2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በመድኃኒት እና በዘመናዊ መሣሪያዎች በመታገዝ የመሃንነት ወይም የቅድመ ወሊድ መንስኤ ምን እንደሆነ ሁልጊዜ ማወቅ አይቻልም። ይህ የሚሆነው ዶክተሮች ትከሻቸውን ዝቅ አድርገው አንዲት ሴት ለምን እርጉዝ የማትሆንበትን ጥያቄ መመለስ አይችሉም ፣ እና እርጉዝ ከሆነች ታዲያ ለምን የፅንስ መጨንገፍ ይከሰታል። በዚህ ጉዳይ ላይ ሴትየዋ ምን ለማድረግ ተገደደች? የእርግዝና አለመኖር ወይም ቀደም ሲል የፅንስ መጨንገፍ እና የሕክምና ዘዴዎችን ምክንያቶች ለማወቅ አማራጭ መንገዶችን ይፈልጉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ ሴት ዘዴ ከሥነ -ልቦና ይማራሉ ፣ ለዚህም በየትኛው የሴቶች የመራቢያ ዑደት ጥሰት እንደተከሰተ እና በምን ምክንያት እንደሚረዱ መረዳት ይችላሉ።
የመሃንነት መንስኤዎችን በመመርመር የህልም እገዛ
የቅድመ ወሊድ እና የስነ ተዋልዶ ሳይኮሎጂ ተቋም (አይፒአርፒ) - ጋሊና ግሪጎሪቪና ፊሊፖቫ * (የስነ -ልቦና ዶክተር ፣ ፕሮፌሰር ፣ የተቋሙ ሬክተር) በምርምር የተሰማራ እና ምክር የሚሰጥ እዚህ ነው። በሴት የመራቢያ ዑደት ላይ የሕልሞችን ተፅእኖ ለመመርመር ብዙ አመታትን አሳልፋለች ፣ እና አሁን ከሴት ጋር በግል ስትሠራ ፣ የእርግዝና አለመኖር መንስኤን ለመመስረት እና ይህንን ችግር ለመፍታት ትረዳለች።
የህልም ትንተና እንደ ተጨማሪ የምርመራ መሣሪያ ሆኖ የሚያገለግል ቢሆንም ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል።
ሕልሞች በትክክል እንዴት እንደሚረዱ -አጠቃላይ መረጃ
ብዙ ሰዎች ሕልሞች የእኛን ሁኔታ የሚያንፀባርቁ መሆናቸውን ያውቃሉ -ስሜታዊ ፣ ሥነ ልቦናዊ እና አካላዊ። በልዩ ባለሙያ በተካኑ እጆች ውስጥ እንደ መሣሪያ ሆኖ ከህልሞች ጋር አብሮ መሥራት ጠቃሚ የመረጃ ማከማቻ ፣ አዲስ ጥንካሬ ምንጭ ፣ የጤና ቁልፍ ነው። ተፈጥሮ ለሰው በእርግጥ ጥቂት ሰዎች የሚጠቀሙበት ነፃ የመረጃ ምንጭ ሰጥቷል።
ነጥቡ ሕልሞች ለአእምሮ ቁጥጥር የማይገዙ ናቸው። ከንቃተ ህሊና መረጃን በመሳብ ስለ አንድ ሰው ስሜታዊ ሁኔታ ፣ በሳይኮሶሜቲክስ እና በአካላዊ አካል ላይ ያሉ ችግሮች አስተማማኝ መረጃን ይይዛሉ። ስለ ሕልመ -ንቃተ -ህሊና ምልክቶች ምንም የሕልም መጽሐፍ አይናገርም ፣ ጋሊና ግሪጎሪቪና ታምናለች ፣ ስለ ምልክቶች ሁሉም መረጃዎች ፣ በተለይም በመራቢያ ዑደት ውስጥ ስለ ጥሰቶች የሚናገሩ ፣ የረጅም ጊዜ የግል ምርምር እና ሌሎች ሳይንሳዊ ሥራዎች ውጤት ናቸው።
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የእርግዝና አለመኖር ምክንያቱ በአእምሮ ውስጥ ይጀምራል ፣ ከዚያ ወደ ሰውነት ውስጥ ይወርዳል እና በተለያዩ በሽታዎች ወይም ምልክቶች ይገለጻል። ምንም እንኳን ችግሩ ቀድሞውኑ በሰውነት ውስጥ እንደ በሽታ ተገለጠ እና ሐኪሞች ስለእሱ ያውቁታል ፣ አሁንም ሀሳቦችዎን በቅደም ተከተል እንዲይዙ ከሚረዳዎት የስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር መሥራት ይችላሉ ፣ የስነልቦና ሕክምናን ያካሂዱ ፣ ከዚያ ጭንቅላቱ ሰውነትን መርዳት ይጀምራል። ችግሩን ይፍቱ ፣ በሽታው ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል።
ሕልሞች በትክክል እንዴት እንደሚረዱ - ነጥቡን ነጥቡን ነጥለን እንወስደዋለን
የሴት የወር አበባ ዑደት ግልፅ የፊዚዮሎጂያዊ መገለጫዎች ባሉት ደረጃዎች ተከፍሏል -የእንቁላል ልማት ፣ እንቁላል ፣ ማዳበሪያ ፣ ከተከሰተ ፣ ከዚያ - የፅንስ መትከል ፣ እርግዝና። ይህ ሁሉ “ምግብ” እንደ ፊዚዮሎጂ ደረጃ በተመሳሳይ አመክንዮአዊ ቅደም ተከተል በሕልሞች ውስጥ ይንጸባረቃል። የወር አበባ ዑደት በተለያዩ ደረጃዎች ውስጥ የሴቶች ሕልሞች ትንተና የመራቢያ ሥርዓቱን የእድገት መደበኛ ሁኔታ የሚያመለክቱትን የሕልም ምልክቶች ለመወሰን እንዲሁም በአንድ ወይም በሌላ ደረጃ ስለ መታወክ ምልክቶች መረጃ ለማግኘት አስችሏል።
ለምሳሌ ፣ ሴቶች ለእርግዝና በስነ -ልቦና ዝግጁ አይደሉም ፣ ምንም እንኳን ይህንን ላያውቁ ቢችሉም ፣ አንድ ዓይነት መታወክ ያላቸው የሕልሞች ምስሎች አሏቸው። በእንቅልፍ አማካኝነት የወር አበባ ዑደትን ደረጃ ከሥርዓት መዛባት ጋር መግለጥ የፊዚዮሎጂ ችግርን ለመዳኘት ይረዳል።
በተወሰኑ ምልክቶች አማካኝነት ከእንቅልፍዎ መማር ይችላሉ-
- እንቁላሉ እንዴት እንደሚበስል
- ዋናው የ follicle እድገት ምንድነው ፣ ምንም ልዩነቶች የሉም
- ኦቭዩሽን አለ እና ምን ጥራት ነበረው
- የእንቁላል ማዳበሪያ ተከሰተ ወይም አልሆነ
- እንቁላሉ በ fallopian tube ውስጥ አል whetherል
- ተከላው ተካሂዷል አልተሠራም
- የፊዚዮሎጂ መዛባት።
እንዲሁም በንቃተ ህሊና ደረጃ አንዲት ሴት የስነ -ልቦና ሁኔታ-
- ለእርግዝና ሥነ ልቦናዊ አለመዘጋጀት
- ስለ ፅንስ ሲያስቡ ፍርሃቶች ፣ ውስብስቦች ፣ ልምዶች ፣ ብሎኮች።
የእንቅልፍ ሴራ እና ምስሎች ተንትነዋል። አንድ ሴራ ሊኖር ይችላል -ለምሳሌ ፣ የሴትን የሥራ ቀን ማሸብለል ፣ እና ምስሎቹ ለጉዳዩ ሙሉ በሙሉ ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ ፣ ግን የሕልሙን የስነ -ልቦና ሁኔታ በትክክል ያንፀባርቃሉ።
የግል የምክክር ሥራ ዕቅድ ምንድነው?
1. ዲያግኖስቲክስ
አንዲት ሴት በቤተሰብ ውስጥ ስለ ህይወቷ ፣ ከአጋር ጋር ስላለው ግንኙነት ፣ በኅብረተሰብ ውስጥ ወዘተ ጥያቄዎች ይጠየቃሉ። የሥነ ልቦና ባለሙያው በሰው አእምሮ እና በስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ ያሉትን ችግሮች አጠቃላይ ምስል ለራሱ ያጠናቅራል። ከዚያ እንደ የምርመራ ዘዴዎች አንዱ ፣ ሕልሞችን የመተርጎም ዘዴ ወደ ጨዋታ ይመጣል።
ሴትየዋ የቤት ሥራ ይሰጣታል -ከወር አበባ ዑደት የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ሕልሞ writeን ይፃፉ።
ህልም አላሚው ማስታወሻ ደብተርን ከህልሞች ጋር ሲያመጣ ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያው ህልሞቹን ይመረምራል እና የመራቢያ ዑደቱን ከጉድለቶች ጋር ይለያል ፣ እንዲሁም የአካል ጉዳቱ ተፈጥሮ ምን እንደሆነ ይወስናል። በእነዚህ መረጃዎች ላይ በመመስረት በበሽታው ልብ ውስጥ ምን ዓይነት የስነልቦና ችግር እንዳለ እመለከታለሁ በቤተሰብ ውስጥ ችግሮች ፣ ከአጋር ወይም ከወላጆች ጋር ያሉ ግንኙነቶች ፣ ምናልባት ችግሩ የመጣው ከሴቷ ቅድመ ወሊድ ጊዜ ነው ፣ ወይም ምናልባት ልደት ነው የአሰቃቂ ሁኔታ ወይም የቤተሰብ ታሪክ እንኳን”ይላል ጋሊና ግሪጎሪቪና።
2. ሕክምና
እርግዝናው ባለመገኘቱ በምርመራ ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች ተጨማሪ ሥራ ይቀጥላል። በሕልሞች እገዛ ፣ ቀጣዩ ደረጃ ተመርጧል -በተፈጥሮ እርጉዝ መሆንን መቀጠል ወይም ወደ የላቁ የሕክምና ቴክኖሎጂዎች መጠቀሙ ተገቢ ነውን? ከሰውነት ንቃተ -ህሊና ጋር አብሮ ለመስራት በተለያዩ ቴክኒኮች በኩል የሕክምና እርምጃዎች ስብስብ እንዲሁ ተመርጧል። እነሱ ብዙ አሉ ፣ ግን እርስዎ ሊረዱት የሚገባዎት ብቸኛው ነገር ለየትኛው ሁኔታ የትኛው ዘዴ ተስማሚ እንደሆነ እና ችግሯን ለመፍታት ለሴት ጠቃሚ እንደሚሆን ነው።
ተግባራዊ ምሳሌ:
“አንዲት ሴት የመሃንነት ችግር እና ለ IVF ሀኪሞች ምክር ጋር ወደ እኔ መጣች። ሕልሞችን ስንመረምር ፣ ፅንስ በሚተከልበት ጊዜ የተወሰኑ ሴራዎችን እና ምስሎችን አግኝተናል። በሥራው ምክንያት የፅንሱ ማዳበሪያ እና መትከል በጣም ሊከሰት የሚችል መላምት ታየ ፣ ግን ከዚያ አስጨናቂ ሁኔታ ይከሰታል ፣ ይህም ከእርግዝና ፍርሃት እና ከወሊድ በኋላ ከባል ጋር ባለው ግንኙነት ለውጦች ጋር የተቆራኘ ነው። ሌሎች የስነልቦና ዘዴዎችን ሲጠቀሙ እነዚህ ፍርሃቶች ከባል ጋር ከእውነተኛ ግንኙነቶች ጋር የተቆራኙ አይደሉም ፣ ግን ከቤተሰብ ታሪክ ጋር - በብዙ ትውልዶች ውስጥ ፣ በዚህ ቤተሰብ ውስጥ በተለያዩ ስሪቶች ውስጥ ያሉ ሴቶች ባሎቻቸውን አጥተዋል (ጭቆና ፣ ጦርነት ፣ ክህደት ፣ ያለጊዜው ሞት) ወዘተ) ፣ እና ልጆቻቸውን ብቻቸውን ለማሳደግ ተገደዋል። በዚህ ምክንያት ልጅ ከተወለደ በኋላ ያለ ባል የመተው ፍራቻ በፅንሰ -ህሊና ውስጥ እንደ ውጥረት የተገነዘበው ንዑስ አእምሮ ውስጥ ነበር። እኛ ከነዚህ ልምዶች ጋር ሰርተናል ፣ ይህም ለሴቲቱ ፍርሃቶች ምክንያቶችን ብቻ ሳይሆን ከቤተሰብ ሁኔታ መለያየቷን (መለያየቷን) እና በተረጋጋ እና ምቹ የወደፊት ውስጥ የመተማመን ስሜትን መፍጠርን ይጠይቃል። በተጨማሪም ሥራው በሶማቲክ (ፊዚዮሎጂያዊ እና በአካል) ሁኔታ ተከናውኗል-በጂምናስቲክ ፣ በኦስቲዮፓቲ ፣ በስሜታዊ-ምሳሌያዊ ቴክኒኮች አጠቃቀም ፣ የዳሌውን ክፍል ሁኔታ ማሻሻል። በዚህ ምክንያት ተፈላጊው ውጤት ተገኝቷል - ሴትየዋ ፀነሰች።
የተቃዋሚዎችን መሻር
ማለም አልችልም የሚሉ ሰዎች አሉ። ሆኖም ፣ መውጫ መንገድ አለ። በእውነቱ ፣ ሁሉም ሕልሞችን ያያል ፣ ሁሉም ሰው ለእነሱ አስፈላጊነትን አያደርግም ፣ እናም በዚህ መሠረት 10% ሕልምን እንኳን ለማስታወስ አስፈላጊ አይመስልም። ሆኖም ፣ ለአንድ ሰው ግልፅ ተግባር ካዘጋጁ ፣ የግቡን አስፈላጊነት ያብራሩለት እና በትክክል ያነሳሱት ፣ ከዚያ እሱ በመጀመሪያው ምሽት ቀድሞውኑ ሕልም ያያል ፣ ከዚያም ሙሉ በሙሉ በሕልም የተሸፈነ ማስታወሻ ደብተር ያመጣል ፣ እና በዝርዝር ዝርዝሮች እንኳን።
ወይም በተቃራኒው አንድ ሰው ሕልሞችን ይመለከታል ፣ ግን የመፃፍ ተግባር ሲሰጠው በድንገት እነሱን ማስታወስ አቆመ። በንቃተ ህሊና እና / ወይም በንቃተ ህሊና ደረጃ መዘጋት በርቷል። ከዚያ ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ ይህ ለምን እየሆነ እንደሆነ ማየት እና ይህንን ችግር በመጀመሪያ መፍታት ተገቢ ነው (ሕልሞችን የመተንተን ዘዴ እሱን የማይስማማ ሊሆን ይችላል እና እሱ አማራጭ መምረጥ አለበት)።
ከህክምናው ምን ውጤት ይጠበቃል?
በተገቢው የስነልቦና ሥራ የሴቷ አካል ይረጋጋል እና የመፀነስ ፣ የእርግዝና እና የወሊድ ሀሳቦችን እንደ አስጨናቂ ክስተት ማየቱን ያቆማል። አንጎል ራሱ የመልሶ ማግኛ ስልተ ቀመሩን ይመርጣል እና ቀስ በቀስ አካሉን ወደ እሱ ያስተካክላል። እና ሁለተኛው የሕክምና ዘዴዎችን በተመለከተ የበለጠ ታዛዥ ይሆናል እናም የስነልቦናዊው ችግር ቀድሞውኑ በአካላዊ ምልክቶች እራሱን ከገለጸ ወደ ማገገም “ይሄዳል”። እና ከዚያ የተሳካ ፅንሰ -ሀሳብ ፣ ጥሩ እርግዝና እና ጤናማ ሕፃን መውለድ መጠበቅ ይችላሉ።
ጋሊና ግሪጎሪቪና ፊሊፖቫ - የስነ -ልቦና ዶክተር ፣ ፕሮፌሰር ፣ የሞስኮ ዩኒቨርሲቲ ለሰብአዊነት አጠቃላይ የስነ -ልቦና ክፍል ታሪክ እና ታሪክ ፣ ፕሮፌሰር ፣ የሩሲያ የስነ -ልቦና ማህበር የቅድመ ወሊድ ሳይኮሎጂ ክፍል ኃላፊ ፣ ሙሉ አባል ፣ መምህር እና ተቆጣጣሪ ሁሉም የሩሲያ ሙያዊ የስነ-ልቦና ሕክምና ሊግ።
የሚመከር:
በእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና ውስጥ የፎቢያ ሕክምና
የፎቢያ ሕክምና -ጽንሰ -ሀሳብ ፣ ዓይነቶች ፣ ምልክቶች ፣ የፎቢያ ጽንሰ -ሀሳብ ፎቢያ የመጣው Greek ትርጉሙ አስጸያፊ ፣ ፍርሃት ወይም ሟች ፍራቻ ከሚለው የግሪክ ቃል ነው። በመድኃኒት ውስጥ ፣ ፎቢያ ምልክት ነው ፣ የዚህም ዋናው ነገር ምክንያታዊ ያልሆነ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ፍርሃት ወይም በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ወይም በአንድ ነገር (በመጠበቅ) ውስጥ ከመጠን በላይ የመረበሽ የማያቋርጥ ተሞክሮ ነው። ፎቢያዎች እና ፍራቻዎች መኖራቸው የዓላማ መስፈርት በንቃት ደረጃ ላይ ፣ ምቾት ማጣት ዓላማ ባለው እርምጃ ውስጥ ጣልቃ ይገባል። ለምሳሌ ፣ አንድ ወንድ እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ፣ በአድማጮች ፊት ለመናገር ይፈልጋል ፣ እና ምቾት በጣም ትልቅ ከመሆኑ የተነሳ ግቡን ለማሳካት ጣልቃ ይገባል ፣ ማለትም ፣ በአካል ላይ የአካላዊ ምላሾችን
በማህፀን ሕክምና እና በሳይኮሎጂካል ሕክምና ውስጥ ጥሩ የድምፅ ቃና ይገዛል
ስብስብ - ጌስትታል 2001 በቅርቡ ፣ በጌስታል ውስጥ እያጠናሁ እና እየሠራሁ ፣ በፍጥነት መደከም ጀመርኩ። በዚህ መሠረት እኔ ማንኛውንም የጌስታታል የሕክምና ደንቦችን አልታዘዝም ወይም በተቃራኒው በጣም በጥብቅ እከተላለሁ የሚል መላምት ተነሳ። ግን የትኞቹ? በስነ -ጽሑፍ ውስጥ እነዚህን ህጎች መፈለግ ጀመርኩ እና ያለማቋረጥ “ድርብ ማሰሪያ” አጋጠመኝ። የጌስታታል ሕክምና “ሊገለፅ የማይችል” ነው ፣ እሱ ከንድፈ ሀሳብ የበለጠ ግንዛቤ ነው ፣ አመለካከቶች እና ህጎች ተኳሃኝ አይደሉም ፣ እይታ አስፈላጊ ነው ፣ ቴክኒክ አይደለም። የእኔ ግራ መጋባት ከፍተኛው ኬ Naranjo የ gestalt ቴራፒ ትርጓሜ ነበር - እንደ ኢ -ቲዮሪቲካል ተጨባጭነት። “የሚያውቅ አይናገርም ፣ ተናጋሪው አያውቅም” የሚለውን የዜን አባባል አስታወሰኝ። ከዚያ ሁሉም ነገር
ስለ ጥልቅ የስነ -ልቦና ሕክምና እና ላዩን ሕክምና። ከውስጥ አከራካሪ እይታ
በጥልቅ ሕክምና እና በአጉል ሕክምና መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? በእኔ አስተያየት አንድ ነገር ብቻ አለ - እውነተኛ ሕክምና ማለት ለእያንዳንዱ ደንበኛ በጣም ደስ የማይል ፣ በጣም መራቅ ያለበት ቀጥተኛ ስብሰባን ያመለክታል። ይኼው ነው. የተቀረው ሁሉ ተመሳሳይ ቃል “ሳይኮቴራፒ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በተለየ መንገድ ያመላክታል። እናም ይህ መጥፎ ነገር አይደለም ፣ ሁሉም ባልተፈቱ ጉዳዮች እና ችግሮች ክምር እራሱን አሁን ካለው እራሱን ለመፈወስ ለእውነተኛ ህክምና ዝግጁ አይደለም። ብዙ ጊዜ ፣ ከ 10 ውስጥ በ 9 ጉዳዮች ውስጥ አንድ ሰው እውቀትን ማከል ፣ ማወቅ ፣ መልሶችን መፈለግ ፣ ምክንያቶችን መፈለግ ፣ ከአንድ የበለጠ ስልጣን ካለው ሰው ማብራሪያ ይፈልጋል - በተቃራኒው ወንበር ላይ የተቀመጠው ፣ ለመለወጥ ብቻ አይ
የሂፕኖሲስ ሕክምና -ከዳግስታን በአትሌቶች ምሳሌዎች ላይ የፍርሃት ጥቃቶች ሕክምና
ዛሬ በስፖርት ውስጥ የስነ -ልቦና ሕክምና እንደ ኮሎሲየም ነው። እሱ ለረጅም ጊዜ አለ ፣ ግን ለፖስታ ካርዶች ብቻ ሊያገለግል ይችላል። አሳዛኝ ሁኔታ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ከስፖርት የመድኃኒት መድኃኒቶች ጋር የተዛመዱ የታወቁ ዝግጅቶች ከተከናወኑ በኋላ የስነልቦና ቴራፒስት ሚና በተለይም በከፍተኛ ስፖርቶች ውስጥ ወደ ሰማይ ከፍ ብሏል። ለነገሩ የሰው አካል ያን ያህል ሰነፍ አይደለም ፣ ከመጠባበቂያ ክምችት አንፃር ጠባብ እስክሆን ድረስ አስተዋይ ነው። አንድ ጊዜ በብስክሌት ፣ በሀሳብ በጥልቀት ፣ ወደ ኮረብታው ወጣሁ ፣ እና ትንፋሽ እኩል መሆኑን ፣ ግንባሬ በላብ እንኳን እንዳልተሸፈነ በማወቄ ተገርሜ ነበር። ምንም እንኳን ይህ ረዥም መወጣጫ ፣ እኔ ብዙውን ጊዜ አሸንፌ ፣ ምላሴን በትከሻዬ ላይ አወጣሁ። ምንድን ነው የሆነው?
ስለ ሥነ ጥበብ ሕክምና የማያውቁት እና ለመጠየቅ የፈለጉት ሁሉ
የስነጥበብ ሕክምና ክፍለ ጊዜዎች - እነሱ በጣም ድንገተኛ ፣ ሊተነበዩ የማይችሉ ናቸው ፣ ኃይሉ እንዴት እንደሚቆም እና የት እንደሚከፈት በጭራሽ አያውቁም። አንዳንድ ሰዎች የኪነ -ጥበብ ሕክምናን ይፈራሉ ፣ ምክንያቱም አንድ ሰው ሳያውቅ በቃላት ከመናገር ይልቅ በስዕሉ ውስጥ ብዙ ሊናገር ይችላል። እና ቃላት ሊቆጣጠሩ የሚችሉ ከሆኑ ፣ ከዚያ ስዕል ድንገተኛ ሂደት ነው ፣ እና አንድ ሰው በጭራሽ ለመገናኘት ያላሰበውን ጠንካራ ኃይለኛ ስሜቶችን ሊገልጥ ይችላል። ነገር ግን የኪነ -ጥበብ ሕክምናን በጣም ውጤታማ የሚያደርግ እና እኛ ስለራሳችን የምናውቀውን እና የምንረዳውን ብቻ ሳይሆን ብዙ ምስጢሮችን ፣ ምስጢሮችን እና ያልተፈቱ ውስጣዊ ግጭቶችን የሚደብቅ የእኛን ንቃተ -ህሊና እንድንነካ የሚያደርግ ይህ የቁጥጥር ቁጥጥር በትክክል መወገድ ነው። የስነጥበብ