2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የሥነ ልቦና ባለሙያውን ምክር ለመጀመሪያ ጊዜ የሚሹ ደንበኞች ብዙውን ጊዜ ስለሚሆነው ነገር ከእውነታው የራቁ ሀሳቦች አሏቸው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ አፈ ታሪኮች ምን እንደሆኑ እና የሥነ ልቦና ባለሙያ ማማከር በትክክል እንዴት እንደሚከናወን እነግርዎታለሁ።
አፈ -ታሪክ 1. ወደ ሳይኮሎጂስት ሲመጡ እራስዎን ወደ ውስጥ ማዞር ያስፈልግዎታል።
በእውነቱ -ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር በመጀመሪያ ምክክር ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ግራ መጋባት ይሰማቸዋል እና የት መጀመር እንዳለ አያውቁም። በእውነቱ ፣ ይህ ሁለት እንግዳ ሰዎች እርስ በእርስ የሚገናኙበት እና ቢያንስ አንዱ ስለግል እና ስለታመመ ነገር ለመነጋገር የመጣበት ሁኔታ ነው። በመጀመሪያው ስብሰባ ፣ በጣም ጠልቀው መሄድ አያስፈልግዎትም ፣ ግን እርስዎን መረዳትን ፣ የጋራ መግባባት ቢኖር ፣ ከባቢው በቂ ወዳጃዊ ቢሆን ፣ ስለግል ማውራት እና መስማማት ይቻል እንደሆነ ዙሪያዎን መፈለግ አስፈላጊ ነው። የጋራ ሥራ - በዚህ ሥራ ውስጥ ስለሚሆነው ነገር። በዚህ ደረጃ ፣ በምክር ጊዜ ፣ ድግግሞሽ እና ዓላማ ላይ ስምምነቶች መድረስ አለባቸው።
አፈ -ታሪክ 2. የስነ -ልቦና ባለሙያ እንደ ዶክተር ነው - ስለ አንድ ችግር ያወራሉ ፣ እሱ ምርመራ ያደርጋል እና የሐኪም ማዘዣ ይጽፋል።
እንደ እውነቱ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ አመለካከት ለደንበኛው ተገብሮ ሚና ይሰጠዋል ፣ እናም የሥነ ልቦና ባለሙያው ሁሉንም ነገር በሚያውቅ ባለሙያ እግር ላይ ያስቀምጣል። ነገር ግን ሳይኮቴራፒ የትብብር ሂደት ነው ፣ ለሁሉም ሰው ሁለንተናዊ ተስማሚ ትክክለኛ መፍትሄዎች የሉም ፣ አለበለዚያ ትርጉም አይሰጥም ፣ በይነመረቡን መክፈት እና ለእርስዎ እና ለሁሉም የሚፈልገውን ተገቢ መልስ ማግኘት በቂ ይሆናል። እርስዎን የሚስማማዎትን አዲስ መልክ ፣ አዲስ አቅጣጫ ለማግኘት ፣ እርስዎ እንደ ደንበኛዎ ፣ በችግርዎ እና በህይወት ታሪክዎ ውስጥ በስነ -ልቦና ባለሙያ በተሻለ የሚመሩበት ፣ የጋራ ፍለጋ ያስፈልግዎታል። ሁኔታውን ከውጭ ይመልከቱ እና ምን የተለመዱ ትራኮች እንደሄዱ ያስተውሉ። እናም የስነ -ልቦና ባለሙያው እገዛ በንድፈ ሃሳባዊ እውቀታቸው እና በሙያዊ ልምዳቸው ላይ በመመርኮዝ አዲስ እይታ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የፈጠራ ሙከራን ለእርስዎ መስጠት ነው።
አፈ -ታሪክ 3. የስነ -ልቦና ባለሙያ ፣ እንደ ጉሩ ያለ ነገር አድማሱን ከፍቶ በመንፈሳዊ ጥንካሬ ይሞላል።
በእውነቱ-እሱ የተለየ ዓይነት ማስተዋል እና ቀላል ውሳኔ አሰጣጥ ነው። በእርግጥ ፣ በስነ -ልቦና ባለሙያው ምክክር ተአምራት እና ሕይወትዎን የማየት የተለመዱትን መንገዶች ሁሉ የሚገረም አስገራሚ ግኝቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። ግን ይህ “አስማት” አይደለም ፣ ለተዓምራት - ለቻርላታኖች። እና እዚህ ይህ የጋራ ሥራዎ ውጤት ነው። አንዳንድ ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያው ደንበኛውን የአዕምሮ ሕይወት እና የውጫዊ እውነታ የጋራ ካርታ እንዲፈጥር በመጋበዝ እንደ መመሪያ ሆኖ ይሠራል ፣ በውስጡም ቁጥቋጦዎችን እና መንገዶችን ያስተውላል። እና አንዳንድ ጊዜ የስነ -ልቦና ባለሙያ እንደ የአካል ብቃት አሰልጣኝ ነው ፣ ግን ጡንቻዎችን ከማፍራት ይልቅ የአዳዲስ የአፀፋ መንገዶች እና የአስተሳሰቦች ሰንሰለቶች “መነሳት” አለ። ያም ሆነ ይህ ፣ በጣም ውጤታማ የሆነው ሥራ የሚከናወነው ሁለት ሰዎች ሲሳተፉ ፣ የሥራ ጥምረት ሲፈጥሩ እና አብረው ሲሠሩ ነው።
አፈ -ታሪክ 4. ተንኮለኛ የስነ -ልቦና ባለሙያ ፣ እና ምናልባትም ሀይፖኖቲስት ፣ በእኔ በኩል በትክክል አይቶ ለዓመታት ወደ እሱ እንድሄድ ወይም እንዲያጋልጠኝ እና እንዲያጠፋኝ ያደርገኛል።
እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ይህ አፈታሪክ ከስነ -ልቦና ባለሙያው ጭራቅ ቢያደርግም ብዙ ምክንያቶች አሉት። እውነታው ጥልቅ የሆነ የግል ለውጥ ብዙ ሥራን ፣ አሳቢነትን እና ጌጣጌጦችን ማለት ነው። ይህ ፣ ለምሳሌ ፣ በስነልቦና ሥራ ወቅት ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር ፣ ከውስጣዊ ሀብቶች ጋር መሥራት እና ራስን የመቆጣጠር አዲስ መንገዶችን መፈለግ ሲያስፈልግ ፣ እና ለወደፊቱ ፣ የእያንዳንዱን የስሜት ቀውስ ምልክቶች ስሱ ጥናት። እና አጣዳፊ ሁኔታዎችን በሚይዙበት ጊዜ ሊከሰት የሚችለው በጣም የከፋው ነገር ፈጣን እና ፈጣን ውጤቶችን ማሳደድ ነው። ግን አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የሚመጡት ለጠንካራ ለውጦች አይደለም ፣ ግን በተወሰኑ ተግባራት ፣ ለምሳሌ ፣ በችግሩ ውስጥ እራሳቸውን በማቅናት እና ለመፍትሔው አቅጣጫዎችን መፈለግ ፣ አንዳንድ ወሳኝ ምርጫዎችን ማድረግ የተሻለ ነው። አንዳንድ ጊዜ ደንበኛው ግልፅነት እንዲመጣ ይጠብቃል እናም እሱ መለወጥ ያለበት እውነተኛውን የጉዳይ ሁኔታ ሀሳብ ያገኛል።በዚህ ሁኔታ ፣ በጥልቀት መሄድ እና በሳይኮቴራፒ ማዕቀፍ ውስጥ መሥራት ምንም ፋይዳ የለውም ፣ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጉዳዮች ጥቂት የስነ -ልቦና ባለሙያ ምክክር በቂ ነው።
በማንኛውም ሁኔታ ምርጫው የእርስዎ ነው)
የሚመከር:
አንድ ምክክር በቂ ሊሆን በሚችልበት ጊዜ
የልጁ አክስቴ የሳይኮቲክ ልጅ ዓይነተኛ ባህሪውን በመግለጽ ምክክር ጠየቀ። እሱ በቅርቡ የጀመረው እና እየባሰ ይሄዳል። የበሩ ደወል በልጁ ጩኸት ተውጧል። ከፍቼ ስመለከት በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያለች አንዲት ሴት የ 6 ዓመት ሕፃን ደጃፍ ላይ ለመጎተት ስትሞክር አየሁ ፣ እሱም በጣም ተቃወመ። በዚህ ውጊያ ሶስት ሰዎች ተሳትፈዋል - ሁለት ሴቶች - አንደኛው ከፊት ፣ ሌላው ከኋላ - ጩኸቱን እና ግትር የሆነውን ልጅ ከቦታው ለማንቀሳቀስ ሞክረዋል። ጎትተው ገፉት ፣ አሳምነውና ተማፀኑት። ትዕይንቱ ተጎተተ። አያቱ በመጨረሻ በአንድ እግሩ ወደ ኮሪደሩ ገባች እና የሕፃኑን ጩኸት አካል በእጁ ጎተተች። አክስቱ ልጁን ከጀርባው ለመግፋት ሞከረች ፣ “ለመምጣት ተስማምተሃል።” የጩኸቱ ብቸኝነት ተስፋ መቁረጥም ሆነ ጠበኝነትን አልገለጸም። ልክ አንድ ሰው አዝራር
የመነሻ ምክክር ጥበብ
ለስነ -ልቦና ባለሙያ ከደንበኛ ጋር የመጀመሪያ ምክክር ባለሙያው የሚሠራበት ዘይቤ ምንም ይሁን ምን ሁል ጊዜ አስደሳች ነው። ከመጀመሪያው ስብሰባ ጀምሮ ጭንቀትን እና ጭንቀትን የሚቀንስ የተከማቸ ልምድ ባለመኖሩ በዚህ ረገድ የጀመሩት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የበለጠ ይጨነቃሉ። የመጀመሪያ የስነ -ልቦና ምክር የሁለት ግለሰቦች ስብሰባ ነው ፣ አንደኛው ኤክስፐርት ሌላው ደንበኛ ነው። እና የእነሱ የግለሰባዊ መስተጋብር ብዙውን ጊዜ የመጣበትን ሥቃይ ማዕከል ያደረገውን ችግር ለማብራራት ይረዳል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በመጀመርያው ምክክር የልዩ ባለሙያ ሥራን ለማዋቀር እና የስነ -ልቦና ባለሙያው ስብሰባውን በበለጠ ውጤታማ ለማድረግ የሚረዱ መሳሪያዎችን ለመግለጽ እሞክራለሁ። ለመዘርዘር የምፈልገው የመጀመሪያው ነገር በመጀመሪያ ክፍለ -ጊዜ ውስጥ አንድ ስ
ትዕይንቶች ከቤተሰብ ሕይወት (በ IAC “Duet” እገዛ የመጀመሪያ ምክክር)
ከደራሲው - በ IAC “Duet” እገዛ የመጀመሪያ ምክክር ስልተ ቀመር ቀርቧል። አስተያየት ሳይሰጥ “የቤተሰብ ትዕይንቶች” በጣም ተመሳሳይ ይዘት። በግጭት ሁኔታ ውስጥ ያሉ ባልና ሚስት ፣ ለ 17 ዓመታት ተጋብተው ፣ ለምክክር ተመካከሩ። ትዕይንቶች ከቤተሰብ ሕይወት - እንደዛው። የትዳር ጓደኞቻቸው ከ MAK “Duet” የመርከቧ ካርዶች በመታገዝ የቤተሰብ እና የጋብቻ መስተጋብር ራዕያቸውን እንዲያቀርቡ ተጋብዘዋል። የትዳር ጓደኛ ምርጫ በፎቶ 1 ውስጥ ይታያል። ፎቶ 1 ከአንድ ሰው የተሰጡ አስተያየቶች። - የመጀመሪያው ካርድ ከእኔ ሁኔታ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። ሰውየው መላውን ቤተሰብ ይሸከማል። እኔ ለመላው ቤተሰቤም እሞክራለሁ - ባለቤቴ ፣ ሴት ልጄ ፣ እህቴ ፣ ባሏን እና ልጆቻቸውን ለመርዳት እሞክራለሁ። እኔን ያስ
ኬን ረሽ. ከባልና ሚስቱ ጋር የመጀመሪያ ምክክር በሚደረግበት ጊዜ አስፈላጊ ጉዳዮች
እዚህ ላይ በአጭሩ ለመዳሰስ የምፈልገው ርዕስ ባለትዳሮችን ሕክምና የመጀመር ተግባራዊ ገጽታዎች ናቸው። ከእያንዳንዱ ባልና ሚስት ጋር የመጀመሪያ ምክክር በሚደረግበት ወቅት እኔ ራሴ የምጠይቃቸውን አንዳንድ ጥያቄዎች እገልጻለሁ። አንድ ባልና ሚስት ለመጀመሪያ ምክራቸው ወደ ቢሮዬ ሲመጡ ብዙውን ጊዜ “እንዴት ልረዳዎት እችላለሁ?” ብዬ እጠይቃቸዋለሁ። እነሱ እንዴት እንደሚቀመጡ አስተውያለሁ ፣ መጀመሪያ የሚናገር ፣ የሚቆጣጠረው። ለእያንዳንዳቸው እና ለሁለቱም እንደ ግብረ -ሰዶም ያለኝን ምላሽን እመለከታለሁ። የእኔ የመጀመሪያ ተግዳሮት ከእያንዳንዳቸው እና ከባልና ሚስቱ ጋር እንደ ጋብቻ ስርዓት ህብረት ለመፍጠር መንገድ መፈለግ ፣ በጥንቃቄ ማዳመጥ ነው። በሕክምና ባለሙያው ቢሮ ውስጥ ያለው ገጽታ የተጋላጭነት ተሞክሮ ስለሆነ እያንዳንዳቸው ደህና የሚሆ
ድርጅታዊ ምክክር። የቢዝነስ ምክክር አካል እንደመሆኑ ድርጅታዊ ዝግጅቶች
በድርጅታዊ ህብረ ከዋክብት ውስጥ ፣ በአጠቃላይ እንደ ህብረ ከዋክብት ፣ ብዙ አፈ ታሪኮች እና አፈ ታሪኮች አሉ። ለኅብረ ከዋክብት አመላካች ምን እንደሆነ ለማወቅ እንሞክር ፣ እና ይህ ዘዴ ከሌሎች የድርጅታዊ የምክር ዘዴዎች እንዴት ይለያል? ፍኖተሎጂው ከተሰጠ ይህ ዘዴ እንዴት ልዩ ነው ፣ በድርጅታዊ ምክክር ውስጥ ከሚጠቀሙባቸው ሌሎች ብዙ ዘዴዎች ይለያል። ስለዚህ ፣ በውጫዊ ድርጅታዊ አማካሪ ተግባራዊ ሥራ ውስጥ በጣም ጥቅም ላይ የዋለው (ከሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ፣ ከንግድ አሰልጣኞች ጋር ላለመደናገር) የገንዘብ እና ኢኮኖሚያዊ ትንተና ዘዴዎች ፣ የኦዲት ዘዴዎች እና መርሆዎች ፣ የሂሳብ አያያዝ ዘዴ ፣ ስትራቴጂካዊ አስተዳደር ፣ የጊዜ አያያዝን ጨምሮ የአስተዳደር መሠረታዊ ነገሮች ፣ ስልጠና ፣ የግብር ሂሳብ;
