ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዴት ይፈጠራል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እያንዳንዳችን በራስ መተማመን ወይም በራስ መተማመን አለመወለዳችን ምክንያታዊ ነው። ለራሳችን ያለን ግምት ፣ እንዲሁም የእራሳችን አጠቃላይ ሀሳብ በሕይወታችን በሙሉ ይመሰረታል። ያለበለዚያ የስነልቦና ሕክምና እንደ ዘዴ አይሰራም። ከቃሉ በጭራሽ።

እኔ ስለ እኔ እኔ የመፍጠር ደረጃዎችን እያነበብኩ ሳለሁ አንድ አስደሳች ጊዜ አጋጠመኝ-ለራስ ከፍ ያለ ግምት ፣ ተመሳሳይ መርህ በሌሎች “የእድገት ደረጃዎች” ውስጥ የሚሠራ ይመስላል-እሱ “ማቀዝቀዝ ይችላል””በተወሰነ ደረጃ። ደህና ፣ ለምሳሌ ፣ ሁሉም ነገር በሚያስደንቅ ሁኔታ ወደ ጥሩ እና ክፉ የተከፋፈለበት ዓለምን (እራስዎን ጨምሮ) ብቸኛ ጥቁር እና ነጭ ሥዕል አድርገው የማየት ዝንባሌ ያላቸውን ሰዎች አግኝተው ይሆናል። ወይም እንዴት በትክክል እና / ወይም ደመና ሳይኖር እንዴት እንደሚኖሩ የሚነግራቸውን ባለሥልጣናትን ያለማቋረጥ ይፈልጉ። ወይም ሁል ጊዜ የወላጆቹን አኃዝ በመገልበጥ “እኔ እንደወደዱት ፣ ልክ እነሱ እንዳሉ አይደሉም” እንዲል ፣ እኔ I ን ይቆጥባል። ምናልባት ከእነዚህ ስልቶች አንዳንዶቹ ከእራስዎ ጋር ይመሳሰላሉ። ማን ያውቃል. ነገር ግን እኔ ቀድሞውኑ ትልቅ ሰው በነበርኩበት ጊዜ ወደ እነዚህ አንዳንድ ደረጃዎች በግሌ እንደተመለስኩ ስለራሴ በእርግጠኝነት መናገር እችላለሁ - ውጥረት እያጋጠመኝ ወይም ከዚህ በፊት ያልኖረውን እንደገና መኖር።

1. አንድ ዓመት ገደማ … እስከዚህ ዕድሜ ድረስ ህፃኑ እራሱን እና እናቱን እንደ አንድ ብቻ ይገነዘባል። ዕድሜው እየጨመረ በሄደ መጠን የራሱን የሰውነት ስሜት ለመለየት ይማራል ፣ እና በኋላ ለመቆጣጠር። በዚህ ዐውደ -ጽሑፍ ፣ ከጌስትታል ቴራፒስቶች ተደጋጋሚ ጥያቄ ፣ “አሁን ምን ይሰማዎታል?” ከእንግዲህ በጣም እንግዳ እና የተደበቀ አይመስልም። የእራሳችን ምስል ቃል በቃል እና በማይገለል ሁኔታ ከአካላዊ ስሜቶች ጋር የተቆራኘ ነው።

2. 3-4 ዓመታት … ልጁ በመስታወት ውስጥ እራሱን ማወቅ ይማራል። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ “እኔ እንደሆንኩ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላም እኔ መሆኔን እንደማያቆም” ያውቃል። በዚህ እድሜው ህፃኑ በንቃት እየተጫወተ እና እሱ የሚችለውን እና የማይችለውን መረዳት ይጀምራል። የሚሰራ እና የማይሰራ። ከሌሎች ጋር ያለው ግንኙነት የሚመሠረተው “ጥሩ ወይም መጥፎ” በሚለው መርህ መሠረት ነው። ደህና ፣ ለምሳሌ - እናቴ በአቅራቢያ ባለችበት እና ትኩረት ስትሰጥ በእርግጠኝነት ጥሩ ነች። ግን ለሁለት ሰዓታት ወደ ሱፐርማርኬት ከሄደች ቀድሞውኑ መጥፎ ነች። በሦስት ዓመት ሕፃን ዓለም ውስጥ ጉልህ የሆነ ሌላ ጥሩ እና መጥፎ በተመሳሳይ ጊዜ ሊሆን አይችልም። ከሌሎች ጋር ያላቸው ግንኙነት በስሜታዊ እና በሁኔታ የተቀረፀ ነው። በዚህ ደረጃ ላይ “ተጣብቀው” በአዋቂዎች ዓለም ውስጥ እንዳሉ - የእራሳቸው ምስል በተመሳሳይ መንገድ እየዘለለ ነው። ከእራስዎ ዋጋ ቢስነት እስከ ታላቅነት እና ፍጽምና። ለዚህም ነው ከእነሱ ጋር የጠበቀ ግንኙነት ማድረግ ብዙውን ጊዜ የሚከብደው።

3.6-11 ዓመት … የአንድ ወጣት ተማሪ ራስን መገምገም ሥልጣን ባላቸው አዋቂዎች ግምገማ ላይ የተመሠረተ ነው። እና በትምህርት ቤት ውስጥ ብዙ ብዙ አሉ - መምህራን እና አስተማሪዎች ወደ ትልቅ እና አስፈላጊ የወላጅ ቁጥሮች ተጨምረዋል። እና ከሁሉም የከፋው ፣ ግምገማዎች ይታያሉ ፣ ከሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ጎን ያለው እይታ በጣም አሻሚ ነው። ከዚህም በላይ ወላጆች ከ30-40 ዓመታት በፊት ፕሪማ ባሌሪና ሳይሆኑ “ሕፃኑ እንደ ስብዕና ተላላኪ መስፋፋት” የሚባል አስፈሪ ክስተት አለ። ወይም የአይቲ መሐንዲስ ከሕፃንነቱ ይነሳል። ወይም በጣም ጥሩ ልጃገረድ ብቻ። አይ ፣ ቆይ ፣ ቀላል አይደለም። እና በክፍል ውስጥ ምርጥ ለመሆን! እና ስለዚህ ሩብ ዓመቱ ሁሉ ስለእሱ ያውቃል! የእንደዚህ ዓይነት አስተዳደግ ውጤቶች ብዙውን ጊዜ የሚያሳዝኑ ናቸው-በግለሰቦች ግምገማዎች ላይ በመመስረት የአንድ ሰው በራስ መተማመን “ይዘላል”። እና ከዚያ ሁል ጊዜ ሜዳሊያ መቀበል ይፈልጋሉ። እና የበለጠ ፣ ብዙ ሜዳልያዎች! ያለበለዚያ ዓለም ይፈርሳል ፣ እናም ግለሰቡ ራሱ ወደ ምንም አይለወጥም።

4.12-18 ዓመት … ታዳጊው ነፀብራቅ በንቃት ማዳበር ይጀምራል ፣ ዓለም በመጨረሻ ጥቁር እና ነጭ መሆን አቆመ። በአጠቃላይ ፣ ይህ ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና በአጠቃላይ ስለራስ ሀሳቦች ምስረታ ቁልፍ ጊዜ ነው። ልጁ ወደ ትልቅ ሰው የሚለወጥበት ይህ ነው። እናም ፣ ያለ ጥርጥር ፣ የተለየ ጽሑፍ ይገባዋል። ሆኖም ግን. በዚህ ጊዜ ውስጥ አንድ ሰው የራሱን ባህሪዎች እና ልዩነቶች በግልፅ ያውቃል። እና ለእሱ ፣ የእኩዮች ማህበረሰብ በተለይ አስፈላጊ ይሆናል። እናም በዚህ ወቅት ነው የሌሎችን አለመቀበል ለመጉዳት በጣም ቀላል የሆነው።የትምህርት ቤት ጉልበተኝነት ፣ ጉልበተኝነት ፣ ፌዝ ፣ ውድቅ - እነዚህ ሁሉ በማህበራዊ ራስን እና በራስ መተማመን ላይ ጥልቅ አሻራ ሊተው ይችላል። እና ብዙ አዋቂዎች ፣ ከ 10/20/30 ዓመታት በኋላ ፣ ለራስ ከፍ ባለ ግምት ችግሮች ወደ ህክምና ይመጣሉ ፣ ከእነዚህም ሥሮች የሚያድጉት “ትኩረት አይስጡ ፣ ይናገሩ እና አይረጋጉ” ጉልበተኝነት። እንዲሁም በዚህ ዕድሜ ላይ ልጁ ወደ “ራስን ማስተዳደር” ይቀየራል - ለዚህም ነው ከወላጆቹ የተለየ የራሱን አስተያየት እና ራዕይ መመስረት በጣም አስፈላጊ የሆነው። ልጁ ከወላጆቹ መለየት ይጀምራል ፣ ስለራሱ ገለልተኛ ሀሳቦችን ይፈጥራል። በ 15 ዓመቱ ሁሉም ሰው በዚህ ደረጃ አይሄድም - አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በ 20 ፣ በ 30 ወይም በ 40 ዓመቱ ወደ እሱ ይመለሳል። እና አንዳንድ ጊዜ ተመልሶ አይመጣም እና በቀሪው የሕይወት ዘመኑ በወላጆቹ ላይ በስነ -ልቦና ጥገኛ ሆኖ ይቆያል።

በርዕሱ ላይ ለማሰላሰል ሸራው አስደናቂው የስነ -ልቦና ባለሙያ I. S. ኮና። እውነት ነው ፣ እሱ ከሶቪየት የሶቪዬት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አንዱ ነው። እኔ ለሁሉም እመክራለሁ።

ይቀጥላል.