2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በርዕሱ ላይ የመጀመሪያውን ጽሑፍ በመግቢያ ቃል መጀመር እፈልጋለሁ ፣ ይህ ጽሑፍ በመገለጫዬ ቦታ ላይ የምነካቸውን ነገሮች ፣ የምናገረውን እና ለመቋቋም የምረዳውን ይገልፃል።
ጉልበተኝነት ምንድን ነው?
በመሠረቱ ፣ እሱ ማስፈራራት እና የጥቃት ባህሪ ፣ ቀጣይነት ባለው መሠረት የሚደጋገም ፣ በአሰቃቂ ባህሪ የታጀበ ፣ ይህ ደግሞ በአካላዊ ፣ በቃል ወይም በግንኙነት ፣ በአካል ወይም በመስመር ላይ ሊሆን ይችላል።
አካላዊ ጉልበተኝነት - ዕቃዎችዎን መምታት ፣ መግፋት ፣ እንዲሁም መስረቅ ፣ መንቀሳቀስ ወይም መስበር ፣ ጭካኔ ፣ ትንኮሳ ወይም ውርደትን ያጠቃልላል።
የቃል ጉልበተኝነት - ሲያሾፉ ፣ ሲያስፈራሩ እና ሲሰደቡ አፀያፊ ቅጽል ስሞችን ያጠቃልላል።
አንጻራዊ ጉልበተኝነት - ሙሉ በሙሉ አለማክበርን ፣ ከቡድኖች ወይም ከእንቅስቃሴዎች በግድ ማግለልን ፣ ስለእርስዎ ውሸቶችን ወይም ወሬዎችን ማሰራጨት ፣ የማይፈልጉትን እንዲያደርጉ ማስገደድን ያካትታል።
በቴክኖሎጂ ልማት እና የመረጃ ነፃነት ዘመን ውስጥ ፣ ቡሊንግ ሲስተም ተሻሽሎ ከአካላዊ ግንኙነት ወደ አውታረ መረቡ ተሻገረ።
CyberBulling ምንድን ነው?
ሳይበርቡሊንግ አንድ ሰው እርስዎን ለማቃለል ፣ ለማስፈራራት ወይም ለማዋረድ እንደ ኢንተርኔት ፣ ኢሜይሎች ፣ የጽሑፍ መልእክቶች ወይም ማህበራዊ ሚዲያ ያሉ ዲጂታል ቴክኖሎጂን ሲጠቀም ይከሰታል። ከተለመደው ጉልበተኝነት በተቃራኒ ሳይበር ቡሊንግ የግል ግንኙነትን አይፈልግም እና በአንድ ጊዜ በጥቂት ምስክሮች ብቻ የተወሰነ አይደለም።
ሳይበርቡሊንግ በሁሉም ቅርጾች እና መጠኖች ይመጣል - የበይነመረብ ግንኙነት ወይም የሞባይል ስልክ ያለው ማንኛውም ሰው ብዙውን ጊዜ እውነተኛ ማንነቱን ሳይገልጥ አንድ ሰው ሳይበርቡልን ይችላል።
ሳይበር ቡሊንግ በቀን 24 ሰዓት ፣ በሳምንት ሰባት ቀናት ሊያሰቃየዎት ይችላል። በጥቂት ጠቅታዎች እና በጥቂት ደቂቃዎች ፣ ውርደት በመስመር ላይ በመቶዎች ወይም በሺዎች በሚቆጠሩ ሰዎች ሊመሰክር ይችላል። ስለዚህ ፣ ለራሱ በጣም ምቹ እና ምቹ በሆነ ቦታ ውስጥ እንኳን ያለ ሰው ደህንነት አይሰማውም።
ሰዎች ለሳይበር ቡሊንግ የሚጠቀሙባቸው ዘዴዎች እነሱ እንዳሏቸው ቴክኖሎጂዎች የተለያዩ እና ሀብታም ሊሆኑ ይችላሉ። በኢሜል ፣ በቫይበር ፣ በቻት እና በማኅበራዊ ሚዲያ በኩል ማስፈራሪያ ወይም ስድብ መልዕክቶችን ከመላክ ይለያያል። አንዳንድ የሳይበር ጉልበተኞች ከውሂብዎ ጋር የማህበራዊ ሚዲያ የውሸት ገጽን መፍጠር እና የሚፈልጉትን ሁሉ ማድረግ ፣ ወደ ጓደኞችዎ እና ቤተሰብዎ መለወጥ ይችላሉ።
ጉልበተኝነት የሚያስከትላቸው ውጤቶች?
ጉልበተኛ የሆኑ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚያሠቃዩ ስሜቶች ፣ ፍርሃቶች ፣ የአቅም ማጣት ስሜቶች ፣ ተስፋ ቢስነት ፣ ብቸኝነት ፣ ኃይለኛ እፍረት እና የጥፋተኝነት ስሜት እንኳን ጉልበተኛው ጥፋታቸው እንጂ ተቃዋሚው አይደለም። ለረጅም ጊዜ ለእንደዚህ ዓይነቱ ተጋላጭነት የተጋለጡ በጣም ብዙ ሰዎች ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ተሰቃዩ።
አካላዊ ጤንነት ሊሰቃይ ይችላል እና ብዙዎች እንደ ድብርት ፣ ዝቅተኛ በራስ መተማመን ፣ ADHD ፣ ኒውሮሲስ ፣ ፒ ቲ ኤስ ዲ ፣ የድንበር ግዛቶች እና የድንበር ስብዕና መታወክ ፣ ባይፖላር ዲስኦርደር የመሳሰሉ የአእምሮ ጤና ችግሮች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
በእንደዚህ ዓይነት የሕይወት ልምዶች ውስጥ የሚያልፉ ሰዎች መዝለል ወይም ትምህርታቸውን ማቋረጥ ፣ መሥራት ፣ ከመገናኛ ራሳቸውን ማግለል ይጀምራሉ - ጉልበተኝነትን ለማስወገድ።
ተቃዋሚዎች እርስዎን የሚያጠቁበት ብዙ ምክንያቶች ቢኖሩም ፣ “የተለዩ” ወይም ከዋናው መስመር ጋር የማይስማሙ ሰዎችን ይመርጣሉ። ምናልባት እርስዎ በተለየ መንገድ ይለብሳሉ ወይም ያደርጉ ይሆናል ፣ ወይም ምናልባት የእርስዎ ዘር ፣ ሃይማኖት ወይም የወሲብ ማንነት እርስዎ አይወዱም ፣ ወይም ምናልባት አዲስ ሰው ነዎት እና ከእርስዎ ጋር ወዳጃዊ የሆነ ሰው ገና አላገኙም። ግንኙነት።
በጽሑፉ ውስጥ እንዳስተዋሉት ፣ እኔ ልጽፈው ባሰብኩት ሰው ላይ ያነጣጠረ የዚህ ባህሪ አንዳንድ ሥነ ልቦናዊ አንድምታዎችን አመልክቻለሁ።
እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ብዙዎቻችን በሕይወታችን ውስጥ ለተወሰነ ጊዜ ይህንን አልፈናል።እንደ እውነቱ ከሆነ ወደ 25 በመቶ የሚሆኑ ልጆች ጉልበተኝነት ያጋጥማቸዋል ፣ እና በአንድ ወቅት ብዙ ወጣቶች በሳይበር ቡሊንግ ይሰቃያሉ። ግን ሁኔታዎ ምንም ይሁን ምን ፣ መታገስ የለብዎትም። ችግሩን ለማሸነፍ ፣ ክብርዎን ለመጠበቅ እና ማንነትዎን ለመጠበቅ የሚረዱዎት ብዙ ሰዎች አሉ። እና እርስዎ እራስዎ በድንገት ከገቡ ወይም ተመሳሳይ ሁኔታ ካጋጠሙዎት ይህ ቦታ ለእርስዎ ከምጽፍላቸው እና ድጋፍ ከሚሰጡባቸው ቦታዎች አንዱ ነው።
የሚመከር:
ለሌላው ጉልበተኝነት ፣ የተለየ መሆን ከባድ ነው?
ጉልበተኛ የመሆን እያንዳንዱ ተሞክሮ አስፈሪ ነው ፣ በተለይም የኃይል ምሳሌ በተጣሰበት ማህበረሰብ ውስጥ። እርስዎ “እንደዚያ ካልሆኑ ፣ የተለዩ ፣ የተለዩ” ካልሆኑ ታዲያ “ይህንን እንዴት ማቆም እንደሚቻል?” ፣ “ለምን ይህን ያደርጉብኛል?” ፣ “እኔ ምን እወቅሳለሁ?” “በአንድ ጊዜ ለሁሉም ነገር መርዝ ጀመሩ ፣ ለእረፍት መጽሐፍ ፣ ለብርጭቆዎች ፣ ለከባድ ንግግር …” ይህ አና *የተባለች ልጅ ታሪክ ነው። ሌላነቷ በአስቸጋሪ የሕይወት ጎዳና ላይ ጓደኛ መሆን እና ጎን ለጎን መራመድ የነበረባት በከፍተኛ ተግባራዊ ኦቲዝም ውስጥ ነው። ኦቲዝም ለመግለጽ አስቸጋሪ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ተመራማሪዎች በትክክል በትክክል ምን እንደ ሆነ እስካሁን ባለማወቃቸው እና በአካል እና በአንጎል ውስጥ ምን ሂደቶች ወደዚህ ሁኔታ እንደሚመሩ ነው። ሌላው ም
ጉልበተኝነት
ጉልበተኝነት ፣ ጉልበተኝነት ፣ በደል በሰዎች ግንኙነት ውስጥ ዘልቋል። የጥቃት ሰለባ ለመሆን ፣ ከቡድኑ ዳራ ፣ ከማኅበረሰብዎ ጀርባ ላይ መቆም እና ከጥቃቶች ለመከላከል በቂ ሀብቶች አለመኖራቸው በቂ ነው። ጉልበተኝነት በዋነኝነት የሚከናወነው በራስ የመተማመን ስሜትን ለማደስ ነው። አላፊ አግዳሚዎች ፣ ልክ እንደ ተዘዋዋሪ አጫሾች ፣ በሁኔታው አጥፊ ጫና ውስጥ ናቸው። ጉልበተኝነት ማህበራዊ ክስተት ነው ፣ በተመሳሳይ ሁኔታ ይስተናገዳል - በቡድን መስተጋብር። በጉልበተኝነት ሁኔታ ውስጥ ማድረግ በጣም ጥሩው ነገር ወደ እርስዎ የሚበሩትን ትንበያዎች መውሰድ አይደለም ፣ ነገር ግን ድጋፍ ለማግኘት ወደ ሰዎች መሄድ ነው። ችግር 1-በጉልበተኝነት ሁኔታ የተያዘ ሰው ብዙውን ጊዜ ቀድሞውኑ የውጭ ወይም ራስን የመደገፍ ሀብቱ ቀንሷል። በእነዚህ
የግል ድንበሮች አምልኮ -የግለሰባዊነትዎን ጥበቃ ወደ ሌሎች ሰዎች ወደ ጉልበተኝነት እንዴት እንዳያዞሩት
መርዛማ ሰዎችን እና ተንኮሎቻቸውን መለየት እንማራለን እና በራስ -ጠበኛ ባህሪ የራሳችንን ድንበር ላለመጣስ እንሞክራለን - ከሆድነት እስከ ስካካኖቭ የጉልበት ሥራ። ክሊኒካዊ ሳይኮሎጂስት ፣ የጌስታልት ቴራፒስት ፣ “ስለ ሳይኮስ” እና “የግል ልምምድ” መጽሐፍት ደራሲ ኤሌና ሌዮንትዬቫ የባዮሎጂያዊ ትርጉሞች ቢኖራቸውም ፣ እና በሩሲያ ህብረተሰብ ውስጥ የአንድ ድንበሮች መከላከል አንዳንድ ጊዜ የማይረባ እና ጨካኝ ቅርጾችን ለምን እንደ ሆነ የግለሰባዊ ሥነ -ልቦናዊ ድንበሮች ዛሬ በጣም ተወዳጅ ርዕስ ለምን እንደ ሆነ ያብራራል። በዝግመተ ለውጥ ባዮሎጂ መሠረት ፣ በማንኛውም ሕያው አካል ልማት ሂደት ውስጥ ፣ የግለሰባዊ ልዩነቱ አስፈላጊነት ያድጋል። ይህን ሕግ በስነ -ልቦና ብንተገብረውስ?
ጉልበተኝነት! ወላጆች ማንቂያውን ያሰማሉ
ተመሳሳይ ነገር በልጆቻቸው ላይ ሊደርስ ይችላል የሚል ስጋት ለወላጆች ማመልከቻ ባይሆን ኖሮ ይህ ጽሑፍ ላይሆን ይችላል። ጉልበተኝነት - ይህ መምህራን በሌሉባቸው እና ተማሪዎች ጨርሶ በማይጠበቁባቸው ቦታዎች የሚከሰት የትምህርት ቤት ጉልበተኝነት ነው። እንደነዚህ ያሉ ቦታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ -የመመገቢያ ክፍል ፣ መጸዳጃ ቤቶች ፣ ኮሪደሮች ፣ ክፍሎች መለወጥ ፣ ደረጃዎች። የትምህርት ቤት ጉልበተኝነት ልጃገረዶች እና ወንዶች ልጆችንም ይነካል። ጉልበተኝነት ፣ እንደ አንድ ክስተት ፣ በአንድ የተወሰነ ተማሪ ላይ ከተመራው ከቀላል ጠብ አጫሪነት የተለዩ አራት ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። ይሄ:
በስራ ላይ ጉልበተኝነት እና ሁከት
መንቀሳቀስ በጥንቃቄ መንቀሳቀስ !!! የጋራ ሁኔታ? የአምስተኛውን ጥግ ፍለጋ በፍጥነት እንዲሮጡ የሚያስገድድዎት “በጎ አድራጊ” የሥራ ባልደረቦች ትዝታዎች? በዚህ ሁኔታ ፣ የመልቀቂያ ደብዳቤ ለመጻፍ አይቸኩሉ - ሠራተኞች በቀላሉ ጠንካራ ተፎካካሪ ፣ “ለሕይወት አስጊ አዳኝ” ዓይነት ስሜት ተሰማቸው። ምንም እንኳን በመካከላችን ፣ እርስዎ ለመደብደብ ሰለባ ነዎት። እስቲ አስቡት ፣ ለምሳሌ ፣ የአንድ ትልቅ ባንኮች የፕላስቲክ ካርዶች መምሪያ ኃላፊ - እጅግ በጣም ጥሩ ስፔሻሊስት ሲዶሮቭ - ልክ ከአንድ ዓመት በፊት እነሱ እንደሚሉት “ደሞዝ” በከፍተኛ ደመወዝ ተፈትኗል። በመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ሁሉም ነገር ደህና ሆነ። እናም አንድ ቀን ፣ የተደሰተው ሲዶሮቭ ከባንኩ ቦርድ ሊቀመንበር ጋር በአሳንሰር ውስጥ ሮጠ ፣ ብዙውን ጊዜ ለደረጃው ሠራተኞች
