እኔ ምን ዓይነት የሥነ -አእምሮ ባለሙያ ነኝ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ይህ መንገድ ልብ አለው?

ካለ ፣ ከዚያ ይህ ጥሩ መንገድ ነው ፤

ካልሆነ ከዚያ አይጠቅምም።

ኬ ካስታንዳ።

እኔ ምን ዓይነት የስነ -ልቦና ባለሙያ ነኝ? እኔ እንደ ባለሙያ እያደግኩ ነው?

አንድ ጥሩ ቴራፒስት እነዚህን የሚያንፀባርቁ ጥያቄዎችን በየጊዜው ይጠይቃል። ቴራፒስቱ “ለ 20 ዓመታት ተመሳሳይ ስህተቶችን ሲያደርግ እና የበለፀገ የህክምና ተሞክሮ ሲለው” እንደዚህ ያሉ ገራሚ ሁኔታዎችን አልመለከትም። የዚህ ጽሑፍ ይዘት በሙያዊ እንቅስቃሴዎቻቸው ፣ በሙያዊ እድገታቸው ላይ የማሰላሰል ውጤት ነው። የተመረጡት መመዘኛዎች ፣ በእኔ አስተያየት ፣ በስነ -ልቦና ቴራፒስት በግላቸው ያጋጠሟቸው የሙያ እድገታቸው ጠቋሚዎች ናቸው።

ተለዋዋጭነት መጨመር።

የሙያ እንቅስቃሴን የግለሰባዊ የሥራ ጊዜዎችን (የተወሰኑ ክፍለ -ጊዜዎችን ትንተና ፣ የተወሰኑ ደንበኞችን) ብቻ የመገምገም እና የመተንተን ችሎታ ፣ ግን በአጠቃላይ ፣ ሁሉንም የሙያ እንቅስቃሴዎቹን ትንተና ፣ የሙያ መንገዱን ፣ የግለሰቡን የሥራ ዘይቤ። ለሳይኮቴራፒስት ፣ ይህ በሚከተሉት ተለዋዋጭ ጥያቄዎች መልክ ይታያል።

በሙያው ውስጥ ለእኔ አስፈላጊ ምንድነው? የእኔ ሙያዊ እና የግል እሴቶች ምንድናቸው? ይህ የእኔ ሙያዊ መንገድ ነው? (“ይህ መንገድ ልብ አለው” - ኬ ካስታንዳ እንደጻፈው)። የሥራዬ ዘይቤ ምንድነው? ከሙያዬ ምን አገኛለሁ?

ምርጫ ፣

ተዓማኒነት ፣ የሙያዊ ምርጫዎቻቸውን እና ችሎቶቻቸውን መረዳት። ከሚከተሉት ተሃድሶ ጥያቄዎች ጋር በተያያዘ በሳይኮቴራፒስት ተጨባጭነት

በሳይኮቴራፒ ውስጥ ምን ማድረግ እችላለሁ? ከዚህ የተሻለ ምን ማድረግ እችላለሁ? ለደንበኛ ምን መስጠት እችላለሁ? በምን ፣ ከማን ጋር መሥራት / ሊፈልግ ይችላል?

ቴራፒስቱ ከአሁን በኋላ ሁሉንም ችግሮች ለማከም ሁሉንም ደንበኞች “ለማከም” አይወስድም። ቴራፒስት ደንበኛውን እምቢ ማለት ፣ ወደ የሥራ ባልደረባው ወይም ወደ ሌላ ስፔሻሊስት ማዞር ይችላል።

በፍርሃት ላይ ፍላጎት ያሸንፋል

አዲስ ደንበኛ ከፍርሃት የበለጠ ፍላጎትን ፣ የማወቅ ጉጉትን ያስነሳል። እንደዚህ ያሉ የተለመዱ ጥያቄዎች እዚህ አሉ

አዲስ ደንበኛ ምን ይመስላል? የሕክምናው ግንኙነት ምን ይሆናል? ሥራችን እንዴት ይሆናል? በሳይኮቴራፒ ወቅት ምን ችግሮች ሊነሱ ይችላሉ? የስነልቦና ሕክምና ውጤቶች ትንበያዎች ምንድናቸው?

እነዚህ ለሕክምና ባለሙያው ጥያቄዎች ከፍርሃት ይልቅ በፍላጎት ቀለም ይሆናሉ።

በራስ መተማመን ፣ ሙያዊ ችሎታዎች።

እንደዚህ ያሉ ልምዶች መኖራቸው “ላለመቸኮል” እና “ላለማዳን” በሥነ -ልቦና ባለሙያው አመለካከቶች ውስጥ ይገለጣል።

በሕክምና ወቅት ፣ ለአፍታ የማቆም ፣ ዝም የማለት ፣ የመጠበቅ ፣ የማዳመጥ ችሎታ ይታያል። የተጠየቁት ጥያቄዎች ብዛት በባለሙያ ዕድገት በእጅጉ ይቀንሳል። የርህራሄ ማዳመጥ መጠን እየጨመረ ነው ፣ እና “uh-huh-therapy” በሚገናኝበት ጊዜ ወደ ፊት ይመጣል።

ድፍረት።

እሱ በስነ -ልቦና ባለሙያው እውነተኛነት ፣ በቅንነት ፣ እራሱን እንደ ራሱ በመቀበሉ እራሱን ያሳያል። እርስዎ የሚያስቡትን የመናገር ችሎታ ፣ በግንኙነት ውስጥ (በግንኙነት ድንበር ላይ ለመስራት) የመፍራት ችሎታ ፣ የግል ልምድን ለማካፈል ፣ ለራሳቸው ፍላጎት ለማወቅ ወደ ደንበኛው የስነ -ልቦና ሕክምና ለመሄድ። የስነ -ልቦና ባለሙያው ድፍረትም ከሙያዊ ቅጦች የመራቅ ፣ አደጋዎችን የመውሰድ ችሎታ ፣ ሙከራዎችን እና የፈጠራ ችሎታን በማሳየት ይገለጣል።

Stenicity።

የስነ -ልቦና ባለሙያው ለደንበኞች አሉታዊ ግብረመልሶች መቋቋም ፣ እነሱን የመያዝ ችሎታን ማሳደግ (የቢዮን ቃል) ፣ ማቆየት። አሉታዊ ሽግግሮችን የመቋቋም ችሎታ ፣ በቂ ያልሆነ ግምቶች ፣ በክፍለ -ጊዜው ውስጥ ውጥረት። በስራው ውስጥ የብስጭት-ድጋፍ ሚዛን ብቅ ማለት። ችሎታውን ሁል ጊዜ ለመደገፍ ብቻ ሳይሆን ደንበኛውን ለማደናቀፍም ነው።

ገለልተኛነት።

ይህ የጥራት-ተሞክሮ የሚገለፀው የደንበኛው ምላሾች እና ትንበያዎች (አሉታዊም ሆነ አዎንታዊ) እንደ አንድ ግምገማ ፣ እንደ አንድ ሰው ስብዕና እና እንደ ሙያዊ ችሎታዎች ፣ በራሱ ለመሞከር ሳይሆን ፣ በጥልቀት ለመመልከት ነው። የችግሩ ይዘት ፣ “ከምልክቱ በስተጀርባ” ፣ በግንኙነት ውስጥ የባለሙያ ቦታን የመጠበቅ ችሎታ ፣ በባለሙያ የተፈቀደውን ድንበር ላለማቋረጥ።

አካባቢያዊ ወዳጃዊነት።

ከደንበኞች ጋር አብሮ በመስራት የመደከም ችሎታ። ከደንበኞች እና ከሙያ እንቅስቃሴዎቻቸው ጋር በተያያዘ የአዎንታዊ ስሜቶች ስርጭት። ይህ የሆነበት ምክንያት በእውቂያ ውስጥ የጭንቀት መቀነስ ፣ የመብራት ገጽታ ፣ ከስራ ደስታ የተነሳ ነው።

እንደ ባለሙያ እራስዎን ዋጋ ይስጡ።

እርስዎ እንደ ባለሙያ እርስዎ የሚከፈልዎት ገንዘብ ዋጋ ያላቸው ልምዶች ብቅ ማለት)።

ለሙያዊ እድገት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መመዘኛዎች አንዱ በእኔ አስተያየት -

የራስዎን ሙያዊ የሥራ ዘይቤ ማድመቅ። በሙያው ውስጥ የእነሱን ጥንካሬ እና ድክመቶች ለመረዳት በስነ -ልቦና ቴራፒስት አእምሮ ውስጥ ብቅ ማለት ፣ በግል እሴቶች ፣ በግል ልምዶች እና በሥራ ላይ ባለው ዕድል ላይ የመተማመን ችሎታ። ከእርስዎ ሙያዊነት ጋር ሙያዊ እንቅስቃሴን “ይሙሉ”።