2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እኛ ከምናስበው በላይ በጣም ጨካኞች ነን። የቅድመ -ፅንሰ -ሀሳብ በቅድሚያ ባልተረጋጋ የእድገት ሂደት ውስጥ የአዕምሮውን ደንብ የመወሰን ሂደት መደበኛነት ስለ ማለቂያ በሌለው ሐሜት ሰመጠ። እኛ በአእምሮ ፈጪ የሞተ ቀሪ ብቻ እንድንሆን በሚያስችለን አከባቢ ውስጥ በሕይወት መኖር ይቻል ይሆን ፣ በአስተማማኝ ሁኔታ የመረጋጋት አንፃራዊነት ባሪያዎች በመሆን እኛን በቅጽበት የሚሆነውን አጠቃላይ ይዘት እያኘኩ። መደበኛ ተመልካች? መደበኛ የስነ -ልቦና ባለሙያ? አይ ፣ አልዎት። ያልተለመደ የስነ -ልቦና ባለሙያ? እና ፣ ደህና ፣ አዎ ፣ በሆነ መንገድ ከእንደዚህ ዓይነት ጋር ነበርኩ ፣ ምንም ልዩ ነገር የለም ፣ በግቢዎቼ ላይ ሰርቼ ፣ ገንዘቡን ወስጄ ተውኩት።
እኔ የተለመደ ነኝ እና እርስዎ መደበኛ ነዎት ፣ እኛ መደበኛ ነን ፣ ሁሉም ነገር የተለመደ ነው። አንዳንድ ጊዜ እኔ እብድ ነኝ ፣ ግን ያ እንዲሁ ደህና ነው። እኔ እብድ ነኝ ብለህ ካሰብክ ፣ ይህ በእኔ ላይ የንቃተ ህሊና ውስጠቶችህ ትንበያህ ነው ፣ በጣም ንፁህ እና ንፁህ ፣ ከሁሉም ጎኖች እና ቀዳዳዎች የተጫነ ፣ የተስተካከለ ፣ ለተሳካው ስኬት የተስተካከለ ፣ እንደዚህ ያለ አሪፍ እና ያለ እኔ። እና እርስዎ ፣ አዎ ፣ እርስዎ እራስዎ ቢያንስ እርስዎ ምን እንደሆኑ ፣ ምን እንደሚሉ ፣ ምን እንደሆንኩ ያውቃሉ? ቼ? ታውቃለህ? ጥሩ.
ከቤት ርቆ በሚሄድ ርቀት ውስጥ የተለመደው የስነ -ልቦና ባለሙያ ፣ በጥሩ ሁኔታ ርካሽ ፣ ነገር ግን በእሱ ርካሽነት እንዳያፍር ፣ አለበለዚያ እኔ እንደ እኔ የተጨመቁ ውስብስብ ነገሮች ብቅ ሊሉ ይችላሉ ፣ ስለዚህ ማንኛውንም ጨዋታ ከበይነመረብ ስለመሸጥ እሱን መቆጣጠር እችል ዘንድ። ፣ እኔ በጭራሽ የማላየው ፣ እና በተቻለ መጠን እንደ አባቴ ወይም እናቴ እንዲመስል ፣ በግድግዳው ላይ ብዙ ዲፕሎማዎችን ይዘው ፣ ግን ስለዚህ ጉዳይ ማውራት አልፈልግም። ይህ የተለመደው የስነ-ልቦና ባለሙያ ከእኔ ጋር ሁለት ክፍለ ጊዜዎችን ያሳልፋል እና በእውነቱ አሪፍ ያደርገኛል ፣ ምክንያቱም የእሱ ቅዝቃዜ ወደ እኔ ይተላለፋል ወይም የእኔን ቅዝቃዛነት ሁሉ ይወስዳል ፣ ከጭካኔ ነፃ ያደርገኛል ፣ እኔ እጅግ በጣም እሆናለሁ ፣ እና እኔ ፈገግ ብሎ ይተውት ፣ እና ሁሉም ነገር ከእኔ ጋር መልካም ይሆናል (ጀግናው ኮሪደር ላይ ሲሄድ ጀግናው በሰፊው እየተራመደ በስልክ እየፃፈ “ገርፈህ…. ፣ ከእንግዲህ አልፈልግም”)።
ኦህ ፣ ኦህ ፣ በዚህ መደበኛ ዓለም ውስጥ ይህ መደበኛ የስነ -ልቦና ባለሙያ ከእነዚህ መደበኛ ደንበኞች ጋር። እና ከዚያ በኋላ ፣ ሁሉም ነገር በጣም የተለመደ ነው ፣ ሁሉም ነገር በጣም አስደናቂ ነው ፣ እሱ ቀድሞውኑ አስደናቂ ነው ፣ በቡና ውስጥ ያለው ቡና ቀዝቅዞ ፣ በሾርባው ላይ ያለው ኩኪ ያረጀ ፣ በራዲያተሩ ላይ ያለው ፎጣ ደርቋል። ጉድ ፣ ደህና ነው! ስሜቱ እንደ አዲስ ስልክ አምሳያ ፣ velvet ወደ አስጋርድ በሚወስደው መንገድ ላይ በአሽራም ውስጥ ባለው የብርሃን ብርሃን ጨረር ውስጥ ብልጭ ድርግም ይላል ፣ የምወደው አሰልጣኝ እስጢፋኖስ ኮቪ እንደወረሰው ፣ ቀጣዩን እርምጃ ለመውሰድ የማይናወጥ እሆናለሁ። ዓይኖቼ ከትንበያዎች ንጹህ ናቸው ፣ ነፍሴ በንፅህና ታበራለች እና መረጋጋትን ትተነፍሳለች ፣ በሰውነቴ ውስጥ እየተከናወኑ ያሉትን ለውጦች በጥንቃቄ እመለከታለሁ ፣ ቆንጆ እና ከእውነታው የራቀ አስተዋይ ነኝ ፣ እንዲሁም እኔ ከራሴ እና ከሌሎች ጋር ነፃ እና ቅን ነኝ። እና ይህ እስከ መደበኛ ያልሆነ ድረስ መደበኛ ነው።
የሚመከር:
የስደተኛው ሀዘን እና የመንፈስ ጭንቀት። እኛ ከመሄዳችን በፊት ማስጠንቀቂያ ያልተሰጠን ነገር
እዚህ ይጀምሩ ከስደት የምንጠብቀው ቀደም ሲል እንደጠቀስነው ፣ አንድ እንቅስቃሴ ለማቀድ ስንዘጋጅ ፣ ብዙ ጊዜ ብዙ እናዘጋጃለን ፣ መረጃ እንሰበስባለን ፣ በተለያዩ አካባቢዎች ገለባዎችን ለማሰራጨት እንሞክራለን ፣ ወዘተ. ሆኖም ግን ፣ እኛ ልናስወግዳቸው የማንችላቸው ነገሮች አሉ። ይህ የመንፈስ ጭንቀት እና ሀዘን ነው። ስለ ስደተኞች የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ሥራዎችን ካነበቡ ፣ በሌላ ሀገር ውስጥ ያጋጠሙን ሁኔታዎች ምንም ቢሆኑም ፣ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ በደረጃዎች እንደምናልፍ ያውቃሉ። ደስታ (ሁሉንም ነገር ስንወድ በሁሉም ነገር ደስተኞች ነን እናም የገነትን ሕይወት መጀመሪያ እንጠብቃለን);
የሆነ ነገር እርስዎን በማይስማማበት ጊዜ ለምን ዝም ይላሉ?
ስለ ደስ የማይል የመናገር ችሎታ የእኔ ችግር እኔ የምፈሰው ነገር የለም። ንዴትን እንዴት መግለፅ እንዳለብኝ አላውቅም ፣ ይልቁንም ካንሰር አለብኝ። ዉዲ አለን በአሁኑ ጊዜ በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ #mayuprofoskazatinі ሃሽታግ ያለው ብልጭታ ሕዝብ እየተካሄደ ነው። ሰዎች ለአንድ ነገር “አይደለም” ብለው እንዴት “አዎ” ወደሚሉት ነገር እንደመጡ ይናገራሉ። እነዚህ የተሞሉ አነቃቂ ግጥሞች ናቸው ፣ እነሱ የማይወዱትን ላለመቋቋም ያነሳሱዎታል። አንዳንድ ጊዜ ለምን እንጸናለን?
በሁሉም ነገር ውጤታማ ለመሆን እንዴት?
ምርታማነት በቀጥታ ከስኬት እና እውቅና ጋር ይዛመዳል። በሁሉም ጥረቶችዎ ውስጥ እንዴት ውጤታማ መሆን ይችላሉ? እኔ መናገር የምፈልገው የመጀመሪያው ነገር እርስዎ በሚያደርጉት ነገር ሁሉ በእኩል ውጤታማ መሆን የማይቻል ነው። የሆነ ነገር በእርግጥ ያሸንፋል። ስለዚህ “ሁል ጊዜ ውጤታማ” የሚለውን ሀሳብ ወዲያውኑ እናስወግዳለን - ከእውነታው ጋር ምንም ግንኙነት የለውም። ምርታማነትን የሚጎዳ ምን እንደሆነ አስበው ያውቃሉ?
ሁሉም ነገር መልካም በሆነበት በቤተሰብ ውስጥ ለምን ፣ አንድ ነገር ከልጆች ጋር ጥሩ አይደለም
በዚህ ርዕስ ላይ ትንሽ ማስታወሻ ፣ ብዙውን ጊዜ በቅርብ ጊዜ ወዳጃዊ እና ደስተኛ የሆኑ ቤተሰቦች መገናኘት ጀመሩ ፣ እና በእርግጥ ፣ በአንድ በኩል ፣ እንደዚህ ያሉ ቤተሰቦች መኖራቸው ያስደስታል ፣ ግን በሆነ ምክንያት ከልጆች ጋር የሆነ ነገር እየተከሰተ ነው። እነዚህ ቤተሰቦች ፣ ግን ያ አይደለም ፣ ለምሳሌ ፣ ልጆች እርስ በእርሳቸው በኃይል ይዋጋሉ ፣ ወይም ልጆች የተለመዱ የረጅም ጊዜ ምልክቶች የላቸውም - መንተባተብ ፣ መናዘዝ ፣ ቁጣ ፣ ከባድ ክብደት ፣ ወዘተ.
ሁሉንም ነገር ማድረግ እችላለሁ ፣ ሁሉንም ነገር ማድረግ እችላለሁ
እያንዳንዱ ሰው ሥራውን ማከናወን እና እርካታ ሊሰማው ይችላል ፣ እና የሚወስደው ሁሉ የራሳቸውን ምርታማነት ለማሳደግ ቁልፎችን ማወቅ ነው። በእርግጠኝነት አንዳንድ ምክሮችን ያውቃሉ። በግል ውጤታማነት ርዕስ ላይ ብዙ ቁሳቁሶችን እንዳጠኑ እና አንድ ነገር እንኳን እንደሚጠቀሙ እርግጠኛ ነኝ። ሁላችንም የራሳችንን ሀብቶች በመቆጣጠር ያሳለፍናቸውን ቴክኒኮችን የመጠቀም አዝማሚያ አለን። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በሳንቲሙ ማዶ ላይ ፣ እነሱ በጣም ውጤታማ መሆን ቢያቆሙም እንኳን ፣ እኛ በእነሱ ላይ የመገደብ ፍላጎት አለ። እና እኛ ብዙውን ጊዜ ከአሮጌው ስልቶች ጋር የምንጣበቅ ስለሆንን ፣ አዲስ ፣ የተሻሉ መፈለግን እናቆማለን። እኛ አንለውጣቸውም ፣ ምክንያቱም ከዚህ በፊት ያደረግነው ሁሉ መልካም ይሆናል። “ያደርጋል” ከሚለው በላይ የምትፈልጉ ይመስለኛል
