ስንፍናን እንዴት ማስወገድ እና ለሁሉም ችግሮች ዋናውን መፍትሄ ማግኘት እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ብዙውን ጊዜ ሰዎች ሰነፎች እንደሆኑ ሲናገሩ መስማት ይችላሉ እናም ስለሆነም አስፈላጊውን በሰዓቱ ለማድረግ ጊዜ የላቸውም ፣ ነገሮች ለሌላ ጊዜ ይተላለፋሉ ፣ አንድ ነገር ለማድረግ በጣም ሰነፍ ነው ፣ ወይም በዚህ ምክንያት አንድ ነገር ማድረግ አይቻልም። ሞኝ ስንፍና”እና ወዘተ በተመሳሳይ መንፈስ። ይህ ለብዙዎች አሳማሚ ርዕስ መሆኑን እኔ አውቃለሁ። እናም የጉዳዩን ፍሬ ነገር እስክገነዘብ ድረስ ለእኔ ለረጅም ጊዜ የታመመ ቦታ ነበር።

በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች የጉዳዩን ምንነት በትክክል የሚረዱት እና ብዙውን ጊዜ የሕይወት ችግሮች በ ‹ስንፍና› ላይ እንዴት እንደሚወደቁ ብዙ ጊዜ እመለከታለሁ። አንድ ሰው ስንፍና በዝርዝር ምን ማለት እንደሆነ በጥልቀት መመርመር ሲጀምሩ በጭንቅላትዎ ውስጥ ያለው ሁሉ ብዙውን ጊዜ በአንድ ክምር ውስጥ እንደሚደባለቅ ግልፅ ይሆናል። እኔ በበኩሌ ሰዎች በፅንሰ -ሀሳቦች ውስጥ እንዴት እንደሚደናገጡ ፣ የዝግጅቶችን ዋና ነገር አለመረዳታቸውን ማየት እችላለሁ ፣ እና ለዚያም ነው ነገሮችን ለማዘዝ ፣ ነገሮች እንዴት እንደሆኑ ያላቸውን ራዕይ ማጋራት እና መረጃን በስርዓት መበስበስ ፍላጎት የነበረው። መደርደሪያዎች.

ስለዚህ “ስንፍና” ያላቸው ሁኔታዎች በመርህ ደረጃ ምን እንደሆኑ በቅደም ተከተል እንረዳለን-

1 ምንም ነገር በማይፈልጉበት ጊዜ ፣ “የመፈለግ” ፍላጎት የለም … ምኞት በቀላሉ የለም ወይም በጣም አልፎ አልፎ ነው። ይህ ለምን እየሆነ ነው?

ብዙውን ጊዜ ወላጆች በልጆቻቸው ጥረት ፣ በፍላጎቶቹ እና በፍላጎቶቹ ውስጥ የእራሱን ምኞቶች ችላ በማለት የልጁን ተነሳሽነት ያዳክሙና ያበላሻሉ። አንድ ሰው በእጆቹ ላይ ተደበደበ ፣ አንድ ሰው በተከታታይ በእያንዳንዱ እርምጃቸው “አይ ፣ መጥፎ ፣ አይውጡ ፣ አይንኩ” ተባለ ፣ በዚህም ከልጆች ብዙ እገዳዎች እና ማህበራዊ ገደቦች ያሉት ታዛዥ ባሪያን ያሳድጋል። እናም በእንደዚህ ዓይነት አሉታዊ አስተዳደግ ምክንያት ፣ በአዋቂነት ውስጥ መሠረታዊ ተቀዳሚ ተነሳሽነት አለመኖር ይመሰረታል። እንደነዚህ ያሉት ለውጦች በሁለቱም በሳይኪ ደረጃ (የስነ-አዕምሮ ጉልበት ያበቃል) እና በፊዚዮሎጂ ደረጃ (ለዋናው ተነሳሽነት ተጠያቂ የሆኑት የአንጎል ክፍሎች እና አካባቢዎች ፣ ምኞቱ ኃይል-አልባ ነው)።

በዚህ ሁኔታ ፣ ሁሉም ነገር ደህና በሚሆንበት ጊዜ ፕስሂ ወደ ትክክለኛው የመጀመሪያ ሁኔታ እንዲመለስ ለዚህ የመጀመሪያ ተነሳሽነት ኃላፊነት ያላቸው እነዚያ የአንጎል አካባቢዎች ሥራ መሥራታቸውን ማረጋገጥ ያስፈልጋል። ስለዚህ ግቦችን የማውጣት እና የማሳካት ፍላጎቱ ተፈጥሯዊ ነበር ፣ ይህንን ለማድረግ መነሳሳት የተፈጠረው በንቃተ -ህሊና ብቻ ሳይሆን ከነፍስና ከሥጋ ጥልቀት ነው። ያኔ ሕይወት አስደሳችና አርኪ ትሆናለች።

2 ስንፍና አንዳንድ ጊዜ ሲንከባለል ፣ በተወሰኑ ጉዳዮች - እዚህ ብዙ አማራጮች አሉ። በአንድ በኩል ፣ ፕስሂ አማራጮቹን ያሰላል እና አንድ ሰው ሊሳተፍበት በሚፈልገው እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፍ አስፈላጊ አለመሆኑን ውጤቱን ይሰጣል (ሀብቶችን ማባከን ወይም በቀላሉ ኃይልን ወደ የትኛውም ቦታ ማፍሰስ የተከለከለ ነው) እና ፕስሂ በቀላሉ” ስንፍናን ያበራል”፣ ምክንያቱም በእሱ እይታ ፣ በሰው ውስጥ ለመሳተፍ የሚፈልገው ምክንያታዊ ያልሆነ ነው።

በሌላ በኩል ስንፍና ራሱን እንደ የአእምሮ በሽታ ሊያሳይ ይችላል። በሆነ ምክንያት ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሰዎች “ሰነፍነትን ካቆሙ” ከዚያ ሁሉም ነገር ይሳካል ብለው ያስባሉ። ግን ምንም ያህል ብንመኘው ሁሉም ነገር በራሱ አይፈታም። ስንፍና የአዕምሮ ልማድ ነው ፣ እና ባለፉት ዓመታት በጭንቅላትዎ ውስጥ በጥልቀት እና በጥብቅ ያድጋል።

ሰዎች ላዩን ብቻ ይመለከታሉ ፣ ስንፍና የሚያስከትለውን ውጤት። በጥልቀት ከመመልከት እና የስንፍና መንስኤዎችን ከማየት ፣ የትኛው ችግሩን መፍታት እንደሚቻል በማስወገድ። እና እራስዎን ማስገደድ አያስፈልግዎትም ፣ እራስዎን በስነስርዓት ማሰቃየት አያስፈልግዎትም ፣ ጠዋት ላይ ለመነሳት እራስዎን ያስገድዱ ፣ እራስዎን ወደ ከባድ ዕቅዶች ውስጥ ያስገቡ ፣ በጉልበት አንድ ነገር ያድርጉ። እና በተመሳሳይ ጊዜ እጅግ በጣም ውጤታማ እና በገንዘብ ፣ በንግድ ፣ በወሲብ ፣ በግንኙነቶች እና በአጠቃላይ ሕይወት ውስጥ ጥሩ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ ፣ ለዚህም የስንፍና መንስኤዎችን መስራት ያስፈልግዎታል።

3 አንድ ሰው የሚፈልገውን ያውቃል ፣ ይህ እንዴት ሊከናወን እንደሚችል ይረዳል ፣ ችሎታዎች እና አስፈላጊ ችሎታዎች አሉ ፣ ግን በሆነ ምክንያት ይህንን አያደርግም እና ውጤቱን ያዋህዳል … በዚህ ሁኔታ ሳቦታጅ ራሱ ይከሰታል።

የማጭበርበር ችግር ራሱ የትኩረት እና የኃይል ትኩረትን የመምራት ችግር ነው (ኃይሎችዎ በሚፈለገው ላይ አይደሉም ፣ ነገር ግን ትኩረትን በሚከፋፍሉ ፣ ጥርጣሬዎች ፣ ውስጣዊ ተቃርኖዎች ፣ በጭንቅላትዎ ውስጥ የሚከሰት ነገር እና ጉልበትዎ ወደዚህ ይዋሃዳል።

ሰዎች ብዙውን ጊዜ ይህንን ችግር እንዴት ይፈታሉ? አንዳንዶች እራሳቸውን አንድ ላይ ለመሳብ ፣ ለመጨናነቅ እና በመጨረሻም አንድ ነገር ለማድረግ ፣ እራሳቸውን ደካማ ለማድረግ ወይም ሰኞ ላይ ለመኖር ያስባሉ እናም በዚህ ምክንያት ማቃጠል ይከሰታል እና እየባሰ ይሄዳል። እራስዎን ማስገደድ አያስፈልግዎትም ፣ የተወሰነ ኃይልዎን መልቀቅ እና ይህንን የተለቀቀ ኃይል በሚፈልጉት ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል።

4 በጭንቅላቱ ውስጥ ብጥብጥ ሲኖር ፣ በፍላጎቶች ፣ በእቅዶች እና ግቦች ውስጥ ትርምስ ፣ ምኞቶች ትንሽ እና ደካማ ናቸው … በዚህ ሁኔታ ፣ ማወዛወዝ ያስፈልግዎታል ፣ ማለትም ምኞቶችዎን ፣ ግቦችዎን እና ዕቅዶችዎን ይጨምሩ እና ያዋቅሩ። ፍላጎቶችን በብቃት የመፍጠር እና የመዋቀር ዕውቀት እና ችሎታ በሕይወትዎ ደረጃ ፣ ጥራት እና ፍጥነት ላይ ለውጥ ያስከትላል። ሕይወትዎ ምኞቶችዎን ይከተላል። ግን ‹ምኞት› አሠራሩ ራሱ ለእርስዎ በትክክለኛው እና ተስማሚ በሆነ መንገድ ከተገነባ ብቻ ነው።

ብዙ መፍራት እና በስሜታዊነት መመኘት እና ማለም አያስፈልግም። በእውነቱ ፣ እራስዎን በሕልም እና በፍላጎት በመፍቀድ ፣ ከጥቂት ተጨማሪ የተሟሉ ፍላጎቶች የበለጠ ብዙ ይቀበላሉ። ብዙ ምኞቶች ካሉዎት ከዚያ ሕይወትዎ ራሱ የተለየ ይሆናል። ለፍላጎቶችዎ ነፃ ድጋፍ በመስጠት ፣ ልዩ እና የሚፈለገውን እውነታ እንዲፈጥሩ እራስዎን ይፈቅዳሉ። የማለም ፣ የመመኘት እና ህልሞችዎን የመከተል ችሎታን በማግኘት ደስተኛ ሰው ይሆናሉ።

5 በቀላሉ ጥንካሬ በማይኖርበት ጊዜ ለማንኛውም ነገር በቂ ጥንካሬ የለም - ምናልባትም ፣ ይህ “የስንፍና” መገለጫ ቀድሞውኑ በፊዚዮሎጂ መሠረት ላይ የተመሠረተ ነው - በሰውነት ላይ ያሉ ችግሮች ፣ ለምሳሌ ሥር የሰደደ የድካም ሲንድሮም። እሱ እራሱን እንደ የማያቋርጥ የድካም ስሜት እና ከመጠን በላይ የመሥራት ስሜት ፣ ረጅም ተግባራትን ከጨረሰ በኋላ እንኳን የማይጠፋ ብልሽት ፣ ድክመት ፣ ግድየለሽነት ፣ ድካም። እነዚህ ሁሉ ሥር የሰደደ ድካም ምልክቶች ናቸው። እራስዎን በኃይል ማስገደድ ፣ የሆነ ነገር በኃይል ማድረግ በምንም መልኩ አስፈላጊ እንዳልሆነ እዚህ መረዳት አስፈላጊ ነው። እና ብቃት ያለው ህክምና አስፈላጊ ነው። እንግዳ ነገር ነው ፣ ግን አንዳንዶች አይገነዘቡም እናም አካሉ ቀድሞውኑ እንደተሟጠጠ አይረዱም እና በመርህ ደረጃ የኃይል ክምችቱ እያለቀ ነው ፣ እና በዚህ ሁኔታ ስንፍና የችግሩ የበረዶ ግግር ጫፍ ብቻ ነው ፣ እሱ ብቻ ይሠራል እንደ መከላከያ ዘዴ - ሰውዬው ያደረገው ሁሉ የከፋ አያደርገውም።

አሁን ተስፋ አደርጋለሁ ፣ ስንፍና ምን ማለት እንደሆነ እና የመገለጫው አማራጮች እና ባህሪዎች ቢያንስ ቢያንስ በአንደኛው ግምታዊነት ለእርስዎ ግልፅ ሆኖልዎታል። አስቀድመው በእርስዎ ሁኔታ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ እና ምን እርምጃዎች መወሰድ እንዳለባቸው አስቀድመው ማወቅ ይችላሉ። ግን ይህንን ጉዳይ መቋቋም እንደሚችሉ እርግጠኛ ካልሆኑ። ወይም እርስዎ በቀላሉ ስለ ክህሎቶች እና ብቃቶች ዕውቀት የሉዎትም ፣ ከዚያ ወደ ባለሙያ መዞር ይሻላል እና በዋስትና ስንፍናዎን ይሰራሉ።

ይኼው ነው. እስከምንገናኝ. ከሰላምታ ጋር ዲሚሪ ፖቲቭ.