መርዛማ ዘመዶችን ጨምሮ ከመርዛማ ሰዎች ይራቁ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-19 12:47

ከቤተሰብ አባል ጋር ላለመገናኘት የተሰጠው ውሳኔ ጥልቅ ግላዊ ነው።

ለአንዳንዶቻችን የእናት ቁስል መፈወስ የሚቻለው ከእናት ጋር በመገናኘት ብቻ ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ ፈውስ በእና እና በሴት ልጅ መካከል አዲስ ፣ ጥልቅ ትስስር ይፈጥራል - እና ይህ ማለቂያ የሌለው ቆንጆ ነው። ሲከሰት አይቻለሁ እና በእውነት የሚያነቃቃ ነው።

ለአንዳንዶቻችን ግን ከእናት ጋር በመገናኘት ፈውስ ማግኘት አይቻልም።

በተለይ ከእናት ጋር በተያያዘ ከቤተሰብ አባል መነጠል አሁንም እንደ ተከለከለ ይቆጠራል። አንዳንድ ጊዜ አጭር ርቀት እና የአጭር ጊዜ መገንጠሉ በቂ ነው። በሌሎች ሁኔታዎች, እገዳው ቋሚ ሊሆን ይችላል. ይህንን ለማለፍ የማይታመን ጥንካሬ እና ድፍረት ይጠይቃል።

ወደ እገዳ ምን ሊያመራ ይችላል?

ሰዎች ይህንን ውሳኔ የሚያደርጉበት ብዙ ምክንያቶች አሉ። ግን እሱ የእናትዎ የማይሰራ ባህሪ ስሜታዊ እና አእምሯዊ ሚዛንዎን እየከፈለዎት መሆኑን በመገንዘብ እና ያንን ዋጋ በቀላሉ መክፈል አይችሉም።

እንዲህ ዓይነቱ ውሳኔ በፍርሃት ወይም በድፍረት እንዳልሆነ አምናለሁ። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚመጣው ይህንን ግንኙነት ለመጠበቅ እና ወደ ከፍተኛ ደረጃ ለማዛወር በብዙ መንገዶች ከብዙ ዓመታት ሙከራ በኋላ ነው። በአንድ ወቅት ዋጋው በጣም ከፍ ይላል እናም ውሳኔ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

ይህ በሕይወትዎ ውስጥ በጣም ከባድ ውሳኔ ሊሆን ይችላል። እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በጣም ነፃ አውጪ።

ቤተሰብ ውስብስብ ሥርዓት ነው። አንድ ሰው በእሱ ውስጥ የተለመደው ሚና መጫወት ሲያቆም ፣ ስርዓቱ አንድ ዓይነት የመንፈስ ጭንቀት ወይም ትርምስ ያጋጥመዋል። የቤተሰብ አባላት ክፍት ከሆኑ እና ለማደግ እና ለመማር ዝግጁ ከሆኑ ግጭቱ መላውን ስርዓት ወደ መለወጥ እና ወደ ከፍተኛ ደረጃ ሊሸጋገር ይችላል። እንደ አለመታደል ሆኖ አንዳንድ ጊዜ የማደግ ፈቃደኝነት እና ለውጥ ለማምጣት የሚደረግ ሙከራ ከቤተሰብ ተቃውሞ ጋር ይጋጠማል። በዚህ ሁኔታ ፣ ማደግ የሚፈልግ ሰው ምርጫ አለው - መርዛማ እና የማይሰራ አካባቢ ውስጥ መቆየት ፣ ወይም ጤናማ ያልሆነ ስርዓት መተው። በቤተሰብ ስርዓት ውስጥ ፈውስ የማይቻል መሆኑን ግልፅ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ግንኙነትን ለማፍረስ ምርጫው ይደረጋል።

ሴት ልጅ ብዙውን ጊዜ የሽምግልና ፣ የአሳሾች ፣ የምስጢር ጠባቂዎች ወይም የስሜቶች ጠባቂ ሚና ትጫወታለች። ሴት ልጅ ለማደግ በጉዞ ላይ ከሆንች እና ከተለመደችው የቤተሰብ ሚና (ምናልባትም እየጠነከረች ፣ ድንበሮችን በመቅረፅ ፣ በደልን ለመታገስ ፈቃደኛ ባለመሆኗ ወዘተ) ለመሄድ ከፈለገች ውሳኔዋ ወደ ለውጥ መምጣቱ አይቀሬ ነው። በዚህ ምክንያት ትርምስ ደረጃው ይህ የቤተሰብ ሥርዓት በአጠቃላይ ምን ያህል የማይሰራ መሆኑን ያመለክታል።

የቤተሰብ አባላት በአንጻራዊ ሁኔታ ጤናማ ፣ የተረጋጉ እና ክፍት አስተሳሰብ ያላቸው ከሆኑ ቤተሰቡ ብዙ ትርምስ ሳይኖር ወደ ሚዛናዊነት ሊመጣ ይችላል። ነገር ግን ፣ የቤተሰብ አባላት ራሳቸው በጥልቅ ከተጎዱ እና ከቆሰሉ ፣ የሴት ልጅ እድገት ለቤተሰብ ስርዓት ከባድ አደጋ እንደሆነ ሊታሰብ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ሁከት ሁኔታውን በጥልቀት ሊያረጋጋ ይችላል ፣ እናም እሱን ለመቋቋም በጣም ከባድ ነው። ድጋፍ እዚህ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሚዛንን ለመጠበቅ እና ለውጡን ለመቋቋም የማይታወቅ ሙከራ በሴት ልጅ ላይ ጥቃቶችን ያስከትላል። የተለመደው እና አደገኛ ምላሽ ሴት ልጅን “በሽታ አምጪ” ማድረግ ነው። ከዚያ የግጭቱ መንስኤ በሴት ልጅ አንዳንድ የፓቶሎጂ ውስጥ ይታያል።

የሚከተለው መልእክት እየተፈጠረ ነው - “በተመደቡበት ሚና በቤተሰብ ስርዓት ውስጥ መጫወቱን ለመቀጠል አለመቻልዎ ይህንን ያሳያል የሆነ ችግር አለዎት። ይህ ውርደት መልእክት በመሠረቱ እናት ወይም ሌላ የቤተሰብ አባል የራሳቸውን ባህሪ በሐቀኝነት ለማሰላሰል እና ሃላፊነትን ለመውሰድ እምቢ ማለት ነው። የሴት ልጅ የአእምሮ መረጋጋት ደረጃ ፣ የወሲብ እንቅስቃሴዋ ፣ ያለፉት ስህተቶ, ፣ በግጭቱ ውስጥ የእናት ሚና ካልሆነ በስተቀር ስለእሷ ሁሉም ነገር በግልፅ ሊጠየቅ ይችላል።

ሰዎች የራሳቸውን ልጅ አለመቀበልን ጨምሮ በመካድ ለመቆየት ሲሉ ወደ ውስጥ እና ምን ለመሄድ ፈቃደኛ እንደሆኑ በጥብቅ ይቃወማሉ። በእውነቱ በቤተሰብ ስርዓት ለውጥ አነሳሽ ላይ ሁሉንም ግጭቶች ወይም “ክፋትን” በማሳየት ለውጡን ለመቋቋም ያለማወቅ ሙከራ ነው።

በመጨረሻ ፣ እዚህ ምንም የግል ነገር የለም። ይህ የሚሆነው ዓይኖቻቸውን ወደ ውስጣዊ ሁኔታቸው የሚዘጉ ሰዎች በተገላቢጦሽ ክስተት አማካኝነት የተጨቆኑ ሕመማቸው ሲገጥማቸው ብቻ ነው። ለምሳሌ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ቀስቃሽ የቤተሰብ ስርዓትን ለትውልድ ሚዛኑን የጠበቀውን የበላይ የቤተሰብ ተለዋዋጭነትን እያደገች ያለች ሴት ልትሆን ትችላለች።

እናቶቻችንን ማዳን አንችልም። ቤተሰቦቻችንን ማዳን አንችልም። እኛ እራሳችንን ብቻ ማዳን እንችላለን።

ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ የእናትዎን (ወይም ሌላ የቤተሰብ አባል) ግንዛቤ አያስፈልግዎትም።

እናትዎ (ወይም ቤተሰብዎ) በቀላሉ የማይችሉ ወይም ለመረዳት ፈቃደኛ አለመሆኑን ማወቅ ልብዎን ሊሰበር ይችላል። እርስዎ እንዴት ቢያብራሩት ወይም መልእክትዎን ለማስተላለፍ ስንት ጊዜ ቢሞክሩ ምንም አይደለም ፣ ሁሉም የትም አይሄድም። የተለያዩ ቋንቋዎችን የሚናገሩ ይመስላሉ። ጥልቅ ሥር የሰደዱ እምነቶቻቸውን እና እሴቶቻቸውን ለአደጋ ስለሚያጋልጥ ባለማወቅ እርስዎን መረዳትን ሊያግዱ ይችላሉ።

መረዳት የዓለም እይታ እና ማንነታቸው በተገነባባቸው መሠረቶች ውስጥ የመሬት መንቀጥቀጥ ለውጥ ሊያስከትል ይችላል። መገንዘብ ይጎዳል ፣ ግን ልዩ የአእምሮ ጥንካሬን ለመፍጠር ይረዳል። ስለራስዎ ባለው ግንዛቤ ረክተው መኖር እንደሚያስፈልግ ግልፅ ይሆናል። ስለራስዎ ያለዎት አስተያየት ዋናው ነገር ይሆናል። ሌሎች ባይረዱዎትም እንኳን ደህና መሆን እንደሚችሉ ይገነዘባሉ።

አንዴ እውቂያውን ለቀው ከወጡ በኋላ ሕይወትዎ በሁሉም አቅጣጫዎች መሻሻል ሊጀምር ይችላል። ሥር የሰደደ በሽታዎችን ፣ የኒውሮቲክ ፍርሃቶችን እና የዕድሜ ልክ ዘይቤዎች ሲጠፉ ተመልክቻለሁ። በእውነቱ ፣ አንዳንድ ጊዜ ሕይወትዎ ምን ያህል አስደሳች እንደ ሆነ ለመቀበል እንኳን ከባድ ሊሆን ይችላል። እያንዳንዱ አዲስ የስኬት ፣ ቅርበት ፣ ደስታ እና የነፃነት ደረጃ ቤተሰብዎ ይህንን ከእርስዎ ጋር መጋራት እንደማይችል ያስታውሰዎታል። ጭንቀት እና ሀዘን ሊያጋጥመን የሚችለው በእነዚህ ጊዜያት ነው። የሚንከባለለውን ሀዘን ከመሰማት እና እራስዎን እንዲቀጥሉ ከመፍቀድ በቀር ሌላ ምንም ነገር የለም።

የሀዘን ስሜት ማለት የተሳሳተ ምርጫ አድርገዋል ማለት አይደለም። እንደ እውነቱ ከሆነ የጤንነት እና የፈውስ ምልክት ነው።

መርዛማ መስተጋብሮችን ለማምለጥ ጥንካሬን በሰጠዎት የዓለም እይታ ውስጥ ሥር ይስሩ። ያለበለዚያ በጥፋተኝነት ወይም በሀፍረት ወደ ኋላ ሊጎትቱዎት ይችላሉ። በዚህ ምርጫ በሚመጡት ስሜቶች ሁሉ ድጋፍን ማግኘት እና ለራስዎ ጊዜ እና ቦታ መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው። ይህንን ምርጫ ለምን እንዳደረጉ ሥር ይስሩ እና በሕይወትዎ ውስጥ አዲስ አዲስ ደረጃ ለመጀመር እድሉን ይጠቀሙ።

እገዳ ጥንካሬን ለማግኘት የማስነሻ ሰሌዳ ነው።

ምናልባት በጣም አስፈላጊ የሆነ ነገር ያገኙ ይሆናል- እናትህ በናቃችህ ጊዜ እንኳን በሕይወት መትረፍ እንደምትችል ትገነዘባለህ … ወደዚህ ግንዛቤ የሚመጡት ጥቂት ሰዎች ናቸው። ወደ አዲስ የውስጥ ነፃነት እና ቆራጥነት ደረጃ ሊወስድዎት ይችላል ፣ በሕይወትዎ ውስጥ የኳንተም ዝላይን ያስጀምሩ። ለእውነት ያለውን ቁርጠኝነት የሚያነቃቃ እና በሁሉም የሕይወትዎ ዘርፎች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ታማኝነትን ሊያመጣ ይችላል። ይህ ሁል ጊዜ የነበረችውን የእውነትን እሳት በውስጣችሁ ያቃጥላል ፣ ግን አሁን በሙሉ ኃይል ማቃጠል ትችላለች። ውስጣዊ ምንጭዎን ይሰማዎታል።

ሀዘን ፣ ሀዘን እና የበለጠ ሀዘን ወደ … ነፃነት ይመራዎታል።

እናትዎ (ቤተሰብዎ) ወደማይገቡበት አዲስ ፣ ከፍ ያለ ደረጃ በእያንዳንዱ ሽግግር ሀዘን ሊነሳ ይችላል። አጥንትን የሚበላ ሀዘን ፣ ያለእነሱ ወደ ፊት የመሄድ የጎሳ እና የአባቶች ሀዘን ሊሆን ይችላል። ግን ከጊዜ በኋላ ይቀላል። እራሳችንን በሐዘን ለማዘን በፈቀድን መጠን በሕይወታችን ውስጥ ብዙ ተአምራት ፣ ውበት እና ደስታ ይኖራሉ ብዬ አምናለሁ።

ከዚህ ምርጫ ጋር ተያይዞ ስለ ሐዘን ጥልቅ ቅዱስ ነገር አለ። ከእውነታችን ጋር በጥልቀት እንድንገናኝ እና በጥልቅ ደረጃ ውስጥ እንድንኖር እድሉን ሊከፍትልን ይችላል።ለዚህ ኪሳራ አዲስ ትርጉም መፈለግ እና ሕይወትዎን ለማሻሻል ሊጠቀሙበት ይገባል። ዘላቂ ፈውስ ለማግኘት ይህ ቁልፍ ነው።

ታማኝነትዎ በሕይወትዎ ሁሉ ጠንካራ መሠረት ይሆናል።

“ ድሆችን ለመርዳት ድሃ ማግኘት የለብዎትም ፣ ወይም የታመሙ እንዲፈወሱ መታመም የለብዎትም። ተጽዕኖ ሊያሳርፉት የሚችሉት ከጥንካሬ ፣ ግልጽነት እና ከማዕከል አቀማመጥ ብቻ ነው። አብርሃም

መርዛማ ዘመዶችን ጨምሮ ከመርዛማ ሰዎች መራቅ ፍጹም የተለመደ ነው።

የወሊድ መቁሰል መፈወስ ብቸኛ መንገድ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን እርስዎ በፈጠሩት አዲስ ቦታ ፣ መንፈሳዊ ግንኙነቶችም ይታያሉ። የአባሪነት አስፈላጊነት በሰው ተፈጥሮአችን ውስጥ በጣም ኃይለኛ ፍላጎት ነው። ባለመቀበል ፊት ለፊት መገኘት ማለት ጥልቅ ህመምዎን ፣ ሰብአዊነትን መጋፈጥ እና የህይወትዎን ዋጋ ማወጅ ማለት ነው። ትልቁ ፍርሃታችን ብቻችንን መሆን ነው። ነገር ግን የምንፈራው ብቸኝነት ቀድሞውኑ በእኛ ዓይነት ቁስሎች ውስጥ አለ። እኔ ብቻዬን እንዳልሆናችሁ ፣ ከጊዜ በኋላ እውነተኛውን እርስዎን ማየት እና ማድነቅ የሚችሉ በአእምሮዎ ቅርብ የሆኑ ሰዎች እንደሚኖሩ ልነግርዎት እዚህ ነኝ።

የተገለሉት ሴት ልጆች መንፈሳዊ ተዋጊዎች ናቸው።

ሴቶች ዝምታን በሚጠብቁበት ፣ የሌሎችን ፍላጎት በሚንከባከቡበት እና የእናትነት ጨለማ ጎን በማይታወቅበት ዓለም ውስጥ ፣ የመራቅ ተሞክሮ ጥቂት ሰዎች ሊደርሱበት ወደሚችሉበት አዲስ የግንዛቤ ደረጃ ሽግግር ሊጀምር ይችላል።. ሙሉ በሙሉ እንዲያበሩ ቦታው ተጠርጓል። በውስጣችሁ በሚበራ ብርሃን ምን ታደርጋላችሁ?

የተገለሉ ሴት ልጆች እርስ በእርስ ይገናኛሉ ፣ እናቶች አዲስ መስመር ይፈጥራሉ ፤ በእያንዳንዱ ውስጥ የእውነተኛነት ፣ የእውነት እና የእውነት ጥምረት በሁሉም ውስጥ ግንዛቤን ይጨምራል። ይህንን መንገድ በተከተሉ ሴቶች መካከል እንዲህ ዓይነቱን የወዳጅነት ስሜት አይቻለሁ። ብዙ ሰዎች ሊገምቱት ከሚችሉት በላይ አሉ። ብቻዎትን አይደሉም!

ለእርስዎ ትክክል የሆነውን ማድረግ ያስፈልግዎታል። እራስዎን ይመኑ

መለያየት የግድ ቤተሰብዎን አይወዱም ማለት አይደለም። ይህ ማለት እነሱ ስለሰጧቸው ውብ ነገሮች ሁሉ አመስጋኝ አይደሉም ማለት አይደለም። በቀላሉ ማለት እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ የራስዎን ሕይወት ለመኖር ቦታ ያስፈልግዎታል ማለት ነው። ከማይሠሩ እናቶቻቸው ጋር ለመገናኘት እምቢ ከማለት ውጭ ሌላ አማራጭ ያዩ ሴቶች ክፍተት ይፈጥራሉ ምክንያቱም ጠንካራ መልእክት የመያዝ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው - “እናቴ ፣ ሕይወትሽ የአንቺ ኃላፊነት ነው የእኔም ሕይወት የእኔ ነው። በህመምህ መሠዊያ ላይ ሰለባ ለመሆን እምቢ እላለሁ። በጦርነትዎ ውስጥ ለመሞት እምቢ አለኝ። እኔን ልትረዱኝ ባትችሉም ፣ እኔ በራሴ መንገድ መሄድ አለብኝ። ሕይወትን መምረጥ አለብኝ።"

የእናትዎን ቁስል መፈወስ ወደ ሙሉ ሴትነትዎ የመጀመር ሂደት ነው።

የፓትርያርክ ባህል በእናቶች እና በሴቶች ልጆች መካከል የማይሰራ ግንኙነትን ያዳብራል። በባህላችን ውስጥ ተፈጥሮአዊ አዋቂ ሰው ከእናት ተለይቶ ወደራሱ ሕይወት መነሳሳት ሥነ -ሥርዓት የለም። (ለወንዶችም እንዲህ ዓይነት ሥነ ሥርዓት የለም።)

የእናቶች ቁስል መፈወስ አስፈላጊ ጅምር ሂደት ነው ከእናትዎ ጋር ቢገናኙም ባይሆኑም። አንድ ቀን የእናቶች ቁስል ብርቅ እንደሚሆን እመኛለሁ ፣ አብዛኛዎቹ ሴቶች እንደ ‹የበታችነት› ካሉ የአባቶች መልእክቶች ይጸዳሉ ፣ እና እናቶችም ሆኑ ሴት ልጆች የመክፈት እና ሙሉ ጥንካሬያቸውን እና አቅማቸውን የማግኘት እድል ይሰማቸዋል ፣ በልብ ውስጥ ይገናኛሉ ፣ ግን ነፃ እና የተለዩ ግለሰቦች። ለራሷ እና ለሴት ልጅዋ በቂ ፍቅር እና አክብሮት ስለሚኖራት የሴት ልጅ ስብዕና ከእናት ጋር ስጋት ሆኖ አይታይም።

የእናትን ቁስል በመፈወስ እኛ ለራሳችን ፣ ለወደፊቱ ሴቶች እና ለመላው ምድር አዲስ ዓለም እንፈጥራለን።