ጥላ ከየት ይመጣል? በአሰቃቂ ሁኔታ ወቅት ስብዕና እንዴት እንደሚከፋፈል

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የሰዎች ሥነ -ልቦና መከፋፈል የተከፋፈለ ስብዕና ምልክት አይደለም ፣ ግን ሁላችንም የያዝነው ባህርይ።

አንድ ሰው ጉዳት ሲደርስበት የመጀመሪያው ምላሽ የመዳን ፣ የመጠበቅ ፍላጎት ነው። ሁሉም የአካል እና የአእምሮ ሀብቶች ወደ ደህና ሁኔታ ለመመለስ ይመራሉ። አሰቃቂው የአዕምሮ ፣ የስሜታዊ ተፈጥሮ ከሆነ ፣ አንድ ሰው ወደ ዋናው የስነልቦና ጥበቃ ዓይነት ይመለከታል - ንቃተ -ህሊና ወደ ቁስለኛ ገጽታ እና ተከላካይ ገጽታ ተከፍሏል። የተጎዱት እና ጠባቂው ግለሰባዊ ባህሪዎች እሱ ባጋጠመው አሰቃቂ ጥላዎች ላይ በመመርኮዝ ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ።

ለመዘመር የሚወድ እና በቤተሰብ ውስጥ ኮንሰርቶችን በአለባበሶች እና በቲኬቶች (የት የቤተሰብ አባላት በመገኘት እንደሚኮሩ) ይውሰዱ። አንድ ቀን ትንሹ አርቲስት ወደ ኪንደርጋርተን የሚሄድበት ጊዜ ነው። ተቀባይነት ባለው ድባብ ውስጥ ወላጆች ያደጉት ሕፃኑ በእኩዮቹ መካከል በደስታ መግለፁን ይቀጥላል። አንድ ቀን ፣ አዲስ አስተማሪ መጥቶ በቡድኑ ውስጥ ባሉ ሁሉም ልጆች መካከል የእኩልነት ማረጋገጫ ከእርሷ ጋር ያመጣል። አስተማሪው አርቲስቱን ካስተዋለች አስፈላጊ ትምህርታዊ ግዴታዋን ትወጣለች እና በሌሎች ልጆች ፊት ትስቃለች - በእርግጥ ፣ መግለጫዋን በቀላሉ ይደግፋሉ። “ምናልባት ፣ እርስዎ የምድር እምብርት ነዎት?” ትላለች ፣ እና አስተያየቷ በደርዘን በሚቆጠሩ መሳቂያዎች መካከል ከአንድ ቀን በላይ በአየር ላይ ቆይቷል።

ማህበራዊ ማግለል ለአንድ ሰው ከሞት ጋር የሚመሳሰል ስለሆነ ትንሹ አርቲስት በዚህ ቀን የተደባለቀ ምልክት ይቀበላል -ከዛሬ ጀምሮ እንዴት እርምጃ መውሰድ እንዳለበት ለእሱ ግልፅ አይደለም። እሱ ተሰጥኦ እና አስደናቂ ነበር። ዛሬ ለዚህ ተሰጥኦ ያለ ርህራሄ እየተረገጠ ነው። የውስጣዊ አሻሚነት ስሜትን ለመቋቋም የሕፃኑ ንቃተ ህሊና ወደ ቁስለኛ አርቲስት እና ተከላካይ ተከፍሏል። ተከላካዩ ብዙውን ጊዜ ከሁለት ልዩነቶች በአንዱ ይገለጻል - እሱ በዓለም ላይ ያለው ተፅእኖ ቢኖረውም መስመሩን ማጠፍ የቀጠለው ደደብ ናርሲስት ነው ፣ ወይም ማፅደቅ እና የሌሎችን ቀለሞች የሚይዝ Codependent Chameleon ነው። ያለምንም ችግር ከማንኛውም ቡድን ጋር ይዋሃዳል።

ሁለቱም ናርሲሲስቱ እና Codependent ማህበራዊ የመላመድ ዘዴዎች ናቸው።

ሁለቱም Narcissist እና Codependent የአእምሮ መዛባት አይደሉም ፣ ግን በዘመናዊው ኅብረተሰብ ውስጥ ከሌሎች ሰዎች ጋር አብሮ ለመኖር በጣም የተለመደው መንገድ።

የናርሲሰስ ጠቀሜታ ድንበሮቹን ከባዕዳን ወረራ የመጠበቅ ችሎታ ነው።

የኮድ አድራጊው ጥቅም ማህበራዊ ማፅደቅ ነው። ህብረተሰቡ መስዋእትነትን ሁል ጊዜ ይደግፋል።

በእውነቱ ፣ ሁለቱም ስልቶች የአንድ ሳንቲም ጎኖች ናቸው። ሁለቱም የናርሲሲስት እና የ Codependent መላመድ በአንድ ዓይነት የስሜት ቀውስ ወቅት ይከሰታሉ - ማህበራዊ አለመስማማት። ሁለቱም ዘዴዎች ከሌሎች ጋር ለመዋሃድ ከተፈጥሮ ፍላጎት ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ እና ለማህበራዊ ውድቅ ምላሽ ናቸው።

ሁለቱም እና አንዱ ተከላካይ በዋነኝነት የተጎጂዎችን ፍላጎት ይመለከታሉ። ናርሲስቱ ይህንን በግልፅ ያደርጋል - ለዚህም “ራስ ወዳድነት” እና “ራስን ማጉደል” የጥሩ ሰው ባህርይ ያልሆኑ ባህሪዎች እንደሆኑ ከሚሰማቸው ሰዎች ግንባሩ ላይ ጠቅታ ይቀበላል። ዛሬ በፕላኔታችን ላይ የምናደርጋቸው ነገሮች ሁሉ በራስ ተነሳሽነት የተከናወኑ መሆናቸውን ማየት አለመቻል ፣ ለኮንዲደንተሮች መውደድን እና የነርሲሲስቶች ውግዘትን ያዳብራል። እና በቀጥታ የገንዘብ ትርፍ ለማግኘት ወይም ጎረቤትን ለመርዳት በቅንነት የደስታ ስሜት ይሁን - የግል ፍላጎትን መከተል እንደ አሳፋሪ እና አሳፋሪ ነገር ይቆጠራል። ጥሩ ሰዎች ሌሎችን ያስቀድማሉ ፣ ከዚያ በቂ ጥንካሬ ካላቸው ለራሳቸው ትኩረት ይሰጣሉ።

ከእንቅልፋችን ለመነሳት እና እያንዳንዳችን ሁል ጊዜ ከራስ እንክብካቤ ፣ ከራስ ወዳድነት ሁኔታ ፣ ለእሱ በሚገኝበት ቅጽበት የምንሠራ መሆኑን ለማየት ጊዜው ነው።አንድ ሰው ከውጭ የሚያደርጋቸው ድርጊቶች አጥፊ ወይም ከራሱ ጋር የሚቃረኑ ቢሆኑም ፣ ከዚህ ሰው አንፃር ፣ የመረጠው ምርጫ ሁል ጊዜ ትክክል ነው።

Codependent Chameleon ን እንደ ጠባቂ የመረጠው ሰው በስሜታዊነት ያልተጠበቀውን ናርሲሰስን ይፈርዳል። አስገራሚው ነገር እያንዳንዱ ሰው በግዴለሽነት ውስጣዊ አቋሙን ፣ የሁሉንም ገጽታዎች ውህደት ስለሚጥር ፣ Codependent ናርሲሲስቶች በማይታመን ሁኔታ ማራኪ ወሲባዊ ሆኖ ያገኛል - እና በተቃራኒው።

ኮዴቬንቴንደንት ከባልደረባው ጋር በመዋሃድ የአንድነት ፍላጎቱን ያሟላል። Codependents የዚህ ውህደት ጌቶች ናቸው። ብዙ Codependents ያላቸውን ፍጹም ነፍስ የትዳር አጋር አግኝቷል ብለው ያስባሉ። ነገር ግን በእያንዳንዱ Codependent ሕይወት ውስጥ የተመረጠውን ምስል ለማቆየት ጉልበት የሚፈጅበት ጊዜ ይመጣል። በዚህ ጊዜ Codependent እውነተኛውን ማንነት የማወቅ ፍላጎትን ማንሸራተት ይጀምራል - እና ብዙውን ጊዜ ይህ እውነተኛ ራስን አጋሩ ስለ እሱ ያዳበረውን ሀሳብ ይቃወማል። ተስፋ መቁረጥ አይቀሬ ነው።

በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ የሚከሰት የንቃተ ህሊና መከፋፈል ለቆሰሉት እና ለጠባቂው ባለ ሁለትዮሽ ብቻ አይደለም። በአሰቃቂ ሁኔታ ወቅት እንደዚህ ያሉ የተለመዱ የበታች ስብዕናዎች እንደ በደል አድራጊ እና የበደሉ ፣ ሥራ ፈጣሪ እና ዘግይቶ ፣ ብልህ የስኬት ተማሪ እና የትምህርት ቤቱ ንግሥት ሆነው ይወለዳሉ። ተቃራኒው ገጽታ አብዛኛውን ጊዜ በአጋንንት የተያዘ እና የታፈነ ነው። ለመለየት የተመረጠው ገጽታ እንደ “ጥሩ” ተለይቶ ይታወቃል። የሚገርመው ፣ በአጋንንት የተያዘው ገጽታ ብዙውን ጊዜ በውጭው ዓለም ሲገጥመው ብስጭት ያስከትላል። ከእኛ “ዋና” ተቃራኒ በሆነ ገጽታ ተለይተው የሚታወቁ ሰዎችን ስንገናኝ ፣ እነዚህ ሰዎች ያበሳጫሉናል … ወይም ያስደስቱናል። የፍቅር መስህብ - እሱ ነው!)

የብቸኝነት ፍርሃት የግለሰባዊ ንቃተ -ህሊናችን እንዲቆራረጥ የሚያስገድደው ነው። ብቻችንን የመሆን ፍርሃት - በእሱ ምክንያት ሌላ ሰውን ለማታለል እንሞክራለን። ከሌላ ሰው ጋር ያለን መስተጋብር ሁሉ በእኛ ላይ የተወሰነ ፣ የታቀደ ምላሽ ከእሱ ለማግኘት ነው።

የመላመድ ፍላጎት ፣ ዓላማው ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለው ግንኙነት ፣ አንዳንድ ስሜቶች በሚወገዙበት እና ሌሎች በሚበረታቱበት ጤናማ ባልሆነ ማህበራዊ ሁኔታ ምክንያት ነው። ለነገሩ አንድ ሰው ሳይገነጣጠል ሳይፈራ የግል እውነትን መግለፅ ቢችል ፍቅርን እና ድጋፍን ለማግኘት ሌሎችን ማታለል ያስፈልጋል?