2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በእኔ ላይ በሚከሰቱ ለውጦች ተደስቻለሁ ፣ ግን የምወዳቸው ሰዎች ወደ እኔ ወደ ወጣሁበት ረግረጋማ ቦታ ለመመለስ እኔን ያለማቋረጥ የሚጥሩ ይመስላል። እናም የእነሱ ድጋፍ እፈልጋለሁ።"
ይመስላል ፣ ቀድሞውኑ እርዳታን የተቀበለ ሰው ፣ እና ከባለሙያ እንኳን ለምን ይደግፋል? ሆኖም ፣ ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር የሚሠራ ሰው በእርግጥ ከሚወዷቸው ሰዎች ድጋፍ ሊፈልግ ይችላል።
በመጀመሪያዎቹ የሥራ ደረጃዎች ላይ አዲስ ግንዛቤዎች ብዙውን ጊዜ ይከሰታሉ ፣ ይህም ለተወሰነ ጊዜ ሊረጋጋ ይችላል። እንዲሁም በአንድ ወቅት ወደ ንቃተ -ህሊና የተጨቆኑ ስሜቶች እና ስሜቶች መቅመስ ይጀምራሉ። እና ይህ በጣም ያልተለመደ እና አንድ ሰው የበለጠ በእራሱ እና በእሱ ልምዶች ላይ እንዲያተኩር ይጠይቃል።
ለዚያም ነው የሚወዱት ሰዎች ብዙውን ጊዜ በሕክምና ላይ ያለው ዘመድ ይበልጥ እየራቀ ይሄዳል ብለው ያማርራሉ። ሆኖም ፣ በእውነቱ ፣ ይህ “የኃይል ቆጣቢ ሁናቴ” ጊዜያዊ ማግበር ነው።
በሚወዷቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ እንደ አዎንታዊ የማይታዩ ለውጦች ለራሱ ሰው በጣም ጠቃሚ እና ትርጉም ያለው ሊሆኑ ይችላሉ። ከሌሎች ጋር ግንኙነቶችን በመገንባት ብዙውን ጊዜ የበለጠ “ራስ ወዳድ” ይሆናል። ሆኖም ፣ ይህ የእራሱን ወሰን እና በራስ መተማመንን ማግኘቱ እና ለቤተሰቡ ያነሰ “ምቾት” የመሆኑ እውነታ ውጤት ብቻ ነው። እዚህ ፣ ቀድሞውኑ የቅርብ ሰዎች ስለ “ኢጎሊዝም” ማሰብ አለባቸው እና ግለሰቡ ደስተኛ እንዲሆን ይፈልጉ እንደሆነ ፣ ወይም እሱ የሚጠብቁትን እንዲያሟላ ይፈልጉ እንደሆነ መወሰን አለባቸው።
ይህ ነጥብ ለእኔ በጣም አስፈላጊ ይመስላል ፣ ምክንያቱም በአንድ ሰው ላይ የተደረጉ ለውጦች መላውን የቤተሰብ ስርዓት ወይም በባልና ሚስት ውስጥ ያለውን የግንኙነት ስርዓት አጥብቀው ስለሚነኩ እና ብዙውን ጊዜ በእነዚህ ግንኙነቶች ውስጥ የሌሎች ተሳታፊዎችን ችግሮች ይገልጣሉ። እና ከዚያ ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያ የመዞር አስፈላጊነት ጥያቄ ይነሳል። ግን አንድ ጊዜ የልጃቸው / ሴት ልጃቸው ፣ የባለቤታቸው / የባለቤታቸው ችግሮች ዋና ምክንያት ሊሆኑ የሚችሉትን የራሳቸውን ችግሮች ዕድል ለመቀበል ሁሉም ዝግጁ አይደሉም። እና ብዙውን ጊዜ እርስዎ ከተለመደው ቀጠናዎ ወጥተው አንድ ነገር መለወጥ አይፈልጉም።
ብዙውን ጊዜ የሳይኮቴራፒ ሕክምናን የሚከታተሉ ሰዎች ዘመዶች ይወቅሷቸዋል ፣ እነሱ ተለይተው ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እነሱ ከዚህ በፊት ጥረት ማድረግ አልፈለጉም። “ያ ማለት ይችላሉ! ከአምስት ዓመት በፊት ከሆንክ.. የፈለግነውን ያህል ያለፈውን መለወጥ አንችልም። እና አሁን ሁለት መንገዶች አሉን - ከዚህ በፊት ያልነበረውን ይጸጸቱ ፣ ወይም አሁን ባለው ይደሰቱ።
በክፍለ -ጊዜው ውስጥ ምን እየተከናወነ እንደሆነ የስነ -ልቦና ሕክምናን ፣ ታሪኮችን ከሚከታተል ሰው መጠየቅ የለብዎትም ፣ ግን የሚወዷቸው ሰዎች በማንኛውም ጊዜ እሱን ለማዳመጥ ዝግጁ መሆናቸውን ቢያውቁት በጣም ጠቃሚ ይሆናል።
እንዲሁም አንድ ሰው ለስነ -ልቦና ባለሙያው አንድ ሰው በጣም የተለየ ስሜት ያለው ስሜት ሊሰማው ስለሚችል ዘመዶች ከፍተኛ ምላሽ መስጠት የለባቸውም - ከፍቅር እስከ ጥላቻ። እነዚህ ስሜቶች እንደ አንድ ደንብ በልዩ ባለሙያው ላይ ብቻ የተተኮሩ አይደሉም ፣ ግን ደንበኛው ለእሱ ጠቃሚ ለሆኑ ሰዎች አንድ ጊዜ ያጋጠሙትን ስሜቶች ወደ እሱ ማስተላለፉ ውጤት ነው። እና እነዚህ ስሜቶች ለሕክምና በጣም አስፈላጊ ናቸው።
እና በመጨረሻ ፣ ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር በመስራት ላይ ያሉት ሁሉም አዎንታዊ ለውጦች የስነ -ልቦና ባለሙያው ብቻ ሳይሆኑ ደንበኛው ጭምር መሆናቸውን ማጉላት እፈልጋለሁ። ይህ ሁል ጊዜ የጋራ ፣ አንዳንድ ጊዜ ጠንክሮ መሥራት ውጤት ነው። እናም ይህ ሥራ ክብር እና ድጋፍ ይገባዋል።
የሚመከር:
ከስሜቶች ጋር አብሮ የመስራት አስፈላጊነት
ኬ - የተወደደ ባል እና ልጅ በደንብ የተቀናጀ ሕይወት ነበረኝ። እና ከዚያ ተመለሰ። አሁን ስለቀድሞው ሰውዬ ያለኝን ብቻ አደርጋለሁ። በእኔ ውስጥ የድሮ ስሜቶችን አመጣ። ቲ - እነዚህ ስሜቶች ምንድናቸው? ኬ - ፍቅር ፣ ፍቅር። ከእሱ ጋር እንደዚህ ያለ ሰው አልነበረኝም። … ቲ - ለእሱ ፍቅር መሰማት እንደጀመሩ እንዴት ይረዱዎታል? ኬ - እዚህ መሞቅ እጀምራለሁ (ወደ ደረቴ ይጠቁማል) ፣ እጆቼ እየሞቁ ፣ ፊቴ ቀይ ሆኖ ፣ ብዙ ጉልበት ይታያል። ይህ ሰው በተወሰነ መንገድ በደንበኛው ሕይወት ውስጥ ነበር። በክፍለ -ጊዜው ወቅት የጋራ መስተጋብራቸውን ዘይቤ ለመተግበር ሞክረናል። በእንደዚህ ዓይነት ሙከራ ሂደት ውስጥ ሴትየዋ የቀድሞ አጋሯን ባየች ጊዜ እና ስለእሷ ስታስብ በእውነቱ ቁጣ እና ብስጭት መሆኑን በራሷ ውስጥ ያወቀችው ስሜት ተገ
በልጅነት ውስጥ አብሮ መተማመንን መፍጠር
እያንዳንዱ ልጅ አምስት ተፈጥሮአዊ ባህሪዎች አሉት - እሱ ዋጋ ያለው ፣ ተጋላጭ ነው ፣ ፍጽምና የጎደለው ፣ ጥገኛ ነው ፣ ያልበሰለ (በሜሎዲ ፒ ጽንሰ -ሀሳብ መሠረት ባህሪዎች ፣ ሚለር ኤ. ፣ 1989)። ማንም ሰው እነዚህን ባህሪዎች አይመርጥም ፣ እነሱ ከተወለዱ ጀምሮ በፍፁም እያንዳንዱ ልጅ የተያዙ ናቸው። እሱ በዕድሜ ምክንያት ነው። ሁሉም ወላጆች የልጃቸውን ለእነዚህ ባህሪዎች ያላቸውን መብት ማወቅ አይችሉም ፣ እና ወላጆች በደንብ በችሎታ ካልተያዙአቸው ፣ እነሱ ተዛብተው ወደ የቁንጅነት ምልክቶች ሊለወጡ ይችላሉ። ዋጋ ያለው የአንድ ልጅ ዋጋ የሚወሰነው በተወለደበት እና በመኖሩ እውነታ ነው። ዋጋ ያለው ስለሆነ ነው። ማንኛውም ሰው ዋጋ ያለው:
"እነኤ ነኝ!". ተአምራትን የሚሠራ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ብዙ ጊዜ ደንበኞች ከእኔ ተአምር ይጠብቃሉ። እንዴት ሌላ? ያኔ ለምን አሁንም ያስፈልገኛል? ግልፅ የሆነውን ይግለጹ? በእርግጥ ተአምራት ይከሰታሉ ፣ ግን እኔ ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት የለኝም - እነዚህ ተአምራትዎ ናቸው። እና እርስዎ እራስዎ ሙሉ በሙሉ ያደርጓቸዋል። እኔ ከራስዎ ጋር ለመገናኘት ፣ እራስዎን ለመስማት ፣ ከራስዎ ጋር ውይይት ለመመስረት ብቻ እረዳዎታለሁ። በሆነ ምክንያት ከዚህ በፊት ባልሠራው መንገድ ላይ ቀለል ያሉ ተጨባጭ ነገሮችን በመንገድ ላይ መንገድን ይምረጡ እና በእሱ ላይ ይሂዱ። አንዳንድ ጊዜ በፍጥነት ይከሰታል ፣ አንዳንድ ጊዜ ብዙ ጊዜ ይወስዳል እና መሣሪያዎቹ በጣም የተለያዩ ናቸው ፣ ግን አንድ ልምምድ ሁል ጊዜ ተስማሚ ነው። "
ጋብቻ ፣ አብሮ መኖር
ሰላም ወዳጆች! ስለ ጋብቻ እና ቤተሰብ እንነጋገር! አብሮ መኖር ወይም አብሮ መኖር ማለት የተለየ ነው- 1. ነጠላ ጋብቻ - ባለሥልጣን (ሲቪል ፣ ባህላዊ); - አብሮ መኖር (ያልተመዘገበ); - የቤተክርስቲያን ጋብቻ; - እንግዳ (ስብሰባዎች በሳምንት ሁለት ጊዜ ወይም ከዚያ ያነሰ) ፣ - ምናባዊ (የቤተሰብ ያልሆነ ግብ) ፣ - ተመሳሳይ ጾታ ፣ - አለመመጣጠን (እኩል ያልሆነ);
አብሮ የመኖር ጉዳቶች እና መለያየትን የሚነኩ ምክንያቶች
1. የሕፃናት ባህሪ በልጅ ውስጥ ያድጋል እና ይሠራል። 2. ወጣቶች ሽርክናዎችን እንዴት እንደሚገነቡ አያውቁም እና አይረዱም እና በውጤቱም ፣ እውነተኛ ግንኙነቶችን መፍራት - ምርጫ ለምናባዊ ግንኙነቶች ይሰጣል። 3. ችግር ያለበት የአባሪነት ዓይነት ይፈጠራል። 4. አካል ፣ ወሲባዊ ጤንነት ፣ ወሲባዊነት እንደታሸገ ይቆያል። ወይም ለወሲብ አሉታዊ አመለካከት ተፈጥሯል። 5.
