ስለ ቁጣ - በቂ እና ተገቢ ያልሆኑ ሁኔታዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ንዴት (ልክ እንደ ደስታ) የሚያሞቅ ፣ ስሜትን የሚያሰፋ ፣ ከማዕከላዊ ወደ ሰውነት ዳርቻ የኃይል እንቅስቃሴን የሚፈጥር ነው። ቁጣ ኃይልን ይሰጣል ፣ ሰውነትን ለድርጊት ያዘጋጃል። ለምሳሌ ፣ እንደ ሀዘን ፣ ለእንቅስቃሴ ቦታ የሌለበት።

ቁጣ በሁኔታው በቂ ሊሆን ይችላል ፣ ማለትም። ችግሩን ለመፍታት ተፈጥሮአዊ ተግባሩን ማሟላት ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በቂ አይደለም ፣ ማለትም ለችግሩ መፍትሄ አስተዋፅኦ አለማድረግ ወይም እሱን መፍታት እንኳን አስቸጋሪ ያደርገዋል። በሕክምና ውስጥ እንደ ተቃውሞም ቁጣ አለ።

በቂ ቁጣ

ለድንበር ጥሰቶች ምላሽ እንደ ቁጣ። ድንበሮችን ለመከላከል ኃይሎችን ያንቀሳቅሳል።

ፍላጎትን ለማርካት አለመቻል እንደ ቁጣ። እንቅፋቶችን ለማሸነፍ እና ግቦችን ለማሳካት ኃይሎችን ያንቀሳቅሳል።

ሆኖም ፣ በዘመናዊው ዓለም ፣ የድንበር መጣስም ሆነ ያጋጠሙ እንቅፋቶች ብዙውን ጊዜ በእንስሳት ዓለም ውስጥ ከነበረው የበለጠ ንቁ አካላዊ ምላሽ ይፈልጋሉ። ለምሳሌ ፣ ኮምፒዩተሩ “ከቀዘቀዘ” ይህንን መሰናክል ለማሸነፍ ከፍ ብሎ መዝለል ፣ በፍጥነት መሮጥ ወይም በኃይል መምታት በቂ አይደለም (ከበሮ በስተቀር)።

እና በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ያለ የአንድ ሰው ተግባር የቁጣ ኃይልን ችግርን በአዲስ መንገድ ለመፍታት በአካል ብቻ ሳይሆን በአእምሮም እንዴት እንደሚመራ መማር ነው። የሆነ ነገር አይሰራም - ቁጣ በሚሰጠን ጥንካሬ እና ጉልበት “እራሳችንን እናስታጥቃለን” እና ጉዳዩን “በዘመናዊ መንገድ” ለመፍታት እንሄዳለን - ሁኔታውን በጥንቃቄ ለመመርመር እና የራሳችንን መፍትሄ ለማምጣት ፣ መልሶችን ለመፈለግ በይነመረብ ላይ ፣ መመሪያዎቹን ያንብቡ ፣ ለእርዳታ ለጓደኞች ይደውሉ ፣ ወዘተ …

በእርግጥ ፣ አካላዊ ጥንካሬን መጠቀም ሲፈልጉ ፣ ይከሰታል ፣ ለምሳሌ ፣ በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሱቅ ሄዶ ተዘግቷል ፣ ጥረት ማድረግ እና ወደ ቀጣዩ መደብር መሄድ ያስፈልግዎታል።

ቁጣ ከሌለ ፣ ግን ለምሳሌ ፣ ሀዘን ነበር ፣ ከዚያ አንድ ሰው በቀዘቀዘ ኮምፒተር ወይም በተዘጋ ሱቅ አቅራቢያ በከባድ ሁኔታ ሊሞት ይችል ነበር።

በተመሳሳይ ከድንበር ጥበቃ ጋር። በዘመናዊው ዓለም መንከስ ፣ ድንጋይ መወርወር እና መንጋጋ ውስጥ በትክክል መምታት የተለመደ አይደለም (ይህ በጨለማ ጎዳና ውስጥ ከሆሊጋኖች ጋር የሚደረግ ስብሰባ ካልሆነ በስተቀር)። ነገር ግን የማሰብ ችሎታን በመጠቀም በቁጣ ጉልበት ላይ ፣ የድንበር ጥሰቶችን ድርጊቶች ለማስቆም ጨዋ የሆነ የቃል ምላሽ ሊገኝ ይችላል።

እናም በዚህ ሁኔታ ፣ ቁጣ በሰውነት ውስጥ እንዲንፀባረቅ አስፈላጊ ነው - በቁጣ ተጽዕኖ ስር ሰውነት እየሰፋ ይመስላል ፣ እናም ሰውየው “የበለጠ አስፈሪ” ይመስላል ፣ ማለትም ፣ የበለጠ በራስ መተማመን ፣ ቆራጥነት ፣ ቃላቱ የበለጠ አስደናቂ ይመስላሉ።

እንደገና ፣ ሀዘን ለድንበር ጥሰቶች ምላሽ ከሆነ ፣ ከቅርብ የቤተሰብ አባላት በቃል ጥቃቶች በሕይወት የመረገጥ ወይም የመሟጠጥ አደጋ ይጨምራል።

ቁጣ እንደ መለያየት ወይም ግንኙነትን ከማቋረጥ ደረጃዎች አንዱ ፣ ኪሳራ መኖር። ግንኙነቶችን ወይም ወደ ሌላ ጥራት ያላቸውን ሽግግር ለማቆም ኃይሎችን ያንቀሳቅሳል።

በተወሰኑ የዕድሜ ወቅቶች ህፃኑ በጥራት የበለጠ ጎልማሳ ይሆናል ፣ ከዚያ ከወላጆቹ ጋር ያለው ግንኙነት ወደ ሌላ ደረጃ መሸጋገር ፣ መለወጥ አለበት። ከወላጅነት ነፃ መውጣት ቀላል አይደለም። እና ወላጆች የልጁን ማደግ ፣ የእሱ ነፃነት መጨመር እና ከእሱ ጋር በተያያዘ ያለውን ለውጥ መቀበል ስለማይፈልጉ። እና አንድ ልጅ በእርህራሄ እና በእንክብካቤ ጥሩ ሊሆን ስለሚችል። ግን የማደግ እና ወደ ሌላ የእድገት ደረጃ የመሸጋገር ተግባራት አሁንም አንድን ሰው ይጋፈጣሉ። ቁጣ ግንኙነቱን ለማዳከም ፣ ለመዝለል እና በቤተሰብ ውስጥ አዲስ ቦታ ለመያዝ ይረዳል - እንደ ዕድሜዎ እና የእድገት ደረጃዎ።

እንዲሁም ቁጣ ኪሳራ ከሚያጋጥሙ ደረጃዎች አንዱ ነው። እንደ ቅርብ ሰው ሞት ፣ እና በግንኙነት ማብቂያ ሁኔታ ፣ ለምሳሌ ፣ ከፍቅረኛ ጋር። ቁጣ እንደገና ግንኙነቱን ለማዳከም ፣ ለመዝለል እና ግንኙነቱን ለማቆም ፣ ሰውዬውን “ለመልቀቅ” ይረዳል።

ተገቢ ያልሆነ ቁጣ

ምትክ ስሜት። ይህ የሚከሰተው በንዴት ብቻ ሳይሆን በሌሎች ስሜቶችም ጭምር ነው። አንዳንድ ስሜት “የተከለከለ” ወይም የታፈነ ከሆነ ፣ በእሱ ቦታ ሌላ “ይመጣል”። ለምሳሌ ፣ ሀዘን ከተከለከለ ፣ ከዚያ ሰውየው ከሀዘን ይልቅ ንዴት ሊሰማው ይችላል።አንድ የቅርብ ጓደኛ ይሂድ እንበል ፣ ያሳዝናል ፣ ግን ሰው ከሀዘን ይልቅ ንዴት ይሰማዋል።

የተማረ ምላሽ። ይህ እንዲሁ በንዴት ብቻ ሳይሆን በሌሎች ስሜቶችም ይከሰታል። ሰውዬው ከቤተሰብ ስርዓት የማይሰራ የምላሽ ዘይቤን ይቀበላል። ለምሳሌ ፣ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ያለው አባት ተቆጣ ፣ እና ልጁ በቁጣ ብቻ ተቆጥቷል ፣ ምንም እንኳን እሱ የተናደደውን ባያውቅም።

ስሜት ተወስዷል። ሰውዬው ከቤተሰብ ስርዓት ለሆነ ሰው ይሰማዋል። ብዙውን ጊዜ - ልጅ ለወላጅ። ለምሳሌ ፣ አንዲት እናት በባሏ ወይም በአማቷ ላይ ትቆጣለች ፣ ግን ይህንን ስሜት በራሷ ውስጥ ታፍነዋለች ፣ እናም ልጁ ይገነዘባል።

ከተለየ ሁኔታ ስሜት። አንዳንድ ጊዜ ቁጣ በሁኔታው ላይ በቂ አይደለም። በመጠን ፣ ማለትም ፣ በጣም ጠንካራ ፣ ከተከሰተው ጋር ተመጣጣኝ ያልሆነ። ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው በመሬት ውስጥ ባቡር ውስጥ ገፍቶ ፣ እና ይህንን ሰው ቀድሞውኑ ለመግደል ይፈልጋል። ወይም ከጥራት አንፃር ፣ ማለትም ፣ በአጠቃላይ ፣ ምላሹ ከሁኔታው ጋር አይዛመድም። ለምሳሌ ፣ ሚስቱ ጠየቀች - “እንዴት ነህ?” እና ባል በጣም ተናደደ።

ምናልባት ሰውየው ቀድሞውኑ ተቆጥቶ ነበር ፣ ግን እሱ በራሱ ውስጥ ያዘው ፣ እና ከዚያ ከተከማቸ የቁጣ ማዕበል ሁሉ ጋር ለማይረባ ክስተት ምላሽ ሰጠ።

እናም ስሜቱ ከሌላ ከሌላ ሁኔታ ፣ የቅድመ ልጅነት አሰቃቂ ሁኔታ ሊነሳ ይችላል ፣ እናም እሱ በሌላ ሰው ፣ በአንድ ሰው ላይ “ካለፈው”። ባለቤቷ በንፁህ ጥያቄ ለሚስቱ በንዴት ይመልሳል ፣ ምክንያቱም እሷን በከፍተኛ እንክብካቤ ያረገዘችውን እናት ወይም አያቷን ይመለከታል።

ያልተሟላ መለያየት። በወላጆች ላይ የማያቋርጥ ቁጣ ፣ መለያየቱ ካልተጠናቀቀ። እነዚያ። እዚህ ህፃኑ በ 3 ዓመቱ ተናደደ ፣ ስለዚህ የጫማ ማሰሪያውን ለማሰር እድል ተሰጠው ፣ ግን አልተሰጠውም ፣ ይቅርና 30 ፣ እንዲያውም 50. ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ተቆጥቷል። እና እናቱ ሁሉንም ገመዶች አስራ ትታሰረዋለች።

በሁኔታው መሠረት ቁጣ ገብሯል ፣ ግን ተግባሩን ማከናወን አልቻለም ፣ ውጫዊ ሁኔታዎች የበለጠ ጠንካራ ሆኑ። የተግባሩ ጥያቄ አሁንም በመጠባበቅ ላይ ነው። ቁጣ እንደገና ይሠራል። እና እንደገና ፣ አልተሳካም። እናም እስከ ዘመኑ መጨረሻ ድረስ። ወይም እስከ ስኬታማ መለያየት ድረስ።

የዚህ ዓይነቱ ቁጣ በበቂ ሁኔታ ሊገለፅ ይችላል። ግን ሁኔታው ራሱ ጤናማ ያልሆነ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ። እና ቁጣ ፣ ወደ ሥር የሰደደነት በመለወጥ ፣ እሱ እንዲፈታው የተጠራውን ተግባር ቀድሞውኑ ተደራርቧል።

በተጎጂው ዘይቤ ውስጥ ለሌላ ሰው ባህሪ ምላሽ እንደ ቁጣ። ተጎጂው አጥቂዎችን እና አዳኝዎችን ወደ ራሱ ይስባል እና ቁጣን ወይም ርህራሄን እንደ ስሜታዊ ምላሽ ያስነሳል። አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ቁጣ በቂ ነው ብሎ ሊቆጥር ይችላል ፣ ግን ለተጠቂው ስሜታዊ ምላሽ (ሁለቱም ቁጣ እና ርህራሄ) የካርፕማን ድራማዊ ትሪያንግል (ተጎጂ-አጥቂ-አዳኝ) መግቢያ እና የማታለል ጨዋታዎች እድገት ነው።

በሕክምና ውስጥ ቁጣ እንደ ተቃውሞ

በሕክምና ውስጥ ወደ አንድ አስፈላጊ እና የሚያሠቃይ ነገር ሲመጣ ፣ ግለሰቡ (ደንበኛው) ይህንን የሚያሠቃየውን ሰው ከመንካት ራሱን መቆጣት ፣ መቆጣት ይጀምራል። እንዲሁም ፣ አንድ ሰው በቁጣ ፣ በቁጣ ፣ ቀድሞውኑ በመንገድ ላይ ያሉትን ለውጦች መቋቋም ይችላል።

ይህ ቁጣ በብዙ መንገዶች ሊስተናገድ ይችላል። በውስጡ መቆፈር ይችላሉ። እናም ለዕድገት እንደ ኃይሎች ቅስቀሳ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።

ነገር ግን ደንበኛው በሕክምና ባለሙያው እና በጉዳዩ ላይ ሊቆጣ ይችላል - በሕክምና ባለሙያው የደንበኛውን ወሰን በመጣሱ።

“እንቆቅልሽ” (2015) ከሚለው ፊልም ፍሬም እንደ ምስል ሆኖ አገልግሏል።