በመካከለኛው ዘመን ቀውስ ዙሪያ ሙሉ እውነት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እኛ ከልጅነታችን ጀምሮ የፈራንበት ይህ አስፈሪ የመካከለኛ ሕይወት ቀውስ ፣ አስፈሪ ታሪኮች ስለእሱ ይነገራሉ ፣ ወንዶች “ጣሪያውን ይነቅላሉ” ብለው በመጠበቅ (በጭንቅላቱ ላይ ግራጫ ፀጉር ፣ የጎድን አጥንት ውስጥ ጋኔን)) ፣ ሚስቶች ባሎቻቸውን ማጣት ይፈራሉ ፣ ምክንያቱም ባሎቻቸው እመቤት እንዲኖራቸው እና ሞኝ ነገር እንዲሠሩ ስለሚታሰቡ ፣ ሴቶች እራሳቸው በህይወት ጎን ላይ ለመቆየት እና ለማንም አላስፈላጊ ይሆናሉ። አብዛኛዎቹ ይህንን አስቸጋሪ ጊዜ ፊት ለፊት የሚጋጠሙት ከ35-45 ዕድሜ ላይ ነው። እዚህ እውነት የት እንዳለ ለማወቅ ተረት ፣ እና ተረት የት አለ ፣ ይህንን በጣም አስቸጋሪ የስሜት ጊዜን ካሳለፍኩ በኋላ በጣም አስደሳች ወደሆነ ግኝት መጣሁ - በመሠረቱ የመካከለኛ ሕይወት ቀውስ የለም ፣ የመካከለኛው አስቸጋሪ ስሜታዊ ሁኔታ አለ የሕይወት። እና የዚህ ግዛት መታየት ምክንያቶችን መረዳቱ ለብዙ የህይወት ጥያቄዎች መልሶችን ብቻ ሳይሆን ለተጨማሪ ልማት እና ደስተኛ የሕይወት ሁለተኛ ክፍልን በመፍጠር ከዚህ ጊዜ ለራስዎ በጥቅም ለመውጣት ይረዳዎታል።

የማእከላዊ እድሜ ውዝግብ - አንድ ሰው በልጅነት እና በጉርምስና ዕድሜው ያያቸው ብዙ ዕድሎች ቀድሞውኑ የማይታለፉ (ወይም ያመለጡ ይመስላሉ) ፣ እና ጅማሬው በመካከለኛ ዕድሜ ውስጥ የአንድን ሰው ተሞክሮ ከመገምገም ጋር የተቆራኘ የረጅም ጊዜ ስሜታዊ ሁኔታ (ድብርት) የእራሱ እርጅና በእውነተኛ ቃል (እና “አንዳንድ ጊዜ ወደፊት” አይደለም) እንደ ክስተት ይገመገማል (ዊኪፔዲያ)።

የመካከለኛ ህይወት ቀውስ እውን ያልሆኑ ሕልሞችን በተመለከተ በፍፁም እስማማለሁ። በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች በእኛ ሸማች ህብረተሰብ ውስጥ የሰዎች ህልሞች የራሳቸው አይደሉም ፣ ግን የተጫኑበት ቅጽበት ብቻ ነው ያመለጠው። ወላጆች ያዝዛሉ ፣ ህብረተሰብ ያዛል ፣ የህዝብ አስተያየት ያዛል - እንዴት መኖር ፣ ምን ማለም ፣ ምን መፈለግ ፣ ምን መታገል እንዳለበት። አንድ ሰው በወጣትነት ዕድሜው የራሳቸውን ምኞቶች እንዲኖራቸው እና በእሱ ላይ የተመሠረተ ሕይወታቸውን እንዲቀርጽ በጣም አልፎ አልፎ ነው። ለእናትዎ ደስታ ያገቡ ፣ ለአባትዎ ደስታ ሙያ ይስሩ ፣ ለአያትዎ ደስታ ልጆችን ይወልዱ - በኅብረተሰብ ውስጥ የሕይወት መደበኛ መርሃግብር። እናም ግለሰቡ ራሱ ብዙውን ጊዜ እሱ የሚፈልገውን እና እንደ “የሚኖር” ሆኖ አያውቅም። ስለዚህ በ 35-45 ዓመታቸው ማህበራዊ ፕሮግራሞችን አጠናቅቀው የሌሎች ሰዎችን ሕልሞች በመፈፀም ፣ የሕይወታቸውን ዋጋ ቢስነት እና ያለፉትን ልምዶቻቸውን ወደ ውድቀት የሚያመጡ ደስተኛ ያልሆኑ ሰዎች መውጫ አለን። እና ይህ ለሁለቱም ለወንዶችም ለሴቶችም ይሠራል ፣ ይህ ብቻ ሴቶች ስህተቶቻቸውን አምነው ለመቀበል በጣም ዝንባሌ ያላቸው እና በአብዛኛዎቹ ፣ በእርጋታ የግዛቶችን ራስን የመቆጣጠር ልምምድ ውስጥ መሳተፍ ወይም ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ማዞር ይችላሉ። ለወንዶች የበለጠ እየከበደ ይሄዳል - በልጅነት ጊዜ እንኳን ሕብረተሰብ ወንዶች ደካማ እንዲሆኑ ፣ ስህተቶችን እንዲሠሩ እና ስሜታቸውን ለማሳየት ይከለክላል። እና መውጫው ብዙውን ጊዜ አልኮሆል ወይም ለስሜቶች መተንፈሻን የሚሰጥ ጀብዱዎችን መፈለግ ነው። በነገራችን ላይ በሴቶች ላይ የመካከለኛ ዕድሜ ቀውስ መገለጫዎች በባልደረባቸው ላይ እንዴት እንደሚመሠረቱ አስደሳች ጥናት ተደረገ። እሱ በማንኛውም መንገድ ላይ የማይመሠረት ይመስላል ፣ ሴቶች በጥንድ እና ያለ ጥንድ በዚህ ወቅት በጣም ከባድ ናቸው።

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ “ቀውሱ” ከ 40 በጣም ቀደም ብሎ መምጣት የጀመረ ፣ በ 30 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ሰዎች ስለ ሕይወት ትርጉም እና የግዴታ ማህበራዊ ፕሮግራሞችን የማሟላት ፍላጎት ማሰብ ፣ እራሳቸውን ማዳመጥ እና ማክበር እንደሚጀምሩ አንድ አስተያየት አለ። እውነተኛ ፍላጎቶቻቸው።

ለሁሉም ማለት ይቻላል በዚህ አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ እንዴት መኖር እንደሚቻል? ሁለቱን በጣም ተወዳጅ አማራጮችን እና አንድምታዎቻቸውን እለፍ።

ሰዎች ፣ ለነገራቸው ሁኔታ ልዩ ትኩረት በማይሰጡበት ፣ የመጀመሪያውን ፣ በጣም በሚያሳዝን ሁኔታ አማራጭ እጀምራለሁ ፣ የመካከለኛ ሕይወት ቀውስ የማይቀር ነው ብለው ያምናሉ እና ሁሉም ነገር በሆነ መንገድ እራሱን ይፈታል ብለው ያምናሉ። ለእነሱ ከባድ ክርክር - ሁሉም ሰው እንደዚያ ይኖራል። ይህ የተጎጂው አቋም ነው። በእውነቱ አጣዳፊ ስሜታዊ ሁኔታዎች በአንድ ወቅት ያልፋሉ ፣ እና የተወሰኑ የሥራ መልቀቆች ወደ ሁኔታው ሲገቡ ፣ አንድ ሰው ምንም ነገር የማይመካው እንደ ተጠቂ ሆኖ ይሰማዋል።እዚህ በህይወት ውስጥ ስለማንኛውም ደስታ ማውራት አይቻልም ፣ ቀኑ ኖሯል እና እሺ ፣ እሱ የባሰ ካልሆነ ብቻ። መለስተኛ የመንፈስ ጭንቀት እና የህይወት ብስጭት ሁኔታ የማያቋርጥ ጓደኛ ይሆናል። ፍላጎቶቻቸውን እና ህልሞቻቸውን ሙሉ እና የመጨረሻ ውድቅ አለ። ከዚህ በኋላ በጣም በፍጥነት ፣ አንድ ሰው በአካል ማደግ ይጀምራል ፣ መድረቅ ይከሰታል ፣ እና ሳይኮሶሜቲክስ ብዙውን ጊዜ ሩቅ አይደለም። በዚህ ግዛት ውስጥ ያሉ ሰዎች ፍላጎቶቻቸውን እና ሕልሞቻቸውን በልጆቻቸው ላይ ማሳደግ በጣም ይወዳሉ ፣ በዚህም እውን ያልሆኑ ሕልሞቻቸውን በልጆች ላይ በመጫን ፣ እንዴት መኖር እንዳለባቸው በዝርዝር በመናገር ፣ ለእነሱ አስፈላጊ ውሳኔዎችን ለማድረግ ይሞክራሉ። ይህ ያልተፈጠሩ ትውልዶች ቀጣይነት ዓይነት ነው። ሰዎች ለመኖር ይፈራሉ ፣ ማህበራዊ ውግዘትን ይፈራሉ ፣ ደስ የማይል ወላጆች ፣ ዘመዶች ፣ ህብረተሰብ ለመሆን ይፈራሉ። እናም ይህ የሰው ዕድል ምንጭ ነው ፣ በአንድ ሰው የተጫነ ሕይወት ከመኖር የከፋ ምንም ነገር የለም (ጽሑፍ

ተመሳሳይ ቀውስ የመኖር ሁለተኛው ተለዋጭ ከሰውዬው የተወሰነ ድፍረት እና ቆራጥነት ይጠይቃል። ብዙውን ጊዜ ፣ ጠንካራ ውስጣዊ አንኳር ያላቸው ሰዎች ቀውስ ውስጥ የሚገቡት በዚህ መንገድ ነው። የሰው ዓይኖች ተከፍተዋል ፣ የሕይወቱ ዋና (እመቤት) ይሆናሉ። ለዝግጅቶች ልማት አማራጮች የተለያዩ ናቸው ፣ ግን ነጥቡ አንድ ሰው እረፍት ወስዶ በመጨረሻ ከራሱ ጋር መገናኘቱን ነው። እኔ ራሴ ይህንን ጊዜ አልፌያለሁ ፣ በእስያ ውስጥ ለተወሰነ ጊዜ ኖሬያለሁ። ከግል ተሞክሮ ፣ እኔ በጣም ይረዳል ብሎ መናገር እፈልጋለሁ ፣ አንድ ሰው እራሱን ማዳመጥን ፣ እራሱን መሆንን ይማራል ፣ ህይወታችን ማትሪክስ ብቻ መሆኑን ይገነዘባል ፣ እናም እሱ በዚህ ማትሪክስ ውስጥ በጥብቅ የተካተተ አካል ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ጊዜ በግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ በመመስረት ከአንድ ወይም ከዚያ በላይ ለሆነ ከአንድ ዓመት እስከ ሶስት ድረስ ይቆያል። እንዲህ ዓይነቱ ጊዜያዊ መውረድ ሀሳቦችዎን ለመደርደር ፣ እራስዎን ለመስማት ፣ እውነተኛ ፍላጎቶችዎን ለመስማት ፣ ከማትሪክስ ለመውጣት ፣ ሕይወትዎን ከውጭ ለመመልከት ይረዳል። ወደ ህብረተሰብ ከተመለሰ (እና ወደ ሌላኛው የምድር ጫፍ መሄድ አስፈላጊ አይደለም ፣ ምንም እንኳን ከተፈጥሮ ጋር መገናኘት የአስተሳሰብ ለውጥን ሂደት በጣም የሚረዳ ቢሆንም) ፣ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ስለ ሕይወት እና ቅድሚያ የሚሰጣቸውን አመለካከቶች ይለውጣል ፣ ማዳመጥን ይማራል። ለራሱ እና የእራሱን ይገነዘባል ፣ እና የሌሎችን ሕልም አይደለም። እኔ ዕረፍት መውሰድ እና ከራስዎ ጋር መገናኘት ፣ አንዳንድ ጊዜ ያለ ስፔሻሊስቶች እገዛ አይደለም ፣ ቀውሱ የሚባለውን ለማለፍ በጣም ሀብታም አማራጭ ነው ፣ ከዚያ በኋላ ትርጉሙ ደስታ ወደ ሕይወት ይመለሳል ፣ እናም አንድ ሰው በ አዲስ ሀሳቦች እና አዲስ ጥንካሬ።

በመርህ ደረጃ የመካከለኛ ህይወት ቀውስ እራሱ በማህበረሰቡ የተፈጠረ ክስተት ነው። በመጀመሪያ እኛ ልናሳካቸው የሚገቡ ግቦችን አውጥተናል ፣ ከዚያ ቀውስ አመጣን ፣ ምክንያቱም እኛ አልደረስንም ፣ ወይም አልደረስንም ፣ ግን ደስተኛ አይደለንም። በእርስዎ እሴቶች እና ግቦች ላይ በመመስረት ከወጣትነት ዕድሜዎ የሚኖሩት ከሆነ ፣ እራስዎን እና ፍላጎቶችዎን ያዳምጡ ፣ እራስዎን ሁል ጊዜ ጥያቄውን ይጠይቁ - አሁን ምን እንደሚሰማኝ ፣ በእውነት የምፈልገው ፣ ከዚያ የመካከለኛ ህይወት ቀውስ አይኖርም ፣ እዚያ ወደ ጎልማሳ እና የበሰለ ሕይወት ለስላሳ ሽግግር ይሆናል ፣ እርጅናን መፍራት አይኖርም ፣ ምክንያቱም በደስታ የኖረ ሕይወት ስሜት እና የራስ ፍላጎቶችን የማሟላት ዋጋ ካለ ፣ ምንም እንኳን በዘመዶች በጣም ባይቀበሉም። ህብረተሰብ ፣ ከዚያ እርጅና አስፈሪ አይደለም። በተቃራኒው ፣ እርጅና የራስን ጥበብ እና ደስታ ለሌሎች ሰዎች ለማገልገል ፣ ልምድን ለማካፈል እንደ ሀብት ጊዜ ተደርጎ ይወሰዳል። ራስህን አሳልፈህ አትስጥ።