2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በአዲሱ ዓመት በዓላት ወቅት “ሀሬ በጥልቁ ላይ” በሚለው ፊልም ላይ ያለኝን ግንዛቤ በተመለከተ አንድ ጽሑፍ ለመጻፍ ፍላጎት ነበረኝ።
መጻፍ ጀመርኩ። ጻፍኩ. እንደገና አነባለሁ እና በተፃፈው ደስተኛ አለመሆኔን አስተውያለሁ።
እና ከዚያ ወደ ኪኖፖይስክ ድር ጣቢያ ሄጄ ስለዚህ ፊልም የሌሎች ሰዎችን ግምገማዎች አነበብኩ። እና እኔ በጣም ወደድኋቸው ፣ እነሱ ለእኔ በጣም የሚስቡ ይመስሉኝ ነበር ፣ አንዳንድ ንቃተ -ህጎችን በጥልቀት በማስተዋል ፣ የፊልሙን ስሜታዊ ምላሽ በደንብ በመግለጽ። እና ከዚህ ንፅፅር በኋላ ፣ ልጥፌዬ በሆነ መንገድ የማይረባ ፣ በጣም የሚስብ አይመስልም። እና ምናልባት የፊልም ምላሾችን በመፃፍ እንደዚህ ያለ ፕሮፌሽናል አይደለሁም ብዬ አሰብኩ። ከእኔ በጣም የሚሠሩ ሰዎች እንዳሉ። እና ከዚያ ለእኔ ምን ይሆናል? የእኔን ምላሽ ለማካፈል እፍረት ይሰማኛል። እኔን የሚያቆመኝ ይህ ስሜት ምንድነው? ምናልባት ይህ ፍርሃት እና እፍረት ሊሆን ይችላል።
ከሌሎች የከፋ ነገር ማድረግ አሳፋሪ እና አስፈሪ ነው። እኔ እጅግ በጣም ጥሩ ማድረግ የምፈልገውን አንድ ነገር ማድረግ የማይችል ሰው መሆን ያሳፍራል። እኔ እንደሆንኩ ውድቀትን መጋፈጥ አስፈሪ ነው - እኔ አስፈላጊ እና ዋጋ የለኝም።
ይህ ፍርሃት እና እፍረት ከየት መጣ? አዎ ፣ ከልጅነት ጀምሮ ፣ ምናልባትም። አንድ ጥሩ ነገር ለማድረግ ፣ እና ከእናቴ ፈቃድ መስማት ስፈልግ ፣ እናቴ እንደምትወደው እና ምናልባት በእኔ ትኮራለች። እኔ ግን በምንም መልኩ መስማት አልቻልኩም። እማዬ እንዲህ አላለችም። እናም ይህ በእናቴ ይሁንታ በኩል ፍቅሯን የማገኝበት አንድ መንገድ ነበር። ግን ሁሉም አልተሳካም። ሞከርኩ ፣ አንዳንዶቹ ሠርተዋል ፣ አንዳንዶቹ አልሠሩም። ግን የእናቴን ፈቃድ ማግኘት አልቻልኩም።
እና ከዚያ ምናልባት እኔ ለዚህ ማረጋገጫ እና ለእናቴ ፍቅር ብቁ አይደለሁም የሚል እምነት ነበረኝ። በእውነቱ ፣ በእውነት በጣም ከሞከርኩ ፣ አንድ ቀን ይህንን ማረጋገጫ አገኛለሁ እና የዚህን እናት ፍቅር እቀበላለሁ። ለዚያም ነው ይህ በእኔ ውስጥ በጣም ጠንካራ የሆነው - “በጣም በደንብ ማድረግ አለብዎት”። እና በጣም ጥሩ ካልሆነ ታዲያ ለምን? ለማንኛውም እኔ በደንብ ካላደረግሁት የእናቴን ይሁንታ አታገኝም። እናም በዚህ ማፅደቅ በኩል ይህንን ማፅደቅ እና ፍቅርን አለመቀበል አስፈሪ እንደሚሆን ያሳያል። እና ከዚያ ፣ ይህንን በመሠረቱ ውድቅ ላለመጋፈጥ ፣ ፍጹም የሆነ ነገር ማድረግ ወይም ምንም ማድረግ በጭራሽ የተሻለ ነው።
ወይም ምናልባት እውነታው እኔ ያደረግሁትን ሁሉ እናቴ በዚህ ሁሉ ውስጥ ጉድለቶችን አገኘች። እና የተሻለ መስራት እንደምትችል አሳፈረችኝ። ልጁ የተሻለ ነገር እንዲያደርግ በመርዳት ለጉድለቶች ትኩረት መስጠቱ በጣም የተለመደ ነበር። ይህ ብቻ አልረዳም ፣ ግን በተቃራኒው ቆመ።
እና ከዚያ ፣ እኔ ለራሴ ያለኝን አመለካከት ፣ የእኔን አለመመቸት እና እፍረተ -ቢስ ጽሁፌ ሳስተውል ፣ እራሴን መደገፍ እፈልጋለሁ። እናም ለራስዎ እንዲህ ይበሉ-“ማር ፣ ይህንን ምላሽ-ግንዛቤዎች የፃፉት እርስዎ ግንዛቤዎችዎን እና ስሜቶችዎን ለሌላ ሰው ማጋራት ስለፈለጉ ነው። አዎ ፣ በተቻለዎት መጠን ጻፋቸው። ግን ይህ የእርስዎ መልክ ብቻ እና የእርስዎ ምላሽ ብቻ ነው ፣ እና እሱ ነው። እና እሱ ተስማሚ ባይሆንም ፣ ግን እሱ ስለእርስዎ ፣ ስለእርስዎ ፣ እውነተኛ ፣ ተስማሚ አይደለም።
ደህና ፣ ከእነዚህ ቃላት በኋላ አወጣለሁ ፣ እራሴን ከውጥረት እለቃለሁ። ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ ያደርጋል። የእኔ ምላሽ ፍጹም ላይሆን እንደሚችል አምኛለሁ። ግን እሱ የእኔ እና ቅን ነው።
እና አሁን ልወጣው እችላለሁ። አንድ ሰው ፣ ቢያንስ አንድ ሰው ለኔ ምላሽ ቢመልስ? እና ከዚያ ከዚህ ሰው ጋር በስሜታዊነት መገናኘት እንችላለን። እና ይህ ስሜታዊ ስብሰባ ፣ ምናልባት ፣ የእያንዳንዳችንን ልብ በሙቀት ይሞላል። እናም ለዚህ ስብሰባ ሲባል ስሜታዊ ልውውጥ በሚቻልበት ጊዜ እና እኔ ምላሴን ለመለጠፍ እወስናለሁ።
ለእኛ በአንድ አስፈላጊ እና ጉልህ ጎልማሳ - እኛ እማዬ ፣ አባዬ ፣ አክስቴ ፣ ወዘተ እኛ የተስተናገድንበት መንገድ ፣ አሁን እራሳችንን በተመሳሳይ መንገድ እንይዛለን። ውዳሴ እና ማፅደቅን ካልሰማን ፣ ግን የተቺዎችን ቃላት ብቻ ሰምተናል። እናም ይህን ማድረግ እና በተሻለ ሁኔታ ማድረግ ይቻል ነበር የሚሉትን ቃላት ከሰማን በአዋቂነት ጊዜ እንኳን እራሳችንን እንወቅሳለን።
ስለዚህ ፣ በእኔ አስተያየት ፣ ከመተቸት ውስጣዊ ወላጅ ይልቅ ፣ ሁል ጊዜ ከጎናችን የሚሆነውን ፣ ሁል ጊዜም ለእኛ የሚሆነውን እና እኛን ለመጠበቅ የውስጥ ጠበቃዎን ማሳደግ አስፈላጊ ነው።
ወይም በልጅነታችን በጣም ያመለጠን እንደዚህ ያለ ውስጣዊ ወላጅ ፣ ግን በጣም ይወዳል። ስለዚህ አፍቃሪ ፣ ተቀባይ እና ደጋፊ። እኔ ማድረግ ችያለሁ።
እንዲያደርጉት እመኛለሁ! እና ከዚያ ለመጀመር ፣ ለመቀጠል እና ለማጠናቀቅ አስፈላጊ የሆነ ነገር ቀላል ይሆናል።
ስለ ፊልሙ ያለኝ ግንዛቤ እዚህ አለ።
በሌላ ቀን “ሀሬ በጥልቁ ላይ” የሚለውን ፊልም ተመልክቻለሁ።
ፊልሙን ወደድኩት።
እና በማየት ጊዜ እና በኋላ ፣ በፊልሙ ውስጥ ላሉት ገጸ -ባህሪዎች ሙቀት እና ርህራሄ ተሰማኝ።
ላውታሩ ከሊዮኒድ ኢሊች ጋር የነበረው ግንኙነት የታየበትን አፍታዎች ስመለከት ሙቀት ተሰማኝ። በእነዚህ ውይይቶች ፣ ውይይቶች ፣ ብሬዝኔቭ እንደ ሕያው ሰው ሆኖ ይሰማኛል ፣ ሕይወቱን ፣ ውስንነቱን በመረዳት ፣ በእሱ ኃይል እና በእሱ ሁኔታ ያልተጫኑት። እናም ከልብ መገናኘታቸው ርህራሄ እና ሙቀት ተሰማኝ።
ባሮን ከብርዥኔቭ ጋር በተገናኘበት መንገድ ፍላጎት እና ሙቀት ተሰማኝ። በጣም የምወደው በግንኙነታቸው ውስጥ ግልጽነት እና ቅንነት ነበር።
ባሮን ጂፕሲዎቹን በሚይዝበት መንገድ ተነካሁ። ሰውየው ብዙ ሰዎች እንደተቀበሩ እና ለባሮን መሬቱን ምናልባትም ከመቃብራቸው ሲሰጥ ባሮን ይህንን መሬት መብላት ጀመረ። ይህ ለእኔ መገረም እና ለእሱ አክብሮት አሳደረብኝ። ጂፕሲዎች እና ባሮኖች ይህንን ልማድ ያከበሩ እና የተመለከቱት አንድ ዓይነት ልማድ ይመስለኛል። እናም ይህ አክብሮት ያዝዛል - ጥያቄውን ወይም ትዕዛዙን ለመፈፀም ለሞቱት ወገኖቹ መታሰቢያ ግብር ከፍሏል። ትዕዛዙን ተከትለው ለሞቱ ወታደሮቹ ትዝታ እና አክብሮት አዛ commanderን እንደሚሰጥ ነው።
በ 1 ኛ እና 2 ኛ ጸሐፊዎች መካከል መግባባት እንዲሁ በቅንነት ፣ በወዳጅነት እና በአንድ ዓይነት ሰብአዊነት ይነካል።
ኤልሳቤጥ በፊልሙ ውስጥ ለሚያደርገው ድርጊት አክብሮት ተሰማኝ። እሷ ፣ ምንም እንኳን የእንግሊዝ ንግሥት ስሜቷን ሰምታ ትከተላለች።
በብሬዝኔቭ እና በኤልዛቤት መካከል የስብሰባውን ቦታ እና ዳንስ ማየት ልብ የሚነካ ነበር።
የባሮን ሴት ልጅ አና ያሳየችው ፍቅር ይልቁንም ንቃትን እና ጭንቀትን ያስነሳል። ባልተጠበቀችው የእርሷ ድርጊት እንደምንም ደነገጥኩ። ለእኔ ለእኔ በጣም ቀልጣፋ ነች እና ስለራሷ ብቻ ታስባለች። ምናልባት ደስ የማይል ጣዕም እንዲኖረኝ ያደረገው ይህ ገጸ -ባህሪ ነበር።
እና ፊልሙ ልብ ወለድ ታሪክን ቢያሳየንም ፣ ያንን የባህሪዎቹ ሰብአዊነት በእውነት ወድጄዋለሁ።
በአጠቃላይ ፣ ፊልሙ በእሱ ውስጥ የሰው ፣ ቅን እና ክፍት ግንኙነት ባየሁበት አስደሳች ደስታን ይተዋል።
ሁሉም ገጸ -ባህሪዎች በቅልጥፍና አይታዩም ፣ ማለትም ስሜቶችን ፣ ስሜቶችን ፣ ልምዶችን የሚያጋጥሙ ሰዎች። እና ለእኔ ዋጋ ያለው እና አስፈላጊ የሆነው ይህ ነው።
በፍርሃት ፣ በሀፍረት ወይም በሌላ ስሜት እራስዎን እንዴት እንደሚያቆሙ ያውቃሉ?
ደህና ፣ እኔ በእርግጥ ለማወቅ ፍላጎት አለኝ ፣ ይህንን ፊልም እንዴት እንደወደዱት
የሚመከር:
የግንኙነት ፍርሃት ከየት ይመጣል እና ዓይናፋርነትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል
“አዎ እሱ ከእኛ ጋር ዓይናፋር ነው። ደህና ነው ፣ ያድጋል። ማሸነፍ ብቻ ነው የሚገባው። " ወላጆች ዓይናፋር ተፈጥሮ በልጆች ውስጥ ብቻ እንደሆነ ያምናሉ ፣ እና ቀድሞውኑ በጉርምስና ዕድሜ ላይ አንድ ሰው የበለጠ ዘና ያለ እና ደፋር መሆን አለበት። የሆነ ሆኖ ፣ እስከ 45% የሚሆኑት አዋቂዎች መግባባት ለእነሱ አስቸጋሪ መሆኑን አምነዋል ፣ እና 7% የሚሆኑት በዚህ ረገድ ከባድ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል ፣ እስከ የመንፈስ ጭንቀት ድረስ። ቲሚድ እና የተራቁ ሰዎች በጣም ይቸገራሉ-የቀድሞው የሙያ መሰላልን ከፍ ለማድረግ እና ብዙውን ጊዜ ፊት ለፊት ቃለ-መጠይቆች ሲሳኩ ፣ ሁለተኛው ለአልኮል እና ለአደንዛዥ ዕፅ ሱስ ተጋላጭ ናቸው። የግንኙነት አለመኖር በሕይወት ውስጥ የመርካት ስሜት ያስከትላል ፣ እና ወደ ውይይት ከመግባት ፍርሃት የተነሳ ድብርት
ጥላ ከየት ይመጣል? በአሰቃቂ ሁኔታ ወቅት ስብዕና እንዴት እንደሚከፋፈል
የሰዎች ሥነ -ልቦና መከፋፈል የተከፋፈለ ስብዕና ምልክት አይደለም ፣ ግን ሁላችንም የያዝነው ባህርይ። አንድ ሰው ጉዳት ሲደርስበት የመጀመሪያው ምላሽ የመዳን ፣ የመጠበቅ ፍላጎት ነው። ሁሉም የአካል እና የአእምሮ ሀብቶች ወደ ደህና ሁኔታ ለመመለስ ይመራሉ። አሰቃቂው የአዕምሮ ፣ የስሜታዊ ተፈጥሮ ከሆነ ፣ አንድ ሰው ወደ ዋናው የስነልቦና ጥበቃ ዓይነት ይመለከታል - ንቃተ -ህሊና ወደ ቁስለኛ ገጽታ እና ተከላካይ ገጽታ ተከፍሏል። የተጎዱት እና ጠባቂው ግለሰባዊ ባህሪዎች እሱ ባጋጠመው አሰቃቂ ጥላዎች ላይ በመመርኮዝ ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ። ለመዘመር የሚወድ እና በቤተሰብ ውስጥ ኮንሰርቶችን በአለባበሶች እና በቲኬቶች (የት የቤተሰብ አባላት በመገኘት እንደሚኮሩ) ይውሰዱ። አንድ ቀን ትንሹ አርቲስት ወደ ኪንደርጋርተን የሚሄድበት ጊዜ ነው። ተቀ
እራስዎን የመውደድ ችሎታ ከየት ይመጣል። የውስጥ ልጄ
አዚ ነኝ. እኔ ቅርብ ነኝ። አየሃለሁ እሰማሃለሁ አስተውለሃለሁ ደስታ ፣ ሀዘን ፣ ቁጣ አትፍራ ፣ እኔ ከአንተ ጋር ነኝ። ስላገኘሁህ ደስ ብሎኛል። በመጀመሪያ እራስዎን መውደድ ማለት መሆን ነው። እኔ ነኝ ፣ እኔ ነኝ። በስሜቶች ደረጃ። ራስን የመውደድ ጤናማ ችሎታ በልጅነት ጊዜ እንኳን ይመሰረታል። እና ይህ ችሎታ በወላጆች የተፈጠረ ነው። እንዴት በትክክል?
አስተላለፈ ማዘግየት. ሳይንስ ይህንን ችግር እንዴት ይገልጻል ፣ እና እራስዎን እንዴት መርዳት እንደሚቻል (ከልምምድ ምክር)
መዘግየት ብዙውን ጊዜ ስለእሱ ማንበብ እና ማውራት አስደሳች ነው። ይህንን ችግር በጭራሽ የማያውቅ ሰው አላገኘሁም። ስለዚህ ፣ በተግባራዊ እና አካዴሚያዊ ሳይኮሎጂ መገናኛ ላይ አንድ ጽሑፍ ለመጻፍ ወሰንኩ። እንደ ሳይንሳዊ መሠረት ፣ በ M.V. Zvereva አንድ ጽሑፍ አለኝ። “መዘግየት እና የአእምሮ ጤና” ፣ ከዚያ ስለ መዘግየት መግለጫ እና ስለዘገዩ ሰዎች አንዳንድ መረጃዎችን ወስጃለሁ። እና በተግባራዊው ክፍል - የእኔን የመዘግየት መጠን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንደሚቻል ላይ የእኔ አስተያየት። ማዘግየት ምንድነው?
እራስዎን ማድነቅ እንዴት ይማሩ? እራስዎን የማቃለል ልማድን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
በእውነቱ ለእኛ በጣም አስፈላጊ የሆነውን አስፈላጊነት (ወይም ሙሉ በሙሉ እንክዳለን) በእኛ የስነልቦና ውስጥ የመከላከያ ዘዴ ነው። ሁሉንም ነገር ዋጋ መቀነስ ይችላሉ - እራስዎን ፣ ሌሎች ሰዎችን ፣ ስሜቶችን ፣ ስኬቶችን። ይህ ባህሪ ድካም ፣ ማቃጠል ፣ የሀብት እጥረት ማስረጃ ሊሆን ይችላል። እኛ ስለራሳችን ደስ የሚያሰኝ ነገር ለምን መቀበል አንችልም ፣ “እኔ ጥሩ ሰው ነኝ” ወደሚለው እምነት አንጎላችን እንደገና እንለውጣለን?