2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
1) ለእርስዎ ጊዜያዊ ቢሆንም እንኳን ቤትዎን ይውደዱ። እርስዎ በኪራይ አፓርትመንት ውስጥ ቢኖሩ ወይም የኑሮ ሁኔታዎ ብዙ የሚፈለጉትን ቢተውም ፣ በዙሪያዎ ያሉትን ግድግዳዎች ለመቀበል እና ለመውደድ የእርስዎን ትኩረት ለማዞር ይሞክሩ። አዎ ፣ እድሳት ያረጀ ፣ የግድግዳ ወረቀት ፣ በሮች እና የቤት ዕቃዎች “በደንብ የለበሱ” ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በዙሪያዎ ያሉት ግድግዳዎች መጠለያዎ ፣ ሰላምና ከውጭ ማዕበሎች እና መከራዎች የሚያገኙበት ቦታዎ ነው። ከቤትዎ ጋር ይወድቁ እና ትንሽ የዕለት ተዕለት ብስጭት ፣ አነስተኛ እርካታ በራሳቸው ይጠፋሉ …
2) የቤት እቃዎችን እንደገና ያስተካክሉ ፣ የውስጥ ዝርዝሮችን ይለውጡ። በቤትዎ ውስጥ ትንሽ ነፃ (ወይም በጀት) ለውጦች ቤትዎን ይለውጡ እና ኃይል ይሰጣሉ። ሶፋውን በሌላ ብርድ ልብስ ይሸፍኑ ፣ በሶፋው እና በአልጋዎቹ ላይ ያለዎትን ትራሶች ያኑሩ ፣ ለእነሱ የመጀመሪያ ሽፋኖችን ይዘው ይምጡ። እንደ ቁሳቁሶች ፣ ከረጅም ጊዜ ጀምሮ በመደርደሪያው ውስጥ ተንጠልጥሎ የቆየውን ሹራብ ፣ አሮጌ ጂንስ ወይም ቱሉል ፣ “ከሴት አያቴ” የተወረሱ ሊሆኑ ይችላሉ።
3) ነገሮችን በቅደም ተከተል ያስቀምጡ። ያለምንም ጥርጥር ፣ የእርስዎ ቤት በአጠቃላይ ፣ በጣም ንጹህ እና ሥርዓታማ ይመስላል። ግን በመደርደሪያዎቹ ላይ ባሉት መጻሕፍት እና በአጠገባቸው በሚቆሙዋቸው የመታሰቢያ ዕቃዎች ውስጥ ምን ያህል ጊዜ እንደደረሱ ለማስታወስ ይሞክሩ? አላስፈላጊ ነገሮችን በማስወገድ የልብስ ማጠቢያዎን ምን ያህል ጊዜ አዘምነዋል? የወጥ ቤትዎን ካቢኔዎች ለመጨረሻ ጊዜ ያዩት መቼ ነበር? እና በረንዳ (ወይም የማከማቻ ክፍል)? እያንዳንዱን ክፍል ለማስተካከል አነስተኛውን ጊዜ ይውሰዱ። ጥያቄውን በምክንያታዊነት ይቅረቡ። ወርቃማውን ሕግ ያስታውሱ-ነገሮች ወይም ዕቃዎች ከ2-3 ዓመታት በላይ ጥቅም ላይ ካልዋሉ ከእነሱ ጋር ለመለያየት ጊዜው አሁን ነው! ለምትወዳቸው ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን ነገር ስጡ ፣ ስጡ ፣ ለችግረኞች ስጡ ወይም ወደ ቆሻሻ መጣያ ይላኩት።
4) በጋራ ቤትዎ ውስጥ ምቾት እና ሙቀት እንዴት እንደሚመለከት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ይነጋገሩ… ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት የሴቶችን መመሪያዎች ለማሟላት ከሞቃት እና ምቹ ቤት ቦታዎችን በመፍጠር በራሷ ውሳኔ ለማድረግ ዝግጁ ናት። ግን ለአንድ ሰው ቤት ብቸኛው የሰላም ምንጭ ፣ የኋላ ፣ አስተማማኝ መጠለያ ነው። በደመ ነፍስ ፣ አንድ ሰው ቤቱን ከማንኛውም ውጫዊ ችግሮች ለመደበቅ እንደ ዋሻ ይገነዘባል። እና በሴት ራስ ውስጥ እና ከ “ዓለም አቀፍ ዕቅዶች” ባሻገር ለ “የጋራ ጥቅም” ሲሉ ለመኖሪያ ቤት ዝግጅት መቼ የት መደበቅ ይችላሉ?
5) በቤቱ ውስጥ ያለው ሙቀት ከሴት ይጀምራል። እና በጭራሽ 18 ምግቦችን በመብረቅ ፍጥነት የማብሰል ችሎታ አይደለም ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ብረት እና ጽዳት (እና ከዚያ ከፊል ደካማ ሁኔታ ውስጥ ሶፋ ላይ ይወድቃል)። ቆንጆ ፣ ማራኪ (ምናልባትም ወሲባዊ ሊሆን ይችላል) የለበሰች ሴት ፣ በፀጉሯ ውስጥ ትንሽ ጣፋጭ እራት ፣ ፈገግታ እና በቤት ውስጥ ካለው ሰው ደስታ - ይህ ያለምንም ቅድመ ሁኔታ የበዓል ድባብን እና ሞቅ ያለ የምሽት ግንኙነትን የሚሰጥ ነው።
6) ሙቀት እና ፋሽን የማይጣጣሙ ናቸው። በእነሱ መስክ እያንዳንዱ ስፔሻሊስት ሥራውን እንደሚሠራ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። በእርግጥ ንድፍ አውጪዎች “በስዕሉ ላይ እንደሚታየው” አንድ ክፍል ሊፈጥሩልዎት ይችላሉ ፣ ግን ለእርስዎ ከኃይል አንፃር ፍጹም እንግዳ ሊሆን ይችላል። እርስዎ እራስዎ በቤትዎ ውስጥ ምን ማየት እንደሚፈልጉ ይወስኑ እና አስፈላጊ ከሆነ ከተወሰነ ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ ይጠይቁ። እና የፍላጎትዎ የዋጋ መለያ ምንም ይሁን ምን! አንዳንድ ጊዜ የበጀት መፍትሄዎች በእሱ መስክ ካለው ልዩ ባለሙያ ፕሮጀክት የበለጠ ቤቱን የበለጠ ሙቀት እና ምቾት ያመጣሉ። ጥያቄውን እራስዎ ይመልሱ - "በቤቱ ውስጥ ምን ማየት እንፈልጋለን?" የሚገርመው ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ በጣም ያነሰ ገንዘብ ያጠፋሉ።
7) ደስታ ዝምታን ይወዳል … እና በቤቱ ውስጥ ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ እንዲሁ! ለቤተሰብዎ ፀጥ ያለ አካባቢን ለማቅረብ ይሞክሩ። በእርግጥ እኛ የለመድናቸውን መሣሪያዎች የዕለት ተዕለት ጫጫታዎችን እና ድምጾችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አይቻልም ፣ ግን የትዳር ጓደኛዎ በሚመራበት ጊዜ የቲያትር አፈፃፀም ከእርስዎ ጋር ላለመቀበል ፣ በቴሌቪዥን ላይ ድምጽ ላለመጨመር ይሞክሩ። የሴትዎ ዕጣ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለመስማት ተገድዷል..ሁሉም ማስታወቂያዎች እና የይገባኛል ጥያቄዎች በወረቀት ላይ ሊፃፉ እና ለትዳር ጓደኛ (ወይም ለሌሎች የቤተሰብ አባላት) ሊሰጡ ይችላሉ። አሁን ግን አይደለም። ቤት አይደለም። ቅድሚያ የሚሰጠው ጸጥ ያለ ፣ ሞቅ ያለ እና ጥሩ መሆን ያለበት ቦታ አይደለም …
የሚመከር:
በቤት ውስጥ ብጥብጥ ሁኔታ ውስጥ የተጎጂው ሚና። የተጎጂ ባህሪ። "የመስዋዕቱ ጥሪ"
ወዲያውኑ እንስማማ - ለዓመፅ ተጠያቂነት በአጥፊው ላይ ነው። ይህ የግል ኃላፊነት ነው። ለማንም ሊጋራ አይችልም። ነገር ግን በቤት ውስጥ ጥቃት ሁናቴ ሁለቱም ተሳታፊ ናቸው - “አስገድዶ መድፈር” ሁከቱን የፈፀመው እና “ተጎጂው” የሚበደለው ሰው ነው። እና ሁለቱም ይህንን ሁኔታ እንዲቻል ያደርጋሉ። ለእኔ ይህ ርዕስ ለብዙ ዓመታት ህመም ሆኖብኛል። ከ 17 ዓመታት በፊት የአመፅ ድርጊት አጋጥሞኝ እና ይህ እንዴት ሊሆን እንደሚችል ለረጅም ጊዜ መረዳት አልቻልኩም። እኔ እንደ ተጠቂ እራሴን የማጣጣም ልምድ አለኝ ፣ ይህ ሁኔታ እንዴት እንደሚሠራ ከውስጥ አውቃለሁ ፣ እናም በባለሙያ ልምዴ ላይ ብቻ ሳይሆን በራሴ ልምዶችም ላይ መተማመን እችላለሁ። እየተነጋገርን ያለነው ስለ የቤት ውስጥ ጥቃት ነው ፣ እና ከማዕዘኑ አካባቢ እርስዎን ለማጥቃት አይደለም።
ወንዶች ከወሲብ በተጨማሪ ምን ይፈልጋሉ?
በእኔ ሕይወት ውስጥ ትልቁ ጉዳት በእኛ እምነት የሚመጣው ከእምነታችን ነው። በተለይም ከእውነታው ጋር በጣም ደካማ የሆኑት። ይከሰታል ፣ ስለዚህ አንድ ሰው በእምነት ላይ የተወሰነ መረጃ ወስዶ የእሱ እምነት እንዲኖረው ያደርገዋል ፣ ይህ መረጃ ብዙውን ጊዜ እሱ እንኳን አይፈትሽም ፣ ወይም በተቃራኒው የእሷን ማረጋገጫ ብቻ ይፈልጋል። በወንድ እና በሴት ግንኙነት መካከል ብዙውን ጊዜ እምብዛም የማይስብ ሚና የሚጫወቱት እምነቶች ናቸው። እውነቱን እንናገር ፣ አንዲት ሴት ወንዶች ሁሉ ፍየሎች ፣ ሰነፎች እና ሰካራሞች ናቸው የሚል እምነት ካላት ፣ ይህንን ማስተባበል መፈለግ አይቀርም። ይልቁንም በሕይወቷ ውስጥ እንደዚህ ዓይነት የወንድ ጾታ ተወካዮች ብቻ ትገናኛለች ፣ ምክንያቱም ጥፋቱ ተግባራዊ ማረጋገጫ ይፈልጋል። ወንዶቹ ወሲብ ብቻ ያስፈልጋቸዋል ብለው
ማሶሺዝም ለመትረፍ ወይም አጽናፈ ዓለምን ለማሞቅ መንገድ ነው። የስነ -ልቦና ባለሙያው እይታ
ከሥነ -ልቦና አንፃር ፣ ማሶሺስት ማለት ፍላጎቱ እና ፍላጎቱ ከልጅነቱ ጀምሮ የተረገጠ ሰው ነው ፣ በዚህም ምክንያት ሰብአዊ እሴቱን መስማት ያቆማል። ለሌሎች ሲል መከራን የለመደ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ለችጋር ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮ የማይቻልበትን በኩራት በጽናት መቋቋም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ለራሱ እና ለዓለም በጣም የተወሳሰቡ የአመለካከት ሞዴሎች አሉት ፣ ይህም ሁልጊዜ ለእሱ በተለያዩ መዘዞች ያበቃል ፣ ለምሳሌ ሳይኮሶማቲክ ችግሮች ፣ ጤናማ ማህበራዊ ትስስርን ለመገንባት ችግሮች ፣ እስከ መጀመሪያ ሞት ድረስ። የማሶሺያዊ ገጸ -ባህሪዎች ባህሪዎች በሚከተሉት ውስጥ ይታያሉ 1.
ወላጅ በሕዝብ ቦታ እና በቤት ውስጥ
እንደዚህ ፣ እዚህ ፣ በይነመረብ ላይ ለመራመድ አስቂኝ ስዕል። በአንድ በኩል ፣ እሱ የታወቀ እና የሆነ ቦታ እንኳን አስቂኝ ነው። እውነቱን ለመናገር ግን ስለሷ ግራ የሚያጋባኝ ነገር አለ። ይህ የወላጅ ባህሪን መደበኛ ደንብ ፣ ወይም በግምት መናገር ፣ የሕዝብ አስተያየት አስፈላጊነት እና በሕዝብ ውስጥ “በቂ ወላጅ” ሚና መጫወት ፣ እና የልጁን ፍላጎቶች አለመረዳቱ ፣ እና ለምን አለመረዳትን ፣ እውነት ፣ ይህ ሁሉ እየተባለ ነው። አንድ ወላጅ እራሱን በአካል እንዲቀጣ ከፈቀደ የግንኙነቶች ልዩነት በጣም አስደናቂ ይሆናል። አንድ ልጅ ምንም ነገር ሳይገልጽ በመንገድ ላይ በጭኑ ወይም በእጆቹ ላይ እንዴት እንደሚመታ ማየት ይችላሉ። ሌላ ሁኔታ ፣ ወላጅ እነዚህን ሁሉ “ትክክለኛ ሐረጎች” ሲጠቀም ፣ እሱ አይሳካለትም ፣ ይህ ሐረጎችን በመቆጣጠር ሂደት ውስ
በጥንቃቄ! በሥራ ቦታ እና በቤት ውስጥ ማቃጠል
እኔ እንደ ሳይኮቴራፒስት እሰራለሁ ፣ ትንሽ የተረጋጋ ልምምድ አለኝ ፣ እና በድንገት መበላሸትን ፣ በምሳ ሰዓት የመተኛት ፍላጎትን ማስተዋል ጀመርኩ። መጀመሪያ ላይ የሁሉም ነገር ምክንያት መከር ፣ አጭር ፀሐያማ ቀን ፣ የአየር ሁኔታ ክስተቶች ናቸው ብዬ አሰብኩ። ከዚያ አስደሳች ምልከታ ለማድረግ ወሰንኩ -በተግባር ውስጥ ያለው የሥራ አማካይ በሳምንት 7-9 የደንበኛ መዛግብት ፣ በየ 2 ሳምንቱ አንድ ጊዜ የምመራው አንድ የሕክምና ቡድን ፣ በወር አንድ ማስተር ክፍል - ይህ በጣም ትንሽ ይመስላል እና ብዙ ጊዜ ነፃ ይሁኑ። ነገር ግን የጊዜ ሰሌዳውን በቅርበት ሲመረምር ጉዞዬ ፣ ቁጥጥር ፣ ጣልቃ ገብነት ፣ የራሴ ሕክምና እና ወቅታዊ ሥልጠና እና ንግግሮች ፣ የንባብ ቁሳቁሶች እና መጻሕፍት ፣ መጣጥፎችን የመፃፍ ፣ የሥራ ጫናዬ በሳምንት ቢያንስ 45 ሰዓታት
