2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በስሜታዊ ጥገኛ መሆን ማለት የሌሎች ሰዎች ድጋፍ ከሌለ አቅመቢስ ፣ የማይነቃነቅ ስሜት ማለት ነው። ፍቅርን ከምትቀበልበት እና ኃላፊነቱን የምትቀይርበትን ሰው በእውነት መፈለግ። እራስዎን እራስዎን መንከባከብ አለመቻል ፣ እራስዎን ያፅናኑ እና በአስቸጋሪ ጊዜያት እራስዎን ይደግፉ። የባልደረባ ግድየለሽነት ፣ ውርደት ፣ አልፎ ተርፎም ድብደባ ቢኖርም አጥፊ በሆነ ግንኙነት ውስጥ ይቆዩ።
አንድ ሱሰኛ የስነልቦና መረጋጋት እንዲሰማው አንድ ሰው እንዲኖር ይፈልጋል። እና እንደዚህ የመረጋጋት ነገር ማጣት እንደ ጥፋት ተደርጎ ይወሰዳል።
በስሜታዊነት ጥገኛ የሆኑ ሰዎች በዚህ ግንኙነት የሚታመንበት እና የሚተርፍ ሰው ይፈልጋሉ። ግንኙነቱን ለማቆየት ሲሉ ፍላጎታቸውን ትተው ከአጋር ፍላጎቶች ጋር ይጣጣማሉ።
የእናት ፍቅር እና እንክብካቤ የቅድመ ልጅነት ትዝታዎች ጤናማ ልጅ ሥነ -ልቦና እንዲፈጠር እንደ መንዳት ኃይል ሆነው ያገለግላሉ። እነሱ በሌሉበት በእነዚያ ጊዜያት የእናትን እውነተኛ መገኘት የሚተኩ ይመስላሉ። ስለዚህ ፣ በቂ የእናትን ሙቀት እና ተቀባይነት ያገኘ ልጅ በእናቱ ውስጥ የእናትን ምስል ይይዛል። ቀድሞውኑ በአዋቂነት ፣ በሕይወቱ አስቸጋሪ ጊዜያት በዚህ ምስል ላይ መተማመን ይችላል። እናት በሆነ ምክንያት ተግባሯን ካልተቋቋመች በስሜታዊነት ተለያይታ ነበር ፣ ከዚያ በኋላ በእራሷ ላይ መታመን አይቻልም።
በህይወት የመጀመሪያዎቹ ዓመታት ውስጥ በልጁ ሕይወት ውስጥ የእናቴ ብዙ ወይም ያነሰ የማያቋርጥ መኖር አስፈላጊ ነው። ከእሷ ጋር ለረጅም ጊዜ መለያየት (ሆስፒታል መተኛት ፣ ከአያት ወይም ከሞግዚት ጋር መኖር) በልጁ እንደ አለመቀበል ተገንዝቦ ለሥነ -ልቦና ጥገኛ መዋቅር እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
በስነልቦና ውስጥ እንደዚህ ያለ አፍቃሪ እናት አለመኖር ከእውነተኛው እናት ወይም ከእናቱ ሚና ከተመደበው ሰው ጋር የማያቋርጥ ግንኙነት እንዲኖር ወደ መቻል ይመራል። ብዙውን ጊዜ ባልደረባው ምሳሌያዊ ወላጅ ነው። የባልደረባ የግል ባህሪዎች ሁለተኛ ናቸው ፣ ዋናው ነገር በፍጥነት ከደጋፊ ምስል ጋር መጣበቅ እና የማይታገስ የብቸኝነት ስሜትን ማስወገድ ነው።
የሚመከር:
ስሜታዊ ሁኔታዎችን ማስተዳደር
ስሜታችንን ካልተቆጣጠርን ስሜቶች ይቆጣጠሩናል። ይህ ወደ ምን ያመራል? ማንኛውም ነገር። ብዙ ጊዜ - ለችግሮች እና ለችግሮች ፣ በተለይም ከንግድ ጋር በተያያዘ። የስሜት አያያዝ መሠረት የክልሎችዎ ደራሲ የመሆን መብትዎ ግንዛቤ ነው። የእርስዎ ሁኔታ በእርስዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው። አዎን ፣ ውጫዊ ምክንያቶች ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ እጅግ በጣም ኃይለኛ እና በማያሻማ ሁኔታ ፣ እና ሆኖም ፣ ለማንኛውም የውጭ ተጽዕኖዎች እንዴት ምላሽ እንደምንሰጥ እራሳችንን የምንመርጠው እኛ ነን። ይህንን ቅንብር የራስዎ ያድርጉት - “እኔ የግዛቶቼ ደራሲ ነኝ እና ማንኛውንም ነገር ማድረግ እችላለሁ። ይህ ማለት አሁን አንድ ነገር ማድረግ ካልቻልኩ መማር እችላለሁ ፣ ያለማቋረጥ እያደግሁ እና እየተሻሻልኩ ነው። የሚከተሉት አራቱ ችሎታዎች ማዳበር አ
የሥነ ልቦና ባለሙያ ሉድሚላ ፔትራኖቭስካያ - በጎ አድራጊዎች እና አንባቢዎች ስሜታዊ ማቃጠል ላይ
ደራሲ - ናታሊያ ሞሮዞቫ ምንጭ - በበጎ አድራጎት መስክ ውስጥ የሚሰሩ ሁሉም ማለት ይቻላል በሙያዊ የማቃጠል ስሜት ያውቃሉ ፣ የሚወዱትን የሚመስል ሥራዎን መጥላት ሲጀምሩ ፣ አንድ አዲስ ሀሳብ ማቅረብ አይችሉም እና ሁሉም እንዲተውዎት ይፈልጋሉ። እና በእንቅልፍ ፣ በተጨማሪ ዕረፍት ወይም በሳምንት እረፍት የሚታከመው ድካም ብቻ አይደለም። ቲዲ (TD) የሥነ ልቦና ባለሙያው ሊድሚላ ፔትራኖቭስካያ ለምን “ተሸፍነው” የበጎ አድራጎት ባለሞያዎች እንደሆኑ እና እሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ተነጋገረ። *** - ማቃጠል ከድካም ብቻ የሚለየው እንዴት ነው?
ስሜታዊ ሱስ - ባልደረባዎ “ሰማዕት” ፣ “ተጎጂ”
የዚህ ዓይነት ሰዎች ከኮዴዲነነት ፣ ከነፃነት እጦት ፣ ከግል ድንበሮች መጣስ እና የኃላፊነት መከልከል ጋር አንድ የሆነ ነገር ላለው ተራ ፣ ሥነ ልቦናዊ ያልሆነ ሰው የማይታሰብ ሊመስል ይችላል። በእነዚህ አስደናቂ ፣ ርህሩህ ፣ ተንከባካቢ ፣ በጣም ምቹ እና አንዳንድ ጊዜ - እንደዚህ በሚነኩ ደስተኛ ያልሆኑ ሰዎች ፣ የሆነ ስህተት ሊኖር ይችላል ብሎ ማመን ይከብዳል! እያንዳንዱ የሶቪዬት-አማት እንደዚህ ዓይነቱን አማት ሕልም ያያል ፣ ለእንደዚህ ዓይነቱ አማች ማንኛውም እናት ያለ ጥርጣሬ ል daughterን ታገባለች። የእነዚህ ሰዎች መፈክር የህብረተሰቡን አድናቆት ያስነሳል - “ሁሉም ነገር ለሌሎች እና ለራስዎ ምንም አይደለም
ኤሪክ በርን - ስሜታዊ ረሃብ
በሚከተለው አቅጣጫ በሰዎች መካከል ያለውን የግንኙነት ሂደት በጣም በአጭሩ ለማጤን እንመክራለን። ለረጅም ጊዜ ከሰዎች ጋር አካላዊ ንክኪ የተነፈጉ ሕፃናት ዝቅ የሚያደርጉ እና በመጨረሻም እንደሚሞቱ ይታወቃል። በዚህ ምክንያት የስሜታዊ ግንኙነቶች አለመኖር ለአንድ ሰው ገዳይ ሊሆን ይችላል። እነዚህ ምልከታዎች የስሜት ህዋሳት ረሃብ መኖርን እና በልጁ ሕይወት ውስጥ አካላዊ ንክኪ እንዲኖራቸው የሚያነቃቁትን አስፈላጊነት ይደግፋሉ። በዕለት ተዕለት ተሞክሮ መሠረት ይህ መደምደሚያ አስቸጋሪ አይደለም። የስሜት ሕዋሳት ማጣት በአንድ ሰው ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
በኪነጥበብ ሕክምና በኩል የደንበኛውን ስሜታዊ ሁኔታ መቋቋም
በሥነ ጥበብ ሕክምና ዘዴዎች በኩል ከደንበኛው ስሜታዊ ሁኔታ ጋር መሥራት። እያንዳንዱ የሥነ ልቦና ባለሙያ በአእምሮ ጤና አፋፍ ላይ ካሉ ደንበኞች ጋር መሥራት ነበረበት ፣ ወይም ከዚህ መስመር በላይ እግራቸውን ከፍ ካደረጉ። እነሱ በአስቸጋሪ ስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ ይመጣሉ ፣ ባልተዋቀረ ሁኔታ ይናገራሉ (ወይም በስሜታዊ ሁኔታቸው ምክንያት መናገር አይችሉም) ፣ በጥያቄው ቃል ውስጥ ይጠፋሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ የስነ -ልቦና ባለሙያው ውጤታማነታቸው በመጥፋቱ በሳይኮቴራፒካል አቀራረቦች እና ቴክኒኮች ምርጫ ውስጥ ውስን ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ጥሩ ምርጫ ደንበኛው የንግግር ግንኙነት የማይፈልግበት የኪነ-ህክምና አቀራረብ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም አሁን ለእሱ በጣም ከባድ ነው። ለፈጠራ (ቁሳቁሶችን ፣ ፕላስቲን) ቁሳቁሶችን በማየት ብዙ ሰዎች ከልጅነት ጀምሮ በስዕ