2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስለ ሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ሥራ አልጽፍም ፣ ግን ከዚያ በድረ -ገፃችን ላይ መነሳሻ አገኘሁ እና ለዘመዶቼ እና ለጓደኞቼ በልዩ ባለሙያዎች የምክር ርዕስ ላይ ለማሰላሰል ወሰንኩ።
አንድን ሙያ በማሠልጠን ደረጃ ፣ በአንድ ወይም በሌላ ደረጃ ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በአቅራቢያ ባሉ ሰዎች ላይ ያሠለጥናሉ። ለምሳሌ ፣ ከሚያውቋቸው እንግዳ ፈተናዎች ጋር በመተያየት የስነልቦና ምርመራ ችሎታቸውን ይለማመዳሉ። እኛ ሞከርነው ፣ በውጤቶቹ ተገርመን ነበር ፣ ግን የሉቸር ሙከራን በእጅ እንዴት ማካሄድ እንደሚቻል ተማርን። እንዲህ ዓይነቱ የሥልጠና መሠረት።
የሙያው አካል ላልሆኑ ፣ ግን በውስጡ ጥልቅ ለሆኑ ሰዎች ዓላማ ፍላጎት ነበረኝ። “የሕግ ፍላጎት አያውቅም” የሚለው አገላለጽ አለ። ይህንን ለማድረግ ስፔሻሊስቶች ምን ዓይነት ፍላጎት እንደሚያስፈልጋቸው መረዳት እፈልጋለሁ?
ወደ አእምሮዬ የመጣው የመጀመሪያው ነገር ሰውዬው መርዳት መፈለጉ ብቻ ነው። ለጓደኛ አጥብቆ ይጨነቃል እና እውቀት አለው። እናም ፣ አንድ ፣ የሚስማማ እና ነፃ የሆነ ሰው ፣ የሆነ ነገር ከፈለገ ፣ የስነምግባር ደንቡን ገደቦች ስለማይፈራ ፣ አበል አደረግኩ። ግን ፣ ይህ ለእኔ በቂ አይደለም። አሳማኝ አይደለም። እናም ወደ ቤተሰብ ማሰብ ጀመርኩ።
ለእኔ ብልህ ሰዎች አንድ ጊዜ ደንቡን የፈጠሩ ይመስለኛል - - “ቤተሰብዎን አይንኩ” በሆነ ምክንያት። ከሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ቤተሰቦች ጋር በመስራት ፣ ሁሉንም ለማስደሰት ሲሞክሩ ስለራሳቸው ምን ዓይነት አስጸያፊ ነገሮች እንደሚሰሙ አየሁ። ለምሳሌ - - “ይህ ሁሉም የእርስዎ ሥነ -ልቦናዊ ነገሮች ናቸው። እንደገና ሥነ -ልቦናዎ። አትፈውሰኝ ፣ ሌላ ደንበኛ ፈልግ።"
አዎ ፣ ሙያዊ ክህሎቶች በውይይት ውስጥ እንዲሆኑ በእርግጥ ይረዳሉ ፣ ግን የቅርብ ሰዎች ለምክር አይገዙም። እነሱ ቅርብ ናቸው ፣ ግን እነሱ እንደሚሉት - - “ትልቅ በሩቅ ይታያል”። የምታማክረውን ሰው ለማየት ወደ ኋላ መመለስ አይቻልም። በቤተሰብ ውስጥ መኖር ፣ በአንድ ጊዜ ውስጥ ውስጥ መሆን እና በእሱ ውስጥ መሆን አይችሉም። እንዲሁም “የእኛ” ሰዎች ሞኞች እንዳልሆኑ እና ለእንደዚህ ዓይነቱ የስነ -ልቦና ባለሙያ እንደማይከፍቱ መረዳት አለብዎት። የቤቱ ሳይኮሎጂስት ራሱ የጎረቤቱ ችግር አካል ስለሆነ ብቻ። አንድ ችግር እራሱን እንዴት መፍታት ይችላል?
ግን ስለ ተነሳሽነት ምን ማለት ይቻላል? አሁንም የመቆጣጠር ፍላጎት ነው ብዬ እገምታለሁ። ስለዚህ ሁሉም ነገር እዚህ ጥሩ ነው ፣ ግን እኔ እንደፈለግሁት። የራስዎን ማማከር ከእነሱ ጋር ባላቸው ግንኙነት ውስጥ ያሉ ችግሮችን ማደብዘዝ ነው ፣ እነሱ ለመውጣት እና ለመጠየቅ እና ፍርሃትን ለመግረፍ የሚጠይቁ። ስለዚህ ፣ ሌላ ነገር እንዳይሠራ እራስዎን መርዳት እና ጥርጣሬዎችን ከራስዎ ማዞር የተሻለ ነው። በስነ -ልቦና ባለሙያው ሚና ማንም አይነካዎትም እንዲሁም ነገሮችን ከእርስዎ ጋር ያስተካክላል። ይህ ጥበቃ ነው።
በአጭሩ እንደዚህ ያሉ ነፀብራቆች ጎብኝተውኛል። እናም ፣ ጥያቄው ደንቦቹን መጣስ አይችሉም ማለት አይደለም ፣ ግን ያ - - “ጠቃሚ ነው?” አይደለም ፣ አይጠቅምም። እናም ይህ አስተያየት በተሞከሩት ሰዎች ተገኝቷል …
የሚመከር:
“ስለ እኔ ምን ያስባሉ?” ፣ “እነሱ ስለ እኔ ይላሉ”
"ሌሎች ስለ እኔ ምን ያስባሉ?" "ስለ እኔ ያወራሉ ያወራሉ …" ብዙ ጊዜ እንደዚህ ወይም ተመሳሳይ ሀረጎችን እንሰማለን። እንዲሁም በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ተመሳሳይ ልጥፎችን ማየት ይችላሉ። ስለ ልጥፎች ፣ አነስተኛ ህትመቶች ከሆነ ፣ እነሱ በአብዛኛው የዚህ ተፈጥሮ ናቸው-“ስለ እኔ ምን እንደሚሉ ግድ የለኝም”። እና እዚህ አለመጣጣም አለ። አንድ ሰው ግድ የማይሰጠው ከሆነ ለማንም ምንም አያረጋግጥም። በአጠቃላይ አንድ ሰው በእውነቱ እንዲህ ዓይነቱን እብሪት ሊቀና ይችላል። ሰዎች ራሳቸውን የሚያስቡ እና የሚናገሩትን እንደዚህ ያሉ እጅግ በጣም ጥሩ ስብዕና እንደሆኑ አድርገው ይቆጥራሉ … እናም ይህ ዛሬ “ጊዜ ገንዘብ ነው
እነሱ ደበደቡኝ ፣ እና ምንም - እኔ መደበኛ ሰው አደግኩ”
በስራ ላይ ብዙውን ጊዜ የሚያጋጥመኝ ሁኔታ -ወላጆች በስሜታዊ ባልተረጋጉ እና ልጆችን በማሳደግ ስሜታዊ እና አካላዊ ሁከት በንቃት በተጠቀሙባቸው ቤተሰቦች ውስጥ የኋለኛው ባህርይ በ 2 ዋና ዓይነቶች መሠረት ይመሰረታል። ልጁ በተቃራኒ ጥገኛ ባይፖላር ወይም ሀይፖማኒክ ገጸ-ባህሪን ያዳብራል። ብዙውን ጊዜ ሁለት ልጆች ባሏቸው ቤተሰቦች ውስጥ አንድ ልጅ ከአንድ ገጸ -ባህሪ ጋር ሲያድግ ፣ ሁለተኛው ደግሞ ከሰከንድ ጋር እንዴት እንደሚያድግ ማየት ይችላሉ። ወይም በተቃራኒው። በተጨማሪም ሦስተኛ ፣ አራተኛ ልጆች እና ሁኔታዎች አሉ። ግን ይህንን ብዙ ጊዜ መቋቋም አለብኝ። ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ዓይነት መርሃግብር ውስጥ ካሉት ልጆች አንዱ የበለጠ ተግባራዊ ይሆናል ፣ ብዙውን ጊዜ ቤተሰቡን ቀደም ብሎ ይተዋል ፣ ጭንቀትን በተሻለ ሁኔታ ይቋቋማል ፣ በሙያው ው
ሁሉም በሽታዎች ከአንጎል አይደሉም ፣ እና 75% እንኳን አይደሉም
በልጅነታችን የሚከተለውን ጨዋታ ተጫውተናል - “ያዩት ሁሉ እርስዎ በሚመለከቱበት ቅጽበት ብቻ ይኖራል ብለው ያስቡ። ዓይኖቹን ጨፍኗል ፣ ዞር አለ እና ሁሉም ነገር ጠፋ ፣ ተከፈተ - ተመለሰ …”። ቢያንስ ይህ ተመሳሳይ ነገሮችን እና ክስተቶችን በተለያዩ መንገዶች ለምን እንደምናስተውል ያብራራል) በእርግጥ ፣ በስነ -ልቦና እና በአከባቢው በማንኛውም ክስተት መካከል ግንኙነትን ለማግኘት ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ የሚከሰቱ ነገሮች ሁሉ ስለሚከሰቱ በተለይ መሥራት አያስፈልግዎትም። የአንድን ሰው ግንዛቤ ፣ በእሱ አእምሮ ውስጥ። በቅርቡ ፣ በማስታወሻዎቼ ውስጥ ፣ ሁሉም በሽታዎች በስነልቦናዊ ቀስቃሽ ሁኔታ መታየት እንደሌለባቸው ብዙውን ጊዜ እጽፋለሁ ፣ ምክንያቱም “አንዳንድ ጊዜ ሙዝ ሙዝ ብቻ ነው”። በእኔ አስተያየት ይህ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በዚህ አካባ
የሥነ ልቦና ባለሙያው “ኤሪካ መሆን” ተከታታይን ይመክራል
ሳይኮሎጂን በቁም ነገር ማጥናት ከመጀመሬ በፊት እንኳን ኤሪካ መሆን የሚለውን የቴሌቪዥን ተከታታይ ፊልም ተመለከትኩ። ተከታታዮቹ በአገራችን በተግባር አይታወቁም ፣ ግን ስለ ሥነ ልቦናዊ ሕክምና መሆኑ ትኩረት የሚስብ ነው።
ደብቅ "ማንኛውንም ነገር ከፈለጉ ለውጥ!" - ስለ ጋዝ ማብራት ፣ ትችት እና የውስጥ ለውጦች
ሌሎች ምን ያህል ትኩረት ሊሰጡን ይችላሉ። በጉዳዩ ላይ ብቻ አይደለም። አሁን ፣ ቢደግፉ ፣ ቢነጋገሩ ፣ በጊዜ መረዳዳት ከቻሉ ፣ የእርዳታ አስፈላጊነት ከተሰማቸው ፣ የደህንነት ስሜት ሊሰጡ ይችላሉ … ግን አይደለም! የቅርብ ሰዎች ትኩረት (በሚያስደንቅ ሁኔታ በቂ) ብዙውን ጊዜ በእነዚህ ወዳጆች ቸልተኝነት እና አላስፈላጊ እውነቶች ማስተላለፍ ላይ ይመራል። “ለውጥ! በሆነ መንገድ በተለየ መንገድ ለመኖር ከፈለጉ - ይለውጡ