ከሃም ጋር ግንኙነት ያድርጉ

ቪዲዮ: ከሃም ጋር ግንኙነት ያድርጉ

ቪዲዮ: ከሃም ጋር ግንኙነት ያድርጉ
ቪዲዮ: 慢跑音樂合輯 浩室電音,健身音樂2017,跑步音樂,慢跑音樂,運動音樂,健身房音樂 體能 訓練 | 健身音乐 电音,运动时听的歌,慢跑音乐在线听 2024, ግንቦት
ከሃም ጋር ግንኙነት ያድርጉ
ከሃም ጋር ግንኙነት ያድርጉ
Anonim

ከሃም ጋር ግንኙነት ያድርጉ።

ከቦረቦር ጋር ምን ያህል ጊዜ ይገናኛሉ?

አለማክበር እና ችላ ማለትን ይጎዳል እና በራስ መተማመንን ይነካል። ካም ለረጅም ጊዜ ከእይታ ጠፍቷል ፣ እና አሉታዊ ስሜቶች ለረጅም ጊዜ ሊያሠቃዩዎት ይችላሉ። እና የሚያቃጥል የቂም ብርሃን - በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ የመስጠት ፍላጎትን ያሰናክላል ፣ ለመበደል ፣ ለመበቀል።

ግን! እንደ እውነቱ ከሆነ ጨዋነት በቀጥታ ከእርስዎ ጋር የተገናኘ አይደለም። ጨዋነት በመጀመሪያ ደረጃ ለራስ አለማክበር ነው። እናም አንድ ሰው ካልተከበረ ፣ ለራሱ ዋጋ የማይሰጥ ከሆነ ፣ እሱ ሌሎችን በተመሳሳይ መንገድ ይይዛል።

በመንገድዎ ላይ ወደ ጫጫታ ከሮጡ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል።

ሌላውን ለመረዳት ሞክር። በእርግጥ ከባድ ነው ፣ ግን “ውሻ ይነክሳል ፣ ከውሻ ሕይወት ብቻ” የሚለውን የታወቀውን ቃል ያውቃሉ። አንድ ሰው ሌላውን ለማሰናከል በጣም ዝቅ ብሎ የቆመበትን ምክንያቶች መረዳቱ ልበ ደንዳነትን ላለመውሰድ ይረዳል። ቀደም ሲል እንደጻፍኩት እነሱ እራሳቸውን ማረጋገጥ ሲፈልጉ ለራስ ክብር ባለማሳየት ጨካኞች ናቸው።

ከቦረቦቹ ጋር መገናኘት ካልቻሉ ርቀትዎን ይጠብቁ ፣ ከዚያ ከእሱ መራቅ የተሻለ ነው።

ባልተጠበቀ ሁኔታ እርምጃ ይውሰዱ። ተገቢ ባልሆነ ባህሪ ሰውን ለመውቀስ ከፈለጉ ለምን እንደፈለጉ ያስቡ። እናም በምላሹ ይነገራሉ ብለው አይጠብቁ-“አዎ ፣ ጨዋ ፣ ጨዋ ነኝ ፣ ይህንን እንዳስተውል ስለረዱኝ አመሰግናለሁ። ከአሁን በኋላ ሁል ጊዜ ለእርስዎ እና ለሌሎች አክብሮት እንደማሳይ ቃል እገባለሁ።

Utነገር ግን የራስዎን ወሰን ማዘጋጀት ፈጽሞ አይከፋም።

“በባህሪዬ ደስተኛ አለመሆኔን ማየት እችላለሁ። አዝናለሁ."

ማጭበርበርን መጠቀም ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፦

"በሆነ መንገድ ልረዳዎት እችላለሁን?"

ስለዚህ እርስዎ በራስ መተማመንዎን እና እንደ ቡር እንደማይሆኑ ያሳያሉ።

Boo ከመጫጫዎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ጠቃሚ ሀረጎች-

ከግጭት እንርቃለን።

በግል ሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ መግባት እንደሌለብዎት ያሳዩ። አንድ ሰው ከእርስዎ ከፍ ያለ ቦታ ላይ ቢገኝ እንኳ እሱን የማይመለከቱ አካባቢዎች አሁንም አሉ።

"በምን መሰረት ነው እነዚህን ጥያቄዎች የምትጠይቀኝ?"

ሐረጉ እንደተጎዳ ከተሰማዎት ግን ምን ካልገባዎት ይጠይቁ-

"ይህ መግለጫ?", "ይህ አመላካች ነው?"

"ያ ጥያቄ ነው?"

ቦረቦቹ ባህሪውን እንዲረዱ እርዱት። እሱ / እሷ የእሱ ልምዶች እና ስሜቶች ታጋች መሆናቸውን። የእርሱን አቀባበል ምን ይረዱታል-

"እንዲህ እንድታደርግልኝ / እንድታደርግ ያደረገህ / ያደረገኝ ምንድን ነው?"

ይህ ዘዴ በጣም በጥሩ ሁኔታ ይሠራል።

ካልተማሩ ሰዎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ የተወሰኑ ምድቦችን ይጠቀሙ-

እንዲህ አታናግሩኝ።

"ለምን በሦስተኛው ሰው ታነጋግሩኛላችሁ ፣ እኛ ከእርስዎ ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ ነን?"

ረቂቅ ሐረጎችን የሚጠቀሙ ከሆነ -

“ጨዋነት የጎደለው ድርጊት አቁም” - ሐረጉ የራስዎን አስተያየት ያንፀባርቃል። ሃም ይለቃታል

በማናቸውም ግጭቶች እምብርት አለመግባባት ነው። የሚቻል ከሆነ ግንኙነትን ለመመስረት ይሞክሩ እና ጨዋነት በራሱ ይጠፋል-

“ከእንግዲህ እኔን እንዳታሳድዱኝ ምን ማስተካከል ወይም መለወጥ እችላለሁ?

እንዳትሳደቡኝ ምን ላድርግ?

እንደ አለመታደል ሆኖ እነዚህ ቀናት ጨዋነት የተለመደ ሆኗል። በትራንስፖርት ፣ በሱቆች ፣ በሥራ ቦታ እና በቤተሰብዎ ውስጥ እንኳን ጨዋነት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፣ ሰዎች እርስ በእርስ ጨካኞች ናቸው ፣ ደግነት በጎደለው ሁኔታ ይቀልዳሉ ፣ ያሰናክላሉ።

ሌላ ሰው መለወጥ አይቻልም። እርስዎ ከቀየሩ ግን ሌላው ሰው ይለወጣል። የተለመዱ የባህሪ ዘይቤዎች ካልሠሩ ፣ እነሱን ለመለወጥ እንገደዳለን።

ስለዚህ ፣ የሆነ ነገር ለመለወጥ ከፈለጉ ፣ ሁል ጊዜ ከራስዎ ይጀምሩ!

የሚመከር: