2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በስዕሎች ሙከራዎች ፣ በፕሮጀክት የምርመራ ዘዴዎች ፣ በፕሮጀክት ቴራፒዩቲክ ቴክኒኮች እና በሥነ -ጥበብ ሕክምና መካከል ብዙ ጊዜ ግራ መጋባት አለ። እስቲ አንድ የሚያደርጋቸውን እና ልዩነቶቹ ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።
አንድ የሚያደርጋቸው በሁሉም ሁኔታዎች ስዕሎች ወይም ምስሎች (በቅድሚያ የተዘጋጁ ወይም በደንበኛው የተሳሉ) ፣ እንዲሁም ሥራው የተገነባበት ዘዴ ራሱ - ትንበያ ዘዴ - ደንበኛው እንደነበረ ፣ ውስጣዊ ሁኔታውን ወደ ውጫዊ ነገር (ምስል ፣ ስዕል ወይም ሌላ የፈጠራ ምርት) ያስተላልፋል።
በግቦች ፣ በዓላማዎች ፣ ሥራውን የማከናወን ሂደት እና የተገኘው ውጤት ይለያያሉ።
ስለዚህ የምርመራ እና የሕክምና ዘዴዎች አሉ። ሁለቱም ዝግጁ በሆነ ምስል (በካርዶች ስብስብ) ፣ ወይም በደንበኛው የፈጠራ ውጤት (ደንበኛው መሳል ፣ ከሸክላ ወይም ከፕላስቲን መቅረጽ ፣ ማንዳላን ማልበስ ፣ አሻንጉሊት መሥራት ፣ ወዘተ) ሊሠሩ ይችላሉ።.
የምርመራ ዘዴዎች የተገልጋዩን ስብዕና ወይም ማንኛውንም የግለሰባዊ ገጽታዎች እና ከሌሎች ሰዎች ጋር የመግባባት ተፈጥሮን ለማጥናት የታሰቡ ናቸው (ለምሳሌ ፣ የግለሰባዊ ግጭቶች መገለጫ ፣ የአንድ ሰው ፍላጎቶች እና ዓላማዎች ፣ የመላመድ ደረጃ እና የፈጠራ ደረጃ) እንቅስቃሴ ፣ በቤተሰብ ውስጥ ወይም በቡድን ውስጥ የግንኙነቶች ተፈጥሮ መገለጫ ፣ ወዘተ)) ወዘተ)። በፈተናው ወቅት ፣ ከተዘጋጁ ምስሎች ጋር አብሮ በመስራት ፣ ተመራማሪው ለደንበኛው የምስሎች ካርዶችን ስብስብ (እነዚህ ነጠብጣቦች ፣ ነጠብጣቦች ፣ ከአንዳንድ ማህበራዊ ሁኔታዎች ጋር አስቂኝ ፣ ወዘተ) ሊሆኑ እና ደንበኛው እንዲገልጽ ይጠይቃል በእነዚህ ካርዶች ላይ የሚያየውን ፣ የማኅበራዊ ሁኔታዎችን ሴራ ፣ የቁምፊዎች ባህሪ ፣ ወዘተ ይግለጹ። በስዕል ጉዳይ ላይ ተመራማሪው ደንበኛው በአንድ ጭብጥ ላይ ስዕል እንዲስል ይጠይቃል ፣ ለምሳሌ ፣ “የማይኖር እንስሳ” ፣ “ቤት ፣ ዛፍ ፣ ሰው” ፣ “ቁልቋል”። በተጨማሪም ፣ ተመራማሪው የደንበኛውን መልሶች ወይም ስዕል ከፈተናው ጋር በሚስማማ ቁልፍ መሠረት ፣ እንዲሁም የግል ልምዱን እና ግንዛቤውን ከግምት ውስጥ በማስገባት ይተረጉማል። ተመራማሪው ለደንበኛው ግብረመልስ ሊሰጥ ወይም ላይሰጥ ይችላል። እነዚህ ዘዴዎች ለደንበኛው መረጃ ከመስጠት ይልቅ በተመራማሪው መረጃ በማግኘት ላይ ያተኮሩ ናቸው። ለምሳሌ ፣ ለሥራ ሲያመለክቱ ፣ ክሊኒካዊ ሙከራ ሲያካሂዱ ወይም ሁኔታውን ለማብራራት እንደ አማካሪ ሳይኮሎጂስት ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ።
እንዲሁም ከስዕል ጋር የማይዛመዱ የምርመራ ፕሮጄክት ቴክኒኮች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ያልተሟሉ ዓረፍተ ነገሮች ሙከራ።
በተጨማሪም ፣ በአሁኑ ጊዜ በሕዝባዊ ቁልፎች የፕሮጀክት ዘዴዎች በበይነመረብ ላይ ተወዳጅነትን አግኝተዋል ፣ በዚህ ውስጥ የበይነመረብ ተጠቃሚዎች ምርምር እንዲያደርጉ እና ውጤቱን ዲክሪፕት እንዲያደርጉ ተጋብዘዋል - ለመዝናኛ። የእንደዚህ ዓይነቶቹ ጥናቶች ውጤቶች ሁል ጊዜ አስተማማኝ እና ሁልጊዜ አስተማማኝ አይደሉም። አንድ ልምድ ያለው ተመራማሪ ፣ አንድ መደምደሚያ ከማድረጉ በፊት ፣ ተመሳሳይ ጉዳይን ለማብራራት ብዙ ሙከራዎችን ያካሂዳል ፣ እንዲሁም የውጤቶችን የዘፈቀደነት ወይም ለምሳሌ ፣ በአንዳንድ ክስተቶች ውጤት ላይ ያለውን ተፅእኖ ለማስወገድ ከደንበኛው ጋር ውይይት ማካሄድ ይችላል። የደንበኛው ሕይወት (ለምሳሌ ፣ አንድ ጊዜ ደንበኛው በአንድ ቤት ውስጥ ከእሳት ከተረፈ ፣ ይህ የደንበኛው የሕይወት ታሪክ እውነታ ከግምት ውስጥ የማይገባ ከሆነ የቤት ስዕል ያለው ዘዴ የተዛባ ውጤት ሊሰጥ ይችላል)። እንደዚሁም ፣ ተመራማሪው ግብረመልሱን የሚቀርበው ለደንበኛው ለመረዳት እና ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን ነው። የግብረመልስ ውጤቶች ፣ በቁልፍ ዲክሪፕት የተደረጉ ፣ ሰውን ሊያስደነግጡ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ የፈተና ውጤቱ “እርስዎ ድብቅ ግብረ ሰዶማዊ ነዎት” ሊል ይችላል። እና አንድ ሰው በዚህ መረጃ ምን ማድረግ አለበት ፣ እንዴት መያዝ እንዳለበት ፣ በቁም ነገር ይውሰደው?
በተለያዩ ሥልጠናዎች ፣ ሴሚናሮች ወይም ቡድኖች እንደ የሥነ ጥበብ ሕክምና ሲሸጡ እኔ ደግሞ ሁኔታዎች አጋጥመውኛል።ለምሳሌ ፣ በ “የሴቶች ሥልጠና” ላይ ተሳታፊዎቹ ‹እመቤት› ፣ ‹አማዞን› እና ‹እመቤት› እንዲስሉ ይጠየቃሉ ፣ ከዚያ ቁልፍ ይሰጣቸዋል- “አረንጓዴ ቀለም አለ - ያ ማለት ፣ አረንጓዴ ቀለም የለም - ማለት … "፣" ረዥም ፀጉር - ስለዚያ ይላል ፣ አጭር - ስለ …”፣ ወይም አቅራቢው እራሷ መጥታ ከአሳዞቹ እና ከአስተናጋጆች ጋር እንዴት እንደምትሠራ ለተሳታፊው ይነግራታል። ይህ የጥበብ ሕክምና አይደለም።
ቴራፒዩቲክ ቴክኒኮች ደንበኛው ራሱ ስለራሱ መረጃ እንዲያውቅ ፣ ግንዛቤን እንዲያገኝ እና ለራሱ ጥያቄ መልስ እንዲያገኝ ለማድረግ ያለመ ነው። የሕክምና ባለሙያው የደንበኛውን ስዕል ወይም ምላሽ በምንም መንገድ አይተረጉምም። ሆኖም ፣ ቴራፒስቱ እሱ በሚሰማው እና ሁኔታውን በሚመለከት አስተያየት ሊሰጥ ይችላል።
የተዘጋጁ ምስሎችን በመጠቀም ቴራፒዮቲክ ፕሮጄክቲቭ ቴክኒኮች ፣ ለምሳሌ ፣ በምሳሌያዊ ተጓዳኝ ካርዶች (MAC) መስራት። የሕክምና ባለሙያው እና ደንበኛው የደንበኛውን ጥያቄ ያብራራሉ። ከዚያ ደንበኛው አንድ ወይም ከዚያ በላይ የስዕል ካርዶችን ከስብስቡ እንዲመርጥ ይጠየቃል ፣ ለምሳሌ “የሚረብሸኝ እና የሚረዳኝ” ወይም “የችግር ሁኔታ እና የሚፈለግ ሁኔታ”። ከዚያ ቴራፒስቱ እና ደንበኛው በእነዚህ ካርዶች ላይ ይነጋገራሉ ፣ ቴራፒስቱ ጥያቄዎችን ይጠይቃል ፣ ደንበኛው በካርዶቹ ላይ የሚያየውን እና ለእሱ ምን እንደሆኑ ፣ ከሕይወቱ ጋር እንዴት እንደሚዛመድ ፣ ደንበኛው የእርሱን ችግር ለመፍታት እንዴት እንደሚረዳው ለመግለጽ ይጠይቃል። ጥያቄ። የሕክምና ባለሙያው ማንኛውንም የምርመራ መደምደሚያ አያደርግም እና ለደንበኛው መፍትሄዎችን አያቀርብም። ደንበኛው ራሱ መረጃን ይቀበላል እና ራሱ መፍትሄዎችን ያገኛል። ቴራፒስቱ ጥያቄዎችን ብቻ ይጠይቃል እና “ይህ ካርድ ለእሱ ምንድነው ፣ ስሜቱ ምን እንደሆነ” ሊያጋራ ይችላል።
አንዳንድ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች የዚህ ዓይነቱን ሥራ ለሥነ -ጥበብ ሕክምና ይሰጣሉ ፣ አንዳንዶች ደግሞ እንደ ገለልተኛ አካሄድ ይለያሉ።
ከደንበኛው የፈጠራ ምርት ጋር አብሮ በመስራት ፣ ቴራፒስቱ እና ደንበኛው የደንበኛውን ጥያቄ ያብራራሉ ፣ ከዚያ ቴራፒስቱ ለደንበኛው የሥራውን የፈጠራ ክፍል ይሰጣል -መሳል ፣ ወይም ሻጋታ ፣ ወይም ከእህል ውስጥ ማፍሰስ ፣ ወይም ማጠፍ ወረቀት ፣ ወይም የቁልፍ ቁልፎችን ይደውሉ ፣ ወይም ደብዳቤ / ተረት ወዘተ ይፃፉ። - ከዚህ ጥያቄ ጋር በሚሰሩበት ጊዜ የተወሰነ ትርጉም ያለው በሕክምና ባለሙያው መመሪያ መሠረት አንድ ነገር። እሱ “እኔ እንደ ዕንቁ ነኝ” ፣ የተፈለገውን ሁኔታ ሐውልት ፣ ትግበራ “ዛፍ” ፣ የችግር ሁኔታ ድምጽ ፣ የተረጨ የእህል ሀብት ማንዳላ ፣ ወዘተ ሊሆን ይችላል። ከዚያ ቴራፒስት እና ደንበኛው በቀድሞው የሥራ ቅጽ ውስጥ በተመሳሳይ መንገድ ይነጋገራሉ። በተጨማሪም ፣ ቴራፒስቱ ደንበኛው እንዴት እንደሠራ (ስዕል ፣ ቅርፃ ቅርፅ ፣ ወዘተ) ፣ በሂደቱ ውስጥ ምን እንደተሰማው ፣ አሁን ምን እንደሚሰማው ፣ ስዕሉን በመመልከት ፣ ምን ማድረግ እንደሚፈልግ ጥያቄዎችን ይጠይቃል - ምናልባት እሱ ይፈልጋል አንድ ነገር ሲቀይር ፣ ቴራፒስቱ አንዳንድ ዝርዝሮችን ሊያስተውል ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ “ከዛፉ አቅራቢያ ትላልቅ ሥሮችን አያለሁ ፣ ይህ ለእርስዎ ምንድነው?” ፣ እንዲሁም ስለ ስሜቱ እና ስለእሱ አስተያየት ግብረመልስ ሊሰጥ ይችላል።
አንድ ደንበኛ የፈጠራውን ምርት ሲፈጥር በተለይ አስፈላጊ የሆነውን በአካል በኩል ጨምሮ ለስሜቱ በከፊል ምላሽ ይሰጣል። አንድ ደንበኛ ስዕሉን (ቅርፃ ቅርፅ ፣ ወዘተ) ከውጭ ሲመለከት ፣ ችግሩን ከላይ ሆኖ ያያል ፣ ችግሩ ከአሁን በኋላ ውስጡ አይደለም ፣ ግን ውጭ ፣ እና ከእሱ ያነሰ ነው ፣ እሱን ማየት ይችላሉ እና ከእሱ ጋር የሆነ ነገር ያድርጉ። አንድ ደንበኛ ለሥዕሉ (ሐውልት ፣ ወዘተ) ስም ሲሰጥ ፣ እሱ ቀድሞውኑ ችግሩን ወደ ንቃተ -ህሊና ደረጃ አምጥቶ የመፍትሔውን ቁልፍ ይቀበላል። አንድ ደንበኛ ስዕልን (ቅርፃ ቅርጾችን ፣ ወዘተ) ሲቀይር ፣ እሱ እንዲሁ ውስጣዊ ሁኔታውን ይለውጣል። በፈጠራ ሥራ መሥራት “ሁሉም ነገር በእጄ ነው” ፣ “ሁሉም ነገር በገዛ እጆችዎ ሊለወጥ ይችላል” የሚለውን ዘይቤ ይሰጣል። እንዲሁም የስነጥበብ ሕክምና የአንድን ሰው የፈጠራ ችሎታ በጥሩ ሁኔታ ያሳያል። በሥነ -ጥበብ ሕክምና ውስጥ ለመስራት ደንበኛው መሳል ወይም መቅረጽ መቻል አያስፈልገውም። በተቃራኒው ፣ ሙያዊ አርቲስቶች ባለሙያ ያልሆኑበት ሌላ ዓይነት የፈጠራ ሥራ ይሰጣቸዋል። ነገር ግን በሕክምናው ሂደት አንድ ሰው ለመፍጠር መፍራት ያቆማል እና ይከፍታል።
እንዲሁም ከምስሎች ፣ ስዕሎች እና ሌሎች ፈጠራዎች ጋር ከመሥራት ጋር ያልተያያዙ የፕሮጀክት ሕክምና ዘዴዎች አሉ። ከዚያ በአዕምሮ ውስጥ ሥራ አለ እና ውይይትም አለ።ለምሳሌ ፣ “ዓለም ናት …”። ደንበኛው ለዓለም ዘይቤን ይመርጣል ፣ ከዚያ ጥናት አለ -እኔ በዚህ ዓለም ውስጥ ያለሁት ፣ የምፈልገው ፣ ከእኔ ጋር ያለው ፣ በዚህ ዓለም ለእኔ አስፈላጊ የሆነው ፣ ወዘተ.
የሕክምና ቴክኒኮችን ሁኔታውን / ግዛቱን ለማብራራት ወይም ሁኔታውን / ግዛቱን ለመለወጥ የበለጠ ሊነጣጠር ይችላል። ግቡ የበለጠ በማብራራት ላይ ከሆነ ታዲያ በሁኔታዊ ሁኔታ እነዚህ የሕክምና ዘዴዎች ምርመራ ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ። ተመሳሳይ ዘዴ ለሁለቱም ለማብራራት እና ለመለወጥ ሊያገለግል ይችላል። ለምሳሌ ፣ ከደንበኛ ጋር በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ ከላይ የተገለጸው “ዓለም ናት …” ቴክኒክ የበለጠ ለማብራራት የታለመ ነው። እና በኋላ ጥቅም ላይ ከዋለ ፣ ደንበኛው ቀድሞውኑ በሥራ ላይ በንቃት ሲሠራ ፣ ከዚያ ጥሩ የለውጥ ውጤት ሊሰጥ ይችላል። የምስሉ ደራሲ አርቲስት ኢሪና አቪግቲኖቪች ናት።
የሚመከር:
የጥበብ ሕክምና። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ “የስሜቶች አሰልጣኝ”
የስሜታዊነት ግንዛቤ በእራስዎ ስሜቶች እና በዙሪያዎ ላሉት ግንዛቤ እና ግንዛቤ ውስጥ የሚሳተፉ የአእምሮ ችሎታዎች ቡድን ነው። ከፍተኛ የስሜት ብልህነት ያላቸው ሰዎች ስሜቶቻቸውን እና ስሜቶቻቸውን እና ሌሎች ሰዎችን በደንብ ይገነዘባሉ ፣ የስሜታቸውን መስክ ያስተዳድራሉ ፣ ስለሆነም ፣ በኅብረተሰቡ ውስጥ ፣ ባህሪያቸው የበለጠ ተስማሚ ነው እና ከሌሎች ጋር በመገናኘት ግቦቻቸውን በቀላሉ ያሳካሉ። ከተግባራዊ የስነ -ልቦና ባለሙያ ተግባራት አንዱ የደንበኛው ስሜታዊ ግንዛቤ እና የስሜቶች ግንዛቤ እድገት ሊሆን ይችላል። ይህንን ለማድረግ የስሜቶችን ራስን ለመመርመር አስመሳይ መፍጠር ይችላሉ። በዩኒቨርሲቲው “ዩክሬን” በሪቪን ኢንስቲትዩት ተግባራዊ ሳይኮሎጂ ማዕከል የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሚጠቀሙበትን አስመሳይ ማቅረብ እፈልጋለሁ። እንዲ
ሚስጥራዊ ቴክኒኮች - የፕሮጀክት የግል ደስታ
ስለ ፍቅር ሕልምን ካዩ ፣ ግን ምንም ከሌለ ፣ ያንተን በአስቸኳይ ለማጤን ጊዜው አሁን ነው በግል ሕይወት ውስጥ ችግሮችን ለመፍታት አቀራረብ … ምናልባት በቀለም ዓይኖችዎ እውነታን ለመመልከት እና ለእራስዎ ዕጣ ፈንታ ሀላፊነት የሚወስዱበት ጊዜ ደርሷል። “ቆንጆ ሆነው አይወለዱ ፣ ግን ንቁ ሆነው ይወለዱ!” - ምንም እንኳን ጥሩ መልክ እስካሁን ማንንም ባይከለክልም ፣ ከ LoveQ (የፍቅር ብልህነት) አንዱ መርሆዎች ይላል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ቀጥተኛ ያልሆነ እና ያልተለመደ የንግድ ቃላትን ለመገኘት በቅድሚያ ይቅርታ እንዲጠይቁኝ እጠይቃለሁ -ከሁሉም በኋላ ማበረታቻን ብቻ አይጠብቁም ፣ ሐቀኛ ውይይቶችን እና ምክሮችን እየጠበቁ ነው። ቅ illቶችን ማስወገድ ወደ ማንኛውም ለውጥ የመጀመሪያ እና አስፈላጊ እርምጃ ነው። እውነቱን እንነጋገር
የጥበብ ሕክምና። ለመሳል 15 ምክንያቶች
1. መሳል የፈጠራ ሂደት ነው ፣ ግን ለመፍጠር ፣ እራስዎን እና ሌሎችንም ለማጥፋት አይደለም። በመሳል እውነታዎን ይፍጠሩ! 2. ስዕል በሂደቱ ውስጥ ሙሉ በሙሉ የመጥለቅ ስሜትን ይፈጥራል ፣ እና ይህ ከማሰላሰል እና ከእረፍት ጋር ይዛመዳል ፣ ይህም በተጨናነቀው ዓለማችን ውስጥ በጣም ጠቃሚ ነው። ስዕል ሲሰሩ ዘና ይበሉ! 3. ስዕል በሆነ መንገድ በጣም ሰው ነው ፣ የፈጠራ ሥራዎች ሰብአዊ ተፈጥሮያችንን ያጠናክራሉ እና ያዳብራሉ ተብሎ ሊታሰብ ይችላል-ደግነት ፣ ማህበራዊነትን እና ለሌሎች መቻቻልን። ሲስሉ በራስዎ ውስጥ ፈጣሪን ያሳድጉ
የጥበብ ሕክምና። የደራሲው ዘዴ “ቅዱስ ጋብቻ”
በባለሙያ ጎዳናዬ ዓመታት ውስጥ እንደ ሥነጥበብ እና የአሸዋ ቴራፒስት የምስክር ወረቀት አግኝቼ ፣ በጁንግያን ትንተና የአዕምሮን ጥልቀት በመመርመር እና ሰዎችን በመርዳት ፣ እኔ በእውነቱ የእኔን ለማካፈል የምፈልግበት በመንገዴ ላይ ነኝ። ተሞክሮ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በደንበኞቼ እና በኪ.ጂ. ጁንግ ፣ ያ “የሴትነትን መቀበል ወደ ታማኝነት ይመራል። ወንድነቷን ለተቀበለች ሴት ተመሳሳይ ነው።”፣ እሱም በተራው የአርኪዮፕስ ንድፈ ሀሳቡን ያነሳል። ጁንግ የወንድ እና የሴት መርሆዎች እርስ በርሱ የሚስማማ ውስጣዊ ውህደት ማንኛውም ሰው ሳያውቅ የሚፈልገውን ቅዱስ ጋብቻ አድርጎ ይቆጥረዋል። ስለዚህ የዚህ ሥራ ርዕስ። ስለ ቴክኒኩ ዓላማዎች በአጭሩ ሲናገሩ ፣ እነዚህ - የኃይል እና ሀብቶች ማግኛ;
የአሠራር ዘዴ “የሕይወት ጎዳና ኮሌጅ” (የጥበብ ሕክምና)
በሥነ ጥበብ ሕክምና አማካይነት የሕይወት ልምድን መመደብ እና ውህደት ላይ ለመሥራት ሀሳብ አቀርባለሁ። ቁሳቁሶች -አልበም ፣ የድሮ መጽሔቶች ፣ ሙጫ ፣ መቀሶች ፣ እርሳሶች። 1. ሕይወትዎን ወደ አሥርተ ዓመታት ይከፋፍሉ ፣ ለእያንዳንዱ አስርት ዓመታት የአልበም ስርጭት ይመድቡ። አመታትን ምልክት ያድርጉ። 2. በህይወትዎ የመጀመሪያዎቹ አስርት ዓመታት ትውስታዎች ፣ ስሜቶች ውስጥ ይግቡ። መጽሔቶችን ያንሸራትቱ ፣ ከዚህ የሕይወት ዘመን ክስተቶችን ወይም ስሜቶችን የሚያንፀባርቁ ስዕሎችን ይፈልጉ። በማዕከላዊው ክፍል ላይ ቆርጠው ይለጥፉ። በየአሥር ዓመቱ እንዲሁ ያድርጉ። 3.
