2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ማለትም ፣ እሱ ከግል ግንኙነቶች ርዕስ ጋር ቢሠራ ፣ አስደሳች ግንኙነት ሊኖረው ይገባል?
ከገንዘብ ርዕስ ጋር ከሆነ ፣ ጥሩ ገንዘብን እራስዎ ማግኘት አለብዎት?
በዚህ ዓለም ውስጥ እንደ ሁሉም ነገር ፣ የተወሳሰበ የግንኙነት ሰንሰለት አለው ፣ ስለዚህ ፣ እዚህ ቀላል መልስ የለም ፣ ምክንያቱም መልሱ አዎን እና አይደለም።
እስቲ እነዚህን አዎን እና እነዚህ አይደለም የሚለውን በጥልቀት እንመርምር።
በመቃወም:
የስነ -ልቦና ባለሙያው ምኞቶች እና ተስፋዎች ከእኛ ጋር የሚስማሙ መሆን የለባቸውም። እኛ አንድ ሚሊዮን ዶላር ለማግኘት ከፈለግን ፣ እና የእኛ የሥነ ልቦና ባለሙያ በአስር ሺዎች ብቻ የሚያገኝ ከሆነ ፣ ይህ መጥፎ የስነ -ልቦና ባለሙያ አይደለም ፣ እኛ የተለያዩ ምኞቶች እና ምኞቶች ብቻ አሉን።
እኔ የአምስት ልጆች እናት እና ተስማሚ ሚስት ለመሆን ከፈለግኩ እና የሥነ ልቦና ባለሙያ ልጅ ከሌለው እና ብዙ ፍቺዎች ካሉ ፣ ከዚያ እኛ የግል ሕይወታችንን በተለያዩ መንገዶች እንገነባለን እና የእኛ ምቾት ዞኖች የተለያዩ ናቸው።
ይህ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ አንዳንድ የመረጃ-ንግድ ጉሩሶች የሥራ ባልደረቦቻቸውን ዋጋ ዝቅ ያደርጋሉ ፣ ብለው-የእኔን ሂሳብ አንድ ሚሊዮን ይመልከቱ ፣ እንዴት ገንዘብ ማግኘት እንደሚችሉ ብቻ እነግርዎታለሁ። ወይም የእኔን ተስማሚ ቤተሰብ ፎቶ ይመልከቱ ፣ እነዚያን ይፈልጋሉ? ወደ እኔ ኑ!
ይህ በአንድ በኩል ጥሩ የግብይት ተንኮል ነው ፣ ግን በሌላ በኩል የሌሎችን ክፍት ዋጋ መቀነስ ግልፅ ባህሪያትን ስለምናይ እንደ አንድ ስብዕና እነዚህን ሰዎች አይቀባም።
ይህ ኒውሮቲክ መልእክት ነው - የተቀሩት እንደ እኔ ስላልሆኑ የከፋ ነው። እርስዎም የከፋ ነዎት ፣ ግን እንደ እኔ እንዴት ቀዝቅዘው መሆን እንደሚችሉ ላሳይዎት እችላለሁ። እራስዎን አይሁኑ ፣ እርስዎ ምንም አይደሉም ፣ እኔ ሁን - እኔ አንድ ሰው ነኝ።
የመገለል ፍርሃት በጣም ጥንታዊ እና ኃይለኛ ፍርሃቶች አንዱ ነው። ስለዚህ ፣ “በሆነ መንገድ የተለየን” ፍርሃታችንን ከእኛ ጋር ሲጫወቱ - ተሸናፊ ፣ እኛ እንገዛለን።
አይግዙ!
PER ፦
ግን! እኛ የምንዞርበት የስነ -ልቦና ባለሙያው መሠረታዊ ፍላጎቶቹን ካልዘጋ ፣ ተቃራኒውም አስፈላጊ ነው ፣ እሱ ሌሎችን መርዳት መቻሉ አይቀርም።
መሠረታዊ ፍላጎቶችን ላስታውስዎት - ምግብ ፣ መኖሪያ ቤት ፣ ምቾት። የሥነ ልቦና ባለሙያዎ ከወላጆችዎ ጋር ሲኖር ፣ ግን እሱ እንደዚህ ያለ ረዳት እና ዲክ ነው ፣ እኔ እቅፍሃለሁ። እኔ ፍቅርን እና እርስዎንም ከሰጠዎት ፣ ታዲያ ጥያቄው አንድ ሰው የአዕምሮ ጤናን መሠረታዊ አካል እንዴት እንደሚያስተምር ነው - የእኛን ምቾት የሚጠብቁ ድንበሮች። እሱ የራሱን ካላዘጋጀ።
ወደ ሳይኮሎጂስት ከመሄድዎ በፊት የምስክር ወረቀቶችን ሳይሆን እሱ የሚናገራቸውን መርሆዎች ፣ እንዴት እንደሚኖር ማየት ያስፈልግዎታል። መርሆዎች በባህሪ ላይ የተመሰረቱ በመሆናቸው ፣ ባህርይ በራስ -ሰር የሚሰራ እና ጥልቅ የአመለካከት ውጤት ነው ፣ እና እሱ በሴሚናሮች እና በመማሪያ መጽሐፍት ውስጥ የተማረው ጽንሰ -ሀሳብ አይደለም። በእርስዎ ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች በስነ -ልቦና ባለሙያው ዕውቀት ሳይሆን በእሱ ስብዕና ተፅእኖ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
እና በጣም አስፈላጊው ነገር !!!
የትኛውም ዘዴ የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ -አእምሮ ቴራፒስት ቢመርጥ ፣ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ እርስዎን ይነካል። ሁሉም። ውጤቱን ለማግኘት የስነ -ልቦና ባለሙያው የዓለምን የአመለካከትዎን አስተሳሰብ መለወጥ አለበት። አንዳንዶች እርስዎ ምን እንደሚፈልጉ ያውቃሉ ፣ እና አንዳንድ የስነ -ልቦና ባለሙያው በእርስዎ ውስጥ ለውጦችን መተንተን እና ማነሳሳት አለባቸው። በንድፈ ሀሳብ ፣ እሱ ምን ያህል የስነልቦና ብስለት ደረጃ እርስ በእርስ እየተከናወነ እንደሆነ ያውቅ ይሆናል ፣ ግን እሱ ራሱ በዚህ ውስጥ ካልኖረ ፣ እሱ አያስወጣዎትም። ስለዚህ ፣ አዎ እና የእርስዎ ቴራፒስት የግል ሕክምናን ማካሄድ ግዴታ ነበር። ግን እንደገና ፣ በሕክምና ውስጥ ማለፍ ማለት ጥያቄዎቹን ዘግቷል ማለት አይደለም።
ምርጫዎን በእውቀትዎ ላይ የተመሠረተ እንዲሆን ልነግርዎ እወዳለሁ ፣ ግን በሰውነታችን ውስጥ ስለ ለውጦች ከተነጋገርን ፣ ሁል ጊዜ የመከላከያ ምላሽ ይነሳል ፣ እና በእነዚህ ጊዜያት የማስተዋልን ድምጽ ከተቃዋሚ ድምጽ ጋር ማደናገር እንችላለን። ስለዚህ ፣ በቀመር በመመራት አንዳንድ ጊዜ ከተቃራኒ አቅጣጫ መሄድ አስፈላጊ ነው-
በሕይወቴ ውስጥ የበለጠ ስቃይ እና የበለጠ ትርምስ እኔ የምወደውን ሳይሆን ወደ ቴራፒስቶች መሄድ እፈልጋለሁ ፣ ግን እኔ ብቻ ለመዋጋት ወደሚፈልጉት እና ወደ ውይይት ለመግባት እፈልጋለሁ።
የሚመከር:
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለምን ጉዳት የደረሰባቸው ሰዎች እና የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመርጡ
ሰዎች ለምን ወደ ስነ -ልቦና ይሄዳሉ? ስለ ሕይወት ትርጉም ነባር ጥያቄዎችን ይመልሱ እና የግንኙነት ሥነ ምህዳሩን ይማሩ። ከዚህ በፊት ለዚህ ወደ ሥነ -መለኮታዊ ሴሚናሪ ሄደው ነበር ፣ አሁን ግን ወደ ሥነ -ልቦናዊ ትምህርት ይሄዳሉ። ይህንን ሙያ ለመምረጥ ተነሳሽነት- አንድ ሰው በቅደም ተከተል ወደ ሥነ -ልቦና ይመጣል ፣ በመጀመሪያ ፣ ከራሱ ጋር ለመተባበር ፣ ጸጋውን ለማግኘት እና ለሰዎች ያመጣዋል። እራሱን ለመርዳት ፣ ከራሱ ፣ ከሚወዳቸው እና ከሚወዳቸው ሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ለመረዳት ፣ ለውስጣዊ እና ለውጭ ግጭቶች መፍትሄ እንዴት እንደሚፈለግ ለማወቅ እና የግንኙነቶችን ውጤታማነት ለማሳደግ በመማር - የሥነ ልቦና ባለሙያ (መገመት ምክንያታዊ ነው) በዚህ ውስጥ ሌሎችን መርዳት ይችላል። ግን ፣ ርዕሰ ጉዳዩን በማጥናት ሂደት
የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያ ወደ አንጎል ገብቶ ቢሰብርስስ?
ሳይኮሎጂስት ወይም የሥነ -አእምሮ ባለሙያ “ንቃተ -ህሊና” ውስጥ ገብቶ ንቃተ -ህሊናውን ማጥፋት ፣ እዚያ ንግድ መሥራት እና ለአንድ ሰው አንድ ነገር መጠቆም ወይም ፈቃዱን ማስገዛት ወይም “ሌሎች ፕሮግራሞችን” ወደ አንጎል ውስጥ ሊገባ የሚችል አስተያየት አለ። ያለ ሰው ዕውቀት። በአጠቃላይ ፣ በአንዳንድ ሰዎች አእምሮ ውስጥ ያልሆነው ፣ የማስተዋል እና የሃይፕኖሲስ ርዕሰ ጉዳይ ላይ እንኳ አልነካም … እዚህ ብዙ የማይረባ እና ተረቶች አሉ … አንዳንዶች እንደዚህ ያለ እርባናቢስ ይላሉ ሰዎች ከዚያ ለመሄድ ይፈራሉ። ወደ ልዩ ባለሙያዎች እና ችግሮቻቸውን ይፍቱ። በማናቸውም ሥራ ፣ ሥራ በትዕይንት ውስጥ ወይም በሂፕኖሲስ ውስጥ ቢከሰት ምንም አይደለም - አንድ ሰው በእሱ ላይ እየደረሰ ያለውን ሁሉ ያውቃል እና እሱ ራሱ ምንም ለውጦች የማይፈልጉ ከሆነ።
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ያጨሳሉ? እነሱ ፍጹም መሆን አለባቸው? የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመረጥ?
ወዮ ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ ምንም እና ማንም ተስማሚ የለም ፣ እና ፍጹም የሆነ ነገር ለማግኘት መሞከር utopia ነው ፣ ይህም በመጨረሻ የሚመራዎት በራስዎ ማዕቀፍ እና ገደቦች ውስጥ ፣ ውስጣዊው ዓለም ከሌሎች ይዘጋል ፣ ልማትም ይቆማል። ውጤቱ ምን ሊሆን ይችላል? ኒውሮሲስን ጨምሮ! እና ይህንን እውነታ መጀመሪያ ቢገነዘቡም ፣ እሱ ቀድሞውኑ ወደ ተሻለ ሕይወት ትልቅ እርምጃ ይሆናል። የስነ -ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመረጥ ፣ ሊኖረው የሚገባቸው ዋና ዋና ባህሪዎች ምንድናቸው?
የሥነ ልቦና ባለሙያው የራሳቸው የስነ -ልቦና ሕክምና እንዲኖራቸው 3 ምክንያቶች
በቅርቡ እኔ የሥነ -አእምሮ ቴራፒሱን እንደቀየርኩ ፣ ከጌስትታል ወደ ሳይኮአናሊሲስ (በሳምንት 3 ጊዜ) እንደቀየርኩ ጽፌያለሁ። ወደ የሥነ-አእምሮ ባለሙያዎች ማኅበረሰብ ውስጥ በመግባት ፣ ለአሥርተ ዓመታት (እያንዳንዳቸው ከ20-30 ዓመታት) ሲሠሩ የቆዩ የሥነ-አእምሮ ሐኪሞች አሁንም ወደ የግል ሕክምናቸው በመሄድ በየጊዜው ቴራፒስት (በየ 7-10 ዓመቱ) ሲቀይሩ አስገርሞኛል። የስነ -ልቦና ባለሙያን በዓመት አንድ ጊዜ መለወጥ አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን በየ 7-10 ዓመቱ አንድ ጊዜ - ይህ ሕክምናን ሙሉ በሙሉ እንዲጀምሩ እና እንዲያጠናቅቁ የሚፈቅድልዎት ዑደት ነው። ጥልቅ ፣ ከፍተኛ ጥራት እና ሙያዊ የስነ-ልቦና ሕክምናን ከግምት የምናስገባ ከሆነ ፣ አንድ ዓመት የሚሰጠው ለሕክምናው መጀመሪያ እና ለማጠናቀቅ ብቻ ነው። የስነልቦናችን መፈጠር ከተወለ
የሥነ ልቦና ባለሙያው ጓደኛችን ወይም ጠላታችን ነው? በአጭሩ ከስነ -ልቦና ባለሙያው ጋር በሚደረገው ምክክር ስለሚጠብቃችሁ
ብዙ ደንበኞቼ ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያ መሄዳቸው ፍርሃትና ታላቅ ምቾት እንዳስከተለባቸው ይናገራሉ። ወደ ልዩ ባለሙያተኛ የመሄድ ሀሳብ ራስ ምታት እና ጭንቀት ሰጣቸው። ግን በሕይወታቸው ውስጥ ያለው የአሁኑ ሁኔታ የበለጠ አስፈሪ ነበር ፣ ሥቃያቸውን በሆነ መንገድ ለማቃለል እና በመጨረሻም ከሚያስጨንቁዋቸው የችግር ገደል ለመውጣት ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ዝግጁ መሆናቸውን። ጥቂት ምሳሌዎችን ላካፍላችሁ እፈልጋለሁ - (ኬ) ደንበኛ ፣ ፒ (ሳይኮሎጂስት)። ሁኔታ 1.