ካንሰር ካንሰር የስነልቦና በሽታ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ብዙዎቻችን “አስቡኝ ፣ አእምሮን” ማለት እንፈልጋለን - ስለእሱ ባያስቡ ይሻላል።

አንድ ሰው ስለ ውርስ ፣ እና አንዳንዶቹ - ስለ መጥፎ ልምዶች እና የአከባቢው አሉታዊ ውጤቶች ያስታውሳል።

ሆኖም ሳይንቲስቶች እንደ ካንሰር መንስኤዎች አንዱ ስለ ሥነ -ልቦናዊ ሁኔታ እያወሩ ነው። አንድም ምክንያት ፣ ለብቻው “ከተወሰደ” ፣ አስከፊ ምርመራ ለመታየቱ በቂ አለመሆኑን ያሳያል። ካንሰር ሁለገብ በሽታ ነው ፣ ብዙ አካላት “መገናኘት” አስፈላጊ ነው። እና በዚህ ምክንያቶች ውስጥ አሉታዊ ስሜቶች የካንሰር ሴሎችን የመከፋፈል ዘዴን የሚቀሰቅስ የአነቃቂ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ።

ግን በስታቲስቲክስ እንጀምር።

በ 90 ዎቹ ዓመታት በዓለም ላይ በየዓመቱ 8 ሚሊዮን ሰዎች በካንሰር ይሞታሉ። በጣም የተለመዱት የአደገኛ ዕጢዎች ዓይነቶች የሳንባ ካንሰር (1.3 ሚሊዮን -16%) ፣ ሆድ (1.0 ሚሊዮን -12.5%) ፣ የላይኛው የምግብ መፈጨት ትራክት (0.9 ሚሊዮን -11%፣ በዋነኝነት በጉሮሮ ካንሰር ምክንያት) ፣ የጉበት ካንሰር (0.7 ሚሊዮን -9%)።

የዓለም ጤና ድርጅት (WHO) ትንበያዎች እንደሚያሳዩት በዓለም ዙሪያ የካንሰር መከሰት እና ሞት ከ 1999 እስከ 2020 ባለው ጊዜ ውስጥ በእጥፍ ይጨምራል - ከ 10 እስከ 20 ሚሊዮን አዳዲስ ጉዳዮች እና ከ 6 እስከ 12 ሚሊዮን የተመዘገቡ ሞት።

በበለጸጉ አገራት ውስጥ የበሽታዎችን እድገት የመቀነስ አዝማሚያ እና ከአደገኛ ዕጢዎች የመሞትን የመቀነስ አዝማሚያ እንዳለ (በሁለቱም በመከላከል ፣ በዋናነት ማጨስን በመዋጋት ፣ እና በተሻሻለ የቅድመ ምርመራ እና ሕክምና ምክንያት) ፣ ግልፅ ነው ዋናው ጭማሪ በታዳጊ አገሮች ውስጥ እንደሚሆን ፣ ይህም ዛሬ የቀድሞው የዩኤስኤስ አር አገሮችን ማካተት አለበት። እንደ አለመታደል ሆኖ በበሽታው እና በሟችነት ላይ ከካንሰር በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚጨምር መጠበቅ አለብን።

ዕጢዎች ብቅ ማለት ማለቂያ በሌላቸው ትውልዶች ውስጥ የተገኙትን ንብረቶች ለማስተላለፍ በሚችል የእጢ ሕዋስ አካል ውስጥ መታየት እና መባዛት ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ የእጢዎች ሕዋሳት በጄኔቲክ እንደተለወጡ ይቆጠራሉ። የእጢ ማደግ መጀመሪያ በአንድ ሴል ይሰጣል ፣ ክፍፍሉ እና በዚህ ሂደት ውስጥ የሚነሱ አዳዲስ ሕዋሳት መከፋፈል የእጢ ማደግ ዋና መንገድ ነው። በሌሎች የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የእጢ ሕዋሳት ማስተላለፍ እና ማባዛት ወደ ሜታስተሮች መፈጠር ይመራል።

የካንሰር በሽታዎች የስነልቦናዊ ዳራ ጥናት ውጤቶች።

ካንሰር የሚያመለክተው በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ካንሰር ከመጀመሩ በፊት ከስድስት ወር እስከ አንድ ዓመት ተኩል ባለው ጊዜ ውስጥ በተከታታይ አስጨናቂ ሁኔታዎች ምክንያት የተጠናከሩ ወይም የተወሳሰቡ ያልተፈቱ ችግሮች ነበሩ። ለእነዚህ ችግሮች እና ውጥረቶች የካንሰር ህመምተኛ የተለመደው ምላሽ የድካም ስሜት ፣ ለመዋጋት ፈቃደኛ አለመሆን ነው። ይህ ስሜታዊ ምላሽ የሰውነትን ተፈጥሯዊ መከላከያን የሚገቱ እና ያልተለመዱ ሴሎችን ለማቋቋም ምቹ ሁኔታዎችን የሚፈጥሩ ተከታታይ የፊዚዮሎጂ ሂደቶችን በእንቅስቃሴ ላይ ያዘጋጃል።

ሰዎች ከሁለት ሺህ ዓመታት በፊት በካንሰር እና በአንድ ሰው ስሜታዊ ሁኔታ መካከል ላለው ግንኙነት ትኩረት ሰጡ። እንዲያውም የዚህ ግንኙነት ቸልተኝነት በአንፃራዊነት አዲስ እና እንግዳ ነው ሊባል ይችላል። ወደ ሁለት ሺህ የሚጠጉ ዓመታት በፊት ፣ በ 2 ኛው ክፍለ ዘመን ከክርስቶስ ልደት በኋላ ፣ የሮማው ሐኪም ጋለን ትኩረትን የሚስበው ሴቶች ብዙውን ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ካላቸው ሴቶች ይልቅ ካንሰር የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው። እ.ኤ.አ. በ 1701 እንግሊዛዊው ሐኪም ጌንድሮን በካንሰር ተፈጥሮ እና መንስኤዎች ላይ በተጻፈ ጽሑፍ ውስጥ “ከሕይወት አሳዛኝ ክስተቶች ጋር ፣ ትልቅ ችግር እና ሀዘን” ጋር ያለውን ግንኙነት ጠቁሟል።

በስሜታዊ ግዛቶች እና በካንሰር መካከል ያለውን ግንኙነት ከሚመለከቱ ምርጥ ጥናቶች አንዱ በካርል ጁንግ ደቀ መዝሙር መጽሐፍ ውስጥ ነው ኤሊዴ ኢቫንስ ጁንግ ራሱ መቅድም የጻፈበት “ካንሰርን ከስነ -ልቦና እይታ” መመርመር።እሱ ኢቫንስ የበሽታውን አካሄድ አለመተማመንን ጨምሮ ፣ ብዙ የካንሰርን ምስጢሮች መፍታት እንደቻለ ያምናል ፣ በሽታው አንዳንድ ጊዜ የትኛውም የሕመም ምልክቶች ከዓመታት በኋላ ለምን ይመለሳል ፣ እና ይህ በሽታ ለምን ከኢንዱስትሪ ልማት ጋር የተቆራኘ ነው ህብረተሰብ።

በ 100 የካንሰር ህመምተኞች ላይ በተደረገው የዳሰሳ ጥናት ላይ በመመርኮዝ ኢቫንስ በሽታው ከመጀመሩ ጥቂት ቀደም ብሎ ብዙዎቹ ጉልህ የሆነ ስሜታዊ ግንኙነቶችን አጥተዋል። እሷ ሁሉም ከስነ -ልቦና ዓይነት እንደሆኑ ፣ ከአንዳንድ ዕቃዎች ወይም ሚና (ከሰው ፣ ከሥራ ፣ ከቤቱ) ጋር ለመገናኘት እና የራሳቸውን ግለሰባዊነት ለማዳበር ዝንባሌ እንዳላቸው ታምን ነበር።

አንድ ሰው እራሱን የሚያገናኘው ይህ ነገር ወይም ሚናዎች ማስፈራራት ሲጀምሩ ወይም እነሱ በቀላሉ ሲጠፉ ፣ ከዚያ እንደዚህ ያሉ ህመምተኞች እራሳቸውን ብቻቸውን ይመስላሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ችሎታ የላቸውም። ለካንሰር ህመምተኞች የሌሎችን ፍላጎት ማስቀደም የተለመደ ነው። በተጨማሪም ፣ ኢቫንስ ካንሰር በታካሚው ሕይወት ውስጥ ያልተፈቱ ችግሮች ምልክት ነው ብሎ ያምናል። የእሷ ምልከታዎች ከጊዜ በኋላ በተደረጉ በርካታ ጥናቶች ተረጋግተው ተጣሩ።

ኤስ ባንሰን በኒው ዮርክ የሳይንስ አካዳሚ ኮንፈረንስ ላይ ሲናገር በካንሰር መፈጠር እና በሚከተሉት ሁኔታዎች መካከል ግልፅ ትስስር እንዳለ ልብ ይሏል - ድብርት; የመንፈስ ጭንቀት; ተስፋ መቁረጥ; የነገሩን ማጣት።

ሸ እዚህ ፣ በሜኒንግነር ፋውንዴሽን ሲናገር ፣ እሱ ካንሰርን ያጠቃልላል -የማይተካ አባሪ ነገር ከጠፋ በኋላ ይታያል ፤ በጭንቀት ውስጥ ባሉ ሰዎች ውስጥ ይታያል ፣ በከባድ የመረበሽ ስሜት በሚሰቃዩ ሰዎች ውስጥ ይታያል።

ባርትሮፕ (1979) - ባልቴት ባለትዳር ውስጥ ፣ በሽታን የመከላከል ስርዓት ውስጥ ያሉ ልዩ ችግሮች ባልደረባው ከሞተ ከአምስት ሳምንታት በኋላ እንደታየ ደርሷል።

ከሮቸስተር የመጡ ተመራማሪዎች ቡድን ካንሰር በዋነኝነት የሚሠቃዩት ሰዎች በሚያሳድሩበት ምክንያት መሆኑን አረጋግጠዋል -ውጥረት ፣ እና እነሱ መቀበል አይችሉም። የአቅም ማጣት ወይም የመተው ስሜት; እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆነ የእርካታ ምንጭ ማጣት ወይም ማስፈራራት።

በሩሲያ የሥነ -ልቦና ባለሙያዎች በበርካታ ሥራዎች ውስጥ “የአንድ ኦንኮሎጂካል በሽተኛ ሥነ ልቦናዊ መገለጫ” ተመርምሯል።

ብዙ ሕመምተኞች የሚከተሉት ባሕርያት እንዳሏቸው ታውቋል።

- በግንኙነት ውስጥ ዋነኛው የልጆች አቀማመጥ;

- የቁጥጥር አከባቢን ወደ ውጭ የማድረግ ዝንባሌ (ሁሉም ነገር በውጫዊ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ምንም አልወስንም)።

- በእሴት ሉል ውስጥ የመመዘኛዎች ከፍተኛ መደበኛነት;

- ለአሉታዊ ሁኔታዎች ግንዛቤ ከፍተኛ ደፍ (ለረጅም ጊዜ ይጸናሉ ፣

- ከራስ ወዳድነት ጋር የተዛመዱ ግቦች);

- እነሱ የራሳቸውን ፍላጎቶች በጭራሽ አይገነዘቡም ፣ ወይም ችላ ይሏቸዋል። ስሜታቸውን መግለጽ ለእነሱ በጣም ከባድ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የአንድ የበላይ እናት መገኘቱ ብዙውን ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ተገኝቷል። የካንሰር ሕመምተኞች የብስጭት ፣ የባዶነት ስሜት እና በመስታወት ግድግዳ ከሌሎች ተለይተው የመሰላቸውን ስሜት አሳይተዋል። እነሱ ሙሉ ውስጣዊ ባዶነት እና ማቃጠል ያማርራሉ።

የዶክተር ሁመር ጥናት

ማንኛውም የአእምሮ እና የአካል በሽታ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ወይም ገና በልጅነት ጊዜ በተከሰቱ የስሜት መቃቃቶች የተነሳ ነው። አንድ ወሳኝ ሁኔታ የበለጠ አሉታዊ በሆነ መጠን ፣ ሊያስከትል የሚችለውን አደጋ የበለጠ ያደርገዋል። የተለያዩ በሽታዎችን በማነሳሳት የስሜት ቀውስ አሉታዊ እምቅ ስሜቶች በሰውነት ውስጥ “የተከማቹ” በመሆናቸው በማስታወሻችን ውስጥ በስሜቶች “ማቀዝቀዝ” ላይ የተመሠረተ ነው። በሰውነት ውስጥ “የቀዘቀዙ” ስሜቶች በሰውነት ውስጥ የነርቭ ግፊቶችን መደበኛ መተላለፊያን የሚከለክሉ እና የነርቭ አውታረመረቡን መደበኛ ተግባር የሚከላከሉ ተግባራዊ (አካላዊ ያልሆኑ) ግንኙነቶችን መፍጠር ይችላሉ።

የጀርመን ኦንኮሎጂስት ዶክተር ሀመር … እሱ ከ 10,000 በላይ ጉዳዮችን ተመልክቶ በሁሉም ቃል በቃል በሁሉም ውስጥ የካንሰር የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ከስሜታዊው የስሜት ቀውስ በኋላ ከአንድ እስከ ሶስት ዓመት በኋላ ታዩ። መዶሻ ብዙውን ጊዜ ከካንሰር በፊት ያለውን የስሜት ቀውስ ገላጭ ተሞክሮ ይገልጻል - “… እራስዎን ያገለሉ እና ስሜትዎን ለሌሎች ለማካፈል አይሞክሩ። ታዝናለህ ፣ ግን ስለምታሠቃየው ለማንም አትናገርም። ሕይወትዎን ሙሉ በሙሉ ይለውጣል - ከእንግዲህ አንድ ዓይነት አይሆኑም …”።

እያንዳንዱ የአንጎል አካባቢ ማለት ይቻላል ከተወሰነ አካል ወይም የአካል ክፍል ጋር የተቆራኘ በመሆኑ ውጤቱ በአንድ የተወሰነ የሰውነት ክፍል ውስጥ የጡንቻ እና የደም ቧንቧ ቃና ይጨምራል (ወይም ቀንሷል)። በስራው ውስጥ ሀመር በስነልቦናዊ የስሜት ቀውስ ዓይነት ፣ በአንጎል ውስጥ ባለው “ዝግ ወረዳ” እና በአካሉ ውስጥ ዕጢው አካባቢያዊነት መካከል ግልጽ የሆነ ግንኙነት አግኝቷል።

የተጠለፉ ስሜቶች በአንዲት የተወሰነ አካባቢ ውስጥ ፣ ከአነስተኛ የደም ግፊት ጋር በሚመሳሰል ሁኔታ አንጎልን ማበላሸት ይጀምራሉ ፣ እናም አንጎል በቂ ያልሆነ መረጃ ወደ አንድ የተወሰነ የሰውነት ክፍል መላክ ይጀምራል። በዚህ ምክንያት በዚህ ዞን ውስጥ ያለው የደም ዝውውር እየተባባሰ ይሄዳል ፣ ይህም በአንድ በኩል ወደ ሕዋሳት ደካማ አመጋገብ ፣ በሌላ በኩል ደግሞ ቆሻሻ መጣያዎቻቸውን ወደ መጥፎ መወገድ ይመራል። በዚህ ምክንያት የካንሰር ዕጢ በዚህ ቦታ ማደግ ይጀምራል። የእጢው ዓይነት እና ቦታው በልዩ ሁኔታ በስሜታዊ የስሜት ቀውስ ዓይነት ላይ ጥገኛ ናቸው። የእጢው እድገት መጠን በስሜታዊ የስሜት ቀውስ ክብደት ላይ የተመሠረተ ነው። ልክ ይህ እንደተከሰተ ፣ በአንጎል ተጓዳኝ አካባቢ (ስሜቶች “በተያዙበት ቦታ)” እብጠት ይታያል ፣ ይህም በቀላሉ በኮምፒተር ቲሞግራም ላይ በቀላሉ ሊታይ ይችላል። እብጠቱ ሲፈታ ፣ ዕጢው እድገቱ ይቆማል እና ፈውስ ይጀምራል።

በአንጎል ጉዳት ምክንያት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ የካንሰር ሴሎችን አይዋጋም። ከዚህም በላይ በዚህ አካባቢ ያሉ የካንሰር ሕዋሳት በሽታን የመከላከል ሥርዓት እንኳን አይታወቁም። ከዚህ በመነሳት ለካንሰር የተሟላ ፈውስ ቁልፍ ሕክምና በዋነኝነት የአንጎል ሕክምና ነው። መዶሻ የልጅነት አሰቃቂ ሁኔታ ለካንሰር መንስኤ ሊሆን አይችልም ብሎ ያምናል።

በእሱ ምርምር መሠረት ምንጩ ሁልጊዜ በሽታው ከመጀመሩ በፊት በ1-3 ዓመታት ውስጥ ነው። ሆኖም ፣ የአንጎል የተወሰነ ምላሽ የሚያስተምር ይመስል ቀደምት ጉዳቶች ለኋለኞቹ “መንገዱን እንደሚያመቻቹ” መረዳት አስፈላጊ ነው። ለህክምና ፣ ሀመር ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር አብሮ ለመስራት ባህላዊ የስነ -ልቦና ዘዴዎችን ተጠቅሟል።

ከመጀመሪያው ክስተት ጋር አብሮ መሥራት (እሱ ተብሎም ይጠራል - ዋናው ክስተት) የበሽታውን ምልክቶች መመለስ ሙሉ በሙሉ ለመከላከል ይረዳል። ለካንሰር መነሻ የሆነው የስሜት ቁስለት ለሚያይ ዓይን በጣም ትንሽ ሊሆን ይችላል።

ሁሉም በአሉታዊው ክስተት በሚፈጥረው በሰው ሥነ -ልቦና ውስጥ በእነዚያ የተወሰኑ ፈረቃዎች እና በግላዊ ታሪክ ላይ የተመሠረተ ነው - ይህ ተመሳሳይ ሁኔታ ሊገናኝበት ከሚችል ተመሳሳይ ልምዶች ሰንሰለት ውስጥ በነርቭ ሥርዓቱ ውስጥ ዱካ ይኑር።

ምናልባትም የካንሰር ህመምተኞች ስብዕና በጣም ንቁ ተመራማሪ ዶክተር ነበሩ። ሎውረንስ ሌchenን … ካንሰር ሊይዝ ስለሚችል ሰው በሰጠው ገለፃ ውስጥ-

1. በተለይ ራስን በመከላከል ቁጣን መግለጽ አይችልም።

2. በቂ እንዳልሆነ ይሰማዋል እና እራሱን አይወድም።

3. ከአንድ ወይም ከሁለቱም ወላጆች ጋር ውጥረት እያጋጠመው ነው።

4. ከባድ የስሜታዊ ኪሳራ እያጋጠመው ነው ፣ እሱም እሱ ያለመቻል ፣ የተስፋ መቁረጥ ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ የመገለል ፍላጎት ፣ ልክ በልጅነት ጊዜ ፣ አንድ አስፈላጊ ነገር ሲነፍገው።

ሎውረንስ ሌሻን በዚህ የተለመደ የስሜት ውስብስብነት አንድ የተሰጠ ሰው ከ 6 ወር እስከ አንድ ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ካንሰር ሊያድግ ይችላል ብሎ ያምናል!

ከ 500 በላይ የካንሰር ህመምተኞች የሕይወት ሥነ -ልቦናዊ ገጽታዎችን ትንተና መሠረት በማድረግ ሌሻን አራት ዋና ዋና ነጥቦችን ለይቶታል።

1. የእነዚህ ሰዎች ወጣቶች በብቸኝነት ፣ በመተው ፣ በተስፋ መቁረጥ ስሜት ተለይተዋል። ከሰዎች ጋር በጣም መቀራረቡ ችግር ፈጥሮባቸዋል እና አደገኛ ይመስላሉ።

2.በሕይወታቸው መጀመሪያ ላይ ፣ ታካሚዎች ከአንድ ሰው ጋር ጥልቅ ፣ ከፍተኛ ትርጉም ያለው ግንኙነት አዳብረዋል ፣ ወይም ከሥራቸው ጥልቅ እርካታ አግኝተዋል። ይህ ለተወሰነ ጊዜ የህልውናቸው ትርጉም ሆነ ፣ ህይወታቸው በሙሉ በዙሪያው ተገንብቷል።

3. ከዚያ ይህ ግንኙነት ከሕይወታቸው ጠፍቷል። ምክንያቶቹ በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ - የሚወዱት ሰው ሞት ወይም ከእሱ ጋር መለያየት ፣ ወደ አዲስ የመኖሪያ ቦታ መዘዋወር ፣ ጡረታ መውጣት ፣ ለልጃቸው የነፃ ሕይወት መጀመሪያ ፣ ወዘተ. በውጤቱም ፣ ከቅርብ ጊዜ ጀምሮ የወጣት ክስተት ያልፈወሰውን ቁስል እንደጎዳ ፣ ተስፋ መቁረጥ እንደገና ተጀመረ።

4. ከነዚህ በሽተኞች ዋና ዋና ገፅታዎች አንዱ የተስፋ መቁረጥ መውጫ መውጫ የሌለው ነው ፣ እነሱ በራሳቸው ያጋጥሟቸዋል። እነሱ በሌሎች ላይ ሕመምን ፣ ንዴትን ወይም ጠላትን ማስወጣት አይችሉም።

ስለዚህ ፣ የካንሰር ህመምተኞች ባህርይ ፣ በመጀመሪያ ፣ በጣም ውስን በሆኑ ሰዎች ብቻ የተረጋጋ ስሜታዊ ግንኙነቶችን መፍጠር መቻላቸው ነበር። እና ከዚያ አቅጣጫ የሚመጣ ማንኛውም ምት ለእነሱ እንደ ጥፋት ሊመስል ይችላል።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ እነዚህ ሰዎች የሥራ አጥማጆች ናቸው ፣ እና እንደነበረው ፣ ከአንዳንድ የተወሰኑ ሥራዎች ጋር በጥብቅ የተገናኙ ናቸው። እናም በዚህ ሥራ ላይ የሆነ ነገር ቢከሰት (ለምሳሌ ፣ ከሥራ ተሰናብተዋል ወይም ጡረታ ለመውጣት ጊዜው ይመጣል) ፣ ከዚያ ከዓለም እና ከማህበረሰቡ ጋር ያገናኘዋቸውን የእምቢልታ ገመድ ይቆርጣሉ። እነሱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ምንጭ ያጣሉ። እናም በዚህ ምክንያት የራሳቸው ሕይወት ትርጉሙን ያጣል።

አሁንም እንደገና ካንሰር የተለያዩ ነገሮችን ይጠይቃል። ፍቺ ወይም ሌላ ከባድ የአእምሮ ህመም ብቻ ካንሰርን አይተነብይም ፣ ግን እድገቱን ሊያፋጥን ይችላል። በህይወት ሂደት ውስጥ ሁሉም ሰዎች ማለት ይቻላል እንደ ካርሲኖጂንስ ምክንያት እንደ ቅድመ -ተኮር ሊመደቡ የሚችሉ አንዳንድ ዓይነት ጉዳቶችን ይቀበላሉ። እና ለውጦች በሰውነት ውስጥ ይከማቹ ፣ ይህም አንድ ሰው በተስፋ መቁረጥ እና በተስፋ መቁረጥ ሁኔታ ውስጥ ራሱን ካገኘ ፣ በመጨረሻ ፣ ካንሰርን “መምታት” ይችላል።

አሉታዊ ሀሳቦች እና ስሜቶች አንድን ሰው ለረጅም ጊዜ የሚሸፍኑ ከሆነ ፣ ይህ የግድ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ያዳክማል። … አንድ ሰው በፍርሃት እና በጭንቀት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ የነርቭ ሴሎች በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያበላሹ ንጥረ ነገሮችን ያመነጫሉ። ይህ አስቂኝ መረጃ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ የካንሰር ሕዋሳት ላይ ይደርሳል ፣ በእሱ ላይ ፣ በተቃራኒው ፣ የሚያነቃቃ ውጤት አለው።

የሆነ ቦታ ፣ ከጥልቅ ምላሽ የመንፈስ ጭንቀት ጋር ተያይዞ የበሽታ መከላከል ስርዓቱን መቆጣጠር በመቀነሱ ወደ በሽታ እሳት ለመግባት ዝግጁ የሆነ ሕዋስ አለ። በእርግጥ ወደዚህ ያመራው የስነልቦናዊ ምክንያት ብቻ አይደለም። ግን እሱ ከሌለ ለእንደዚህ ዓይነቱ ሰው የመታመም እድሉ ይኖራል ፣ ግን በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አነስተኛ ይሆናል።

ስለዚህ ፣ ካንሰር ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው አንዳንድ ሕይወትን ወይም ውስጣዊ ችግሮችን መፍታት ያልቻለበት አንድ ዓይነት ምልክት ነው። እና እሱ አንዳንድ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ሲያልፍ ፣ ይህ ችግሮችን መፍታት አለመቻል “መዳፎቹን ጣል ያደርጋል” ፣ ማለትም ለመዋጋት ፈቃደኛ አለመሆኑን ያስከትላል። በተፈጥሮ ፣ ይህ በሕይወትዎ ውስጥ ማንኛውንም ነገር ለመለወጥ የድካም ስሜት እና የተስፋ ማጣት ስሜት ያስከትላል።

ከወንጀሎች ነፃ መውጣት

ደስ የማይል ስሜቶችን ለመልቀቅ ፣ አሉታዊ ስሜቶችን ለመግለጽ እና ያለፉትን ቅሬታዎች (እውነተኛ ወይም ምናባዊ) ይቅር ለማለት የሚረዳ የስነ -ልቦና ሂደቶች ለበሽታ መከላከል አስፈላጊ አካል ሊሆኑ ይችላሉ። የካንሰር ሕመምተኞች ብዙውን ጊዜ በነፍሳቸው ውስጥ ቅሬታዎችን ፣ እና ካለፉ ጋር የሚያገናኙዋቸውን እና መውጫ መንገዱን ያላገኙ ሌሎች የሚያሠቃዩ ልምዶችን ይይዛሉ። ሕመምተኞች የተሻለ እንዲሆኑ ፣ ያለፈውን ለመተው መማር አለባቸው።

* የማያቋርጥ ቂም እንደ ቁጣ ወይም ቁጣ አንድ አይደለም። የቁጣ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ የአንድ ጊዜ ፣ የታወቁ ፣ በጣም ዘላቂ ስሜቶች አይደሉም ፣ የተደበቀ ቂም በአንድ ሰው ላይ የማያቋርጥ አስጨናቂ ውጤት ያለው የረጅም ጊዜ ሂደት ነው።

* ብዙ ሰዎች በነፍሳቸው ውስጥ ባለፉት ዓመታት የተከማቹ ቅሬታዎች አሏቸው። ብዙውን ጊዜ ፣ የልጅነት ልምዶች መራራነት በአዋቂ ሰው ውስጥ ይኖራል ፣ እና በህይወቱ በሙሉ በትንሽ ዝርዝር ውስጥ አንዳንድ አሳዛኝ ክስተቶችን ያስታውሳል። እሱ ከወላጆቹ አለመውደድ ጋር ፣ በሌሎች ልጆች ወይም አስተማሪዎች አለመቀበሉን ፣ አንዳንድ የወላጅ ጭካኔ መገለጫ እና ማለቂያ የሌላቸውን ሌሎች የሚያሠቃዩ ልምዶችን የሚያገናኝ ትውስታ ሊሆን ይችላል። እንደዚህ ዓይነት ቂም ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በአሰቃቂ ሁኔታ ወይም በአሰቃቂ ሁኔታ እንደገና ክስተቶች ይፈጥራሉ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ይህ የበዳዩ በሕይወት ባይኖርም እንኳ ለብዙ ዓመታት ይከሰታል። እርስዎም እንደዚህ ዓይነት ስሜቶች ካሉዎት በመጀመሪያ በመጀመሪያ የጭንቀት ምንጭ ከራስዎ ሌላ ማንም አለመሆኑን መቀበል አለብዎት።

* ቅሬታዎችን ማስወገድ አስፈላጊ መሆኑን ማመን ፣ ይቅር ማለት እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል መማር ሌላ ነገር ነው። የተለያዩ መንፈሳዊ አማካሪዎች እና የተለያዩ የፍልስፍና ትምህርት ቤቶች ተወካዮች ሁል ጊዜ ስለ ይቅርታ አስፈላጊነት ተነጋግረዋል። ይቅር ለማለት ቀላል ቢሆን ኖሮ ለዚህ ችግር ያን ያህል ትኩረት መስጠታቸው አይቀርም። በሌላ በኩል ግን ባይቻል አይጠቁምም ነበር።

* እራስዎን ይቅር ማለት ከቻሉ ሌሎችንም ይቅር ማለት ይችላሉ። ሌሎችን ይቅር ማለት ካልቻሉ ፣ ብዙውን ጊዜ ይቅርታን ለራስዎ ማስተላለፍ ስለሚከብዱዎት ነው።

* የተደበቁ አሉታዊ ስሜቶችን ማሸነፍ ሰውነትዎን ከጭንቀት ያስወግዳል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ስለ ያለፉ ክስተቶች ያለዎት ስሜት ሲቀየር ፣ የአንድ አስፈላጊ ነገር የተሟላነት ስሜት ይሰማዎታል። የራስዎ ቅሬታዎች ሰለባ መሆንዎን ሲያቆሙ አዲስ የነፃነት ስሜት እና ሕይወትዎን የማስተዳደር ችሎታ ያገኛሉ። ከቂም ጋር የተቆራኘውን ኃይል ወደ ገንቢ መፍትሄዎች በማሰራጨት ፣ የሚፈልጉትን ሕይወት ለመምራት አንድ እርምጃ ይወስዳሉ። ይህ በተራው ሰውነትዎ ካንሰርን የመቋቋም ችሎታ ያጠናክራል እናም የህይወትዎን ጥራት በእጅጉ ያሻሽላል። ኦንኮሎጂ ቅሬታን እና ያልተፈቱ ችግሮችን ለሚያከማቹ ሰዎች የተለመደ ነው። በቀላሉ ተጋላጭ የሆኑ ሰዎች አሉታዊ ልምዶችን እንዴት ማስወገድ እና አወንታዊዎችን ማከማቸት መማር አለባቸው ፣ ብዙውን ጊዜ የሕይወታቸውን አስደሳች ክስተቶች ያስታውሳሉ።

* አጭጮርዲንግ ቶ ሉላ ቪልማ ፣ ካንሰር የወረርሽኝ ተንኮል የኃይል ማከማቸት ውጤት ነው። የታመመ ፈቃድን የሚያውቅ የካንሰር ህመምተኛ ፣ ማንም ስለእሱ እንደማያውቅ እርግጠኛ ከሆነ እራሱን እንደገደለ አምኗል ፣ በእርግጠኝነት ማገገም ይጀምራል።