2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
አንድ ጊዜ ፣ አንድ ሰው ከልቡ ግራ ተጋብቶ ነበር - ምን በደለ ፣ ሴትየዋ ለምን ትሄዳለች? ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ በሌላ መንገድ ቢከሰትም ሴትየዋ ትገርማለች -እኔ ምን እየሠራሁ ነው ፣ በጣም ይቅር እለዋለሁ ፣ እጸናለሁ ፣ እኔ ለእሱ ነኝ …?
አይ ፣ እዚያ አይደለም ፣ እኔ በመጀመሪያ ሰው ውስጥ እራሴን እንድመልስ እፈቅዳለሁ - ከእኔ ቀጥሎ ያለው ተፈጥሮዬን የሚከተለውን እንድሠራ “ከፈቀደ” እና እሱ በዚህ ጊዜ ከናፈቀኝ ፣ ለእኔ ለእኔ ይህ ተቀባይነት የለውም በጭራሽ ፣ እሱ ትዕግስት ነው። በእንደዚህ ዓይነት ጥራት እኔ “እኔ” ብቻ ማድረግ የምችለውን በዚህ ሕይወት ውስጥ አደርጋለሁ ፣ ከዚያ በራሴ ውስጥ ማድረግ አልችልም።
አንድ ሰው ነፃ እንድሆን ሲጠብቀኝ እና “እኛ” የሚለው ቃል እኔን የመብላት ሂደቱን ይጠራል እና አሁንም ቅር ይለኛል። ለነገሩ እሱ በጣም ታጋሽ ነው ፣ እና እኔ አመስጋኝ አይደለሁም - እንዲህ ዓይነቱን በልግስና -በመስዋእትነት ለሌሎች ተዘግቶ እና ወደ እኔ ለመዋሸት አልስማማም። አዎን ፣ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ሰዎች ፍቅር ከባድ ነው ፣ እና እዚህ ፣ በእርግጥ ፣ በዙሪያው ያሉት ሁሉ “እንግዶች” ሲሆኑ ፣ ከዚያ አንድ ሰው ለእነሱ “ውድ እና ደህንነቱ የተጠበቀ” ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በጣም ሀብታም ስለመሆኑ ለእነሱ ክብር መስጠት አለብን። ስለዚህ ለሀብቱ ሲል መጽናት እና የተደበቀውን ሐረግ ማወጅ እፈልጋለሁ - “እቀበላለሁ”። ኦህ ፣ በእውነቱ እንዴት ከባድ ነው…
አንድን ሰው ከተቀበሉ ፣ ከዚያ ስለ ትዕግሥት ማሰብ አይቻልም። እኔ በድርጊቱ (ቢያንስ በዚህ ድርጊት ውስጥ እኔ ባይኖርም) ፣ እንደ ቢበዛ ፣ ወይም ቢያንስ ተገርሜአለሁ። በእሱ እንቅስቃሴ ውስጥ ፍላጎት አለኝ እና ተፈጥሮው አለ። በዚህ እውቂያ ውስጥ የእኔ እንቅስቃሴ በተመሳሳይ አቅጣጫ ይሆናል ፣ ያለ ሀሳቦች የወደፊቱን ፍሰት ለማጠንከር እወዳለሁ ፣ እና ቀላል ነው። “የተወደደውን” በንቃት PERTURBATION ወይም ተገብሮ ትዕግስት በማቆም ፣ ተፈጥሮውን እገታለሁ። እሱ ከእሱ ጋር ሳይሆን ከእኔ ጽንሰ -ሀሳብ ጋር ተገናኝቻለሁ ማለት ነው። ከዚህ በፊትም ቢሆን … መለያየት የሚከናወነው በዚህ መንገድ ነው። ትዕግስት የተከሰተውን ውስጣዊ እውነታ ብቻ ያዘገያል።
መታገስ ካለብዎት - ይልቀቁ ፣ ሙሉ በሙሉ ይልቀቁ። ለ LIVE ክስተቶች እና ግንኙነቶች ጊዜዎን እና የሌላውን ሕይወት ይቆጥባሉ።
ወንድ ወንድ ከሆነ ሴት ደግሞ ሴት ብትሆን
እንደዚህ ያለ የመጀመሪያ ደረጃ የሴት ጥራት አለ - ተቀባይነት። እውነተኛ አስተናጋጅ ሴት። እሷ ቀድሞውኑ ወንድን ከመረጠች ፣ ሁሉንም ነገር ቃል በቃል ከእርሱ ትወስዳለች። በተመሳሳይ ጊዜ የራሱን መንገድ የሚከተል ጠንካራ ሰው ግዴታ ልጅ አይደለም። አንዲት ሴት ከመንፈሳዊ እና ከማህበራዊው ሙሉ ሰው ጋር ስትገናኝ የእርሱን ጥንካሬ ይሰማታል።
የእሱ ገጽታ ምንም ይሁን ምን ዕድሜው ምንም አይደለም። በአንደኛው ሥልጠና ሴቶች ስለ እንደዚህ ዓይነት ሰው ያላቸውን ግንዛቤ አካፍለዋል-“እሱ እንደ ከፍተኛ-ቮልቴጅ ምሰሶ ነው። ወደ ውስጥ ይገባል ፣ እና ቦታው ሁሉ ከእሱ መብረቅ ይጀምራል።
ከእንደዚህ ዓይነት ሰው ጋር በሁሉም ነገር ትክክል መሆኑን የምትረዳ ሴት ትኖራለች። እናም ወንዱ በተራው ከእርሷ የተሻለ ከሚኖርባት ሴት ጋር ይኖራል ፣ እሷም ያለ እሷ የሚታገልበትን ቦታ እንዳይንቀሳቀስ አትከለክለውም።
የሚመከር:
ህገመንግስታዊ ተቀባይነት
በስታንፎርድ ተማሪ እያለሁ ፣ በሰው ልጅ የስነ -ልቦና ሕክምና ፈር ቀዳጅ በሆነው በካርል ሮጀርስ ዋና ክፍል ውስጥ ከሚሳተፉ አነስተኛ ዶክተሮች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ቡድን ጋር ተቀላቀልኩ። እኔ ወጣት በመሆኔ እና በሕክምና ዕውቀቴ በጣም ኩራት ተሰምቶኝ ነበር ፣ ምክክር መደረጉ እና የሥራ ባልደረቦቼ አስተያየቴን አዳመጡ። ያለምንም ቅድመ ሁኔታ ተቀባይነት ተብሎ የሚጠራው የሮጀርስ የሕክምና አቀራረብ - ለእኔ ንቀት ብቻ የሚገባ ይመስለኝ ነበር - ደረጃዎችን ዝቅ ማድረግ ይመስላል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የእሱ የሕክምና ክፍለ ጊዜዎች ውጤቶች ተዓምራዊ እንደሆኑ ተሰማ። ሮጀርስ ጥልቅ የዳበረ ውስጣዊ ስሜት ነበረው። ከደንበኞች ጋር ስላለው ሥራ ሲነግረን ፣ ሊያስተላልፈን የፈለገውን መልእክት በትክክል ለመግለፅ ቆመ። እና እሱ ተፈጥሮአዊ እና ኦርጋኒክ ነ
ስለራስዎ ፍቅር እና ተቀባይነት
ብዙውን ጊዜ እራስዎን መውደድን አስፈላጊነት እንሰማለን። ሥልጠናዎች ፣ መጻሕፍት ስለእሱ ይናገራሉ ፣ ጽሑፎች ስለ እሱ የተጻፉ ናቸው። "መጀመሪያ ራስህን ውደድ ፣ ከዚያ ሌላውን መውደድ ትችላለህ።" ይህ በእንዲህ እንዳለ እራስዎን እንደዚህ መውደድ ማለት ምን ማለት እንደሆነ ትንሽ ማብራሪያ አለ። በሐይቁ ውስጥ ያለውን ነፀብራቅ አይቶ ፣ እራሱን ማፍረስ እስከማይችል ድረስ ስለወደደው ስለ ውብ ወጣት ናርሲሰስ ሁላችንም ተረት ተረት ሰምተናል። እናም ሞተ። ስለዚህ ፣ በስነልቦናዊ ትንታኔ ውስጥ ልዩ ጽንሰ -ሀሳብ አለ “ሁለተኛ ናርሲዝም”፣ ይህም ከአእምሮ ጤና አንፃር እንደ በሽታ አምጪ ተደርጎ ይወሰዳል። ራሱን በጣም የሚወድ ሰው ከእንግዲህ ማንንም አይወድም። ሌሎችን የበለጠ የሚወድ ፣ እሱን ለመጉዳት እነሱን ለማስደሰት የሚሞክር ፣ በተሰበ
ትዕግስት ቀስ በቀስ የሚገድለው ለምንድን ነው?
ትዕግስት እንደ ባሕርይ ጥራት የሁላችንም ባሕርይ ነው ይብዛም ይነስም። ዘርፈ ብዙ ነው። አንድ ሰው ብዙ ይሰቃያል -ከአካላዊ ህመም እስከ አንዳንድ ደስ የማይል ጊዜያት በሚወዷቸው ሰዎች ባህሪ ውስጥ። ይህ ጽሑፍ በተለይ ከሰዎች ጋር ያለን መስተጋብር እና ጤናማ በራስ ወዳድነት ላይ በትዕግስት ላይ ያተኩራል። ለምን ትዕግስት መጥፎ ነው አንድ ሰው እንዲታጠፍ ፣ ቅናሾችን ለማድረግ ፣ ዝም ብሎ ለማኘክ ሲዋጥ በሕይወት ውስጥ የሚከተሉት ለውጦች ይጠብቁታል- - የግለሰቡ ድንበሮች በአጠቃላይ ይደመሰሳሉ እና አጥቂው ተጎጂውን ደጋግሞ ለመርገጥ እንኳን አያመነታም። እሷ በቀላሉ ፊቷን ፣ ውስጣዊ ዓለምዋን ፣ እሴቶ,ን ፣ እይታዎችን እና የመሳሰሉትን ታጣለች።… እና ፊት ከሌለው ሰው ጋር ለመኖር ፣ ለመግባባት ወይም ለመስራት ፍላጎት ያለው ማነው?
የሰው ተቀባይነት ዋናው መርህ “አየሁህ” ነው
እኔ በታዋቂው ድንቅ ፊልም “አምሳያ” ውስጥ “እኔ አየሁህ” ፣ ማለትም እኔ እመለከተዋለሁ ፣ ዘልቄያለሁ እና ወደ ልዩ ፣ ዋጋ ያለው ይዘት - ለመንፈሳዊው ዋና ፣ ለግል ልዩነቱ እንዴት እንደሚወጋ አስታውሳለሁ። በእርስዎ ውስጥ አስፈላጊ የሆነውን መለኮታዊውን መረዳት ፣ እና ላዩን ፣ አስፈላጊ ያልሆነ ፣ ላዩን አይደለም። ድንቅ ቃላት! ዛሬ ልዩ ፣ የቅርብ ትኩረትን ለእነሱ መሳብ እፈልጋለሁ ፣ ውድ ትርጉማቸውን ለመገልበጥ እና ከእንደዚህ ዓይነት ቀመሮች ጋር ለሚጣጣሙ ሰዎች ለዘለቄታው እንዲጠቀሙ እመክራለሁ። በአጠቃላይ ፣ ይህ ልጥፍ ከዚህ የበለጠ አይደለም ለእውነተኛ ተቀባይነት መሠረት .
በግንኙነት መጀመሪያ ላይ “ቦምብ” ከሆነ ፣ ወይም በኮዴፖሊሲን ውስጥ የተስፋ እና ተቀባይነት ወጥመዶች
“ቦምብ” ቀድሞውኑ በጅምር ላይ ከሆነ ፣ ከዚያ መቀጠል ዋጋ የለውም። ግን ሌላ ነገር ቢደረግስ? ስለ ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል እንነጋገር። ለምን ጠንካራ ደስ የማይል ስሜቶች አሉን? (ብዙውን ጊዜ እነዚህ ስሜቶች ውድቅ እና ከጥቅም ውጭ በሆነ ስሜት የተነሳ ህመም እና ቁጣ ናቸው።) ባልደረባው ስለ እኛ ግድየለሽነት ፣ ቸልተኝነት ፣ ኃላፊነት የጎደለው ወይም ስለ እኛ ሌላ ደስ የማይል ዝንባሌ የሚናገር አንድ ነገር ያደርጋል። ያም ማለት ባልደረባው እኛ በፈለግነው መንገድ አያስተናግደንም። ወይም ከእሱ የምንጠብቃቸው ባሕርያት የሉትም። እኔ እና ባልደረባዬ የተለያዩ የባህሪ ሞዴሎች ፣ ስሜቶችን የመግለጽ የተለያዩ ሞዴሎች እና “ጥሩ” እና “መጥፎ” ስለሆኑ የተለያዩ ሀሳቦች አሉን። ያም ማለት ባልደረባው በጥሩ ሁኔታ ያስተናግደናል ፣ ግን እ