ስለ ፍቅር እና ርህራሄ - በሳይኮቴራፒ ውስጥ የታማኝነት ዋጋ -ከልምምድ ጉዳይ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ፒ ፣ የ 25 ዓመት ወጣት ልጃገረድ ፣ እንደ የመንግስት ሰራተኛ እየሰራች ፣ ያላገባች ፣ ልጅ የላትም። በስራዋ እና በሚወዷቸው ሰዎች ውስጥ ስለሚነሱ ግጭቶች ቅሬታዎች አዞረች። ምንም እንኳን እንክብካቤ ፣ ትኩረት ፣ ሙቀት ቢያስፈልጋትም ፣ በህይወት ውስጥ ለእነሱ ግልፅ ጉድለት ተሰማት።

ፒ በተቆረጠ ክንድ መልክ የአካል ጉድለት ጎልቶ ታይቷል ፣ ግን ስለእሷ ምንም አልተናገረችም። በመጀመሪያው ስብሰባ ፣ ፒ ትንሽ ፈርቷል ፣ ደነገጠ። በውይይቱ ወቅት በእጁ ላይ ምን እንደ ሆነ ጠየቅኩ ፣ ሆኖም ግን ፒ “በድንገት ስለእሷ አልፈልግም እና ስለእሱ ማውራት አትፈልግም” አለችኝ። ለኔ የማወቅ ጉጉት እንዲህ ባለው ከባድ ምላሽ ተገርሜ ነበር ፣ ግን የፒ ድንበሮችን በማክበር ያለጊዜው ላለመግባት መርጫለሁ። የሆነ ሆኖ ፣ ይህ ምላሽ ስለ ዋናው ታሪክ ያለኝን የማወቅ ጉጉት አቆየ።

ፒ ከሌሎች ጋር ያለው ግንኙነት በተለመደው ሁኔታ አዳብሯል - እነሱ መደበኛ እና ሩቅ እስከሆኑ ድረስ ፒ ምንም ጭንቀት አላጋጠመውም ፣ ሆኖም ፣ ከጊዜ በኋላ ፣ ከአንድ ሰው ጋር ባለመቀራረብ ፣ የ P. ጭንቀት ጨምሯል. እንደ ደንቡ ፣ ብዙም ሳይቆይ ግንኙነቱ በአንድ ዓይነት ቅሌት ውስጥ አልቋል ወይም በማንኛውም ግጭት ምክንያት በከፍተኛ ሁኔታ ተባብሷል። በስነ-ልቦና መስክ የተማረ ፣ በደንብ የተነበበ እና ብልህ ሰው እንደመሆኑ ፣ ፒ በዚህ ሂደት ውስጥ አንድ ዓይነት አስተዋፅኦ መኖሩን ገምቷል ፣ በእውነቱ በሕክምናው ሂደት ውስጥ ለመረዳት የፈለገው።

በሕክምና ወቅት ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር የነበራትን ግንኙነት የመገንባት ሂደት ከብዙ ገፅታዎች ጋር ከፒ ጋር ተወያይተናል። ነገር ግን የአካለ ጎደሎ the ርዕሰ ጉዳይ ሁል ጊዜ የተከለከለ ነበር። የ P. መልእክት እንደዚህ ይመስላል - “ስለማንኛውም ነገር ተናገሩ ፣ ስለ ተቆርጠው ክንድ ብቻ አትጠይቁኝ!” ይህ የነገሮች ሁኔታ በውስጤ የማወቅ ጉጉት ፣ የፒ.ፒ.እና እንዲሁም በእሷ ላይ ብስጭት እያደገ መጣ ፣ እንዲህ ያለው መልእክት ከእሷ ጋር ባለው ግንኙነት ነፃነቴን አሳጥቶኛል። በሚቀጥለው ክፍለ ጊዜ ፣ ስለእሷ ለመንገር ወሰንኩ ፣ ይህም ቁጣዋን አስከትሏል። እሷ “በጣም በሚያስደስት ሁኔታ ግላዊነቷን እየወረርኩ ነው” ብላ ጮኸች።

እኔ ውድቅ እና ግራ መጋባት ተሰማኝ እና እንደዚህ ዓይነቱን ጥንካሬ እና ጥንካሬ ምላሽ ትንሽ ፈርቼ ነበር። የሆነ ሆኖ ግንኙነታችንን የሚያግድ ይህንን ርዕስ ላለመተው እና የተከሰተውን ችላ ላለማለት ወሰንኩ። እኔ ከፒ ጋር በመገናኘቴ የገለፅኳቸውን ልምዶች ፣ እንዲሁም ከእሷ ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ የመኖር ፍላጎትን እና ጠንካራ አሉታዊ ግብረመልስ ቢኖራትም አሁንም ስለእዚህ ርዕስ የመናገር ፍላጎትን አስቀምጫለሁ። P. እንባዋ አይኗን እንዳትነካ ጠየቃት። በዚያ ቅጽበት ፣ ለቃላቶ response ምላሽ የሆነ ፍርሃት አጋጠመኝ እና የሚሆነውን ችላ ማለት አልፈልግም አለ። በመቀጠል ፣ እኔ የተቆረጠችውን የእጅ ልምዷን ችላ ለማለት በቂ ምክንያት ነበራት ብዬ እገምታለሁ ፣ ግን ይህ በሕይወቷ ላይ ከፍተኛ አሉታዊ ተፅእኖ ያለው ይመስላል። ፒ እንደ እሷ እንደማንኛውም ሰው ተመሳሳይ ሰው ነች። የእሷ ምላሽ ትንሽ አስገረመኝ - የበታችነትዋ ምስል በእኛ ግንኙነት ውስጥ በጭራሽ አልታየም። ከዚህም በላይ ፣ በጣም ግልፅ የሚመስሉ ፣ በጣም የሚጨነቁ ይመስላል ፣ በከፍተኛ ጭንቀት ዳራ ውስጥ ፣ እና ፒ ከሚያምኑባቸው መግለጫዎች ይልቅ ከራስ-ሥልጠና ወይም ከራስ-hypnosis ይዘት የበለጠ ተመሳሳይ ነበሩ።

እኔ በግሌ የነገረኝን እነዚህን ቃላት እንደገና እንዲደግመው ፒ ን ጠየቅሁት። ማውራት ጀመረ ፣ ፒ. አካል ጉዳተኛ ነኝ! ማንም አያስፈልገኝም!”

በጉሮሮዬ ውስጥ በትልቅ ጉብታ ውስጥ በተጣበቀ ኃይለኛ ህመም እነዚህ ቃላት “እስከመቼ ወጉኝ”።

በዚህ ጉዳይ ላይ ለፒ ን ነገርኳት እና በታዳጊው ተሞክሮ በዚህ ሂደት ውስጥ እንዳታቆም እና በተመሳሳይ ጊዜ ከእኔ ጋር ያለኝ ግንኙነት እንድትቀጥል ጠየቅኳት። በእንባ ፒ.ከአካለ ስንኩልነትዋ ጋር ስለተያያዙ ስሜቶች እና ሀሳቦች እንዲሁም ሌሎች ስለ እሷ ጉድለት እንዳታወራ አስተምሯት በደስታ ማውራት ጀመረ። እንደ ተለወጠ ፣ በዙሪያው የፒ “ወላጆች” ነበሩ ፣ እሷም “በትዕግስት እና በጠንካራነት” መንፈስ ያሳደጓት ፣ ይህ ማለት የአካል ጉድለቷን ብቻ ሳይሆን ማንኛውንም ድክመቶ ignን ችላ ማለት ነው።

በዚህ መንገድ አንድ ሰው አካል ጉዳተኛ እንዲሆን ብቻ መርዳት እና ከእውነታው ነባራዊ እውነታ ጋር መላመድ እሱን መደገፍ እንደማይችሉ አሰብኩ። በተጨማሪም ፣ የፒ ተሞክሮ የተበላሸ አካሄድ ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ ስለ ራሷ አካል ጉዳተኛ ሀሳቦ formedን ፈጠረች። በእነዚህ ነፀብራቆች ጊዜ ፣ ከእሷ ጋር ባለኝ ግንኙነት ውስጥ ለማስቀመጥ የሞከርኩትን ለፒ / ር ርህራሄ እና ርህራሄ አገኘሁ። በምላሹ ለራሴ አሉታዊ ምላሽ እና “በአንተ ርኅራ to እንዳታዋርድ” የሚል ጥያቄ ገጥሞኝ ነበር።

እኔ ስሜቴን መቆጣጠር አልቻልኩም እናም በግንኙነቴ ውስጥ ብዙ ወይም ያነሰ እውነት ለመሆን ፈለግሁ ፣ እና እራሴን ከእሷ ጋር ግብዝነት እንዲኖረኝ ፒ ን በጣም አከብራለሁ። P. በቃላቶቼ የተገረመ መስሎ ግራ የተጋባ ይመስላል። ከብዙ ደቂቃዎች ዝምታ በኋላ ፣ “ለእኔ ምን ታስባለህ?!” አለች። እኔን ለማስደንቅ ጊዜው አሁን ነው።

እኔ የሕክምና ግንኙነታችንን እንደ ቴራፒ ጨዋታ ሳይሆን እንደ አንድ ቦታ እገነዘባለሁ ፣ ምንም እንኳን ለሕክምና ዓላማዎች የተፈጠረ ቢሆንም ፣ ግን በሙሉ ልቤ እና ልምዶቼ ኢንቨስት ባደርግበት። እና ለእኔ ግድየለሽ ያልሆነች ሰው ስለ ሆነች ስለዚህ ልምዶ for ለእኔ በጣም አስፈላጊ ናቸው። ፒ. እርሷን በመመለስ ፣ ችግሩን በራሷ ችላ በማለቷ ፣ በዙሪያዋ ያሉትን ሰዎች ፍላጎት ችላ እንደምትል ሀሳብ አቀርባለሁ። እናም እያንዳንዱ ሰው ፣ በቁጣዋ በመፍራት ፣ ለዚህ ፍላጎት የመጋለጥ አደጋ የለውም። P. የተደነቀ ይመስላል። በተጨማሪም ፣ የተወሰነ የአካል ሕክምና ጊዜ ስለ አካል ጉዳተኝነት እውነታ ስላላት ተሞክሮ ለፒ ታሪክ ተሰጥቷል። እኔ ከእኔ ተሞክሮ ጋር ከእኔ ጋር እንደተገናኘ እንዲቆይ እና በዚህ ሂደት ውስጥ የሚነሱትን ምኞቶች እንዲያዳምጥ ጠየቅሁት። ከአንድ ደቂቃ በኋላ ፣ እርሷን ለመንከባከብ ያለኝን ፍላጎት ማሟላት ለእሷ እጅግ አስፈላጊ እንደሆነ ተናገረ። እና ከዚያ በኋላ “አመሰግናለሁ” አለች።

የተገለፀው ክፍለ-ጊዜ በፒ ቴራፒ ሂደት ሂደት ውስጥ የመቀየሪያ ነጥብ ሆነ። እሷ ከሌሎች ሰዎች ጋር በነበረው ግንኙነት በፒ. ነፃነት ወደነበረበት በመመለስ እድገቷን ጀመረች ፣ በዚህም ምክንያት ቅርብ እና ረዥም ማደግ ጀመረች- የጊዜ ግንኙነቶች። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እርሷን ለሚንከባከባት እና “በጨረፍታ ለተረዳ” ሰው እንደምታገባ ነገረችኝ። በዚህ ቪዥናል ወደተገለፁት ክስተቶች ስንመለስ ፣ የእኔ አካላዊ ጣልቃ ገብነት ፣ ትኩረቱን በአካላዊ ጉድለቱ እውነታ ላይ ያተኮረው የእኔ ጣልቃ ገብነት ፣ በተመሳሳይ ጊዜ የብስጭት እና የድጋፍ ገጽታዎችን የያዘ መሆኑ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው።

ከዚህ እውነታ ጋር የመዛመድ ፍላጎትን ችላ ለማለት ከፒ ሙከራዎች ጋር የተዛመደ ብስጭት ፣ እና ድጋፍ በዚህ ሂደት ውስጥ የሚነሱትን ክስተቶች እንደ አዲስ የማደራጀት መንገድ ከማየት ሂደት ጋር ይዛመዳል። ከዚህም በላይ ከደንበኛው ጋር ግንኙነትን ለማደራጀት አዳዲስ መንገዶችን በመደገፍ የድሮውን ሥር የሰደደ የራስ-ቅጦችን ላለማስቆጣት የማይቻል ነው ብዬ አምናለሁ።