የእርዳታ ወሰን

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እየተሰቃየ መሆኑን ስናይ ሌላ ሰው መርዳት እንችላለን? እነዚያ ለውጦች የእሱን ስቃይ ማስቆም ከቻሉ እሱን እንዲለውጥ ማድረግ እንችላለን? አንድ ሰው ራስን የማጥፋት ባሕርይ ውስጥ ገብቶ የእኛ እርዳታ በእርግጥ እንደሚጠቅመው ብንመለከት እንኳ የእኛን እርዳታ ለመቀበል ፈቃደኛ የመሆን መብት አለን? የእኔ ተሞክሮ የሚያሳየው እንዲህ ዓይነቱ “እገዛ” በምንም መልካም ነገር እንደማያበቃ ነው። ለሌላው ወገን አይደለም ፣ ለእኔ አይደለም።

በመጀመሪያ የሌላ ሰው ሕይወት የሌላ ሰው ግዛት መሆኑን መቀበል ያስፈልግዎታል። እና ግዛቴ የእኔ ሕይወት ብቻ ነው። እና ደንቦቼ በክልሌ ላይ ምን ያህል አስደናቂ ቢሆኑም ፣ አስደናቂ ውጤቶች ቢያመጡም ፣ በሌላ ሰው ክልል ላይ ለመትከል እና ሌላ ሰው በእነሱ እንዲኖር የማስገደድ መብት የለኝም። በራሳቸው ቻርተር ወደ እንግዳ ገዳም አይወጡም።

በእኔ እና በሌላ ሰው ክልል መካከል ያለው ድንበር የት እንደሚገኝ መወሰን በጣም አስፈላጊ ነው።

ለራሴ ፣ ይህንን ድንበር እንደሚከተለው ገልጫለሁ - በውስጤ ተወልዶ ከእኔ የሚወጣው ሁሉ የእኔ ነው። የእኔ ሀሳቦች ፣ ምላሾች ፣ ስሜቶች ፣ ድርጊቶች ፣ ድርጊቶች።

የሕይወቴን ውስጣዊ ይዘት የሚያካትተው ሁሉ እኔ አንድ ነገር ማድረግ የምችልበት ቁሳቁስ ነው - እዚህ ለመለጠፍ ፣ እዚህ ለማቅለም ፣ እዚህ ፕሮፕ ለማድረግ - እኔ እስክጠነክር ድረስ ይይዛል።

በማያውቀው ሰው ሕይወትም ተመሳሳይ ነው።

በሚወዱት ሰው ሕይወት ላይ ሲተገበር “እንግዳ” በሚለው ቅጽል ብዙዎች ግራ ተጋብተዋል።

ይመስላል ፣ የሌላ ሰው ሕይወት እንደ ባል ወይም ሚስት ፣ ወይም ወላጆች ፣ ወይም ልጅ ፣ የደረት ጓደኛ እንዴት አድርገው ሊመለከቱት ይችላሉ።

ይችላሉ እና ይችላሉ ፣ እላችኋለሁ። ይህ ለእርስዎ ቅርብ እና ተወዳጅ ሰው ሕይወት ነው ፣ ግን ይህ የሌላ ሰው ግዛት ነው።

ስለዚህ የሚወዱትን ሰው ስቃይ ለመመልከት ፍላጎት ከሌለ እና ጣልቃ ለመግባት እና ለመርዳት ፍላጎት ከሌለ በእውነቱ በእኛ ኃይል ውስጥ ምን አለ?

በመጀመሪያ እራስዎን ይጠይቁ - ይህ በእውነት መከራ ነው?

ምናልባት እሱ በዚህ መንገድ ይወደው ይሆናል?

ምናልባት እንደ ሥቃይ የምመለከተው ሌላ ሰው ለመኖር ብቸኛው መንገድ ነው ፣ እሱ እንዴት እና ሌላ ምንም የማያውቅበት ብቸኛው መንገድ ነው።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ ሁኔታ ነው። ብዙዎች ከመታመም በስተቀር ፍቅርን እና ትኩረትን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ አያውቁም ፣ አንድ ሰው አሉታዊ ስሜቶቻቸውን ወይም ችግሮቻቸውን ለመቋቋም ብቸኛው መንገድ ያለማቋረጥ መስከር ነው ፣ እና አንድ ሰው በዓለም ውስጥ ምክንያቶችን በመፈለግ በቀላሉ ሕልውናውን በመከራ ይሞላል። በዙሪያቸው ፣ ምክንያቱም ይህ የተከበረ እና የተሸለመ ነው። ግን የማንም ምክንያት ምን እንደሆነ በጭራሽ አታውቁም።

እራስዎን እንዲህ ዓይነቱን ጥያቄ ከጠየቁ እና በሐቀኝነት ከመለሱ ታዲያ የመርዳት ፍላጎት በራሱ ይወድቃል። አንድ ሰው በማንኛውም መንገድ የአኗኗር ዘይቤውን እንዲለውጥ ማስገደድ እንደማይችሉ በድንገት ይገነዘባሉ። እግዚአብሔር እንኳን ለሰው አይገዛም ፣ ምክንያቱም ለሰው ልጅ ነፃ ፈቃድ ሰጥቷል።

ስለዚህ ፣ ሕይወቱን መለወጥ የሚችለው ብቸኛው ሰው ራሱ ነው። እና ከዚያ እሱ በእውነት እንደሚፈልግ እና እሱ ከፍተኛ ተነሳሽነት ካለው።

እና ይህ ተነሳሽነት በአንድ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ነው - ከእውነታው ጋር ተደጋጋሚ እና ህመም በሚያጋጥመው። ሕይወት በግድግዳው ላይ ሲገፋ ፣ የሕመሙ ደረጃ ከመጠን ሲወጣ እና አንድ ሰው ሲረዳ - ያ ብቻ ነው ፣ ለውጦች ቀድሞውኑ የህልውና ጉዳይ ሲሆኑ።

አንዳንድ ሰዎች በመጨረሻ ለማሰብ ፣ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ እና መልሶችን ለመፈለግ ሁሉንም ነገር ማጣት አለባቸው።

እና ብዙዎች በሕይወታቸው ውስጥ ለዚህ አይበስሉም ፣ ስለሆነም ይታመማሉ ፣ ያጉረመርማሉ ፣ ይናደዳሉ ፣ ይከሳሉ - ሁሉም የራሳቸው የሆነ ተውኔት አላቸው። እና እንደዚህ አይነት ሰዎችን በመርዳት እራስዎን ማሳለፍ ተገቢ ነውን?

ስለዚህ ለሌላ ሰው በእውነት ምን ማድረግ እንችላለን? እንዴት ልረዳህ እችላለሁ?

ይደግፉ ፣ ይጠይቁ ወይም ይጠቁሙ ፣ መረጃ ይስጡ። ሁሉም !!!

በእያንዳንዱ በእነዚህ ጽንሰ -ሐሳቦች ውስጥ ምን ይካተታል።

ድጋፍ።

- ምን ያህል እንደሚጎዳ ማየት እችላለሁ። (እንደ ሁኔታው አስፈሪ ፣ ስድብ ፣ መራራ ፣ ወዘተ)።

- ይቅርታ.

“እኔ አንተ ብሆን እንደዚያው ይሰማኝ ነበር።

- ለእርስዎ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ተረድቻለሁ።

ይጠይቁ ወይም ያስቡ።

- በሆነ ነገር ልረዳዎት እችላለሁን?

- ምን እርዳታ ያስፈልግዎታል?

- ንገረኝ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ላድርግልህ?

- በእኔ ላይ መተማመን ይችላሉ ፣ የሆነ ነገር ማድረግ ከፈለጉ ፣ ይደውሉ።

- እርዳቴን እሰጥዎታለሁ ፣ ንገረኝ ፣ ምን ሊሆን ይችላል?

መረጃ ይስጡ።

- አስፈላጊ ከሆነ የጥሩ ሐኪም ስልክ ቁጥር አለኝ።

- በተመሳሳይ ሁኔታ ራሳቸውን ያገኙ ሰዎች የሚነጋገሩበት እንዲህ ዓይነት መድረክ አለ።

- በዚህ ርዕስ ላይ ጥሩ መጽሐፍ አለ።

- ከፈለጉ ፣ ለጥሩ የስነ -ልቦና ባለሙያ መጋጠሚያዎችን መስጠት እችላለሁ።

መረጃ መስጠት ሁልጊዜ ተገቢ አይደለም። ዝም ብሎ አንድን ሰው ማቀፍ ወይም ከእሱ አጠገብ መቀመጥ ሲኖርብዎት ሁኔታዎች አሉ።

በማንኛውም ሁኔታ መረጃን ለማጋራት ከወሰኑ ፣ አይግፉ እና አጥብቀው ይጠይቁ።

“ምናልባት መሞከር አለብዎት…” ወይም “ይህ በጊዜው ረድቶኛል…”።

እርዳታ ከሰጡ ፣ ተቀባይነት ላይኖረው እንደሚችል መዘጋጀት አለብዎት።

የምትወደው ሰው እንዴት እንደሚሠቃይ ለማየት ፣ እና እሱን እንዴት እንደሚረዳው ለማወቅ ፣ እና እሱ የሚረዳው ይህ መሆኑን እርግጠኛ ለመሆን ፣ ግን እሱ አይወስድም ፣ እምቢ አለ - ህመም ሊሆን ይችላል …

ይህ ህመም በእኔ ግዛት ላይ ነው። ከእሷ ጋር አንድ ነገር ማድረግ እችላለሁ። እኔ ማለፍ ፣ መኖር እና ልተው እችላለሁ።

የሌላው ምርጫ - እርዳታን ለመቀበል ወይም ላለመቀበል - በእሱ ግዛት ላይ ነው። እና ከዚያ የእኔ ተጽዕኖ ያበቃል።

ምን ላድርግ? አንድ ነገር ብቻ አለ - ለዚህ ምርጫ መብቱን ማክበር ፣ መቀበል ፣ በመከራዎቹ ውስጥ እንዲያልፍ ፣ አንድ ነገር እንዲረዳ ፣ እንዲያድግ እድሉን መስጠት።

ወይም አያድጉ። አንድ ሰው ላለማደግ በሚመርጥበት ጊዜ ፣ ለመቀበል በጣም ከባድ ይሆናል። ግን ማንም በኃይል ደስተኛ መሆን እንደማይችል ማስታወሱ አስፈላጊ ነው።

ወደ እርስዎ በሚንቀሳቀስበት ተንሳፋፊ ላይ እንደገቡ አስቡት - ለነገሩ ችግረኞችን መርዳት ጥሩ ነገር ነው ፣ አይደለም ፣ ከዚያ ሁሉም ነገር ወደ እርስዎ ዞር ብሎ መርዳት ፣ ወደ እርስዎ መሄድ አለበት።

እርስዎ በዚህ አስፋፊ ላይ ይራመዱ እና እርምጃዎችን ወደ ፊት እየወሰዱ ነው - እርስዎ እርምጃዎችን ወደፊት እየወሰዱ ነው ፣ ወደ ሰውየው ለመርዳት ፣ አይደል?

አሁን ይመልከቱ - አስፋፊው ወደ እርስዎ እየሄደ ነው ፣ ወደፊት ይራመዳሉ ፣ ግን እርስዎ በአንድ ቦታ ላይ ይቆያሉ። ምንም ነገር አይለወጥም - ጥንካሬን ፣ ጉልበትን ፣ ጊዜን ያባክናሉ ፣ ግን ምንም አይለወጥም። እንዲህ ዓይነቱ ዘይቤ ወደ አእምሮዬ መጣ…

ለዚህ ሁሉ ሌላ ጎን አለ - እርስዎ እራስዎ። ሌሎችን ለመርዳት ዘወትር የሚሳቡ ከሆነ ፣ የእርስዎ ተሳትፎ ሁል ጊዜ በሚያስፈልጋቸው ደስተኛ ባልሆኑ ሰዎች እራስዎን ከከበቡ ፣ ለሌሎች ጉዳዮች ሲሉ ጉዳዮችን ለሌላ ጊዜ ካስተላለፉ ፣ ይህ እራስዎን ለመጠየቅ በጣም ጥሩ ሁኔታ ነው - ለምን ይህ ሆነ? ከዚህ በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው? በዚህ ሁሉ ውስጥ የእኔ ሚና ምንድነው? ስለራስዎ ብዙ አስደሳች ነገሮችን መማር ይችላሉ።

ብዙ ጊዜ በጭንቅላትዎ ውስጥ ቢሰሙ -

- ስለ እሷ ሁል ጊዜ አስባለሁ ፣ በንግዴ ላይ ማተኮር አልችልም ፣

- ቅርብ መሆን እንዳለብኝ ይሰማኛል…

- ብዙ ሲሰቃዩ እንዴት ደስ ይለኛል

- መርዳት ካልቻልኩ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማኛል … - ቆም እና እርዳ! እራስዎ!

ለሌሎች … ለመርዳት ፣ ገለባዎችን ለማሰራጨት ፣ ለመጠበቅ ባለን ፍላጎት - የማደግ እድልን እናሳድፋቸዋለን ፣ ከእውነታው ጋር ከሚያሳምም ግጭት እንጠብቃቸዋለን።

ግን በመጨረሻ መለወጥ ለመጀመር የሚያስፈልጋቸው ብቸኛው ነገር ይህ ነው።