2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ከደንበኞች ጋር አንዳንድ መለያየቶች ለእኔ ምስጢር ሆነው ቆይተዋል። ሳይኮቴራፒ ያቆመበትን ምክንያቶች በመተንተን ፣ በአንድ ወይም በሌላ ምክንያት እንደ ምክንያት ያገለገሉ ብዙ ነገሮችን አጋጠሙኝ።
እዚህ የደንበኛውን ወገን እና የስነልቦና ቴራፒሱን ጎን የሚመለከቱ በርካታ ምክንያቶችን ጠቅሻለሁ። በስራዬ ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚያጋጥመኝ ይህ ነው።
ደንበኛ።
1. የደንበኛው መነሳት በሌላ በጣም የተለመደ ሁኔታ መሠረት ሊታይ ይችላል ፣ ይህም አሁን በጣም እየተስፋፋ መጥቷል። ደንበኛው የወላጆቹን ምስል በሕክምና ባለሙያው ውስጥ ማየት በመጀመሩ በዚህ መሠረት የእሱን ፎቢያ እና ከእውነተኛ ወላጆች የተቀበሉትን ፍርሃቶች በዚህ የወላጅ ምስል ላይ ያስተላልፋል። በዚህ ሁኔታ ደንበኛው በእውነተኛው ህይወቱ ውስጥ በተመሳሳይ መንገድ ይሠራል -እራሱን በሚቻል መንገዶች ሁሉ ለመለያየት ይሞክራል ፣ እና በሳይኮቴራፒስት ሁኔታ ውስጥ መቶ በመቶ ይሳካል። ከሁለት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ለመልቀቅ በትክክል ወደ ሳይኮቴራፒ ለመምጣት - ይህ ለአንድ ግለሰብ ደንበኛ የሕክምና ትርጉም ነው። ሳይፈልግ ሳያውቅ የፈለገው ይህ ነው። በእውነተኛ መለያየት የመኖር ውድ ዋጋ ያለው ተሞክሮ ማግኘት ከስነ -ልቦና ባለሙያ ሊያገኘው ይችላል።
2. አንድ ነገር ለመለወጥ ፍላጎት ሳይሆን ለእርዳታ ሳይሆን ወደ ሳይኮቴራፒ የሚመጡ ሕመምተኞች አሉ ፣ ይልቁንም ዝም ብለው በገለልተኛ ነገር ላይ ማማረር ወይም ንዴታቸውን ማስወገድ ይችላሉ። ከዚህ ሁኔታ መውጣት የሚቻል እና በዚህ ውስጥ እነሱን ለመርዳት ዝግጁ የሆነ ልዩ ባለሙያተኛ መኖራቸው ለእነሱ አስፈላጊ አይደለም ፣ ለእነሱ ዋናው ነገር የሚያማርርበት ሰው አለ። ቀሪውን ቁጣዎን የሚያጠፋበት ሰው አለ ፣ ለሕይወትዎ ሀላፊነት የሚጫንበት አለ። እሱ በቀጥታ ወይም በአጠቃላይ ሊገልጸው የማይችለውን ሁሉ ለመግለጽ አንድ ሰው አለ ፣ በመርህ ደረጃ ፣ መግለፅ ወይም መኖር። የደንበኛው እከክ ሲረካ ፣ አንድ አጣብቂኝ ይገጥመዋል ፣ ቀጥሎ ምን ማድረግ አለበት? በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ደንበኛ የስነልቦና ቴራፒስት ትኩረት ካልተቀበለ እና ሀሳቡ የለውጡን መንገድ መከተል የሚቻልበት ተደራሽ በሆነ ቅጽ ካልተላለፈ (በእርግጥ በእውነቱ በደንበኛው የተገነዘቡ ከሆነ) ፣ ከዚያ የሕክምና ውህደቱን ለመቀጠል እድሉ አለ። ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ደንበኛው ማጉረምረም አለበት።
3. ደንበኛው ገና በጅማሬ ደረጃ ህክምናን ሊያቆምበት የሚችልበት ሌላው ምክንያት ደንበኛው በእሱ ላይ እየደረሱ ያሉትን ሂደቶች በተለይም ከሐኪሙ ጋር የመያያዝ ሂደቶችን አለመረዳቱ ነው። ለእነዚህ ደንበኞች ብዙውን ጊዜ የተለመደውን ሐረግ መስማት ይችላሉ - “በኋላ ላይ መለያየት እንዳይጎዳ ከማንም ጋር አለመግባባት ይሻላል።” በእርግጥ ደንበኛው ወደ ቴራፒስቱ እየቀረበ እንደሆነ እና ከቴራፒስቱ ጋር ያለው ግንኙነት የአባሪነት ባህሪን እንደያዘ ወዲያውኑ ደንበኛው የስነልቦና ሕክምናን ትቶ ይሄዳል። እሱ (ደንበኛው) የአንድ ሰው እርዳታ እንደሚያስፈልገው ወይም በሕክምና ባለሙያው ላይ ጥገኛ በሆነ ቦታ ላይ መውደቁን የመረዳት አለመቻቻል ደንበኛው ይህንን ግንኙነት እንዲያፈርስ እና ህክምናን እንዲተው ይገፋፋዋል። እንደነዚህ ያሉ ደንበኞችን ሕክምና እንዲቀጥሉ ለማነሳሳት አስቸጋሪ ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ ቴራፒስት ለደንበኛው ምርመራ እና ቀደም ባሉት የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ሊሆኑ የሚችሉ ተመሳሳይ ምላሾችን ለመለየት ከፍተኛ ትኩረት ይፈልጋል።
ሳይኮቴራፒስት።
የሥነ ልቦና ባለሙያው በበኩሉ ለሕክምናው ህብረት ጥፋት አስተዋጽኦ የሚያደርግበት እና በዚህም ምክንያት ደንበኛው ከሕክምና እንዲወጣ የሚያደርጉበት ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል።
1. አለመቋቋምን መፍራት ወይም “መጥፎ” ቴራፒስት የመሆን ፍርሃት። በሚመኙ የስነ -ልቦና ሐኪሞች መካከል ብዙውን ጊዜ ዝንባሌ አለ ፣ የእነሱ ሙያዊ መተማመን በተሞክሮ በቂ ባልሆነ ሁኔታ ይደገፋል ፣ ደንበኛውን በተቻለ ፍጥነት የመርዳት ዝንባሌ አለ። በዚህ ሁኔታ ፣ ቴራፒስቱ የደንበኛውን እውነተኛ ፍላጎት ሊያመልጠው ይችላል ፣ እሱን “ለመፈወስ” ፍላጎቱ ይሸፍነው ይሆናል።ፈጣን እና አለመግባባት የደንበኛውን ቂም እና ቁጣ ወደ ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና ሂደት ፣ ወደ ቴራፒስቱ ብስጭት እና ብስጭት ያመጣል። በተፈጥሮ ፣ እንዲህ ዓይነቱ የሕክምና ጥምረት ለረጅም ጊዜ አይቆይም።
2. የሳይኮቴራፒስቱ ራሱ የእድገት እጥረት። ብዙውን ጊዜ ከሥራ ባልደረቦችዎ መካከል የራሳቸው የስነ -ልቦና ሕክምና ልምድ የሌላቸው የሥነ -አእምሮ ሐኪሞችን ማግኘት ይችላሉ። መሪ ት / ቤቶች እና አቅጣጫዎች ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ የስነልቦና ቴራፒስቱ ራሱ የስነ-ልቦና ሕክምና ለእውቅና ማረጋገጫ ቅድመ ሁኔታ ያደርገዋል ፣ ያለ ልምዱ ሙሉ የስነ-ልቦና ባለሙያ መሆን የማይቻል ነው። በስነልቦና ሕክምና ውስጥ ለተመራቂዎቻቸው እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎችን የማያዘጋጁ ትምህርት ቤቶች እና አቅጣጫዎች አሉ ፣ እና ብዙዎቹ ፣ በራሳቸው ብስጭት እና በደንብ በተገነቡ መከላከያዎች ጥቃት ፣ ይህንን ፈቃደኛነት በፈቃደኝነት ይጠቀማሉ። እጅግ በጣም አስፈላጊ በመሆኑ በስራው ውስጥ ለሥነ -ልቦና ቴራፒስት የግል የስነ -ልቦና ሕክምናን ሚና መገምገም በጣም ከባድ ነው። በውጤቱም ፣ ተቃርኖዎች በእነዚህ የሥነ -አእምሮ ሐኪሞች ውስጥ እንደ ሥነ -ልቦ -ሕክምና ዋና ጭብጥ ሆነው ይገኛሉ ፣ እነሱም ለደንበኛው ዝውውር በቀላሉ ኢላማ ይሆናሉ። ተገቢው መደበኛ ክትትል ከሌለ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የደንበኞችን ሕይወት በብዙ መንገዶች ከማሻሻል ይልቅ ሊያበላሸው ይችላል።
3. በስነ-ልቦና ባለሙያው የሥነ-ምግባር ደንቡን አለመታዘዝ። ይህ የግል መረጃን መግለፅ ፣ ከደንበኛ ጋር የጠበቀ ግንኙነት መመስረት ፣ በክፍለ -ጊዜዎች ውስጥ የስነ -ህክምና ባለሙያው ተገቢ ያልሆነ ባህሪ ፣ እና ለሥነ -ልቦና ሕክምና ሙያዊ ያልሆነ አመለካከት ብቻ ሊያካትት ይችላል።
የሚመከር:
ሕክምናን ለመተው እና በጣም አስፈላጊ የሆነውን ላለማጣት እንዴት እንደሚወስኑ?
እንደ ብዙ ሂደቶች ፣ የስነልቦና ሕክምና መጀመሪያ ፣ ዋናው ክፍል እና መጨረሻ አለው። ግን ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር ስብሰባዎችን ለማቆም በድንገት ሲወስን ይከሰታል። አንድ ሰው ከዚህ ልዩ ባለሙያተኛ ጋር መሥራት የማይመች መሆኑን ሲገነዘብ ይህ በስራ መጀመሪያ ላይ ሊከሰት ይችላል። እና ይህ ምናልባት ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ይህ በስራ መካከልም ሊከሰት ይችላል ፣ የሂደቱ ተለዋዋጭነት ደንበኛው አንዳንድ በጣም አስፈላጊ ልምዶችን መንካት እንደቻለ እና ሂደቱ በፍጥነት እየተከናወነ ነው። በድንገት ሥራን ለማቆም ከእንደዚህ ዓይነት ፍላጎት በስተጀርባ ምን ሊደበቅ ይችላል?
ማህበራዊ አውታረ መረብን “ለመተው” ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ከሳምንት በላይ ትንሽ ወሰደኝ። በዚህ ሳምንት ውስጥ በአእምሮዬ ውስጥ አንድ ሙሉ አብዮት ተከሰተ- እነሱ በእኔ ውስጥ ባስቧቸው ስሜቶች እና ስሜቶች እና በእነሱ ውስጥ ለማየት እጠብቃቸዋለሁ ባላቸው ሰዎች እና ስሜቶች ላይ በመመስረት ለመገኘት የምፈልጋቸውን ክስተቶች መምረጥ ጀመርኩ - በኋላ ላይ በሕዝብ ማሳያ ላይ ላስቀምጣቸው ከሚችሉት ፎቶግራፎች ውበት ይልቅ ፤ እኔ ከማህበራዊ አውታረመረብ ብቻ የማውቀውን የተፎካካሪ ገጽን ስጎበኝ መበሳጨቴን አቆምኩ ፣ እና በዘፈቀደ የመልእክት መለጠፊያዎቹ ላይ ሳይሆን በግላዊ ግንኙነት ላይ በመመርኮዝ ስለ አንድ ሰው አስተያየት መስጠትን ተማርኩ። ደስተኛ ሕይወት ከሚኖር ሰው ተስማሚ ምስል ጋር ማወዳደር አቆምኩ እና በራሴ ልማት ላይ አተኩሬያለሁ። እኔ አሁን ራሴን ማወዳደር ያለብኝ እና የ
ለማዘግየት 8 ምክንያቶች። ምክንያቶች ቁጥር 7 እና # 8
እያንዳንዳችን የራሳችን ምክንያቶች ስላሉን መዘግየትን መቋቋም ቀላል አይደለም። መዘግየትን ለመቋቋም ከፈለጉ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተውን ነገር መረዳት ያስፈልግዎታል። እነዚህ ምክንያቶች በዚህ እና በሚቀጥሉት ጥቂት መጣጥፎች ውስጥ ይብራራሉ። ምክንያት # 7 ብዙ ጊዜ ተዘናግተዋል በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ የሚያጋጥሙንን ወቅታዊ ትኩረቶችን ግምት ውስጥ ያስገቡ- ኢሜል የጽሑፍ መልእክቶች የድምፅ ማንቂያዎች በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ዜና የስልክ ጥሪዎች ስብሰባ የስካይፕ ጥሪዎች ሰዎች የእርስዎን ጊዜ አንድ ደቂቃ እንዲሰጧቸው የሚጠይቁዎት ተዛማጅ ተግባራት (ለምሳሌ ፣ ትናንሽ ትዕዛዞች ፣ ሰነዶች ያሉት ሮቦት ፣ በዴስክቶፕ ላይ ወረቀቶችን ማደራጀት)። ዝርዝሩ ይቀጥላል። በእርግጥ ፣ በ CareerBuild
ለማዘግየት 8 ምክንያቶች። ምክንያቶች ቁጥር 5 እና # 6
እያንዳንዳችን የራሳችን ምክንያቶች ስላሉን መዘግየትን መቋቋም ቀላል አይደለም። ከዚህም በላይ አንድ እና አንድ ሰው በተለያዩ ምክንያቶች የተለያዩ የህይወት እንቅስቃሴዎችን ትግበራ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ይችላል። በቀላል አነጋገር ፣ መዘግየትን ማሸነፍ ቀላል አይደለም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዳችን እሱን ለመቋቋም የተለያዩ ምክንያቶች አሉን። መዘግየትን ለመቋቋም ከፈለጉ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተውን ነገር መረዳት ያስፈልግዎታል። እነዚህ ምክንያቶች በዚህ እና በሚቀጥሉት ጥቂት መጣጥፎች ውስጥ ይብራራሉ። ምክንያት ቁጥር 5 ተነሳሽነት አለመኖር በህይወት ውስጥ ሁል ጊዜ ማድረግ ያለብዎትን ነገር የሚከለክልዎት ነገር እንዳለ አስበው ያውቃሉ?
የሚጠበቁትን ለመተው ጊዜ
“ልትሰጠኝ የማትችለውን ከአንተ ልጠብቅ አሻፈረኝ…” ታላቅ የሕብረ ከዋክብት ሐረግ ነው። Hellinger በአዋቂ-ልጅ-ወላጅ ግንኙነት እና በመለያየት ሂደት ርዕስ ውስጥ ተጠቅሞበታል። ለእኔ ግን ይህ ሐረግ በአጠቃላይ ከሌላው ስለሚጠበቁ ነገሮች ነው። በሌላ ሰው ላይ የሚጠበቁ ነገሮችን በመጫን ፣ የአቅማችንን (ከዓለም ወደ እኛ የሚመጣውን ፍሰት ክፍል) ቆርጠን ለሌላው ኃይል የምንሰጥ ይመስላል። ያለ እሱ እውቀት ፣ ብዙውን ጊዜ። እንዲህ ያለው ኃይል ሸክም አልፎ ተርፎም አስጸያፊ ነው። አንድ ሰው ምክንያቱን ሳያውቅ በስሜታዊነት ሊዘጋ እና ምናልባትም ያነሰ (ትኩረት ፣ ጥረት ፣ ጊዜ ፣ ገንዘብ ፣ ማንኛውም ሀብት) መስጠት ሊጀምር ይችላል። እና እኛ በተራው በራሳችን ተስፋዎች ተጎድተናል። እና አንድ ጊዜ ብቻ ሳይሆን ፣ በተስፋ መቁረጥ ስሜት