2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙውን ጊዜ ሰዎች ስለ ፍላጎቶቻቸው ጥያቄውን መመለስ ከባድ ነው። በተለይም ህብረተሰቡ የፍጆታ መርሆቹን በፍጥነት እና በጥበብ ምን እንደሚፈልግ መግለፅ ስለሚችል አስቸጋሪ አይመስልም። ቴሌቪዥኑን እንደከፈቱ ወዲያውኑ አሪፍ መኪና ፣ የከበረ መኖሪያ ፣ ለሠረገላ ገንዘብ ፣ ለጋስ ወንድ ወይም ሴሰኛ ሴት እንደሚያስፈልግዎ ወዲያውኑ ግልፅ ይሆንልዎታል። እነዚህ የስኬት አመልካቾች ናቸው ፣ ስለዚህ ሌላ ምን ይፈልጋሉ?
አንድ ጓደኛዬ በአንድ ወቅት በማህበራዊ ሚዲያ ጽ wroteል። አውታረመረቦች እንደዚህ ያለ ሁኔታ “እኔ ስኬታማ መሆን አልፈልግም ፣ ደስተኛ መሆን እፈልጋለሁ።” በእውነቱ በእውነት ወድጄዋለሁ። ደግሞም እኛ ደስታ ብለን የምንጠራውን ሁኔታ የሚነካው የእኛ ፍላጎቶች ፣ ወይም ይልቁንስ የእነሱ መሟላት ነው።
እናም ፍላጎቶቻችንን ለመወሰን ለእኛ ከባድ (እና አንዳንድ ጊዜ የማይቻል) ከሆነ ታዲያ ስለ ምን ዓይነት ደስታ ማውራት እንችላለን። በእርግጥ ፣ ስለእሱ ላለማሰብ መሞከር ይችላሉ ፣ ምክንያቱም ለራስዎ ምን እንደሚፈልጉ ሳያውቁ በእውነት ያማል እና ያስፈራል።
እንደዚህ ዓይነቱን ህመም እና ፍርሃት ለማስወገድ አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በተለያዩ መንገዶች ራሳቸውን ለማታለል ይሞክራሉ። አንድ ሰው እርቃኑን ለሥራ ይሄዳል ፣ ሌሎች በቤተሰብ ችግሮች ውስጥ ወይም ልጆችን ለማሳደግ። አንዳንድ ሰዎች የቴሌቪዥን ትርዒቶችን በመመልከት ስለራሳቸው እንዲህ ያሉ ሀሳቦችን መተካት ይመርጣሉ። አስደሳች በሚባልበት ጫጫታ ካላቸው ኩባንያዎች ውስጥ ከአልኮል ወይም ከአደንዛዥ ዕፅ ጋር ለመዝናናት አማራጮችም አሉ። ግን ይህ ሁሉ ማታለል ነው። በመጀመሪያ ፣ ፍላጎቶቻችን በማይሟሉበት ጊዜ ከሚያድገው ሥቃይ ሰዎች ለማምለጥ የሚሞክሩት በዚህ መንገድ ነው።
እንግዳ ቢመስልም ፣ ግን ሰዎች ብዙውን ጊዜ ምኞትን በቀላሉ ይፈራሉ። በልጅነትዎ ውስጥ ያስታውሱ - “እርስዎ የሚፈልጉትን በጭራሽ አያውቁም” ፣ “ብዙ ትፈልጋላችሁ - ትንሽ ታገኛላችሁ” ፣ ደህንነታችንን በመጠበቅ እንፈልግ ነበር። ነገር ግን አዋቂዎች ወደ አዋቂ ፍላጎቶቻቸው ሲመጡ ቀድሞውኑ ተመሳሳይ አመለካከቶችን መጠቀማቸው እንግዳ ነገር ነው።
ከሁሉም ፍላጎቶች በስተጀርባ ፣ እንዴት መፈለግ እና ማለም እንዳለበት የሚያውቅ ያ በጣም ውስጣዊ ልጅ አለን። ግን ችግሩ ለአንዳንዶቹ ይህ ሕፃን በጨለማ ምድር ቤት ውስጥ ተቀምጦ ለምንም ነገር መብት የለውም ፣ ለሌሎች ደግሞ ከእርሱ ጋር ያለው ግንኙነት ሙሉ በሙሉ ጠፍቷል። እና ይህ የእርስዎ አካል ፣ ስብዕናዎ ነው።
በቅን ልቦና ፍላጎቶቻችን ላይ በተከለከሉት ውስጥ ፣ በዙሪያው ያሉ እና የቅርብ ሰዎች ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። ከሁሉም በላይ የእኛ ፍላጎቶች ምናልባት አይወዱትም ፣ ይህ ማለት። የእነርሱን ይሁንታ አናገኝም። ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ጣራውን ነቅለው ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ አንድ ነገር ቢያደርጉም ፣ እና በአቅራቢያ ያሉ ፣ በጥቂቱ ለመናገር ኪሳራ ላይ ናቸው። ግን ከዚያ በኋላ ብቻ እራስዎን ማቃለል እና መውቀስ ይጀምራሉ።
የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት አስከፊ መዘዞች እንዳሉት ሁሉም ያውቃል። ስለዚህ የእራስዎን ፍላጎቶች በሚመለከቱ የቅርብ ሰዎች አስተያየት ላይ ብቻ መተማመን ከዚህ ያነሰ አሳዛኝ ውጤት ሊያስከትል አይችልም።
እንደዚህ ዓይነት አገላለጽ አለ “ነፍስ ትጠይቃለች” ፣ በእኔ አስተያየት ይህ ስለ ፍላጎቶች ብቻ ነው። ከሁሉም በላይ ምኞቶች እና ፍላጎቶች (ለመጠጣት ፣ ለመብላት ፣ ለመዝናናት) በእውነቱ የተለያዩ ነገሮች ናቸው። እራስዎን ፣ ነፍስዎን ፣ የውስጥ ልጅዎን ለመጠየቅ ይሞክሩ - “እኔ ፣ እኔ በትክክል እንደ ሰው ፣ በእውነት ምን እፈልጋለሁ?” የእያንዳንዱ ሰው ፍላጎቶች በጣም ግላዊ ናቸው ፣ ከተለመዱት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጋር እንደማይስማሙ አይፍሩ።
በደስታ ኑሩ! አንቶን Chernykh።
የሚመከር:
እኔ የምፈልገውን ለምን አልጨርስም? እና ይህ እንዴት ሊለወጥ ይችላል?
አንዳንድ ሥራ መሥራት የጀመሩበት እና ጨርሰው መጨረስ የማይችሉበት ሁኔታ አለዎት? እና ከዚያ እኛ በራሳችን ደስተኞች አይደለንም ፣ እኛ ተበሳጭተን እና ተበሳጭተናል - “እዚህ ሌላ ቀን ኖረ ፣ እና እኔ በጭራሽ አላደረግኩም እና አልጨረስኩም…” እና በሚቀጥለው ቀን ሁሉም ነገር እራሱን ይደግማል። እና ስለዚህ በየቀኑ። ምንም አይለወጥም። እና እንደገና እንጨነቃለን እና አንድን ንግድ መቀጠል ወይም መጨረስ ባለመቻላችን ደስተኞች አይደለንም። እና እነዚህ ልምዶች ብዙ ጥንካሬያችንን ይወስዳሉ። ግን እነዚህን ነገሮች እንዲያደርጉ ልንመራቸው እንችላለን። ይህንን ብዙ ጊዜ አጋጠመኝ። እና ስለዚህ እሱን ለመቋቋም ወሰንኩ
የመማሪያ ማስታወሻዎች በአልፍሬድ ላንግንግ “እኔ የምፈልገውን እንዴት አውቃለሁ? ፈቃድ ፣ ነፃነት እና ፈቃዱን የማጠናከር ዘዴ”
ፈቃድ በራሱ የለም ፣ እሱ የእኔ አካል ነው እና የራሱ ነገር አለው - ድርጊቶች። በፈቃዴ እርዳታ የምፈልገውን ማግኘት እችላለሁ። እና ነፃነትን ይሰጠኛል። የፈቃደኝነት ድርጊቶች በግንኙነቶች ፣ በሁኔታዎች ፣ በድርጊቶች ወይም በሌሎች ሰዎች ምሳሌዎች ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶች ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል። ለምሳሌ እኛ እናታችን እንዳሳደገችን ልጆቻችንን እናሳድጋለን ፣ እና ሌላ የምናውቀው ነገር የለም። ግን እንደዚህ ዓይነት እርምጃዎችን ብንፈጽም የእኛ ፍላጎት ነው?
እኔ የምፈልገውን አላውቅም ትርጉም የለሽ እንደ ሀብት
በህይወት ውስጥ ምንም የማይፈልጉ ፣ ምንም የሚያስደስቱ ፣ አንድ ነገር በራስ -ሰር የሚያደርጉበት እና ከዚያ ሁሉም ነገር ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ እንኳን በእሱ ላይ ደስተኛ እንዳልሆኑ ያስተውላሉ። ደህና ፣ ያበሳጫችሁት አይደለም ፣ ደስታ የለም ማለት ብቻ ነው። እና በአቅራቢያ ያለ አንድ ሰው “ምን ይፈልጋሉ?” እና ከመልስ ይልቅ ባዶነት ፣ ሀሳቦች ፣ ስሜቶች ፣ ስሜቶች የሉም። እና ምኞቶችም እንዲሁ። ቪክቶር ፍራንክል እንዲህ ዓይነቱን ባዶነት ሕልውና ባዶነት ብለው ጠርተውታል ፣ አሁን ትርጉም የለሽ ተብሎ ይጠራል ፣ ግን እርስዎ የሚሉት ሁሉ አሁንም ደስ የማይል ነው። ወደ አእምሮዬ የሚመጣው “የምፈልገውን አላውቅም” ብቻ ነው። ስለዚህ ይህ ባዶነት ከየት ይመጣል እና ምን ማድረግ አለበት?
የሕይወት ስሜት - "እኔ አላውቅም። የምፈልገውን!"
የሕይወት ስሜት - "እኔ አላውቅም። የምፈልገውን!" ነጥብ አልባነት እንደ ሀብት በህይወት ውስጥ ምንም የማይፈልጉ ፣ ምንም የሚያስደስቱ ፣ አንድ ነገር በራስ -ሰር የሚያደርጉበት እና ከዚያ ሁሉም ነገር ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ እንኳን በእሱ ላይ ደስተኛ እንዳልሆኑ ያስተውላሉ። ደህና ፣ ያበሳጫችሁት አይደለም ፣ ደስታ የለም ማለት ብቻ ነው። እና በአቅራቢያ ያለ አንድ ሰው “ምን ይፈልጋሉ?
እኔ የምፈልገውን አላውቅም ፣ ግን አደርጋለሁ
ዛሬ ታዋቂ መሆን ፋሽን ነው። ይህ የሚያሳፍር ነገር መሆንን ብቻ አላቆመም ፣ ወደ መቻቻል የአምልኮ ሥርዓት ተለወጠ ፣ ይህም የቀድሞውን ታዋቂነት ክብር በደንብ ይሸፍናል። እኔ የምፈልገውን ማድረግ እና እኔ የማልፈልገውን አለማድረግ ለረጅም ጊዜ የደከመ አስተሳሰብ አዲስ ምሳሌ ነው። የተወሳሰበውን መሠረት በመተንተን እና ውስጡን የበለጠ ወደራሱ (ራስን ፣ ታኦ ፣ ወዘተ ፣ ወዘተ) በመቀየር ችግሮቹን ለመፍታት ተስፋ ቢስ ሙከራዎች ሰልችቷቸዋል። ረጅም ፣ አስቸጋሪ እና ስኬታማ ለመሆን ዋስትና የለውም ፣ ይህ የመተንተን እና የመለወጥ ሂደት በእውነት ከባድ ነው። ግን ሁል ጊዜ መውጫ መንገድ አለ
