2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
IMPUNITY ን በመፈለግ ፣ ሙሉ ሕይወትዎን ወይም ቢያንስ በጣም ረጅም ጊዜ መኖር ይችላሉ። ምን ዋጋ አለው? እርስዎ ይፈልጋሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ሁሉም ነገር እንዳለዎት እና ለእሱ ምንም የለዎትም። ሃሃ።
በዚህ መንገድ መጨረሻ ላይ እንደዚህ ያለ ሰው ሁል ጊዜ ወደ መደምደሚያው ይደርሳል ፣ ለሠራኸው ነገር ሁሉ ኃላፊነት መውሰድ ፣ መክፈል አለብህ። ቢያንስ በጤናዎ ይክፈሉ። በሕጉ መሠረት ኃላፊነት ለመሸከም እንደ ከፍተኛ።
IMPUNITY ን በመፈለግ ምክንያት ጭንቀት ይጨምራል ፣ ይህም ከሰውነት ኃይሎችን በጣም ያጠባል። ወደ ጤናዎ ፣ ውበትዎ ፣ ብልጽግናዎ ፣ የድርጊት ነፃነትዎ መሄድ ያለባቸው ኃይሎች ይህንን ጭንቀት ለመግታት ፣ ፍርሃትን ለመግታት ይሄዳሉ። ከጭንቀት ጣሪያው እንዳይነፍስ ጣሪያውን መንቀጥቀጥ አለብዎት። እና በጭንቀትዎ ውስጥ ሁል ጊዜ አጥፊውን ይፈልጉ። በሥራ ቦታ ፣ የሥራ ባልደረቦች ተጠርጥረዋል ፣ በቤተሰብ ውስጥ ፣ በመንገድ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ።
የሆነ ነገር የሚፈልጉ እና ምንም ነገር ማግኘት የማይችሉ ትኩረታቸውን ወደዚህ አቅጣጫ ማዞር ፣ ማየት እና ተጠያቂው ማነው? IMPUNITY ን የምፈልግበትን እውነታ ይቀበሉ። እና ምርጫ ያድርጉ። አንድ ነገር ባደረጉ ቁጥር ፣ ለድርጊቶችዎ IMPUNITY ን መፈለግ የለብዎትም ፣ ወይም እኔን የሚሸፍን ፣ የሚቆጨኝ ፣ የሚረዳ።
እናም በድርጊቶቼ እና በፍላጎቶቼ ውስጥ ሀላፊነትን ወስጄ ምርጫ ለማድረግ - ለእኔ ማድረግ ወይም አለማድረግ። እንደዚህ ባለው ዋጋ ያስፈልገኛል ወይስ አያስፈልገኝም። እና ለመደራደር አይደለም ፣ ግን ለራስዎ እና ለድርጊቶችዎ እና ምኞቶችዎ ሃላፊነት ለመውሰድ።
ኃላፊነት ነፃነትን ይሰጣል። ነፃነት ሲኖር ሕይወት ቀላል ፣ አስደሳች ፣ የበለጠ አስደሳች ይሆናል። ጭንቀት እና ፍርሃቶች በራሳቸው ይጠፋሉ። በራስ መተማመን ይታያል። ሕይወት የበለጠ ግልፅ ፣ የበለጠ አስደሳች ይሆናል።
ነገሮች እና ክስተቶች ሳይቀጡ በሕይወትዎ ውስጥ ሸክም ካለ ፣ ከዚያ ሀሳብዎን ለመለወጥ እና ንስሐ ለመግባት መቼም አይዘገይም። እራስዎን እና ሌሎችን ይቅር ይበሉ ፣ የሚቻል ከሆነ ሁኔታውን ያርሙ ፣ ወይም ከሥነ -ልቦና ባለሙያ ጋር በሕክምና ውስጥ ያድርጉት።
ከአስከፊው የፍለጋ ክበብ መውጣት ፦
IMPUNITY HO ምርጫ → ኃላፊነት።
መውጫ መንገድ ለኃላፊነት ምርጫን በመምረጥ ፣ ለፍላጎቶችዎ እና ለድርጊቶችዎ ያለመቀጣት ፍላጎት ሳይሆን በራስዎ ላይ ሃላፊነት መውሰድ ነው።
የሥነ ልቦና ባለሙያው ለራስዎ ያለዎትን ሃላፊነት እንዲመልሱ ሊረዳዎት ይችላል ፣ ኃላፊነት ወደ ውስጣዊ ጥንካሬ መዳረሻ ይሰጥዎታል። ለራስዎ ሕይወት ኃላፊነት መሆን የአንድ ሰው ዋና ተግባራት እና ሀብቶች አንዱ ነው።
ኃላፊነት ካለ የውስጥ ሀብቶችም ተደራሽነት አለ። ኃላፊነት የለም ፣ አንድ ሰው ከራሱ ውጭ ድጋፍን ይፈልጋል እና ብዙውን ጊዜ ወዲያውኑ ያጣል ፣ ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ድጋፍ ሐሰት ነው።
ሌላው ቀርቶ አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ኃላፊነት እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል። እናም እንደ ሸክም በአንድ ሰው አንገት ላይ ይንጠለጠላል። በመጨረሻም ፣ ለአንድ ሰው ከባድ ይሆናል ፣ እናም ይህንን ሸክም ያወጣል ፣ ኃላፊነቱን ለፀሐፊው ይመልሳል።
ያለመከሰስ ፍለጋዎን በመተው ቀላል ምርጫን እመኝልዎታለሁ።
በአክብሮት የአንተ ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ የ RPT ፕሮሰሰር ፣ ስቬትላና ሚሮሺቺንኮ።
የሚመከር:
“ትርጉም ፍለጋ” - ለአዋቂዎች የሕክምና ተረት
ሁሉም ሰዎች ስለ አንድ ነገር ማወቅ ይፈልጋሉ - ለምን እንደምንኖር … የአንድ የተወሰነ ሰው ሕይወት ትርጉም ምንድነው? ብዙዎች እንደሚሉት ፣ የሕይወት ትርጉም ፣ ልክ እንደ ፀሃይ ፀሐይ ፣ የሕይወትን መንገድ ማብራት ፣ ከፊት ለፊቱ ማብራት አለበት። ደስታ እና ስምምነት ከዚያ በመጨረሻ በዚህ መንገድ ላይ የሚራመደውን ሊሞላው ይችላል ፣ እናም ሕይወት በከንቱ አለመሆኑን በትርጉም እንደሚኖር ማወቅ አንድን ሰው ከጥርጣሬ እና ከአሉታዊ ልምዶች ያድናል። ይህ በጣም ፈታኝ ነው
ለምን ‹ለራስ› ፍለጋ ብዙውን ጊዜ ራስን ማታለል ነው
በአሁኑ ጊዜ ፋሽን “ራስን” መፈለግ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ አብዛኛው በሆነ ምክንያት ይህ “እራሳቸው” መሆኑን እርግጠኛ ነው - ይህ የግድ አስደሳች ፣ ደስተኛ ፣ ጥሩ ፣ ወይም እግዚአብሔር ምን ያህል ቆንጆ እንደሆነ ያውቃል። ይህ የግድ ጉዳዩ አይደለም። ብዙውን ጊዜ ፣ “ራስን” ፍለጋ ምክንያት አንድ ሰው ወደታች ፣ ደስተኛ ያልሆነ ውስጣዊ ልጅ ይመጣል። እና ኦ ፣ የልጆች ክፍሎች ከችግሮች ምንጭ ይልቅ ፣ የሀብት ምንጭ እንዲሆኑ በእራስዎ ላይ ምን ያህል ሥራ ያስፈልጋል። አንዳንድ ጊዜ ተነሳሽነት በጭንቀት ወይም በፍርሃት ላይ የተመሠረተ ነው። እናም በዚህ ጭንቀት ወይም ፍርሃት ላይ አንድ ሰው ብዙ ይሳካል። ግን መሠረቱ አሁንም በጣም አስደሳች ስሜቶች አይደሉም። አንዳንድ ጊዜ የተሳካላቸው ስልቶች እንደ እኔ ተቀባይነት አይኖረኝም በሚለው
ክሪስቶፈር ሮቢን - በተበጣጠሰ የልጅነት ፍለጋ
- አንተም እኔን አሰናብተኸኛል? የነፍስን ክፍሎች የሚፈውሱ ፊልሞች አሉ። ይህ ከእነርሱ አንዱ ነው። “ክሪስቶፈር ሮቢን” በጣም ደግና ማሰላሰል ፊልም ነው። ይህ ተረት ነው ፣ እና ወደ ልብ ደረጃ ለመቀበል ፣ ልብ ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ መከፈት አለበት :) ፊልሙ ከእውነተኛ ታሪክ ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው መረዳት አስፈላጊ ነው። አዋቂ ክሪስቶፈር ሮቢን። እስካሁን መሄድ ለምን አስፈለገ ለማለት ይከብደኛል ፣ ግን “ክሪስቶፈር ሮቢን” የተሰኘውን ፊልም አላ ሚን በእውነት ሊጽፍለት እንደቻለ ተረት ተረት ለመመርመር ዝግጁ ነኝ። ክሪስቶፈር ምን ሆነ?
“ሰው ፣ ወደ እናትህ ሂድ” ብስለት ፍለጋ የሰው ነፍስ
ተራው ሰው “ቆንጆ ፣ አስተዋይ ፣ ጥበበኛ ፣ መንፈሳዊ ፣ ገለልተኛ ሴት ጋር ማጣመር እፈልጋለሁ” ይላል። ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ “አንድ ሰው በጥንድ ውስጥ ኃላፊ መሆን አለበት ፣ ከእኔ የበለጠ ደካማ ፣ ይታዘዝ” ይላል። እኔ እመልሳለሁ - “ሰው ፣ ወደ እናትህ ሂድ” በወንድ ሥነ -ልቦና ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ መለያየት እናቱን ለራስ ወዳድነት የጎልማሳ ህይወቱ በሥነ -አእምሮ ውጊያ ውስጥ በማሸነፍ ለማደግ ባለማወቅ ፍላጎት ነው። በውስጠኛው የጦር ሜዳ ላይ “ዘንዶውን መግደል” በምሳሌያዊ ሁኔታ “እናቱን በልቡናው ውስጥ ገድሎ” እና በእሱ ላይ ካለው ኃይል ነፃ መሆን ይፈልጋል። በእውነቱ ከእናቱ ጋር ምን ዓይነት ግንኙነት ቢኖረው ለውጥ የለውም። ሁለቱም ጥሩ እና መጥፎ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን ከእሷ የስነልቦና የመለያየት ሂደት እስከሚጠናቀቅ ድረስ ከ
ለራስ ፍለጋ ምንድነው ፣ እና ለምን እንሳሳታለን?
ለመተው ምን ምልክት? ምን ማድረግ አስፈላጊ ነው? ለእኔ የሚስብ ምንድነው? እነዚህ ጥያቄዎች ለብዙ ምዕተ ዓመታት አንድን ሰው አልያዙም ፣ እና ከዚያ በኋላ ለብዙ ምዕተ ዓመታት የግለሰቦችን አዕምሮ ብቻ የያዙ ሲሆን ይህም የኅብረተሰቡ የላይኛው ክፍል ነበር። ሁሉም ሰው እንዴት ኖረ? በየትኛው አካባቢ እንደተወለደ ፣ ቤተሰቡ ምን እንዳደረገ ፣ የገቢ ደረጃቸው በምን ላይ የተመሠረተ ነው። ተቀባይነት ካለው ደንብ በላይ የሆነ ሰው (በተለይም ሴት) ፣ እሱ ከሚጠበቀው በላይ የሆነ ነገር ወይም ፍጹም ተቃራኒውን የሚያደርግ ፣ እንደ አመፀኛ ይቆጠራል። በዘመናዊው ምዕራባዊ ዓለም አንድ ሰው ትምህርት ቤት እያለ ገና ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ መስጠት አለበት። በርካታ የሙያ መመሪያ መጠይቆች ፣ ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር የሚደረጉ ውይይቶች ፣ ከወላጆች ብዙ