2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ልጅነት - ይህ አንድ ሰው ብዙ የማያውቅበት ጊዜ ነው ፣ ዋናው ሥራው የሚከሰተውን ሁሉ መምጠጥ እና መሳብ ነው። የሕይወት ተሞክሮ መሰብሰብ ፣ የባህሪ እይታ ፣ የግለሰባዊነት መወለድ የሚጀምረው በዚህ መንገድ ነው። አሰቃቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም እያንዳንዳችን የየራሳችን መንገዶች አሉን ፣ እነዚህን መንገዶች እንጥራቸው ጥበቃዎች … እነሱ በልጅነት የተገኙ ናቸው ፣ ከእኛ ጋር ለሕይወት ይቆያሉ ፣ ከዚያ እኛ በራስ -ሰር እንጠቀማቸዋለን። እኛ ትንሽ ሳለን ፣ መከላከያዎቻችን ሥነ ልቦናዊ አስቸጋሪ ሁኔታዎችን እንድንቋቋም ረድተውናል። ከዚያ ፕስሂ ፣ እንደነበረው ፣ እነዚህን ዘዴዎች በንቃተ ህሊና ውስጥ ጠብቆ ፣ “ተረድቷል” የሚል ምልክት ተደርጎበት እና የተለመደው ዘዴ በጭራሽ ባይረዳም ፣ ወይም ሁኔታውን ቢያባብሰውም እንኳን በተመሳሳይ ሁኔታዎች ውስጥ እነሱን መጠቀሙን ይቀጥላል።
በነገራችን ላይ ሁሉም ሰው የስነልቦና ቀውስ አለው። እና ካለፉት ዓመታት ከፍታ ጀምሮ የልጅነት ዕድሜያቸው ሙሉ በሙሉ ደመና የሌለው እና ወላጆቻቸው ተስማሚ ለሆኑት እንኳን።
በሕይወት ዘመናችን ሁሉ የልጅነት ዘይቤያችንን * ለምን እንጠቀማለን?
ልክ እንደ ፊደል ነው - እያንዳንዳችን በአንደኛ ክፍል ተማርነው ከዚያም በሕይወት ዘመኑ ሁሉ ለማንበብ እና ለመፃፍ ይጠቀምበታል ፣ ሁሉንም ነገር በራስ -ሰር በማድረግ … አለበለዚያ አይደለም። እያንዳንዳችን ይህንን መረጃ ለሕይወት ተምረናል። እናም አንድ ሰው ሌላ ቋንቋ ለመማር ከወሰነ ፣ አንድ ወይም ሌላ ድምጽን የሚያሳዩ አዳዲስ ደንቦችን ፣ ድምጾችን ፣ ምልክቶችን በማስታወስ ረጅም እና በትጋት ይወስዳል። ነገር ግን ከአንድ ሰው ጋር ያለው የድሮ ልማዳዊ አነጋገር በጣም ረጅም ጊዜ ይቆያል እና የአዲሱ ቋንቋን የማያቋርጥ ልምምድ እንኳን ለረጅም ጊዜ (ወይም መላ ሕይወቱን) የትውልድ አገሩን ፊደል ያስታውሳል። አሁን እንደዚህ ያለ ሰው በየትኛው ሁኔታ ውስጥ የትኛውን ቋንቋ እንደሚጠቀም ምርጫ ማድረጉ አስፈላጊ ነው።
አንድ ዓይነት ችሎታ ከሥነ -ልቦና ባለሙያ ጋር በሚገናኝበት ሰው ያገኛል።
ደንበኛው የተለመደው የሕይወቱ ስዕል ሳይሳካ ሲቀር እርዳታ ይጠይቃል። ለረጅም ጊዜ እና በትጋት ፣ እሱ ከስነ -ልቦና ባለሙያው ጋር ፣ የተለመዱ እና አንድ ጊዜ እሱን የሚረዱት ፣ ግን አሁን ባለው እውነታ ውስጥ የማይሰሩትን የባህሪ ዘይቤዎችን * ማግኘት ይችላል። እነሱ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን እና የማይፈለገውን ውጤት እንዴት እንደሚያነቃቁ ያወጣል። ከዚያ ደንበኛው አዲስ የምላሽ መንገዶችን ፣ አዲስ መፍትሄዎችን ፣ አንድን የተለየ ሁኔታ የሚያጋጥሙ አዳዲስ ቅጾችን ለመፈለግ እድሉ አለው። እና ከዚያ ቀድሞውኑ የቴክኖሎጂ ጉዳይ ነው - የአዳዲስ ተሞክሮ ተደጋጋሚ መኖር በጊዜ ሂደት እንዲቆጣጠሩት እና በልበ ሙሉነት እንዲጠቀሙበት ያስችልዎታል። በመጀመሪያ በስነ -ልቦና ባለሙያ እና ከዚያም በራሴ … እንደ አንድ ልጅ ብዙ ጊዜ ከአስተማሪ እና ከወላጆች ጋር በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ደብዳቤዎችን እንደሚጽፍ ፣ እና ከዚያ በራሱ መሥራት እንደሚማር።
የድሮው ተሞክሮ የትም አይሄድም ፣ ለሕይወት ይቆያል። እንዲሁም የማይረሳው የድሮው ፊደል። ነገር ግን ብዙ ቋንቋዎችን የሚያውቅ ሰው ምርጫ አለው -በየትኛው የተለየ ሁኔታ ውስጥ መናገር እንዳለበት።
ለዚያም ነው ወደ ሳይኮሎጂስት መዞር መድኃኒት አይደለም። እና የተዘጋጁ መፍትሄዎች ዝርዝር አይደለም። እርስዎ እርስዎ እራስዎ ዋና የሚሆኑበት ምርጫ የማግኘት ዕድል እያገኘ ነው።
_
ስርዓተ -ጥለት - (ኢንጂ. ንድፍ) በስነ -ልቦና ውስጥ እሱ ተደጋጋሚ ንድፍ ፣ ንድፍ ፣ መርሃግብር ፣ የባህሪ ሞዴል ነው።
የሚመከር:
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለምን ጉዳት የደረሰባቸው ሰዎች እና የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመርጡ
ሰዎች ለምን ወደ ስነ -ልቦና ይሄዳሉ? ስለ ሕይወት ትርጉም ነባር ጥያቄዎችን ይመልሱ እና የግንኙነት ሥነ ምህዳሩን ይማሩ። ከዚህ በፊት ለዚህ ወደ ሥነ -መለኮታዊ ሴሚናሪ ሄደው ነበር ፣ አሁን ግን ወደ ሥነ -ልቦናዊ ትምህርት ይሄዳሉ። ይህንን ሙያ ለመምረጥ ተነሳሽነት- አንድ ሰው በቅደም ተከተል ወደ ሥነ -ልቦና ይመጣል ፣ በመጀመሪያ ፣ ከራሱ ጋር ለመተባበር ፣ ጸጋውን ለማግኘት እና ለሰዎች ያመጣዋል። እራሱን ለመርዳት ፣ ከራሱ ፣ ከሚወዳቸው እና ከሚወዳቸው ሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ለመረዳት ፣ ለውስጣዊ እና ለውጭ ግጭቶች መፍትሄ እንዴት እንደሚፈለግ ለማወቅ እና የግንኙነቶችን ውጤታማነት ለማሳደግ በመማር - የሥነ ልቦና ባለሙያ (መገመት ምክንያታዊ ነው) በዚህ ውስጥ ሌሎችን መርዳት ይችላል። ግን ፣ ርዕሰ ጉዳዩን በማጥናት ሂደት
የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያ ወደ አንጎል ገብቶ ቢሰብርስስ?
ሳይኮሎጂስት ወይም የሥነ -አእምሮ ባለሙያ “ንቃተ -ህሊና” ውስጥ ገብቶ ንቃተ -ህሊናውን ማጥፋት ፣ እዚያ ንግድ መሥራት እና ለአንድ ሰው አንድ ነገር መጠቆም ወይም ፈቃዱን ማስገዛት ወይም “ሌሎች ፕሮግራሞችን” ወደ አንጎል ውስጥ ሊገባ የሚችል አስተያየት አለ። ያለ ሰው ዕውቀት። በአጠቃላይ ፣ በአንዳንድ ሰዎች አእምሮ ውስጥ ያልሆነው ፣ የማስተዋል እና የሃይፕኖሲስ ርዕሰ ጉዳይ ላይ እንኳ አልነካም … እዚህ ብዙ የማይረባ እና ተረቶች አሉ … አንዳንዶች እንደዚህ ያለ እርባናቢስ ይላሉ ሰዎች ከዚያ ለመሄድ ይፈራሉ። ወደ ልዩ ባለሙያዎች እና ችግሮቻቸውን ይፍቱ። በማናቸውም ሥራ ፣ ሥራ በትዕይንት ውስጥ ወይም በሂፕኖሲስ ውስጥ ቢከሰት ምንም አይደለም - አንድ ሰው በእሱ ላይ እየደረሰ ያለውን ሁሉ ያውቃል እና እሱ ራሱ ምንም ለውጦች የማይፈልጉ ከሆነ።
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ያጨሳሉ? እነሱ ፍጹም መሆን አለባቸው? የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመረጥ?
ወዮ ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ ምንም እና ማንም ተስማሚ የለም ፣ እና ፍጹም የሆነ ነገር ለማግኘት መሞከር utopia ነው ፣ ይህም በመጨረሻ የሚመራዎት በራስዎ ማዕቀፍ እና ገደቦች ውስጥ ፣ ውስጣዊው ዓለም ከሌሎች ይዘጋል ፣ ልማትም ይቆማል። ውጤቱ ምን ሊሆን ይችላል? ኒውሮሲስን ጨምሮ! እና ይህንን እውነታ መጀመሪያ ቢገነዘቡም ፣ እሱ ቀድሞውኑ ወደ ተሻለ ሕይወት ትልቅ እርምጃ ይሆናል። የስነ -ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመረጥ ፣ ሊኖረው የሚገባቸው ዋና ዋና ባህሪዎች ምንድናቸው?
የሥነ ልቦና ባለሙያ እርዳታ ለምን እፈልጋለሁ?
ሳይኮሎጂ በማህበራዊ አከባቢ ውስጥ የአንድን ግለሰብ ባህሪ ፣ ከአስጨናቂ ሁኔታዎች ጋር የመላመድ ችሎታውን ፣ የነርቭ ልምዶችን እና የመሳሰሉትን የሚያጠና የሳይንስ ቅርንጫፍ ነው። የሥነ ልቦና ባለሙያ ማን ነው ይሄ? በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ የሰውን ባህሪ የሚያጠና ፣ የግለሰቡን ባህሪ በሕይወቱ ፣ በሥራ ቦታ ፣ ወዘተ የሚያስተካክል ስፔሻሊስት ነው። የሥነ ልቦና ባለሙያው አንድ ሰው የተለያዩ ውስብስቦችን እንዲያሸንፍ ፣ ፍርሃቶችን እንዲያሸንፍ እና ተስማሚ የአኗኗር ዘይቤ እንዲመራ ይረዳል። የስነ -ልቦና ምክር ወይም የስነልቦና እርማት እና የሥነ ልቦና ባለሙያ ሌሎች አገልግሎቶች አንድ ሰው በዙሪያው ካለው ዓለም ጋር እንዲላመድ ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ የኑሮውን ጥራት እንዲለውጥ ለመርዳት ነው። የስነ -ልቦና ባለሙያ በሥነ -ልቦና ውስጥ በ
የሥነ ልቦና ባለሙያ ለምን እፈልጋለሁ?
የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ ሳይኮቴራፒስት ብዙ ሰዎችን በአንድ ዓይነት ችግሮች ፣ ባልተፈቱ ችግሮች ወይም “የሆነ ነገር ከእኔ ጋር አይደለም” ፣ ወይም “ለምወዳቸው ከእኔ ጋር ከባድ ነው ፣ ማስወገድ እፈልጋለሁ…” ያዛምዳል። ምክር ፣ ወደ ሳይኮሎጂስት ዞር ፣ ተቃውሞ ፣ እርካታ ፣ ጠበኝነትን ሊያስከትል ይችላል። በእኔ አስተያየት ይህ በጣም ደግ እና አሳቢ ምክር አንዱ ነው። እንዴት?