2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሰዎች ስለራሳቸው እውነቱን መስማት ሁልጊዜ አይወዱም። እኛ ከዚህ ቀደም አልፈናል። በጣም እውነትን የሚወድ እንኳን (ብዙውን ጊዜ እሱ ከሌሎቹ ይበልጣል) ፣ ስለራሱ መስማት በጣም አስፈላጊው ነገር እሱ መፍራት ነው። ለምሳሌ ፣ የእሱ ሕይወት ልብ ወለድ እና የሚያምር ልብ ወለድ ብቻ ነው። በምሳሌ አብራራ።
አንድ ትንሽ ልጅ የእህቱን አሻንጉሊት ይዞ ወደ አባቱ (ወይም እናቱ) ሲመጣ እና እሱ የሠራውን እጅግ በጣም የሚያምር የፀጉር አሠራር ሲያሳይ (በእውነቱ ፣ አሁን ሊቆረጥ የሚገባውን የፀጉር ጎጆ አጥፍቷል ፣ ግን አያደርግም። ጉዳይ)። እናም በምላሹ ወፍራም ስብ በጥፊ ይመታል ፣ ምክንያቱም ወንዶች በአሻንጉሊት አይጫወቱም። እና ከዚያ ከቂም እንባ ሞልቶ ለዓይኖቹ አንድ ጥግ ላይ አኖሩት። ምክንያቱም ወንዶች ገና አያለቅሱም። እና ስለዚህ ደጋግሞ።
ወይም አንዲት ልጃገረድ አስተማሪ (አምሳያ ፣ ባላሪና ፣ ዘፋኝ) ለመሆን ፍላጎት ወደ እናቷ ትመጣለች። እና እናቴ ይህ ሁሉ ምኞት ነው እና ከባድ ሙያ እንደሚያስፈልገው አጭር ፣ ግን በስሜታዊነት የማይነቃነቅ ንግግርን ታወዛዋለች። የግድ ከባድ እና ከፍተኛ ክፍያ። ምክንያቱም በወንዶች መታመን አትችልም። እና በአባት ክሊኒክ ውስጥ እንደ ኖታሪ ወይም የጥርስ ሐኪም በመሆን ብቻ እራስዎን ሙሉ በሙሉ መደገፍ እና በማንም ላይ መተማመን አይችሉም። እና ስለዚህ ለሁሉም የስሜታዊ ግፊቶች ምላሽ በእያንዳንዱ ጊዜ።
በትግል ክበብ ውስጥ ውይይቱን ያስታውሱ-
ወደ አባቴ ሄጄ ምን ማድረግ እንዳለብኝ ጠየቅሁ።
- ሶኒን ይማሩ።
ተማርኩ እና ጠየቅኩ - ቀጥሎ ምንድነው ፣ አባዬ?
- ከኮሌጅ ተመረቀ።
በዲፕሎማ ወደ እሱ እመጣለሁ ፣ እርሱም
- ሥራ አግኝ ፣ ልጄ።
ለአምስት ዓመታት ሠርቻለሁ እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብኝ ጠየቅሁት ፣ እርሱም እንዲህ አለ -
- አላውቅም. መጋባት በትዳር መተሳሰር.
እና ከዚያ ድብርት። ምክንያቱም ከእነዚህ ምርጫዎች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ የእርስዎ አይደሉም። እሱ በአንተ መኩራት እና በመጨረሻ ሊወድህ ለነበረው ወላጅ ነበር። እና ሁል ጊዜ በየቀኑ የሚያዩት ወላጅ መሆን የለበትም። ወደ ሌላ ቤተሰብ የሄደ ሰው ተመሳሳይ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ፣ ትርጉም ሊኖረው ይችላል።
ስለዚህ አንድ ልጅ በመጨረሻ ምን ማድረግ ይችላል? በትክክል ፣ ያስተካክሉ። ምክንያቱም እናቴ (አባዬ) እንደዚህ ካልወደደችኝ እኔ የምፈልገው እሆናለሁ። በትምህርት ቤት ጥሩ ውጤት ብቻ አገኛለሁ ፣ ትክክለኛውን ትርፋማ ሙያ እማራለሁ ፣ የተከበረ ሥራ አገኛለሁ። እና ከዚያ ፣ በ 10 ዓመታት ውስጥ (በጥሩ ሁኔታ) ፣ የሚሆነውን ከንቱነት የማያቋርጥ ጣዕም ማለዳ ይሰማኛል። እና በማታ እና በዝምታ ከራስዎ ጋር ብቻ - በጭካኔ ፣ አንዳንድ ጊዜ ከእብደት ጋር ይዋሰናል። በአንድ ምሽት በሕይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር እንደተሳሳተ መገንዘብዎን እና እንደዚህ ባለ ግልፅ ጥያቄ ወደ ህክምና መምጣቱን ቢረዱ ጥሩ ነው። ግን እንዲህ ዓይነቱ ደፋር ሀሳብ እንደ አላስፈላጊ ሆኖ በፍጥነት ሊወገድ ይችላል።
ከዚያ ፣ በተወሰነ ቅጽበት አንድ ዓይነት “ኤፒፋኒ” ይከሰታል። በቀስታ እና በጸጥታ ፣ ልክ እንደ ነጭ ወረቀት ላይ እንደ ፈሰሰ ጥቁር ቀለም ፣ ወደ ውስጥ ዘልቆ ገባ ፣ ሥራ አስደሳች አለመሆኑን መገንዘብ። ሁሉም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ለፋሽን ግብር ናቸው ፣ ግን በማንኛውም መንገድ አይሞቁም ወይም አያነሳሱም። ሁሉንም እንቆቅልሾች በአንድ ስዕል ውስጥ ከሰበሰቡ ፣ እርስዎ የሚፈልጉትን ማንኛውንም ሕይወት እንደሚኖሩ ይረዱዎታል ፣ ግን የራስዎ አይደሉም።
ይህ አስተሳሰብ አስፈሪ ነው። እኔ ማድረግ የምፈልገው ከእሷ ማምለጥ ፣ መርሳት ብቻ ነው። ከማህደረ ትውስታ ይደምስሱ ፣ ጊዜን ወደኋላ ይመልሱ እና ወደ ሙሉ ድንቁርና አቅጣጫ ምርጫ ያድርጉ። በ ‹ማትሪክስ› ውስጥ ሌላ ክኒን እንዴት እንደሚመረጥ። ግን ግንዛቤ በዚህ መንገድ አይሰራም።
ይህ በጣም አስቸጋሪ መንገድ መሆኑን አውቃለሁ። ምክንያቱም ይህ ማለት ቀደም ሲል በደንብ የታመነበት ሁሉ እንደገና መታሰብ አለበት ማለት ሊሆን ይችላል። እና በኋላ ይህ ግንዛቤ ሲመጣ ፣ ቢያንስ ጮክ ብሎ ለመናገር ስለእሱ መወሰን የበለጠ ከባድ ነው ፣ እና እንዲያውም የበለጠ - በህይወት ውስጥ የሆነ ነገር መለወጥ ለመጀመር። በቀኝ እና በቀላል መካከል መምረጥ ሁል ጊዜ በጣም ከባድ ነው። ግን በመጨረሻ ምርጫው ወሳኝ የሚሆነው ይህ ምርጫ ነው።
አእምሮህን አስተካክል
እና እራስዎን ይንከባከቡ።
የሚመከር:
ራስን ማግለል ውጥረት እና ጭንቀት / ከወረርሽኝ እንዴት እንደሚተርፉ / ራስን መቆጣጠር እና ራስን ማስተዳደር
በቅርቡ ፣ ልክ እንደ ትላንትና ፣ ይህ ርዕስ የጤና ችግሮች ላጋጠማቸው ሰዎች የሚመለከት መስሎ ታየኝ። እኔ በግሌ ፣ እነዚህ ቴክኒኮች ውጥረት በሕክምና ምክንያቶች ለተከለከሉ ደንበኞች እጠቀምባቸው ነበር ፣ ስለዚህ ወደ አስጨናቂ ሁኔታ መንስኤዎች ውስጥ ለመግባት መሞከር ለበሽታው በሽታ ተጨማሪ መባባስ ያስከትላል ፣ እና አንድ ነገር ብቻ ነበር የቀረው - ራስን ማስተማር ደንብ ቴክኒኮች። ዛሬ መላው አገሪቱ (መላው ዓለም ካልሆነ) እራሱን እርግጠኛ ባልሆነ ሁኔታ ፣ ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ጭንቀት እና ውጥረት ውስጥ ሆኖ ፣ እኛ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር የማንችልበት እና ይህ ሁኔታ በቀላሉ በትንሹ ኪሳራ መታገስ አለበት። እርስዎ ማድረግ የሚፈልጉት የመጀመሪያው ነገር ጥፋተኞችን መፈለግ ነው -የዓለም መንግሥት ሴራ ፣ የአከባቢው አስተዳደር እንቅስቃሴ አለማድረግ
ራስን መተቸት ፣ ራስን መደገፍ ፣ ራስን መቀበል
ራስን መተቸት ፣ ራስን መደገፍ ፣ ራስን መቀበል-እነዚህ በስክሪፕት ሕክምና ውስጥ የራስ-ፍቅርን ችሎታ መማር ማለት ደረጃዎች ናቸው። ጽሑፉ በዝቅተኛ በራስ መተማመን እና ራስን መካድ ሕክምና ውስጥ እንዴት በዚህ መንገድ መሄድ እንደሚችሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎችን ለማሳየት የታሰበ ነው። ቀሪው እንዲህ ዓይነቱን ሥራ ከማን ጋር እንደሚጀምር ይጠቁማል። ጤናማ ራስን መተቸት የለም ፣ በተቃራኒው ራስን መተቸት ወደ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ህመም ጤና መንገድ ነው። ለራስ ወዳድነት የጎደለው ንጉሣዊ መንገድ ራስን መተቸት-በትዕይንት ቴራፒ ውስጥ ከራስ-ነቀፋ ጋር መሥራት ከራስ ትችት ወደ ራስን መደገፍ እና ራስን መቀበል በሚወስደው መንገድ ላይ የሁኔታ ትንተና እና ሕክምና አጭር ማጠቃለያ እዚህ አለ- ጽንሰ -ሐሳቦቹን እንረዳለን። ራስን መተቸት
ማሶሺዝም ለመትረፍ ወይም አጽናፈ ዓለምን ለማሞቅ መንገድ ነው። የስነ -ልቦና ባለሙያው እይታ
ከሥነ -ልቦና አንፃር ፣ ማሶሺስት ማለት ፍላጎቱ እና ፍላጎቱ ከልጅነቱ ጀምሮ የተረገጠ ሰው ነው ፣ በዚህም ምክንያት ሰብአዊ እሴቱን መስማት ያቆማል። ለሌሎች ሲል መከራን የለመደ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ለችጋር ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮ የማይቻልበትን በኩራት በጽናት መቋቋም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ለራሱ እና ለዓለም በጣም የተወሳሰቡ የአመለካከት ሞዴሎች አሉት ፣ ይህም ሁልጊዜ ለእሱ በተለያዩ መዘዞች ያበቃል ፣ ለምሳሌ ሳይኮሶማቲክ ችግሮች ፣ ጤናማ ማህበራዊ ትስስርን ለመገንባት ችግሮች ፣ እስከ መጀመሪያ ሞት ድረስ። የማሶሺያዊ ገጸ -ባህሪዎች ባህሪዎች በሚከተሉት ውስጥ ይታያሉ 1.
እራስዎን ይገድሉ ወይም ለራስዎ ቦታ ይስጡ? ፊልሙ "ጠንቋይ"
በአዲሱ ፊልሙ ፓርክ - ሆን - ጆን እንደገና የሰው ነፍስ ጥልቀትን ዳሰሰ - ጨለማ ፣ ጠበኛ ፣ ምስጢራዊ ፣ ልዩ ጥንካሬ እና ትዕግስት ተሰጥቶታል። ከሥነ ምግባር ፣ ከሥነ ምግባር እና ከ “ጥሩ-መጥፎ” ግምገማ ውጭ በፊልሙ ውስጥ የሚዘረጋው ሁሉ። ይህ የአንድ ሰው ነፍስ ነው ፣ እሱ ከአብነቶች ውጭ ነው ፣ በማይታይ በሁሉም ውስጥ ይገኛል። አንድ ሰው በቤተ ሙከራ ውስጥ ቢፈጠር እንኳን ፣ አሁንም ለነፍሱ መኖሪያ የሰጡ ሰብዓዊ ወላጆች አሉት - አካል። ፓርክ - ሆን - ጆን ወደ መስክ ፣ ሥርዓታዊ ፣ ሰው ፣ ዓለም አቀፋዊ የገባ ይመስላል - እናም ዋናው ገጸ -ባህሪ አሳዳጊ ወላጆ howን እንዴት እንደሚወዳቸው እና በደርዘን የሚቆጠሩ ሰዎችን እንዴት እንደቀነሰች እና እንደገደለች እናያለን። እሷ ተራ መስሎ ፣ ልዩነቷን ለመደበቅ እንዴት እንደምትችል
ሐሰተኛ ራስን የመፍጠር ቴክኖሎጂ
ሐሰተኛው ራስ በሌላው ላይ ጥገኛ ሆኖ ይወጣል ፣ ከእሱ ለማግኘት በመሞከር ላይ ስለመኖሩ ማንኛውም ማረጋገጫ በቤተሰብ አስተዳደግ ውስጥ በጣም አስፈሪው ክፍል ምን እንደሆነ ያውቃሉ? አይደለም ፣ ውጤት አይደለም ፣ ጩኸት ፣ ዛቻ አይደለም እንዲሁም አካላዊ ቅጣት እንኳን … ልጅን በማሳደግ ላይ የከፋው ነገር ነው ችላ ማለት። ከቅርብ እና በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ሰዎች መምጣትን ችላ ማለት - ወላጆች። የአባሪ ችግር ያለባቸው ሰዎች ልምዶች ሁሉ ስለዚህ ጉዳይ ብዙ ይናገራሉ። - “ቢጮሁ ፣ ቀበቶ እንኳን ቢመቱአቸው ጥሩ ነው - ይህ ካልሆነ በቀዝቃዛ መነጠልን አፅንዖት ሰጥቷል