ልምምድ እንደሚያሳየው ፣ እያንዳንዱን ቃል ለየብቻ መተንተን ይመከራል። ይፈልጋል - የመጀመሪያ ሰው ግስ። እሱ የሚፈልገው ሰው አይደለም ማለት ነው - እናቴ አይደለም የተናገረችው ፣ የሴት ጓደኞቹ የሚመክሩት ፣ ዘመዶቹም የሚያሾፉበት አይደለም ፣ ግን እኔ እፈልጋለሁ። እፈልጋለሁ ማለት ፍላጎ
የግንኙነት ወሰኖች -እንዴት እነሱን መግለፅ እና መጠበቅ? እና ግንኙነትዎን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?
በእኔ አስተያየት ፣ እያንዳንዳችን ለአጠቃቀም መመሪያዎች እንዳልተወለድን ፣ ከእሱ ጋር እንደማንሄድ ፣ ግንባሩ ላይ እንደተቀረፀ ማስታወስ አለብን ፣ ስለሆነም ሌሎች ሰዎች አለመመቻቸትን ያስከትሉብናል -ለመስማት ዝግጁ ያልሆንነውን ለመናገር ፣ እኛ / ገና ስንተኛ ይደውሉ ፤ የፈቀደውን ይውሰዱ; እኛ ለመመለስ ዝግጁ ያልሆኑትን ጥያቄዎች ይጠይቁ ፣ ወዘተ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ምን ማድረግ እና መደረግ አለበት?
ጥሩው በሚከሰትበት ጊዜ እንኳን ሁል ጊዜ መጥፎውን ብቻ ለምን እናስተውላለን። ይህንን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
ክሊኒካል ማህበራዊ ሰራተኛ የሆኑት ዳያን ባርዝ ፣ አንጎላችን በአሉታዊነት ላይ ያተኮረበትን ምክንያት እና እንዴት እኛ ከእሱ ጥቅም ማግኘት እንደምንችል ያብራራል። በሥራ ላይ ያደገችው የ 30 ዓመቷ ስኬታማ ሴት ጄኔና “ትክክል በሆነ ሁኔታ ደስ ባለኝ ቁጥር መጥፎ ነገር ይከሰታል” ትላለች። በቅርቡ አንድ ትልቅ የምርምር ድጋፍ ያገኘው ስኬታማ የዶክትሬት ተማሪ ብሪያን “ሁሉንም አደረግኩ ብዬ አላምንም” ይላል። ግን በእርግጥ ፣ ነገ በሥራ እጨነቃለሁ - በቤተ ሙከራ ውስጥ ምን እንደሚጠብቀኝ አስቡት። ሜላኒ “ሁሉንም ነገር ለሠርጉ አዘጋጀሁ” አለች። ግን የሆነ ነገር እየተበላሸ እንደሆነ በቀጥታ ይሰማኛል። ጆርጅ “ባለቤቴ እንደምትወደኝ ትናገራለች ፣ ግን ለእኔ ምንም ጥሩ ነገር አትናገርም። እሷን አዳምጥ ፣ ስለዚህ ሁል ጊዜ ሁሉንም ስህተት እሠ
በአነጋጋሪው ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር የንግግር መረጃን እንደ መሣሪያ። ወይም የማስታወስ ስልጠና ክርክር ለማሸነፍ እንዴት እንደሚረዳዎት
አሁን አንድ ነገር እንዲያስታውሱ እጠይቃለሁ። በጣም ከባድ አይሆንም ብዬ አስባለሁ። ከጓደኞችዎ ወይም ከሚያውቋቸው ሰዎች መካከል በእውነተኛ ትኩረት እና ፍላጎት ያዳመጡበት የመጨረሻ ጊዜ መቼ እንደሆነ ለማስታወስ ይሞክሩ? ይህንን ጥያቄ ለመመለስ ለእርስዎ አስቸጋሪ አይሆንም ብዬ አስባለሁ። በእርግጠኝነት በአካባቢዎ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ሰዎች አሉ። በእርግጥ ብዙ ጊዜ ከእነሱ ጋር ትገናኛላችሁ። በእርግጥ የእርስዎ ትኩረት እና ፍላጎት ጓደኞችዎ በደንብ በሚረዱት ርዕስ (በማንኛውም ሁኔታ ፣ ከእርስዎ የከፋ አይደለም ፣ እና በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች - በጣም የተሻሉ) ተማርከው ነበር። ከውጭ ተመልካች እይታ (ወይም ይልቁን ፣ መስማት) ጋር ከጎን አንድ ውይይት የሚያዳምጡ ከሆነ በመጀመሪያ በመጀመሪያ በፍላጎት የሚደመጡ ሰዎች ብዙ ትክክለኛ መረጃን በእነሱ ውስ