ከወሊድ በኋላ ሳይኮሶማቲክስ። ብሉዝ ፣ ድብርት ፣ ሳይኮሲስ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ልጃቸው ከተወለደ በኋላ ብዥታ ያጋጠማቸው ወጣት እናቶች ምናልባት ስለ ድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ምልክቶቹ እና የሕይወትን ደስታ ለመመለስ እና እናትነትን ለመደሰት ምን መደረግ እንዳለበት ከበይነመረቡ ብዙ አንብበዋል “እንደ ተለመዱ እናቶች”። ስለ ሥነ -ልቦናዊ እክሎች ሥነ -ልቦናዊ ምክንያቶች ስንናገር ፣ ብዙውን ጊዜ ስለ ሥነ ልቦናዊ ጉዳት ፣ የቤተሰብ ሁኔታ ፣ አጥፊ አመለካከቶች እና የእናቴ እና የአባት (ሚስት እና ባል) እርስ በእርስ እና ከልጁ ስለተጠበቁ ጉዳዮች እንወያያለን። በተጨማሪም ፣ ብዙ እናቶች በሕይወታቸው ውስጥ ላሉት እንዲህ ላለው አስፈላጊ ክስተት እያወቁ - የሕፃን መወለድ ፣ ስለ እርግዝና ፣ ልጅ መውለድ ፣ ከወሊድ በኋላ ፣ ስለ ልጅ ሥነ -ልቦና እና የወላጅነት ጽንሰ -ሀሳቦች ፣ ስለ ቤተሰብ ሥነ -ልቦና እና ስለ ሚና እና በሂደቱ ውስጥ የአባቶች አስፈላጊነት “በፊት ፣ በኋላ እና በኋላ” ፣ ወዘተ. እና ለአብዛኛው ፣ የሚከሰት በትክክል ምን መሆን አለበት ፣ tk. በዚህ ዓለም ውስጥ ያለው ሁሉ ልዩ እና ግለሰባዊ ነው - ሁሉም ነገር በመጽሐፎቹ ውስጥ ከተፃፈው ፈጽሞ በተለየ መንገድ ይከሰታል ፣ እና የተፃፈውን ለመተግበር አይቻልም። በእርግጥ የሴት አያቶች ተሞክሮ ብዙውን ጊዜ ከዘመናዊው የእናትነት መሠረታዊ ነገሮች ጋር የሚጋጭ ሲሆን በዚህ አካባቢም ግጭቶችን ያስከትላል ፣ ይህም አለመግባባትን እና የእርዳታ እጦትን እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ድጋፍን ያስከትላል። ግን ስለዚህ ጉዳይ ብዙ ተፃፈ ፣ ስለዚህ በሌሎች ርዕሶች ውስጥ እነዚህን ርዕሶች ማዳበር ይችላሉ። በዚህ ማስታወሻ ውስጥ ከወሊድ በኋላ ያሉትን ብሉቶች ለማስወገድ ለማገዝ ስለ ብቃት ያለው የሕይወት ድርጅት አስፈላጊነት እና ስለ ባል እና ስለ ሌሎች የሚወዱት ተሳትፎ አልጽፍም። በጣም ግልፅ ያልሆኑ ፣ ግን ብሉዝ ወደ ድብርት ፣ እና የመንፈስ ጭንቀት ወደ ሥነ ልቦናዊ እድገት እንዳያድጉ ስለ ወሊድ መታወክ ገጽታዎች እነዚያን እጽፋለሁ።

ለመጀመር ፣ የጭንቀት ስሜት ማለት አንድ ሰው የመንፈስ ጭንቀት ያጋጥመዋል ማለት እንዳልሆነ ላስታውስዎ እፈልጋለሁ። የድህረ ወሊድ ሁኔታ የአእምሮ ድካም እና አለመመጣጠን በተለያዩ መንገዶች በተለያዩ ደራሲዎች ተጠንቶ ተገል describedል ፣ ግን በአሁኑ ጊዜ የዚህን ሂደት ውስብስብነት ደረጃ 3 በሁኔታዎች መለየት እንችላለን - የድህረ ወሊድ ብሉዝ ፣ የድኅረ ወሊድ ጭንቀት እና የድህረ ወሊድ ሳይኮሲስ።

ከወሊድ በኋላ ብሉዝ

ቀደም ብለን እንደምናውቀው በእርግዝና ፣ በወሊድ እና በማጥባት ጊዜ በሴት አካል ውስጥ በጣም የተወሳሰቡ ባዮኬሚካላዊ ለውጦች ይከሰታሉ። ነገር ግን በወሊድ ወቅት ሰውነት ከተፈጥሯዊ አሠራሮች መጀመር እና ከወሊድ ሂደት ሰው ሰራሽ ማነቃቂያ ጋር የተጎዳኘው “የሆርሞን ፍንዳታ” ውጤት ያጋጥመዋል። ሰውነት የሆርሞንን ሚዛን በራሱ እንዲመልስ አንዲት ሴት በፊዚዮሎጂ ልዩነቶች እና በእርግዝና ሂደት ፣ በወሊድ እና በድህረ ወሊድ ጊዜ ሂደት ላይ በመመርኮዝ እያንዳንዳቸው የራሳቸው ጊዜ ይፈልጋሉ።

በዚህ ወቅት ፣ አንዳንድ ሴቶች ባዶነት ፣ የመንፈስ ጭንቀት ይሰማቸዋል ፣ እና መለስተኛ እንቅልፍ ማጣት ፣ ብስጭት ፣ የስሜት መለዋወጥ እና እንባ ማነስ ሪፖርት ያደርጋሉ። ብዙ የወሊድ ሴቶች ያጋጠሟቸው በጣም የድህረ ወሊድ ብሉዝ ናቸው። ከወሊድ በኋላ ከ 3-4 ቀናት በኋላ እራሱን በጣም ይገለጣል እና እስከ 2 ሳምንታት ይቆያል።

በዚህ ወቅት እናቴ የምትፈልገው ሁሉ-

- የተመጣጠነ ምግብ (የምንመገበው ምግብ ሰውነታችንን ለማገገም ፣ አንጎልን ለማንበብ የሚረዱ የኬሚካል ንጥረ ነገሮች ስለሆነ)

- አካላዊ እረፍት እና ጤናማ እንቅልፍ (ይህም ከድካም ዳራ አንፃር እናት ብዙ ጊዜ ቢተኛም እንኳ በጣም መሳት ይጀምራል)።

- የምንወዳቸው ሰዎች ሥነ ምግባራዊ እና ሥነ ልቦናዊ ድጋፍ (ብዙውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ ሁሉም ነገር እንደተጠበቀው መሆን ስለማይችል ፣ እናቷ በራሷ ላይ በራስ መተማመንን ታጣለች ፣ ወዘተ)

- ስለ ጡት ማጥባት አደረጃጀት የመረጃ ድጋፍ (እናቶች ወተት ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ እንደማይመጣ እና ድብልቆችን መመገብ ሲጀምሩ ፣ አመላካቾችን ያለ ወተት ይግለጹ ፣ ሕፃኑን በተሳሳተ መንገድ ይተግብሩ ፣ ወዘተ - ይህ የጡት ማጥባት ምስረታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ እና ፣ በዚህ መሠረት የሆርሞን ዳራ)።

ከወሊድ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት

ጊዜው እንደሚያልፍ ስናስተውል እናቱ በአካል እያገገመች ነው ፣ እናም የስነልቦናዊ ሁኔታዋ መሻሻል ብቻ ሳይሆን እየተባባሰ ይሄዳል ፣ ይህ የህክምና ምክር ለመፈለግ ምክንያት ነው። ብዙውን ጊዜ በድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ወቅት ሴቶች በተመሳሳይ ብሉዝ ውስጥ ጭማሪ ያሳያሉ። ስለ እና ያለ ምክንያት ማልቀስ ይጀምራሉ ፣ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ፣ ፍላጎቶቻቸው እና በልጁ ላይ ፍላጎታቸውን ያጣሉ ፣ ለሕፃኑ አዎንታዊ ስሜት አይሰማቸውም። በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ ብዙ እና ምንም ፋይዳ ቢስ ፣ ደካማ እንቅልፍ (ለመተኛት እድሉ በሚኖርበት ጊዜም) እና መብላት ይችላሉ። በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ጉዳዮች ላይ በሕፃኑ ላይ ተቆጥተው ይጮኹበት ፣ ያናውጡት ወይም ይደበድቡት ይሆናል (ይህ አደገኛ ነው!)።

ብዙውን ጊዜ የሴት ሥነ -ልቦና በልጁ ላይ ከሚገኙት “ተቀባይነት የሌላቸው” ስሜቶች እራሷን ለመከላከል ትሞክራለች። ልጁን መንከባከብ ፣ ከእሱ ጋር መጫወት እና በሕፃኑ ላይ ጠበኝነትን መቆጣጠር ከባድ ልምዶች ቢኖሩትም እናቱ “በትክክል” ልታደርግ ትችላለች ፣ ግን እናት የስነልቦና በሽታዎችን ወይም በሽታዎችን በ

- ኦ.ሲ.ዲ - ግትር -አስገዳጅ በሽታ (አሳማሚ ጽዳት ፣ በመስኮት ፣ በር ፣ የጋዝ መያዣዎች ፣ ወዘተ ላይ ምክንያታዊ ያልሆነ የቁልፍ መፈተሽ);

- የጭንቀት መታወክ (በእናቲቱ ወይም በልጁ ላይ የሆነ ነገር ሊደርስበት የሚችል አስጨናቂ ጭንቀት ፣ ይህም በተለምዶ እንዳይሠራ የሚከለክለው) ፣ ወዘተ.

- የማህፀን በሽታዎች እና የወሲብ ችግሮች;

- ራስ ምታት ፣ ማይግሬን;

- ሕፃኑን ጨምሮ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች እና የቆዳ በሽታዎች።

በዚህ ሁኔታ, ከወሊድ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት ችግር "መጥፎ ስሜት" ችግር አለመሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ ፣ እነዚህ በስነልቦናዊ ችግሮች የተባባሱትን የሰውነት የፊዚዮሎጂ ተግባራት ወደነበሩበት መመለስ ችግሮች ናቸው። ስለዚህ የመንፈስ ጭንቀት ቀስ በቀስ ሊያድግ እና ለረጅም ጊዜ ሊጎትት ይችላል። ነፃ አቀራረብ (መድሃኒት + ሳይኮሎጂ) ብቻ ትርጉም ያለው ውጤት መስጠት እና ውስብስቦችን መከላከል ይችላል። ከሁሉም በላይ ፣ ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር መሥራት በወሊድ (በቄሳር ክፍል ጨምሮ) የሚቀሰቅሰው የሆርሞን ዳራ ውድቀት ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም ፣ እና የመድኃኒቶች ሥራ በአከባቢው እና በእናቲቱ የስነልቦናዊ ችግሮች ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም። ልጅ ከተወለደ ጀምሮ ተገቢ ባልሆኑት የሚጠበቁ ውጤቶች እና ተጨማሪ የጭንቀት መንስኤ የሆርሞን መዛባት ችግርን ያባብሰዋል። ስለዚህ ክበቡ ይዘጋል ፣ እና እሱን ለመክፈት ሐኪሙ በፊዚዮሎጂ ደረጃ (የሆርሞን ዳራውን እንዴት እንደሚዛመድ ለአንጎል ትእዛዝ ለመስጠት) ፣ እና የሥነ ልቦና ባለሙያ-ሳይኮቴራፒስት በእውቀት-ባህርይ ደረጃ (ለማብራራት የሚሆነውን ማንነት ፣ የስነልቦና -ነክ ችግሮችን ግንኙነት ይፈልጉ ፣ አመለካከቱን ይለውጡ እና አጥፊ ባህሪን ያስተካክሉ)።

በወሊድ ጊዜ “ጥቃቅን” ችግሮች ፣ ልዩ ልጆች እና somatized የመንፈስ ጭንቀት።

በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት የመንፈስ ጭንቀት ዓይነቶች አንዱ ልጆቻቸው የተወለዱት በአንድ ወይም በሌላ መዛባት ወይም የልደት ሂደቱን በመጣስ ነው። ከአጠቃላይ የሆርሞን መዛባት በተጨማሪ እናት በወሊድ ጊዜ አሰቃቂ ሁኔታ ሊያጋጥማት ይችላል ፣ ይህም በማገገም ላይ ያሉትን ችግሮች ይጨምራል ፣ አካላዊም ሆነ ሥነ ልቦናዊ ሂደቶች። እና የልጁ የጤና ችግሮች ዜና (ምንም ያህል ከባድ ቢሆኑም ፣ ከመጨመቅ ፣ ከሃይፖክሲያ ወይም የመተንፈስ እጥረት / ማገገም ፣ በጄኔቲክ ፓቶሎጂ ወይም በሞት) ተጨማሪ ጭንቀት ያስከትላል ፣ ይህም ሰውነት ለመቋቋም በእጥፍ አስቸጋሪ ነው። ነገር ግን ከተወሰኑ ባህሪዎች ጋር ልጅ ከመወለዱ ጋር ተያይዞ በሚመጣው የተፈጥሮ ሀዘን ሂደት ውስጥ የእናቶች ሥነ -ልቦና ጥበቃን ሊያካትት ይችላል - አሰልቺ ግንዛቤ ያላቸው ብዙ ኦፒተሮች ይመረታሉ።ሆኖም ፣ ብዙም ሳይቆይ ፣ የድንጋጤ እና የመካድ ደረጃው ያበቃል ፣ ኦፒተሮች በእንደዚህ ዓይነት መጠን ማምረት ያቆማሉ ፣ ግን የእናት እናት መገንዘብ “ጠንካራ መሆን አለበት” እናም አሉታዊ ልምዶ.ን ማፈናቀል እና ማፈን ጀመረች። በዚህ ውስጥ ዘመዶ relatives “ይረዱታል” - አታልቅሱ ፣ አታዝኑ ፣ ጠንካራ ሁኑ ፣ ወዘተ። እናም በዚህ ምክንያት የተጨቆኑ ስሜቶች ወደ የተለያዩ የስነልቦና መዛባት እና በሽታዎች እስከ ጥሩ ኒዮፕላዝም ድረስ እና ከዚያ በላይ ይመራሉ። ይህ ልዩ ልጅን በማሳደግ ቀድሞውኑ ትንሽ የተለየ ርዕስ ነው ፣ ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ ፣ እናቷ የፈለገችውን ኪሳራ ማቃጠል እንዳለባት መረዳቱ አስፈላጊ ነው (ከልጅ እውነተኛ ኪሳራ እስከ ኪሳራ ዓለምዋ እና ያየችው የወደፊት)። ዘመዶች ለእንዲህ ዓይነቱ እናት ድጋፍ መስጠት ካልቻሉ ወደ ልዩ ባለሙያዎች ማዞር አስፈላጊ ነው ፣ ዝም ብለው ችላ ቢባሉ እና “ሁሉም ነገር መልካም እንደሚሆን በአረፍተ ነገሮች ከተጽናኑ” እንደዚህ ያሉ ልምዶች አይጠፉም።

ከወሊድ በኋላ የስነልቦና በሽታ

ጡት በማጥባት ጊዜ ለእናት ከተፈቀዱ መድኃኒቶች ወይም ዕፅዋት ጋር እርማት ሳይደረግበት እና የእሷን አመለካከት እና የባህሪ እርማት ሳይከለስ ፣ ሁኔታው ወደ ድህረ ወሊድ ሳይኮሲስ ሊያድግ ይችላል። በእናቲቱ እና / ወይም በልጅ ሕይወት ላይ ስጋት ስለሚፈጥር ይህ ሁኔታ በሆስፒታል ውስጥ በሕክምና ሰራተኞች ቁጥጥር ስር ይታከማል።

ለስነልቦና እድገት ቅድመ -ሁኔታዎች የተወሳሰበ ልጅ መውለድ ሊሆን ይችላል ፣ ቀደም ሲል ባይፖላር ዲስኦርደር ወይም የመንፈስ ጭንቀት እናት ውስጥ (ከወሊድ በፊት) አልተመረመረም። የዘር ውርስ እንዲሁ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፣ እና በቤተሰባቸው ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት ፣ MDP (ማኒክ ዲፕሬሲቭ ሳይኮሲስ) ወይም ስኪዞፈሪንያ ያሉባቸው ሴቶች በተለይ ለደህንነታቸው በትኩረት መከታተል አስፈላጊ ነው።

ብዙውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ ባሉት 3-4 ሳምንታት ውስጥ የሚታየው የዚህ በሽታ ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል።

- ከባድ የእንቅልፍ መዛባት;

- የስሜት መለዋወጥ ፣ እንግዳ ባህሪ ፣ በቂ ያልሆነ በራስ መተማመን;

- ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ ፣ ብስጭት;

- ከልጁ እና ከሌሎች የቅርብ ሰዎች የመራቅ ስሜት;

ቅ halት (ብዙውን ጊዜ ማንም የማይሰማው ፣ የሚሰማው ፣ የሚሰማው የምስል ምስሎች);

- ከእውነታው ጋር የማይዛመዱ አሳሳች ሀሳቦች ወይም ሀሳቦች።

በዚህ ሁኔታ ባልና ሚስቱ ቶሎ ወደ ሐኪም ሲሄዱ የተሻለ ይሆናል። በዚህ ጊዜ ውስጥ የስነ-ልቦና ባለሙያ-ሳይኮቴራፒስት ለእናቴ ብዙም አይረዳም ፣ የሚሆነውን ለዘመዶች ብቻ ማስረዳት እና ልጅን ስለ መንከባከብ ፣ ስለእድሜው የስነ-ልቦና ፍላጎቶች መረጃን እና አባትን መርዳት ይችላል ፣ እናቴ እያለ መደገፍ እና መረጋገጥ አለበት። ህክምና እየተደረገለት ነው።