ልጄ ያናድደኛል። ምን ይደረግ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ብዙ ወላጆች በልጃቸው ይበሳጫሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ብስጭት ሲፈጠር ፣ ስሜቶች ይሞቃሉ ፣ እና ብስጭት ወደ ቁጣ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ወደ ቁጣ ይለወጣል። ራስን መቆጣጠር የበለጠ እየከበደ ይሄዳል ፣ እና አሁን በልጁ ላይ እንደ ንጥረ ነገር ስሜቶች የሚፈስበት ጊዜ ይመጣል። የእንደዚህ ዓይነቱ ጠብ አጫሪነት መገለጫው በአንድ ሰው ስሜታዊ ሁኔታ ፣ ውስጣዊ አመለካከቶቹ እና ብሎኮች ፣ በአስተዳደግ ላይ ፣ በመጨረሻ ላይ የተመሠረተ ነው። አንዳንድ ወላጆች በንዴት ቅጽበት ከልጁ ጋር መነጋገራቸውን ሊያቆሙ ይችላሉ ፣ ሌሎች በልጁ ላይ መጮህ ይጀምራሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ቀበቶውን ይይዛሉ። ስሜቶቹ ከቀዘቀዙ በኋላ ወላጆች የጥፋተኝነት ስሜት ይጀምራሉ። ግን በተመሳሳይ ጊዜ አንዳንዶች በራሳቸው ላይ አመድ ይረጫሉ - “ኦህ ፣ እኔ ምን ዓይነት መጥፎ እናት ነኝ” ፣ ሌሎች በልጁ ውስጥ የጥላቻቸውን ምክንያት እየፈለጉ ነው - “ሁሉም ልጆች እንደ ልጆች አሏቸው ፣ ለምን እቀጣለሁ! »

እንደነዚህ ያሉት የወላጅ ጥቃቶች መገለጫዎች በልጁ ላይ ወደ ሥነ ልቦናዊ ቀውስ ይመራሉ ፣ ከዚያ በኋላ የልጁን የወደፊት ሕይወት በሙሉ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ወደ ሥነ ልቦናዊ ውስብስብዎች ይለወጣሉ። በተጨማሪም ፣ እንደዚህ ያሉ የወላጆች ጠበኛ መገለጫዎች በቤተሰብ ውስጥ ግንኙነቶችን ያበላሻሉ። ደህና ፣ በእውነቱ ፣ በደል ፣ ስድብ እና ጥቃት በሚፈጸምበት ቤተሰብ ውስጥ ስለ ምን ዓይነት እምነት ፣ አክብሮት እና ፍቅር ማውራት እንችላለን። ልጁ ደህንነት አይሰማውም ፣ እና ሁላችንም በደንብ እንደምናስታውሰው ፣ ደህንነት መሠረታዊ የሰው ፍላጎት ነው እና በማስሎው ፒራሚድ ሁለተኛ ደረጃ ላይ ነው። አዘውትሮ ጥቃት የሚሰነዘርበት ፣ የሚጮህበት ፣ የሚሳደብበትና የሚደበደብለት ልጅ ፍቅር አይሰማውም። ነገር ግን አንድ ሰው ፍቅርን ይፈልጋል ፣ እና በቤት ካልተቀበለው ከዚያ በጎን በኩል ይፈልጋል። ስለዚህ ቀደምት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ፣ አደንዛዥ ዕፅ ፣ አልኮሆል እና ሌሎች የጉርምስና ባህሪዎች ናቸው።

ታዲያ ምን ታደርጋለህ? ብስጭት እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? እስቲ አብረን እንረዳው። የሚከተለውን ስልተ ቀመር እጠቁማለሁ።

ደረጃ 1 የሕፃኑ ባህሪ ቀስቅሴ ፣ የሚያበሳጭ ብቻ ቢሆንም ፣ በመጀመሪያ ፣ የመበሳጨት ትክክለኛ ምክንያት በልጁ ባህሪ ላይ ሳይሆን በግል ሥነ ልቦናዊ ጉዳት እና ውስብስቦች ውስጥ መሆኑን መገንዘብ ያስፈልጋል። ልጅዎ እርስዎን ለመበሳጨት የሚያደርገውን ሆን ብሎ የሚያስቆጣዎት ይመስልዎታል። እመኑኝ ፣ ምንም ዓይነት ነገር የለም ፣ እና ሁኔታውን ከውጭ ከተመለከቱ ፣ የእርስዎ ምላሽ ለልጁ ባህሪ በቂ አለመሆኑን ያያሉ። አንድ ምሳሌ ልስጣችሁ። አንድ ጊዜ አስደንጋጭ ትዕይንት አየሁ ፣ ከዚያ ሁሉም አላፊ አግዳሚዎች በረዱ። የ 3-4 ዓመት ልጅ ያላት አንዲት ወጣት በመንገድ ላይ ትጓዝ ነበር። ስለ አንድ ነገር በደስታ ተነጋግረዋል ፣ ተጫወቱ ፣ ደበደቡ። ሁለቱም በእግር ጉዞ አብረው የተደሰቱ ይመስላሉ። በድንገት ልጁ ተሰናከለ ፣ ወድቆ ማልቀስ ጀመረ። እና ከዚያ ያልተጠበቀ ነገር ተከሰተ። እናቱ ህፃኑን ከማረጋጋት እና ከማዘን ይልቅ በቁጣ “እንዴት እጠላሃለሁ!” አለች። - እና ዞር አለ። የልጁ ጩኸት እንኳን መራራ እና የበለጠ ግልፅ ሆነ። በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ እናት እራሷን ለመሳብ ችላለች ፣ እናም ልጁ እንዲነሳ ረድታታል ፣ እናም ሚዛኑ ተመልሷል። በእርግጥ የእናቱ ቁጣ ምክንያት የልጁ ውድቀት በጭራሽ አይደለም። መውደቁ እና ማልቀሱ አንዳንድ የማይታየውን የስነልቦና ቁስሏን ቀሰቀሰው። የማዛወሪያ ዘዴው ሰርቷል ፣ እና እያለቀሰች ልጅ ውስጥ የራሷን ልጅ ሳትሆን ፣ በዙሪያዋ ላሉት የማይታየውን ሰው አየች። አዎን ፣ እሷ እራሷን በፍጥነት ለመሳብ ችላለች ፣ ግን እንደዚህ ያሉ ምላሾች ለልጁ ዱካ ሳያሳዩ እንደማያልፍ ግልፅ ነው። ይህ ልጅ ወደፊት ለሚገጥማቸው የብዙ ችግሮች እውነተኛ ምክንያት የሚሆነው የእሷ ምላሽ ነው። ዓመታት ያልፋሉ ፣ እናም የሕፃኑ ሥነ -ልቦና ይህንን ክፍል ከትዝታው ያፈናቅለዋል ፣ እና በንቃተ -ህሊና ደረጃ በሌሎች ህመም እና ሥቃይ ለምን እንደሚበሳጭ ፣ ለምን ሊሰማው እንደማይችል መረዳት አይችልም። ርኅራ compassion በሰዎች ሥቃይ ላይ ሲታይ ፣ በነፍሱ ልበ ደንዳናነት ከየት መጣ።ስለ ስሜቱ ለምን በግልፅ መናገር አይችልም ፣ ለምን ሕመሙን ለማንም ከአእምሮም ሆነ ከአካል ጋር ሊጋራ አይችልም። አንድ ሰው መጥፎ እና ህመም በሚሰማበት ጊዜ እንደሚጠላ የሚያሳየው ይህ ትምህርት በእናቱ አስተምሮታል።

እውነተኛው የመበሳጨት መንስኤ በእነሱ ውስጥ መሆኑን ለተገነዘቡ ወላጆች ፣ እሱ ማበሳጨቱን እንዲያቆም በልጁ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር የማይቻል መሆኑ በጣም ግልፅ ይሆናል ፣ ከራስ ጋር መሥራት አስፈላጊ ነው።

ደረጃ 2 የቁጣውን መንስኤ ይፈልጉ ፣ እንደገና ያድሱ እና ይለውጡት። ይህ በጣም አስፈላጊ እና በጣም አስቸጋሪ ደረጃ ነው። ወዮ ፣ ያለ ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ ማድረግ በጭራሽ አይቻልም። እውነተኛው ምክንያት በሥነ -ልቦና ጥልቅ ንብርብሮች ውስጥ ተደብቋል። እሱ በንቃተ ህሊና ደረጃ ላይ ነው። እና የእኛ ንቃተ ህሊና ፣ እንደ ሳንሱር ሆኖ የሚሠራ ፣ የእኛ ንቃተ -ህሊና ቋንቋ የሆኑትን ምስሎች እና ምልክቶች እንድንረዳ አይፈቅድልንም። ከንዑስ አእምሮ ጋር ውይይት ማቋቋም ይቻላል ፣ ግን ለዚህ ጥልቅ የስነ -ልቦና ሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው። እዚህ እንደ የአሸዋ ቴራፒ ፣ የስነጥበብ ሕክምና ፣ ከማንኛውም ዘይቤአዊ ባልተዋቀረ ቁሳቁስ ጋር በመሥራት እንረዳለን። ንዑስ አእምሮው ያልተዋቀረውን ሁሉ ይወዳል ፣ እና ከእሱ ጋር ሲገናኝ ሁሉንም መረጃ ይጥላል ፣ እሱን ለመረዳት መማር አስፈላጊ ነው። እና በእርግጥ ፣ በጣም ውጤታማው መንገድ በስራው ውስጥ ጥልቅ የስነ -ልቦና ሕክምና ዘዴዎችን ከሚጠቀም የሥነ ልቦና ባለሙያ ጋር መሥራት ነው። ግን ፣ ወዮ ፣ መንስኤውን መረዳት ማለት ችግሩን ማስወገድ ማለት አይደለም። እንደ አለመታደል ሆኖ ሲግመንድ ፍሩድ የፈውስ ሂደቱ የሕመምን ትክክለኛ መንስኤዎች መረዳት ነው ብሎ ሲከራከር ስህተት ነበር። ብዙውን ጊዜ ሁላችንም እግሮች ከየት እንደሚያድጉ ሙሉ በሙሉ እንረዳለን ፣ ግን ምንም ማድረግ አንችልም። ችግሩን በመጨረሻ ለማስወገድ አሉታዊ (አጥፊ) ሀይሎችን ወደ ፈጠራ ሰዎች መለወጥ አስፈላጊ ነው። በሌላ አነጋገር ፣ በጁንግ ቋንቋ ፣ ጥላውን ወደ ሀብት ይለውጡ። የአሸዋ ሕክምና ዘዴ ፣ የእሱ ዘመናዊ ተለዋዋጭ ቴክኒኮች ፣ ለምሳሌ ፣ በብዙ ትሪዎች ውስጥ መሥራት ፣ በዚህ ውስጥ ብዙ ይረዳል።

ደረጃ 3 ይህ እርምጃ ሁለተኛውን አይከተልም ፣ ግን ከእሱ ጋር ትይዩ ነው። ከራሳችን ልጅ ጋር በተያያዘ ስለ ብስጭት ስንናገር ፣ እያንዳንዱ እንደዚህ ያለ በቂ ያልሆነ ምላሽ የሕፃኑን ሥነ -ልቦናዊ ታማኝነት እንደሚያጠፋ እና ወደ አስከፊ መዘዞች እንደሚያመራ መረዳት አለብን። እና ለልጁ እድገት ተጠያቂ የሆኑት ወላጆች ስለሆኑ ፣ ምንም ዓይነት ውስጣዊ ችግሮች ቢኖሩባቸው ፣ ልጁን በእሱ አእምሮ ላይ ከራሳቸው አሉታዊ ተፅእኖ መጠበቅ አለባቸው። እና እዚህ ወደ የባህሪ እርማት እድሎች ማዞር አስፈላጊ ነው። ለልጁ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንደ ብስጭት ፣ ንዴት ፣ ጠበኝነት ያሉ ስሜቶችን መጣልን መማር አለብን። ይህንን ለማድረግ ፣ በራስ ምልከታ ፣ የቁጣውን ምላሽ የሚቀሰቅስ እና እንደ ፓቭሎቭ ውሻ ሁሉ ለእሱ ቅልጥፍናን የሚያዳብር ቀስቃሽ ዘዴን መለየት አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ ፣ በመንገድ ላይ እንደ ሴት ልጅዎ በመውደቁ ከተበሳጩ ፣ ከዚያ በሚወድቁበት ጊዜ ቁጣዎን መቆጣጠርን መማር አለብዎት። በከፍተኛው ቅጽበት ከነዚህ መንገዶች አንዱ ጥልቅ ትንፋሽ መውሰድ እና ቀስ በቀስ ፣ አየርን ቀስ ብለው መንፋት ፣ ከንፈርዎን ወደ ቱቦ ማጠፍ ነው። እሱን በማፍሰስ ላይ ያተኩሩ እና ከሳንባዎችዎ ከሚወጣው አየር በስተቀር ምንም አያስቡ። ሌላ መንገድ. በከፍተኛው ቅጽበት ፣ ከአንገት ወደ ታች ጀርባ መገልበጥን የሚመስል በእጅዎ እንቅስቃሴ ያድርጉ። ቆም ብለው ዚፕውን ቀስ ብለው ይክፈቱት። ዓይኖችዎን በመዝጋት ይህንን ማድረጉ የተሻለ ነው። እነዚህ ቀላል ልምምዶች ስሜትን ለመቆጣጠር እና ለማስተዳደር እና ለልጅዎ የስነ -ልቦና ደህንነት እንዲጠብቁ ይረዱዎታል።

ከላይ የተጠቀሱትን ጠቅለል አድርጎ ሲገልፅ በርካታ ቁልፍ ነጥቦች አሉ-

1. ትክክለኛው የመበሳጨት ምክንያት በልጁ ባህሪ ላይ ሳይሆን በራሱ የስነልቦና ጉዳት እና ውስብስቦች ውስጥ ነው።

2. በልጆች ላይ የሚደርሰው አስከፊ የቁጣ መገለጫዎች ስብዕናቸውን አጥፍተው በአሰቃቂ መዘዞች የስነልቦና ቀውስ ያስከትላሉ።

3.ንዴትን ፣ ንዴትን እና ንዴትን ለማስወገድ እውነተኛ መንስኤቸውን መለየት ፣ ስሜት እና መለወጥ ያስፈልግዎታል

4. የራስዎን ልጆች የአእምሮ ጤንነት ለመጠበቅ ስሜትዎን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ እና እንደሚቆጣጠሩ መማር ያስፈልጋል።