2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሶቅራጥስ “በህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ሶፍሮሲዩኒት ነው” ብሏል። ታላቁ ፈላስፋ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ምን ይመስልዎታል? … ትክክለኛው መልስ - ልከኝነት … ቡድሃ የሀብትን እና የአሳማነትን ጎዳና ተማረ። ጤናማው መንገድ መካከለኛው መንገድ ነው ፣ ያለ ጽንፍ እና ጭንቀት። አባባሉ እንደሚለው - ጸጥ ብለው የሚሄዱ - የበለጠ እርስዎ ይሆናሉ። የዩክሬን ምሳሌ “ሾ zanadto ፣ ከዚያ ጤናማ አይደለም” ይላል። የሁሉም ነገር መለኪያ ይሁን።
ለምሳሌ ፣ ዓላማዊነት። ሁለቱንም ምሰሶዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ - ጠንካራ ዓላማ እና ግድየለሽነት። ግድየለሽነት ፣ ግድየለሽነት በኅብረተሰብ ጥቃት ተሰነዘረ ፣ ስንፍና ተብሎ የሚጠራ እና እንደ አመፅ በሚመስሉ በፈቃደኝነት ዘዴዎች ከውስጣዊው ጥልቀት ተነቀለ። ጠንካራ የአላማ ስሜት ተበረታቷል ፣ እንደ ምሳሌ ተቀመጠ። ቀደም ሲል እነዚህ እውነተኛ ኮሚኒስቶች ተብለው ይጠሩ ነበር። ብቸኛው ነጥብ ጠንካራ ዓላማ በግብ መንገድ ላይ የቆሙ መሰናክሎችን ለማሸነፍ ከመጠን በላይ ጥረት ነው። እንዲህ ያሉ ከመጠን በላይ ጥረቶች ወደ ማኒክ-ዲፕሬሲቭ ሳይኮሲስ ይመራሉ።
ከመጠን በላይ ጥረት ባለበት ሁኔታ ፣ ስብዕናው በማኒክ ደረጃ ላይ ይበሳጫል ፣ እናም በዚህ እጅግ በጣም ብዙ ሀይሎች ውስጥ ጅምር ይከናወናል። ይሁን እንጂ ሰውነት የአስቸኳይ ጊዜ አቅርቦትን ጨምሮ ኃይልን ይጠቀማል። እና ከዚያ ወደ ተቃራኒው ደረጃ ይንሸራተታል - ዲፕሬሲቭ ፣ አስትኒክ ፣ ግድየለሽ። በዚህ ደረጃ ፣ ሰውነት ከመከራ በተጨማሪ ፣ ያርፋል ፣ ጥንካሬን ያገኛል እና ይተኛል።
ማህበረሰቡ የሰው አካል ኃይልን የሚበላ ፣ የሚያሟጥጥ ፣ የሚደክም እና ያጠፋውን ሀብቶች ተመላሽ ማድረግን እንደ አንድ ሰው አይቆጥርም። አይ ፣ ሰዎች ሀብታቸው ያልተገደበ እንደ ባዮሮቦት ይቆጠራሉ። በእርግጥ ይህ የሰውን ኩራት ያሞግታል ፣ ምክንያቱም ያ ሰው ከአማልክት ጋር እኩል ነው። እና እዚህ ለናርሲሲስት ክፍላችን እንኳን ደስ አለዎት። በእርግጥ አንድ ሰው አቅም አለው ፣ ግን ወሰኖች አሉት። ለምን ከዚያ ይበሉ ፣ ይተኛሉ ፣ ያርፉ።
እናም የኃይል አቅርቦቱ በማይታመን ሁኔታ ካሳለፈ ፣ ከዚያ የስነልቦና በሽታዎችም ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ይህም ለተወሰነ ጊዜ በአልጋ ላይ ይሆናል። ለምሳሌ ፣ ደክመዋል ፣ ግን እርስዎ እራስዎ በፈቃደኝነት ለራስዎ እረፍት አይሰጡም። የሶሻሊስት ስርዓት ከአሁን በኋላ የለም ፣ ግን መፈክሩ አሁንም ይቆያል - “የአምስት ዓመት ዕቅድ - በ 3 ዓመታት ውስጥ”። ከዚያ በድንገት ፣ ባልታሰበ ሁኔታ ፣ ጉንፋን ወደ ታች ይመታል። እናም እንደዚህ ባለ ተንኮለኛ ባልሆነ መንገድ ሰውነት እራሱን እንዲተኛ ፣ ጥንካሬን እና ጉልበትን እንዲያገኝ ያስችለዋል። በእርግጥ ጉንፋን ሳይኮሶማቲክስ አይደለም። ነገር ግን በሰውነት ውስጥ ያለው ጉንፋን ያለመከሰስ አቅሙን አጥቷል። በራሳቸው ላይ በሚደርስ ጥቃት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያዳከሙ ሲሆን ይህ የስነልቦና ተፈጥሮ ነው።
በአዕምሮአችን እና በብሩህ ሀሳቦች ለአካል ቀላል አይደለም። እነዚህ ሀሳቦች የግለሰቡን ጥንካሬ አይለኩም - አካላዊም ሆነ ሥነ ምግባራዊ አይደሉም ፣ እና ወደ ብሩህ የወደፊት አቅጣጫ ወደፊት ይራመዳሉ። እና ብዙ ጊዜ ወደ ጥፋት።
እንደዚህ ያሉ ግዛቶችን እና ሀሳቦችን ያውቃሉ?
የሚመከር:
ምግብ እና ስሜቶች እንዴት ይዛመዳሉ? የአካሉ ክብደት በነፍስ ውስጥ ላለው ብርሀን የሚከፈልበት ዋጋ ነው። ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ሥራ ምሳሌ
ሰውነታችን ምግብ በሚፈልግበት ጊዜ ይህንን በረሃብ ስሜት ያሳየናል። ግን ፣ ብዙ ጊዜ የምንበላው እውነተኛ ረሃብ በማይኖርበት ጊዜ ነው። እና ክብደታችንን እንጨምራለን ፣ አንዳንድ ጊዜ ወደ አስገራሚ መጠኖች። ለምን? የአካሉ ክብደት በነፍስ ውስጥ ላለው ብርሀን የሚከፈልበት ዋጋ ነው። በውጥረት ውስጥ ላሉ ብዙ ሰዎች ተፈጥሯዊ የፊዚዮሎጂያዊ ምላሽ መብላት ነው። ምግብ አስደሳች ፣ ሞቅ ያለ እና ተቀባይነት ያለው ፣ ዘና የሚያደርግ እና የሚያነቃቃ ነው። ችግሮች ከበስተጀርባ ይደበቃሉ። አንዳንድ ጊዜ ፣ እራስዎን ለመደገፍ ፣ ለማፈን ፣ የማይፈለጉ ስሜቶችን “ለመያዝ” ይህ ብቸኛው መንገድ ነው። የደንበኛ መያዣ (ለህትመት ፈቃድ አግኝቷል)። ሶፊያ የአመጋገብ ባህሪን ለመለወጥ በመጠየቅ ወደ ህክምና መጣች ፣ ልጅቷ ከመጠን በላይ ክብደት ነበረች።
ውስጤ የሆነ ሰው ሁል ጊዜ መብላት ይፈልጋል። የንቃተ ህሊና ከመጠን በላይ የመብላት ምክንያቶች
ወዳጆች ፣ አንድ ጊዜ ከመጠን በላይ የመብላት ርዕሰ -ጉዳይ ላይ ከመጠን በላይ የመብላት ሥነ -ልቦናዊ እና ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ተከታታይ መጣጥፎችን ጽፌ ነበር። ግፊታዊ ፣ አስገዳጅ ከመጠን በላይ መብላት ፣ ወዘተ. አሁን በንቃተ ህሊናችን አካባቢ ስለሚገኙት ምክንያቶች እናገራለሁ። በጥላው አካባቢ ፣ በኬ.ጂ መሠረት የግለሰባዊ መዋቅርን ከወሰድን። ጁንግ። ልዩነቱ ምንድነው?
ስሜታዊ ሱስ። ሁል ጊዜ በመካከላችሁ የሆነ ሰው ወይም የሆነ ነገር ለምን አለ?
ስሜታዊ ሱስ የፍቅር ሱስ ተብሎም ይጠራል ፣ ነገር ግን አንድ ሰው ከባልደረባው እና ከራሱ ጋር በሚስማማበት ጊዜ ፍቅር ጤናማ ሁኔታ ነው። በስሜታዊ ጥገኝነት ሁኔታ ውስጥ ፣ ሱሰኛው በአጥፊ ልምዶች ላይ በትክክል ይመሰረታል ፣ ምክንያቱም ከእሱ ተሞክሮ እነሱ በሕይወት የመሞላት ስሜት ብቻ ይሰጣሉ። በተመሳሳይ ጊዜ አጣዳፊ ስሜቶች ከግንኙነቶች ብቻ ሳይሆን ከቁማር እና ከሌሎች አድሬናሊን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችም ሊገኙ ይችላሉ። ያም ሆኖ ፣ በተወሰነ መጠን ፣ አንድ ሰው መሠረታዊ ፍላጎቱ እዚያ ስለሚገኝ ፣ ከሌላ ሰው እና ከእውነተኛው ፣ ወይም ከምናባዊው ግንኙነት ጋር የተቆራኘ ነው። ስለዚህ ፣ ስሜታዊ ጥገኝነት የመራቅ ሱስን እና የወሲብ ሱስን ከሚያካትት የግንኙነት ሱስ ዓይነቶች አንዱ መሆኑን ግልፅ መሆን አለበት። ብዙውን ጊዜ እነሱ በአንድ
በህይወት ዥረት ውስጥ እራስዎን እንዴት እንደማያጡ -ዓላማ ፣ ትርጉም ፣ ዓላማ
ግቦችን ማውጣት አስፈላጊ ነውን? በአጽናፈ ዓለም ውስጥ እርምጃ ቀዳሚ ነው። የልጆችን ባህሪ በጥንቃቄ የተመለከቱ ወዲያውኑ ይረዱኛል። እኔ ሦስት ልጆች አሉኝ ፣ እና እነሱን ማሳደግ ፣ ለእነሱ እንቅስቃሴ ከግብ የበለጠ አስፈላጊ መሆኑን በደንብ እመለከታለሁ። የልጅነት ባህሪ ዓላማ በሌለው የድርጊት ድግግሞሽ ተለይቶ ይታወቃል። ለማሰላሰል እና ለንቃታዊ ግብ ቅንብር ቦታ የለም። አንድ ልጅ ለአንድ ልጅ የሚወስደው እርምጃ የማይገመት ነው። ስለዚህ, ልጆች ስህተት ለመሥራት አይፈሩም.
ችግሮችን እና ስሜቶችን መያዝ። ከመጠን በላይ የመብላት እና ከመጠን በላይ ክብደት ያለው የስነ -ልቦና ገጽታ
1. ከስሜቶችዎ ጋር ግንኙነት ማጣት ብዙ ጊዜ ፣ ስለራሳችን ስሜቶች እና ስሜቶች ግንዛቤ ባለማወቅ ወደ ከመጠን በላይ ለመብላት እንገፋፋለን። አሉታዊ ልምዶች በሚታዩበት ጊዜ ፣ ከእነሱ ለመራቅ ፣ ለመሸሽ ፍላጎት ይነሳል። ግን ስሜቶች አንድ ጊዜ ከታዩ ፣ ከዚያ ያለ ምላሽ እነሱ በራሳቸው አይጠፉም። አሉታዊው ይከማቻል እና ቀስ በቀስ ሰውነታችንን እና ደህንነታችንን ይነካል። ስለ ስሜቶች ለመረዳት ምን አስፈላጊ ነው?