2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በ FB ውስጥ የስነ -ልቦና ቡድኖች ዘላለማዊ የመነሳሳት ምንጭ ናቸው። በቅርቡ አንዲት ልጅ ከስነ -ልቦና ባለሙያው ጋር መተማመንን ለመገንባት እንደምትፈራ ጽፋለች ፣ ምክንያቱም ለእሱ ይህ ግንኙነት ሌላ ጉዳይ ስለሆነ - እሱ አዳመጠ እና ረሳ። እና ሰዎቹ ተደግፈዋል - እነሱ በእርግጥ ፣ ናፍግ ወደ ሙሉ እንግዳ ሰው ፣ እና ለራሳቸው ገንዘብ እንኳን የውጤት ዋስትና ሳይኖራቸው ይቀራሉ ይላሉ።
በዚህ ሁኔታ ፣ ሁሉም ነገር ደህና ነው - በተለይም የእሱ ዓይነተኛነት። እኔ የአምሳያ ምርመራዎች ደጋፊ አይደለሁም ፣ ግን እዚህ ያለው እያንዳንዱ ቃል የሕክምና ጥያቄ ነው። በላዩ ላይ ባለው ጽሑፍ ላይ መተማመን እና መቀራረብን (ለምን ወደ ሰው እንኳን መቅረብ) ፣ ድንበሮችን መገንባት አለመቻል (የሥነ ልቦና ባለሙያው ለገንዘብ የሌላ ሰው አጎት ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እኛ “ግንኙነት” አለን)) ፣ ራስን ለይቶ የማወቅ እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት (በራሴ ዋጋ መቀነስ - “አዳምጦ እና ረሳ”) ፣ ለሥነ -ልቦና ባለሙያው “እናት” ፍቅር (“ሌላ ጉዳይ”) ሊሆኑ ከሚችሉ “ሌሎች” ዕቃዎች ጋር መወዳደር (“ሌላ ጉዳይ” - ያንብቡ ፣ እኔ በጣም በሌሎች ደንበኞች መካከል አስፈላጊ”) ፣ ጭንቀት (ለገንዘብ“ፍቅር”) ፣ አለመቀበልን መፍራት (ክፍለ -ጊዜውን ሰርቶ ረሳ !!!) እና በጣም ብዙ። በአጠቃላይ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ጣፋጭ ከመሆኑ የተነሳ እጆችዎ ቀጥ ብለው ይሳባሉ።
አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው የት እንደጨረሰ ለመረዳት ይከብዳል እና ሌላ ይጀምራል። ከልክ በላይ ለጨነቁ እናቶች ልጆች ይህ በጣም ከባድ ነው (“በዙሪያችን ጠላቶች ብቻ አሉ” ፣ “በጉልበቶችዎ ላይ አይቀመጡ - ይደፍራሉ” ፣ “ከረሜላውን አይውሰዱ - ይሰርቁታል”) እና የማይወዱ ልጆች በማንኛውም “አጎት” ወይም በማንኛውም ቆንጆ ሴት ውስጥ “አባት” የሚሹ - “እናት”። ስለዚህ ድንበሮችን በመወሰን እና በመገንባት ላይ ችግሮች እና በውጤቱም ፣ በመተማመን። በእርግጥ ፣ “የውጭ” ሰው “የእርስዎ” ከመሆኑ በፊት ወደ እርስዎ እንዲደርስ ምን ያህል ቅርብ እንደሆኑ እንዴት እንደሚወስኑ? እና ከሁሉም በላይ - ውጤቱ ምንድነው? ከመቀራረብ በኋላ ፣ ይህ ጉልህ ሰው እንደገና ቢሄድስ? የዚህ ህመም ፍርሃት ሊቋቋሙት የማይችሉት - ቀድሞውኑ አንድ ጊዜ ክህደት ላጋጠማቸው ፣ እና ስለእሱ ብቻ ለሚያስቡ።
እንደ አዋቂዎች ፣ እነዚህ ሰዎች ሚዛንን ለመጠበቅ ባለመቻላቸው በመዋሃድ እና በመቃወም መካከል ይቸኩላሉ። በጠቅላላው ቁጥጥር እና ሙሉ በሙሉ ግዴለሽነት መካከል ያለው መስመር የት አለ? የሌላውን ሕይወት በመኖር እና የአንደኛ ደረጃ እንክብካቤን አለመቀበል (ሰላም ፣ ዘመናዊ የታመመ የሴትነት ትርጓሜ)? ውጥንቅጡ በጣም ተጠላልፎ የተሟላ የውጭ ጥገኝነት ተገብሮ የቁጥጥር ዓይነት ይሆናል ፣ እና አንደ አጋር እንደ ሊያን ሌላውን “ፍቅር” በሚለው ትርጉሙ አንቆታል።
አለመቻል (አለመቻል?) መረዳትን እና በውጤቱም ፣ ራስን መቀበል የማይታወቅ ራስን ለይቶ ማወቅ እና ለራስ ክብር መስጠትን ችግሮች ያስከትላል። አንድ ሰው የራሱን አካል የማይሰማውን ፣ ውስጣዊ ስሜትን ባነሰ መልኩ እንዴት መግለፅ ይችላል? በዓይኖቻቸው ውስጥ አልፎ አልፎ የራሳቸውን ነፀብራቅ በመያዝ በሌሎች ግንዛቤ ብቻ። ግን ከሌላ ሰው አስተያየት የበለጠ የሚያዛባ መስተዋት እንደሌለ ያውቃሉ። ስለዚህ ፣ ከተጨባጭ ግልጽ ምስል ይልቅ ፣ አንድ ሰው በሌሎች ሰዎች ውስብስቦች እና ግምቶች መልክ “መመለስ” ይቀበላል። ግን ትንበያው በትርጉም አሉታዊ ባህሪዎች ነው ፣ እኛ በራሳችን ልንቀበለው የማንችለው ፣ ስለሆነም ወደ ሌሎች ሰዎች ትከሻ ላይ ማዛወርን እንመርጣለን። እና ስለዚህ በክበብ ውስጥ። ራስን መገምገም ከውጭ ሊሰጥ አይችልም። በእውነት ሙሉ እንድንሆን የሚያደርገን ይህ ትንሽ ነገር ነው።
እኔ ላልተወሰነ ጊዜ መቀጠል እችላለሁ ፣ ግን ይህንን እንደ ታዋቂ ጽሑፍ ጽሑፍ ይህንን ማድረጉ ዋጋ የለውም ብዬ እፈራለሁ። ሆኖም ፣ በመጨረሻ ፣ ስለ በጣም አስፈላጊው ነገር በእርግጠኝነት እላለሁ - ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር መግባባት የስሜታዊ ጥገኝነት ውህደትን እና እድገትን አያመለክትም። ይህ የፍቅር ግንኙነት ወይም የቅርብ ወዳጅነት አይደለም ፣ ግን የሕክምና ጥምረት። እና የልዩ ባለሙያው ተግባር እርስዎን መውደድ አይደለም ፣ ነገር ግን አንድ የተወሰነ ጥያቄን ለመፍታት በክፍለ-ጊዜው ውስጥ ገንቢ ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የማይፈርድ መስተጋብር ማቅረብ ነው። እያንዳንዱ ጉዳይ የተለየ ነው። እያንዳንዱ ደንበኛ ልዩ ነው። ለማነፃፀር እና ለመወዳደር ቦታ የለም።ምንም እንኳን ቁጥራቸው ምንም ያህል ቢሆን እያንዳንዱ የሥነ -ልቦና ባለሙያ የእያንዳንዱን ደንበኛ ሙሉ ተቀባይነት ማረጋገጥ ይችላል። እና በማንኛውም ዘይቤ ፣ የስነልቦና ትንታኔ ወይም ጌስታል ፣ ቴራፒስቱ ደንበኛው በስሜታዊ ጥገኛነት ውስጥ “እንዲወድቅ” የማይፈቅዱትን የተወሰኑ ህጎችን ይከተላል። የስነ -ልቦና ባለሙያዎች በልዩ ሁኔታ በቁጥጥር ስር የሰለጠኑ ናቸው - የሌሎችን ሰዎች ስሜት የመቀበል ፣ የማረጋጋት እና ለሥራ አስፈላጊ የሆነውን ሀብት የመስጠት ችሎታ። እና ህመምዎን ወይም የድምፅ ጥልቅ ፍርሃቶችን ለመክፈት እና ለመጣል የተመረጠውን ስፔሻሊስት (ብቻ በሕክምና ማዕቀፍ ውስጥ እና በንግድ ሥራ ላይ) መተማመን አስፈላጊ ነው።
እኔ ብዙውን ጊዜ ሊሆኑ የሚችሉ ደንበኞችን ስለሚያስጨንቀው “የውጤት ዋስትና” በተናጠል እጽፋለሁ። እና ቀድሞውኑ በሕክምና ውስጥ ላሉት ፣ ወዳጃዊ ምክር - እባክዎን ፣ ከላይ እንደተገለፀው የመረበሽ ስሜት ከተሰማዎት ፣ ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያዎ ይውሰዱ - ይህ አስፈላጊ ነው። መልካም ዕድል!
የሚመከር:
ችላ ይበሉ -ማን ፣ ለምን ፣ ለምን
ሰዎች ሁሉ! በፍፁም ሁሉም በግንኙነቱ ውስጥ ተሳታፊ ሆነዋል። ሰዎችን ለምን ችላ እንላለን? ችላ የምንባልበት ምክንያት ምንድነው? ችላ ቢባልስ? ይህ ጽሑፍ ችላ በማለት በፍቅር እንዲወድቁ የሚያደርግዎት ከሆነ ታዲያ ጊዜዎን በማንበብ አያባክኑት። በመጀመሪያ ፣ ምን ዓይነት ቸልተኝነት ዓይነቶች እንዳሉ እናውጥ። ዝምታ። ክፍት የሆነ ችላ ዓይነት። በእውነቱ ሰውየው ዝም አለ። ኤስኤምኤስ / መልእክተኛ / ጥሪዎችን አይመልስም / ዝም ብሎ ተነስቷል። አንዳንድ ጊዜ ፣ ይህ ዓይነቱ እንደ ያልተለመደ monosyllabic መልሶች በእንደዚህ ዓይነት የግንኙነት እርምጃ አብሮ ይመጣል። ቦይኮት። በተቃውሞ ከተወሰነ ሰው ጋር የግንኙነት መቋረጥ። እናትየዋ ለልጁ “ተገቢ ያልሆነ ባህሪ ስለምታደርግ አላናግርህም” ትላለች። ወይም ሙሉ በሙሉ ፣ ምክን
የፍቅር ሶስት ማዕዘን - ለምን እና ለምን
በሕይወቴ ውስጥ የፍቅር ትሪያንግሎችን ጭብጥ ለረጅም ጊዜ እመለከተዋለሁ። ብዙ አስደሳች ነገሮችን አገኘሁ። በዚህ ርዕስ ላይ ያገኘሁትን በራሴ ውስጥ አካፍላለሁ። ይህ ለፍቅር ሶስት ማእዘኖች መፈጠር ምክንያቶች የተሟላ እና አማራጭ ዝርዝር አይደለም። በታሪኬ ውስጥ ምን እንደነበረ። ጽሑፉ ስለ ምንድን ነው ሶስት ማእዘን በጭራሽ “የሚያስፈልገው” ለምንድነው? “አንድ ወንድ ፣ ሁለት ሴቶች” (የግል ተሞክሮ) ዓይነት ሶስት ማእዘን ለመመስረት 19 “የሴቶች ምክንያቶች”። በአጭሩ - ከፍቅር ሶስት ማእዘኑ እንዴት እንደሚወጡ። “ካርማ” አለ - ከተጋባ ሰው ጋር “nee” ከተኛዎት ታዲያ ባለቤትዎ ያታልላል?
ለምን ፣ ለምን ልጆች አይታመሙም
አንድ ልጅ ሲታመም ፣ 100% የሚሆኑት ወላጆች ህክምና ለማግኘት ወደ ሐኪሞች ይመለሳሉ። አንድ ሳምንት ወይም ሁለት ወይም አንድ ወር ካለፈ በኋላ በሽታው ይመለሳል። ዶክተሮች እና ወላጆች ስለ "በተደጋጋሚ የታመሙ ልጆች" ይናገራሉ. ግን የበሽታው መንስኤ በሽታን የመከላከል ስርዓት ድክመት ውስጥ ባይተኛስ? ከአካላዊ ደረጃ ይልቅ በስነልቦና ላይ በሽታን ያስቡ። በልጅ ውስጥ ያለ ህመም (እና አዋቂም እንዲሁ) ያለ ህመም ሊገኝ የማይችል ነገር የማግኘት መንገድ ነው። አንድ ልጅ ከወላጆቹ ትኩረት የማግኘት ፍላጎት አለው እንበል ፣ እና ይህ ፍላጎት (ደህና ፣ በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊ) አልረካም። ልጁ በመጀመሪያ በባህሪው ትኩረትን ለመሳብ ይሞክራል (በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ትክክል ያልሆነ) እና አንዳንድ ጊዜ ይህ ዘዴ ይረዳል። ለትን
አንድ ሰው ከእመቤቷ ጋር ለምን ይፈርሳል? ያገባ ሰው እመቤቷን ለምን እንደሚተው መረዳት?
አንድ ሰው ከእመቤቷ ጋር ለምን ይፈርሳል? ባለትዳር ለሆኑ ወንዶች (ለኪስ ቦርሳዎቻቸው ጨምሮ) መዋጋት ፣ ብዙ እመቤቶች ሚስቶቻቸውን ለማስፈራራት ፣ በውስጣቸው የፍርሃት ስሜት ለመፍጠር ፣ ባሎቻቸውን በፈቃደኝነት ለመተው ያዘጋጃሉ። ለዚህም ፣ በእመቤቶች በእድሜ ፣ በወሲባዊነት ፣ በመልክ ፣ በባህሪያት ፣ ወዘተ እመቤቶች ላይ ስለተባለው አጠቃላይ የበላይነት ተረት ተረት ተፈጥሯል። አንዲት ሚስት ለባሏ ባደረገችው ውጊያ በእርግጥ ሽንፈት እንደሚደርስባት የሚናገሩ ተረቶች። እነዚህ አፈ ታሪኮች እራሳቸው በቲቪ ትዕይንቶች ፣ በይነመረብ ፣ በማህበራዊ አውታረመረቦች ፣ ወዘተ በኩል ወደ ህብረተሰቡ በንቃት እየተዋወቁ ነው። ሆኖም ፣ እንደሁኔታው አጠቃላይ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ ፣ ሁሉም እመቤቶች ከ10-20% ብቻ ስኬትን እንደሚያገኙ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ማለት
በሕይወቴ ውስጥ ለምን ዕድለኛ አልሆንም? ለምን ለምን
በሕይወቱ ውስጥ ለብዙ ዓመታት ሰዎች እራሳቸውን ጥያቄዎች ይጠይቃሉ- ሀብታም ለመሆን ለምን እፈልጋለሁ ፣ እና በሕይወቴ ሁሉ እኔ የምሠራው ከዕለት ጉርሻ በስተቀር ለምን ብቁ የሕይወት አጋርን ማሟላት አልችልም ፤ እኔ ያገኘኋቸው ወንዶች ሁሉ ለምን ደካማ ሰዎች ፣ ተሸናፊዎች ፣ ሴቶች ወይም ጂጎሎዎች ናቸው? ለምንድነው ሁሉም ልጃገረዶች በስብ ቦርሳ ውስጥ ብቻ የሚስቡት ፣ በተጨማሪም ፣ ሁሉም ያታልላሉ። ብዙ ሰዎች በዓለም ዙሪያ ለምን ይጓዛሉ ፣ ግን እኔ አቧራማ በሆነ ሞቃት ቢሮ ውስጥ ተቀምጫለሁ ፣ ሱሪዬን እጠርጋለሁ እና ለእኔ የቀረኝ ሁሉ የማውቃቸውን ፎቶግራፎች በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ካሉ ቆንጆ ቦታዎች ማየት ነው ፤ አንዳንዶች በሕይወት ውስጥ ለምን ዕድለኞች ናቸው ፣ ሌሎቹ ግን አይደሉም። ለምን የምወደውን ሙዚቃ በማዳ
