የአልቼሚ ላብራቶሪ ደራሲ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የአሸዋ ቴራፒ - የአልቼሚ ላብራቶሪ ደራሲ

ደራሲ ለመሆን ሲወስኑ የራስዎን የፈጠራ ቤተ -ሙከራ እና ፕሮጀክት ይምረጡ!

የሕይወት ፈጣሪ መሆን ማለት ምን ማለት ነው?

ለእኔ ፣ ራሴ ለመሆን ድፍረቱ ነው። እኔ እንደማስበው ፣ ምን እንደሚሰማኝ እና እንደሚሰማኝ ይረዱ ፤ የምፈልገውን እወቅ። ሁሉንም ሀሳቦችዎን ፣ ስሜቶችዎን ፣ ስሜቶችዎን ፣ ምኞቶችዎን ይቀበሉ እና በሌሎች መካከል ይለዩ። ስለ እሱ ለመናገር መቻል። ፍላጎቶችዎን እውን ያድርጉ እና ፍላጎቶችዎን ያሟሉ ፣ በእራስዎ እና በእገዛ። በሁሉም ነገር ምርጫዎን ያድርጉ እና ውጤቶቹን ይቀበሉ። በሕይወቴ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ ለማወቅ ፣ በፍላጎቶቼ እና በእውነተኛ ሁኔታዎች ላይ በመመስረት እሱን ለመገንባት። ለመውደድ ፣ ለመወደድ። የሌሎች የመሆን መብታቸውን ፣ የደራሲነት ምርጫቸውን ወይም ጥገኝነትን ያክብሩ።

የእኔ ደራሲ የመሆን እድልን በተመለከተ የእኔ ጽሑፍ።

የራስዎን ሕይወት መፍጠር ለመጀመር አንድ አስፈላጊ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል። እሱ በጣም አስፈሪ ነው። ድፍረት ይጠይቃልና ለመረጡት ሃላፊነት ይውሰዱ … እያንዳንዳችን በተለያዩ መንገዶች መምረጥ አለብን። በፈቃደኝነት ወይም በግዴታ።

ሕይወት አንድ ጊዜ በአሰቃቂ እና በከባድ ቀውስ ወደዚህ ደረጃ ገፋኝ። ለዚያ ፔንዴል አመስጋኝ ነኝ ፣ ምክንያቱም ከሱስ መንገድ ወሰደኝ። የአሸዋ ሕክምና የእኔ ፈውስ እና ግኝት ሆነ። እኔ ማን እንደሆንኩ ፣ ለራሴ የምፈልገውን አውቃለሁ። በህይወት ውስጥ ወደ የእኔ ደራሲነት መንገድ ተጓዝኩ እና አሁን በመንገድ ላይ ሌሎችን እረዳለሁ።

የአሸዋ ሕክምና ለደራሲነት እንዴት ይጠቅማል?

ይህ ሕይወት ለመጫወት ሥነ ልቦናዊ ቦታ ነው። የሙከራ ላቦራቶሪ ፣ የሥልጠና ቦታ ፣ የአነስተኛ (የግለሰብ እና የቡድን) ቲያትር ደረጃ። በአሸዋ ሳጥኑ ውስጥ ሰዎች ከሕይወታቸው ክስተቶች ፣ በተለይም ድራማዎች እና አሳዛኝ ድርጊቶችን ያሳያሉ። አንዳንድ ጊዜ ፣ በስራ ሂደት ውስጥ ፣ ዘውጉ በቀልድ ወይም በአደጋ ይተካል። ያልተጠበቀ ፣ ሕያው። እና ሁል ጊዜ የምርት ዳይሬክተሩ ማን እንደሆነ ያውቃሉ - እርስዎ እራስዎ።

በአሸዋ ሳጥኑ ውስጥ መጫወት የአጋጣሚነትን እድገት ያበረታታል ፣ ለሕይወት ፍላጎትን ያነቃቃል።

የአሸዋ ህክምና እራስዎን ለመግለጽ ብዙ ነፃነት አለው - ግልፅ ህጎች እና ጥቂት ገደቦች። የአሸዋ ልዩ ሣጥን ፣ በቢሮ ውስጥ ረዳት ቁሳቁሶች ስብስብ እና በአቅራቢያው ያለ ተንከባካቢ የስነ -ልቦና ባለሙያ ማህበራዊ አመለካከቶችን ለሚከለክሉ ወይም ለሚቃወሙ ስሜቶች እና ልምዶች ምላሽ ለመስጠት እድል ይሰጣሉ። ምንም ግምገማ የለም ፣ ወደ አዎንታዊ እና አሉታዊ መከፋፈል ፣ የተፈቀደ እና የተከለከለ። በአሸዋ ሳጥኑ ውስጥ ሁሉንም ስሜቶችዎን መግለፅ ፣ መናገር ፣ የሚፈልጉትን ማድረግ ይችላሉ። ለረጅም ጊዜ እኔ ማድረግ ወይም መናገር ፈልጌ ነበር ፣ ግን ከሚያስደንቁ አይኖች እና ጆሮዎች የተጠበቀ ለዚህ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ አልነበረም።

የአሸዋ ሕክምና ሀሳቦችዎን ፣ ስሜቶችዎን እና ድርጊቶችዎን እንዲረዱ እና እንዲገልጹ ያስተምራል።

አስቸጋሪ ልምዶች አንዳንድ ጊዜ ለዓመታት እና ለአስርተ ዓመታት በሰው አካል ውስጥ ተጭነው ተጭነው ይቀመጣሉ። እነሱ በምልክቶች ፣ በበሽታዎች ፣ በጡንቻ ብሎኮች እና በመያዣዎች ውስጥ ይኖራሉ። መፈታታቸውን በመጠባበቅ ላይ። እነዚያን ድርጊቶች ፣ በአንድ ጊዜ በጠንካራ አመለካከቶች ፣ በወላጆች ትችቶች እና እገዳዎች ያቆሙትን ስሜታዊ ምላሾች እንዲያጠናቅቁ ይፈልጋሉ። የሚወዱትን ላለማሰናከል ፣ ላለማሳዘን ወይም ላለማስቆጣት እርስዎ የፈሩት። ጎረቤቶቹ እንዳይሰሙ እና “ሀይስተር” እና “ሳይኮስ” እንዳይመስሉ የትኛው አፈነ። ጨዋ ፣ ጨዋ ፣ ጠንካራ ነዎት። ነገር ግን በልብዎ ጥልቅ ደስታ እና ብቸኝነት ይሰማዎታል። ልምዶች የትም አልሄዱም። ከጊዜ ወደ ጊዜ ራሳቸውን ያስታውሳሉ። እነሱ በአመፅ ፍንዳታ ፣ ክሶች እና የይገባኛል ጥያቄዎች ተነሱ። በደካማ ጤና እና ቅሬታዎች ይገለጣል። የስሜትዎን ፍንዳታ ብዛት ማን ያገኘዋል?

የአሸዋ ሣጥን የተጠራቀሙ ልምዶችን እና የአካል ህመምን ለለውጥ በደህና ማስቀመጥ የሚችሉበት ሥነ -ምህዳራዊ መያዣ ነው።

አሸዋ እንደ ውሃ ያጠጣቸዋል። እሱ ግራ መጋባት እና ግፍ ይደርስበታል ፣ የሕመምን እና የብስጭት እንባዎችን ይወስዳል። የሰውነት ውጥረትን እና መከራን ይቀበላል። ከአሸዋ ጋር መሥራት ቀስ በቀስ ፣ በትንሽ መጠን ፣ ስሜቶችን እና ስሜቶችን እንዲለማመዱ ፣ እንዲለዩዋቸው ፣ በተለያዩ ቅርጾች እና ምልክቶች እንዲኮንኑ ያስችልዎታል።ልምዶች ይለወጣሉ -በአሸዋው ዓለም ፍርስራሽ ጣቢያ ላይ አዲስ ሥዕሎች ፣ ሴራዎች ፣ ታሪኮች ይታያሉ። የሥራው ደራሲ እሱ እንደሚወደው ከአሸዋ ፣ ከውሃ እና ከረዳት ዕቃዎች የራሱን ዓለም እስኪፈጥር ድረስ ይህ ሂደት ይቀጥላል። እሱ መኖር የሚፈልግበት ዓለም። የአሸዋ ሥዕሎች በሰዎች እውነተኛ ሕይወት ውስጥ ተካትተዋል።

ከአሸዋ ጋር መሥራት የሚያሠቃዩ ትዝታዎችን ይፈውሳል ፣ ትምህርቶቻቸውን እንዲረዱ ፣ በፈጠራ ውስጥ አዲስ ቅጾችን እንዲሰጡ ያስተምራል።

የአሸዋ ህክምና እራስዎን ከሌሎች ሰዎች እስክሪፕቶች ነፃ ለማድረግ እና በራስዎ ፕሮጀክት መሠረት የራስዎን ዓለም ለመፍጠር ያስችላል። ይገንቡ ፣ ይፈትኑ ፣ ይሳሳቱ ፣ እንደ እሴቶችዎ እና ምኞቶችዎ ይለውጡት። ይህ የሕይወታቸው ደራሲ ለመሆን ዝግጁ ለሆኑት ውጤታማ እና የፈጠራ የእድገት ዘዴ ነው።

የአሸዋ ሳጥኑ ለግል እድገትና ለሙያዊ እድገት የምወደው የአልኬሚካል አውደ ጥናት ሆኖ ይቆያል።