2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ማንኛውም ሰው ወደ መድረስ ይችላል ፣
ሁሉም ሰው መኖር አይችልም።
ቁጭ ብሎ ተቀመጠ። ማልቀስ። እንባ ጠብታ ጠብታ ፣ ጠብታ ጠብታ በደንብ የተሸለመ ፣ ቀጭን ፣ ከፍተኛ ደረጃ።
- ስለ ምን እያለቀሱ ነው?
- አላውቅም … ስለራሴ …
ዝም አልኩ። እየጠበቅኩ ነው.
- እኔ የአርባ ዓመት ልጅ ነኝ። ወንድ የለም … አርጅቻለሁ … እዚያ ሁሉም ወጣት ፣ ቆንጆ ናቸው … እየተንከባለሉ ነው … እና እኔ ብቸኛ ነኝ …
የጥንት ግሪኮች ይህንን የሕይወት ዘመን የ AKME ውብ ጽንሰ -ሀሳብ ብለው ይጠሩታል ፣ ይህም አበባን ፣ ከፍተኛ ስኬቶችን ፣ የተወሰነ የእድገት ጫፍን ያመለክታል።
ዝም አልኩ። ይቅርታ. ጥያቄዎቹን አልጠይቅም - “ማን ነው” ሁሉም? እኔ አስቂኝ አይደለሁም - “ስንት ፣ ስንት ዓመት?” እኔ አበረታታለሁ - “አዎን ፣ እነዚህ ሰዎች ይኖሩዎታል! ….
የመጣችው ለዚህ አይደለም። ለእርሷ መጥፎ። በእውነት ሊቋቋሙት የማይችሉት።
ይህ አሳዛኝ ቀውስ። የመካከለኛ ህይወት ቀውስ። እሱ እንደዚህ ነው ሀ. ክብደተኛ … በእርጋታ ፣ በእርጋታ ይከተልሃል። በጣም ተንኮለኛ ፣ ተንኮለኛ ላይ ተንሸራታች። እና ከዚያ - ባም! እና በድንገት ሕይወት በአጠቃላይ እንደሚያልፍ ያስተውላሉ። ይሄድ ነበር - የሆነ ነገር ለማሳካት። አልሆነም።
ቀደም ሲል እዚያ ካለ ግራጫ ፀጉር ያያሉ - “ኦህ ፣ ምንም ፣ እኔ አልቀባም”። ወይም ጥንድ መጨማደዶች ፣ ለምሳሌ በግምባሩ ላይ - “የማሰብ ምልክት”። እናም ለሁሉም ነገር በጊዜ ለመገኘት በአንድ ተረከዝ እየተሽከረከረች በላባዋ ውስጥ በላባ ይዛ በረረች። አሁን አጠራቅማለሁ ፣ እዚህ እሰበስባለሁ ፣ ከዚያ አርፋለሁ ፣ ትንሽ እሠራለሁ ፣ ከዚያ በእረፍት እበርራለሁ። ለአንዳንድ ምናባዊ የወደፊት ሕይወት ትኖራለህ። ይህ ቀን ሲመጣ ፣ ከዚያ… ሆኖም ግን, አይመጣም.
እርስዎ ጥሩ እየሰሩ እንዳልሆኑ ሲገነዘቡ የመካከለኛ ሕይወት ቀውስ ይመጣል። በድንገት የ “ብልጽግና” ጊዜ ተቆጥሯል። ተጨማሪ - እርጅና ፣ እና ከእሱ በኋላ ሞት። ፍላጎቶችን ለማርካት የድሮ መንገዶችን ለመከለስ ጊዜው ደርሷል ፣ ምክንያቱም እነሱ አይሠሩም። ሕይወት ተለውጧል። ወደ አዲስ ደረጃ መሸጋገር ያስፈልጋል። ይህ በመርህ ደረጃ የቀውሱ ይዘት ነው።
የተለመዱ የተከማቹ አመለካከቶች አግባብነት በሌላቸው ጊዜ ፣ አዳዲሶችን የማዳበር ፍላጎትን ለመፍጠር ፣ በቂ የማይመቹ ለውጦች ያስፈልጋሉ። እና ይህ አስፈላጊ ነው። ለፈጠራ ማረፊያ እና ተቀባይነት አስፈላጊ።
በአጠቃላይ አንድ ሰው በህይወት ውስጥ ብዙ ቀውሶችን ያሳልፋል። የመጀመርያው ዓመት ቀውስ ፣ የሦስት ዓመት ቀውስ ፣ የሰባት ዓመት ቀውስ … ብዙ ናቸው። እነሱ በዘመናት መገናኛ ላይ ይነሳሉ እና አንድ ደረጃ ሲጨርስ እና ሌላ ሲጀመር የህይወት ክፍተትን ይይዛሉ።
በሕይወታችን አካሄድ ውስጥ ፣ ባደግንበት ፣ የእድገቱ ፍጥነት ይቀንሳል። እና በችግሮች መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት እየጨመረ ነው። ግን እነሱ ናቸው !!! አስፈላጊ ናቸው።
በንቃተ ህሊና የምናስታውሰው የጉርምስና ቀውስ ነው። ኦህ ፣ “እናቴ ፣ እንዳታለቅስ” ሲል ጣሪያውን ይነፋል! በእርግጥ እድለኛ ከሆንክ። ለምን ዕድለኛ ነዎት - አሁን እነግርዎታለሁ። ምንም እንኳን የመካከለኛ ህይወት ቀውስ እንዲሁ ተንቀሳቃሽ ነው። በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ ዓመፅ ይመስላል ፣ ከአሮጌ እምነት በመነሳት መኖር በማይቻልበት ጊዜ እና አዳዲሶች ገና ተቀባይነት አላገኙም።
ስለዚህ ፣ ምን ዓይነት ነገር እንደሚከሰት ታያለህ። በተወሰነ የእድገቱ ደረጃ ላይ አንድ ሰው አንድ የተወሰነ ቀውስ ካላገኘ ፣ ወይም እንበል ፣ እሱ “በእርጋታ” ሄደ። ሰውዬው በተፈጥሮ የተሰጡትን ተግባራት አልፈታም ማለት ነው። እነሱ ተንጠልጥለው ቆይተዋል ፣ ግን የትም አልሄዱም። ከዚያ ፣ እነሱ በሚቀጥለው ቀውስ ውስጥ ይፈታሉ ፣ ግን በከፍተኛ የመትረፍ ከባድነት። እንደ አለመታደል ሆኖ እነሱን ማጠናቀቅ አለብን። ተፈጥሮ ሰው ለመኖር እና ለመራባት ይፈልጋል ፣ እና ለእሱ ምን ያህል ህመም እንደሆነ ግድ የላትም።
በእውነቱ ፣ በዚህ የመካከለኛ ዕድሜ ቀውስ ውስጥ አንጎል ምን እየነፈሰ ነው? ፍጻሜውን ከማወቅ አስፈላጊነት። ያም ማለት የእራሱ ሞት እውነታ።
እና እዚህ ወጥመድ ይወጣል። አንድ ሰው ሕይወት ውስን መሆኑን የመካድ ባህላዊ ሲንድሮም ያጋጥመዋል። እንደነበረው ሞት የለም ብለን ማስመሰል ልማዳችን ነው። ቢኖር እንኳን ፣ ከእሱ በስተቀር በሁሉም ላይ ይከሰታል። እዚህ ፣ በእውነቱ ፣ “የመካከለኛ ሕይወት ቀውስ” መነሳቱ የሞት የማይቀር መሆኑን በፍልስፍናዊ መረጋጋት እንድናውቅ ያደርገናል።
እና እኛ የራሳችንን ወይም የአንድን ሰው የተጫነውን የእሴት ስርዓት ቅድሚያ ለመስጠት ፣ ለመከለስ አስፈላጊ ውሳኔ ለማድረግ እንገደዳለን።
እሴቶች “ዋጋ” ከሚለው ቃል። እስከዚህ ቅጽበት ድረስ የኖረ የሕይወት ዋጋ ምንድነው? እዚህ ወጥመድም አለ።ልጅን ያሳደገች ሴት ፣ ደረጃን ያገኘች ሴት ፣ ገንዘብ የምታገኝ ሴት - በፍፁም አያደንቃትም። ለቤተሰቡ የሰጠው ሰው ፣ ልጆቹን በእግራቸው ያስቀመጠ ፣ ቦታውን ያገኘው ሰው - ይህንን በፍፁም አያደንቅም።
በመካከለኛ ዕድሜ ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት መጀመሪያ እና የብስጭት መጀመሪያ የሚመነጨው በዚህ ጊዜ “አንድ ሰው በአሁኑ ጊዜ ምን አለው?” እና ከሌላው ሁሉ በተጨማሪ እሱ እንዲሁ አለው - በመጀመሪያ - የስህተቶች እና ውድቀቶች ተሞክሮ ፣ ሁለተኛ - የልምድ ልምዶች ፣ ሦስተኛ - ማመልከቻቸውን ያላገኙ ተሰጥኦዎች። የመካከለኛ ህይወት ቀውስ የዚህ የመጨረሻው አስታዋሽ ስለሆነ እነሱን ለመተግበር ጊዜው አሁን ነው።
እና ምንም እንኳን ማህበረሰቡ ከአርባ በኋላ ሰዎችን ባያይም ፣ ከማህበራዊ ሚና ከሚጠበቁት ጋር ወደ አለመግባባት ብንገባም ፣ ወደ ዳራ ብንገባም - ሁላችንም አንድ ነን! ወደዚህ የከፍተኛ ደረጃችን ጫፍ የደረስን እኛ ነን። ቆስሎ ተፈወሰ ፣ ተሰቃይቶ ተፈወሰ ፣ ተጎድቶ ተሞልቷል። አንድ ሰው ተሽከረከረ ፣ እራሱን አሸንፎ ፣ ጉልበቱን እና ክርኖቹን እስከ ደም ድረስ እየቧጠጠ ፣ አንድ ሰው በትሕትና መስቀሉን ተሸክሟል ፣ አንድ ሰው እየዘለ እያለ ያ whጫል። ጊዜው ሰፊ ወይም ማለቂያ የሌለው መሆኑን ለመረዳት እኛ እዚህ ላይ ነን። የጊዜን ዋጋ እና በእሱ ውስጥ ያለውን የእራስዎን የህይወት ዋጋ ለመረዳት።
ቀውስ ክስተት አይደለም ፤ ቀውስ ሂደት ነው። ሊታከም እና ሊወገድ አይችልም። እንደገና መኖር አለበት። አይዝለሉ ፣ አይብረሩ ፣ በተወሰነ ደረጃ ላይ አይጣበቁ። ልክ - ቀጥታ -ቀጥታ።
- እርስዎ ብቻዎን አይደሉም ፣ - እላታለሁ ፣ - ብዙዎቻችን አሉ። ስንቶቻችን ነን እዚያ ዙሪያውን ይመልከቱ! እኛ እንኖራለን ፣ እንፈጥራለን ፣ እንስቃለን ፣ ዘና እንላለን ፣ ዘፈን እና ዳንስ ፣ አሽከርክር ፣ ሥራ። እርስዎም የበለጠ መኖር ይችላሉ።
እነዚህ ቃላት ለእሷ አስፈላጊ ነበሩ። ዓይኖ raisedን አነሳች ፣ ጀርባዋን አስተካከለ ፣ ፊቷ አበራ እና ከእንግዲህ በጣም የሚያሳዝን አይመስልም።
ክፍለ -ጊዜው አብቅቷል። እሷ ሄደች።
መቀመጥ። ጽሕፈት ቤቱ ፀጥ ብሏል። ከመስኮቱ ውጭ የእኔ ቆንጆ አምሳ አንደኛ የበጋ ወቅት አለ። እንባ ጠብታ ፣ ጣል ጣል …
እሷ ገና በሕይወት እንዳልተገኘች ታወቀ …
መሄድ አለብን ፣ አንጎልዎን ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያዎ ያውጡ።
የሚመከር:
በሕይወት ውስጥ ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ ለመረዳት 5 መንገዶች
እርስዎ የሚፈልጉትን በእውነት መተው አይችሉም። ያለምንም ጥረት ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይወስኑ - ሌሎች ያዩታል ፣ ግን እርስዎ አያዩም። ማንን ትቀናለህ? ወደ ልጅነት ጉዞ። በዓለም ውስጥ ያለው ገንዘብ ሁሉ ቢኖርዎት ምን ያደርጋሉ? ሶፋ ላይ ትተኛለህ? አይመስለኝም… ዓለማችን ጥረትን ያመልካል። የምንኖረው የሚሠራው ሰው ከጀግናው እኩል በሚሆንበት ኅብረተሰብ ውስጥ ነው። እኛ በመገናኛ ብዙኃን እና በሚያውቋቸው ሰዎች መርሃ ግብር እየተሰጠን ነው - እዚህ ሰው N.
በሕይወት ለመደሰት እንዴት መማር እንደሚቻል (በየቀኑ)
በዙሪያችን ያለው ዓለም በጣም የተለያየ ነው ፣ እኛን ሊያስቆጡን የሚችሉ ብዙ ነገሮች ፣ እና እኛ የምንወዳቸው ብዙ ነገሮች አሉት። በዙሪያዎ ይመልከቱ። የሚወዱትን ፣ የሚደሰቱበትን በዙሪያዎ የሆነ ነገር ማግኘት ይችላሉ? እንደዚህ ያሉ ነገሮች ከሌሉ ታዲያ ይህ ሁሉ በዙሪያዎ እንደከበበዎት እና እርስዎ መታገሱ እንግዳ ነገር ነው። ለደካማ ጤንነታችን እና በውስጡ የደስታ ዕቃዎችን ለማግኘት አለመቻል የውጭው ዓለም ዓለም ተጠያቂ ነው ማለት አይቻልም። ነጥቡ በራሳችን ፣ በዚህ ልምዶቻችን እና በዚህ ዓለም ላይ ባለው አመለካከት ውስጥ ነው። በዙሪያችን ያለው ዓለም በጣም የተለያዩ ነው ፣ በማንኛውም ጊዜ በውስጡ ሊያበሳጩን የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ ፣ እና ለእነሱ ትኩረት ከሰጠን የምንወዳቸው ብዙ ነገሮች አሉ። አንድ ሰከንድ ይውሰዱ እና በዙሪያዎ ይመልከቱ።
የሕይወት አቋም እና የሕይወት ሁኔታ
ደህና ነኝ - ደህና ነህ ደህና አይደለሁም - ደህና ነዎት ደህና ነኝ - ደህና አይደለህም ደህና አይደለሁም - ደህና አይደለህም እነዚህ አራት አመለካከቶች የሕይወት አቋም ተብለው ይጠራሉ። አንዳንድ ደራሲዎች የመሠረታዊ አቋሞች ፣ ነባራዊ አቋሞች ወይም በቀላሉ አቀማመጥ ብለው ይጠሯቸዋል። እነሱ በእራሱ እና በሌሎች ሰዎች ውስጥ ስለሚመለከተው አስፈላጊ እሴት የአንድን ሰው መሠረታዊ አመለካከቶች ያንፀባርቃሉ። ይህ ስለራስዎ ወይም ስለ ሌላ ሰው ባህሪ አስተያየት ብቻ አይደለም። ከእነዚህ የሥራ መደቦች ውስጥ አንዱን ከተቀበለ ፣ ልጁ እንደ ደንቡ ፣ መላውን ስክሪፕቱን በእሱ ላይ ማስተካከል ይጀምራል። በርን “በእያንዳንዱ ጨዋታ እምብርት ፣ እያንዳንዱ ሁኔታ እና እያንዳንዱ የሰው ሕይወት ከእነዚህ አራት መሠረታዊ አቋሞች አንዱ ነው” ሲሉ
የግለሰብ የሕይወት ጎዳና ወይም “የሕይወት መስመር ቴክኒክ”
በእጃቸው ባለው “የሕይወት መስመር” ላይ የወደፊቱን ለመተንበይ ሰዎች ወደ ዘንባባ ባለሙያዎች ለመሄድ ዝግጁ ናቸው። ግን እነሱ የሕይወታቸውን ጎዳና አቅጣጫ በማጥናት አንድ ሰው የወደፊት ሕይወታቸውን መተንበይ ብቻ ሳይሆን ዕጣ ፈንታቸውን በሆነ መንገድ ለማረም ስለሚረዳ ትኩረት አይሰጡም። የግለሰቡ የሕይወት ጎዳና የሁለትዮሽ መሣሪያ ነው በአንድ በኩል ፣ በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ቁልፍ ክስተቶችን እና በእሱ ዕጣ ፈንታ ላይ ያላቸውን ተፅእኖ ለመለየት እንደ ፕሮጀክት ሙከራ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፣ በሌላ በኩል ፣ ይህንን ዘዴ እንደ የስነ -ልቦና ሕክምና እና የአንድን ሰው የሕይወት ሁኔታ ለማስተካከል ልንጠቀምበት እንችላለን። የእሱ ማህበራዊ ሁኔታ በሰው ሕይወት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ እና በእሱ ዕጣ ውስጥ የውጭ ምክንያቶች ጣልቃ ገ
ለውጡ ለእርስዎ ምንድነው? ስለ መካከለኛ ዕድሜ ቀውስ
አንድ ቀን ሕይወቴ ተለወጠ። እንዴት ፣ በሙሉ ፍጥነት ፣ ግድግዳውን እንደመታሁ እና በድንገት በግልፅ ተረዳሁ - መምታት አልፈልግም። ይችላል? አዎ ፣ ግን… እንዴት? ከጀርባው ያለው - የተለመደው ሥራ ፣ የተለመደው ፣ የተለመደው የሥራ መርሃ ግብር። ሁሉም ነገር እንደማንኛውም ሰው ነው-የቤት ሥራ-እረፍት እና በክበብ ውስጥ። እንደዚህ ያለ የተለመደው ያልተጠበቀ ነገር ሁሉ ተቃውሞዎችን የማይታገስ “አይ” አገኘ። እኔ ማን ነኝ?