2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የፍቅር ሱስ በሌላ ሰው ላይ ከመጠገን ጋር ግንኙነት ነው። እንደዚህ ያሉ ግንኙነቶች ተባባሪ ሱስ ወይም ኮዴፔንቴንት ይባላሉ። በጣም ባሕርይ ያለው ተጓዳኝ ግንኙነት በፍቅር ሱሰኛ ውስጥ ከአደገኛ ሱሰኛ ጋር ያድጋል። በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ የስሜቶች ጥንካሬ እና የእነሱ ጽንፍ ፣ በአዎንታዊም ሆነ በአሉታዊ ሁኔታ ወደ ፊት ይመጣሉ። በመርህ ደረጃ ፣ በወላጅ እና በልጅ ፣ በባልና ሚስት ፣ በጓደኞች ፣ በሙያተኛ እና በደንበኛ ፣ ወዘተ መካከል ኮዴፓይነር ግንኙነቶች ሊነሱ ይችላሉ።
ኮድ -ተኮር ግንኙነቶች ሰዎች የቀድሞውን ፣ አስደሳች ግንኙነታቸውን ከቀድሞው የፍቅራቸው ነገር ጋር ወደነበረበት ለመመለስ በሚፈልጉበት ላልተደሰቱ / ለማይታወቁ የፍቅር ታሪኮች መሠረት ናቸው። የማይሰራ የስሜት ሁኔታ እንደ አለመተማመን ፣ አለመቀበል ስሜቶች ፣ ራስን ማጣት ፣ ሥር የሰደደ ቁጣ ፣ የውድቀት ስሜት ፣ መጥፋት እና ሌሎች ብዙ አሉታዊ ስሜቶች እና ራስን የማጥፋት ባህሪዎች በስሜታዊ ቁስለኛ የፍቅር ሱሰኛ ውስጥ ይነሳሉ።
የፍቅር ሱስ ምልክቶች:
- ሱስ በተያዘለት ሰው ላይ ያልተመጣጠነ ጊዜ እና ትኩረት ያጠፋል። ስለ “ተወዳጅ” ሀሳቦች አእምሮን ይገዛሉ ፣ ከመጠን በላይ ግምት ያለው ሀሳብ ይሆናሉ። ሂደቱ የዓመፅ ባህሪያትን ይይዛል ፣ ከዓመፅ ጋር ተዳምሮ ፣ እሱን ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው።
- ሱሰኛው ሁኔታውን ሳይነቅፍ በእነዚህ ግንኙነቶች ስርዓት ውስጥ ካለው ሌላ ሰው ጋር በተያያዘ ከእውነታው የራቁ የሚጠበቁ ነገሮችን በማየት ምህረት ላይ ነው።
- የፍቅር ሱሰኛ ስለራሱ ይረሳል ፣ እራሱን መንከባከብ እና ከጥገኝነት ግንኙነት ውጭ ስለ ፍላጎቶቹ ማሰብ ያቆማል። ይህ ለቤተሰብ እና ለጓደኞች ያለውን አመለካከትም ይመለከታል። ሱሰኛው በፍርሃት ላይ ያተኮሩ ከባድ የስሜት ችግሮች አሉት ፣ እሱም ለማፈን ይሞክራል። ፍርሃት ብዙውን ጊዜ ንቃተ ህሊና ነው። በንቃተ -ህሊና ደረጃ ላይ ያለው ፍርሃት የመተው ፍርሃት ነው። በባህሪው ፣ ከመተው ለመራቅ ይፈልጋል። ነገር ግን በንቃተ ህሊና ደረጃ ፣ ይህ የመቀራረብ ፍርሃት ነው። በዚህ ምክንያት ሱሰኛው “ጤናማ” ን ቅርርብ መታገስ አይችልም። እሱ ራሱ በሚሆንበት ሁኔታ ውስጥ ለመሆን ይፈራል። ይህ ወደ ንቃተ -ህሊና አእምሮ ሱሰኛው ወደ ውስጠኛው ወዳጃዊ ወዳጃዊ ወዳጁ ወደሚመርጥበት ወጥመድ እንዲመራ ያደርገዋል። ይህ የሆነበት ምክንያት በልጅነቱ ፣ ሱሰኛው ከወላጆቹ ጋር ያለውን ቅርበት በሚያሳይበት ጊዜ የአእምሮ ስቃይ ደርሶበት ነበር።
የሱስ ሂደቱ በእሱ ውስጥ በርካታ ደረጃዎችን ለመለየት ያስችልዎታል-
- ኃይለኛ ስሜታዊ ልምዶች ከአዎንታዊ ምልክት ጋር የሚሆኑበት ጊዜ። ሱሰኞች የፍቅር ጓደኝነት ደረጃ - መራቁ በፍቅር ሱሰኛ ላይ ስሜት ይፈጥራል።
- የቅ ofት ልማት። ቀደም ሲል በነበሩ ቅasቶች መካከል ከእውነተኛ ነገር ጋር ግንኙነት አለ ፣ ይህም ደስታን እና ደስ የማይል የሕይወትን ስሜቶች እንደ ፍላጎት እና ግራጫ ሆኖ የሚያመጣው። በቅ fantት ጫፍ ላይ ያለ የፍቅር ሱሰኛ ለባልደረባ የበለጠ ትክክለኛነትን ያሳያል ፣ ይህ ግንኙነት እንዳይኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
- በግንኙነት ውስጥ ነገሮች ደህና አይደሉም የሚለውን ግንዛቤ ማዳበር። በተወሰነ ደረጃ አንድ ሰው እንደተተወ አምኖ መቀበል አለበት። በመንፈስ ጭንቀት እና በግዴለሽነት ተለይተው የሚታወቁ የመገለጫ ክስተቶች ይታያሉ። ሁሉንም ነገር የመመለስ ዓላማ ያለው የተከሰተውን ትንተና ይጀምራል። ግንኙነቶች ተደምስሰዋል ፣ ግን ለወደፊቱ በተመሳሳይ ወይም በሌላ ባልደረባ ሊመለሱ ይችላሉ።
በሱሰኞች መካከል ባለው ግንኙነት ውስጥ ምንም ጤናማ ልዩነቶች የሉም ፣ ያለ አጋሮች ቅርበት የማይቻል ነው ፣ የራሳቸውን ሕይወት መብትን ማወቅ አይቻልም። ይህ እርስ በእርስ ሐቀኝነትን እርስ በእርስ ይከሳሉ ፣ መሳለቅን ፣ ማጋነን እና ስድቦችን ይጠቀማሉ።
በተመሳሳይ ጊዜ የፍቅር ሱሰኛ እና መራቂው ሱሰኛ በ “የተለመዱ” የስነ -ልቦና ባህሪዎች ምክንያት እርስ በእርስ ይሳባሉ። ሌሎችን የሚስቡ ባህሪዎች ደስ የማይል እና የስሜት ሥቃይ ቢኖራቸውም ከልጅነት ጀምሮ የታወቁ እና የልጅነት ልምዶችን ሁኔታ ይመስላሉ። ለጓደኛ መሳብ ይነሳል። ሁለቱም ዓይነት ሱሰኞች ብዙውን ጊዜ ለገለልተኛ ሱሰኛ አይደሉም። ለእነሱ አሰልቺ እና የማይስብ ይመስላሉ; እንዴት እንደሚይ knowቸው አያውቁም።
የማስወገድ ሱስ ምልክቶች:
- ከታዋቂ ሰው (የፍቅር ሱሰኛ) ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ጥንካሬን ማስወገድ። መራቅ ያለበት ሱሰኛ በሌላ ኩባንያ ፣ በሥራ ቦታ ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር በመግባባት ጊዜ ያሳልፋል። ከፍቅር ሱሰኛ ጋር ላለው ግንኙነት “የሚያቃጥል” ገጸ -ባህሪን ለመስጠት ይጥራል። ከፍቅረኛ ሱሰኛ ጋር ያለው የግንኙነት አሻሚነት ግልፅ ነው - እነሱ አስፈላጊ ናቸው ፣ ግን እሱ ይርቃቸዋል። በዚህ ግንኙነት ውስጥ ራሱን አይገልጽም።
- ሥነ ልቦናዊ የርቀት ቴክኒኮችን በመጠቀም የቅርብ ግንኙነትን ለማስወገድ መፈለግ። በንቃተ -ህሊና ደረጃ ፣ አስወጋጁ ሱሰኛ ቅርብ የመሆን ፍርሃት አለው ፣ መራቅ ያለው ሱሰኛ ወደ የቅርብ ግንኙነት ሲገባ ነፃነቱን ያጣል ፣ በቁጥጥር ስር እንደሚሆን ይፈራል። በንቃተ ህሊና ደረጃ ፣ ይህ የመተው ፍርሃት ነው። ግንኙነቶችን ወደነበረበት የመመለስ ፍላጎት ይመራል ፣ ግን በሩቅ ደረጃ ለማቆየት።
አለ የፍቅር ሱሰኞችን ለማስወገድ የፍቅር ሱሰኞችን ለመሳብ አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች-
- የሚታወቀው ነገር ማራኪነት;
- “የልጅነት ቁስሎች” በአዲስ ደረጃ ሊፈወሱ እንደሚችሉ ተስፋን የያዘው የሁኔታው ማራኪነት ፣
- በልጅነት ውስጥ የተፈጠሩ ቅasቶችን እውን የማድረግ እድሉ ማራኪነት።
ለጤናማ ሰው እርካታ እና የስነልቦና ምቾት ስሜት የእርሱን ፍላጎቶች እውን ከማድረግ ጋር የተቆራኙ ናቸው። ይህ ተከታታይ መሠረታዊ ባዮሎጂያዊ ፍላጎቶች ፣ ሥነ ልቦናዊ ፍላጎቶች ፣ የአእምሮ ፍላጎቶች ፣ ማህበራዊ ፍላጎቶች ተከታታይ ነው። እነዚህን ፍላጎቶች ለማሟላት ጤናማ ሰው ጥረቶችን ያደርጋል ፣ ስልቱን ተረድቶ ክህሎቶችን ያገኛል። የሱስ በረራ ማንኛውም አዋቂ ያለውን ምርጫ መተው ነው። ሱስ ከመሆን ይልቅ ፣ ተስፋ በሌለው ሥቃይና ሥቃይ የተሞላ ሕይወት መምረጥ ማለት ነው ፣ በማይታመን ሁኔታ አስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታዎች ቢኖሩም ሁል ጊዜ ግብ ማውጣት እና እሱን ለማሳካት ጥረት ማድረግ ይችላሉ።
የሚመከር:
የኮድ ወጥነት ባህሪዎች። የቤሪ ወይን ጠጅ ፣ የጃኔ ወይን ቦታ
የኮድ ተኮር ስብዕና ዋና ዋና ባህሪያትን በቅርበት ከተመለከቱ ፣ ከአዋቂ ሰው ይልቅ ለልጅ የበለጠ የተለመደ የባህሪ ዘይቤን ማግኘት ይችላሉ። ከዚህ በታች የኮድ ወጥነት የጋራ ባህሪዎች ዝርዝር ነው። ይህንን ዝርዝር በሚያነቡበት ጊዜ ፣ እርስዎን የሚመለከቱትን ንጥሎች ያረጋግጡ። እንዲሁም ከሁለት እስከ ሶስት ዓመት ዕድሜ ካላቸው ልጆች ጋር ምን ያህል ባህሪዎች እንደሚገናኙ ልብ ይበሉ። ሱስ ከያዙ ታዲያ እርስዎ- በሀሳቦችዎ እና በስሜቶችዎ መካከል ከሌሎች ሀሳቦች እና ስሜቶች መለየት አለመቻል (ለሌሎች ሰዎች ሀላፊነት ይሰማዎታል እና ይሰማዎታል)። ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው የሌሎችን ትኩረት እና ማፅደቅ መፈለግ ፣ ሌሎች “ችግሮች ሲያጋጥሟቸው” ሲጨነቁ ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዎት ፤ እርስዎ ባይመስሉም እንኳ
የኮድ ወጥነት ስሜታዊ ጎን
የቤተሰብ ስርዓት ብዙውን ጊዜ አጥፊ ግንኙነቶችን ያወዛውዛል። ስለ ፍላጎቶች እና ችግሮች ማውራት አለመቻል ከውስጣዊው ዓለም ጋር ግንኙነት ባለመኖሩ ላይ የተመሠረተ ነው ፣ አንድ ሰው ለራሱ ስሜቶች ትኩረት አይሰጥም። ልጁን ከውስጣዊው ዓለም ጋር የሚያውቅ እና እውነተኛ ፍላጎቶቹን እንዲያውቅ የሚያስተምረው በስሜታዊ ጤናማ ወላጅ ስለሌለ በአኗኗር ይኖራል። እንደ ፍርሃት ፣ ቁጣ ፣ ደስታ እና ሀዘን ያሉ አራት መሠረታዊ ስሜቶች እንዳሉ ተቀባይነት አለው። በብዙ ቤተሰቦች ውስጥ የተወሰኑ መሠረታዊ ስሜቶችን ለመግለጽ እገዳ አለ። ለምሳሌ ፣ በቤተሰብ ውስጥ ፍርሃት ፣ ሀዘን እና ደስታ በንቃት ይገለፃሉ ፣ እና ቁጣ የተከለከለ ነው። አንዳንድ ጊዜ በርካታ መሠረታዊ ስሜቶች በአንድ ጊዜ የተከለከሉ ናቸው። በማንኛውም ሁኔታ ፣ የተጨቆነው የስሜት ኃይል የትም አ
የኮድ ወጥነት። ጉዳቶች እና አንድ ትልቅ ፕላስ
እናም ፣ በእርግጥ ፣ ይህንን ቃል ቢያንስ አንድ ጊዜ የሰሙ ፣ ወይም እሱን የሚያውቁ ፣ በችግራቸው ላይ የሠሩ ፣ እነሱ በእርግጥ ፣ ኮዴፊኔሽን የተሸከሙትን ጉዳቶች ወዲያውኑ ይሰይማሉ። በዚህ ሁኔታ ፣ ስለ ኪሳራዎች ሲናገሩ ፣ የኮዴፔንደንት ተጠቂዎች በእርግጥ ኪሳራዎችን ያመለክታሉ። ነገር ግን የስነ -ልቦና ባለሙያዎች እኛ ከኮንዲደንደንት የባህሪ ዘይቤዎች ጋር መኖራችንን በመቀጠላችን የምናገኘውን የተደበቁ ጥቅሞቻችን ማለት ነው። የተደበቁ ጥቅሞች ምንድናቸው?
የኮድ ወጥነት። ዘይቤዎች። በግጥም ውስጥ ግጥም
ቀዝቃዛ። በፍርሃት። አሰልቺ ግራጫ ሀሳቦች በጥልቅ ውስጥ ይርመሰመሳሉ። ፍቅር እና ሙቀት እፈልጋለሁ። በብርድ አንሶላ ላይ እንደተኛሁ መታጠፍ እፈልጋለሁ። እኔ ግራጫ እና አስፈሪ ሀሳቦችን-ትዝታዎችን አልፈልግም። “አዎንታዊ እና ስኬታማ ሁን” ከሌሎች እሰማለሁ። "አታልቅስ. በርታ”በማለት ሌሎቹ ጮኹብኝ። ጠንካራ እና ስኬታማ መሆን እፈልጋለሁ። በፍጥነት እና ወዲያውኑ እፈልጋለሁ። ስለዚህ ያ ጫጩት እና ሁሉም ነገር ጥሩ ነው ፣ እና ያለ ግራጫ ሀሳቦች
የስነ -ልቦና ባለሙያዎች እና የኮድ ወጥነት
ይህንን ጽሑፍ ለመፃፍ ያነሳሳኝ በአንድ የስነልቦና መድረክ ላይ በተደረገ ውይይት ነው። ሴትየዋ አስከፊ ታሪክ ነገረች። ከእሷ ጋር በግንኙነት ውስጥ የነበረችው ሰው አልሰራም - እሱ ጠጥቶ ስለደበደበ ፣ ስላሾፈባት ፣ አስፈሪ ቃላትን በመጥራቱ ተባረረ። እሷ ሁሉንም ነገር እንደምትረዳ ጽፋለች ፣ ግን እሱ በአዘኔታ ዓይኖች እንዳያት ወዲያውኑ ቀልጣለች እና ሁሉንም ነገር ትረሳዋለች ፣ እሱን መውደዱን ቀጥላለች ፣ እሱን ማዳን ትፈልጋለች ፣ መጠጣቱን እንዲያቆም ፣ ሥራ እንዲያገኝ እርዳው። እና በተመሳሳይ ጊዜ እሱ እንደሚገድላት ይፈራል። ድጋፍን ጠየቅሁ ፣ በምክር እገዛ። ሁኔታው ጭካኔ የተሞላበት እና በተመሳሳይ ጊዜ ክላሲካል ነው ፣ ስለ ኮድ ተኮርነት በመማሪያ መጽሐፍ ውስጥ። ክፍት “ሱስ - የቤተሰብ በሽታ” - ነጥቦቹን ያንብቡ - ሁሉም ነገር አንድ ነ