ደስታ ከምንም አይደለም

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ከሕይወት ደስታ ማግኘት በጣም ቀላል አለመሆኑ ይከሰታል። አንዳንድ ጊዜ ይህ በተለይ መማር አለበት። አጥንቻለሁ.

በመጀመሪያ ፣ የህይወት መዝናናት እንደ መጓዝ ወይም እንደ ድግስ ያለ ትልቅ እና ብልጭ ድርግም የሚል ነገር እንዳልሆነ ተማርኩ። ምንም እንኳን ይህ። እና ብዙ ገንዘብ የሚያስፈልገው ለዚህ አይደለም። በሕይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና ጥሩ ነገሮች ፣ እርስዎ እንደሚያውቁት ነፃ ናቸው። የህይወት ደስታ በየቀኑ ከተለያዩ ጥቃቅን ነገሮች ሊገኝ ይችላል። እዚህ ያለው ዋናው ነገር በትክክል መስተካከል ነው።

ጠዋት ከእንቅልፌ እነሳ ነበር ፣ ዘለልኩ እና እሮጣለሁ። አሁን እንደዚህ ያለ ነገር ይመስላል - ዓይኖቼን ቀስ በቀስ ከፍቼ እዘጋለሁ። አዛለሁ። በመዘርጋት ላይ። እንደገና አዛጋለሁ። እኔ እራሴን ምቾት አደርጋለሁ ፣ ዓይኖቼን እከፍታለሁ። በመስኮቱ የተዘጉ የመኪናዎች ጩኸት እሰማለሁ። በዝምታ እና በዚህ ሁም እና በሰማያዊው የጠዋት ብርሃን እና ጥርት ባለው አሪፍ አየር ፣ እና የአልጋውን ለስላሳነት እና የጣሪያውን ነጭነት በመደሰት እዋሻለሁ። የወፎችን ጩኸት እሰማለሁ ፣ እስትንፋሴም በደስታ ቆመ።

በእውነቱ ፣ ቃል በቃል ማንኛውንም ነገር መደሰት ይችላል።

ለምሳሌ ከአውቶቡሶች። እኔ አልቀልድም። አንዴ እንኳን እኔ ከፍዬ ነበር። እኔና ባለቤቴ በእስራኤል ውስጥ ኖረን ዜግነትን ለማግኘት ደረጃ በደረጃ የሚባለውን ሂደት አልፈናል። እና ለጊዜያዊ ነዋሪ ቪዛ በቃለ መጠይቁ ፣ በእስራኤል ውስጥ ምን እንደምወድ ተጠይቄ ነበር። ከመገረም የተነሳ እውነቱን ተናገርኩ - ተፈጥሮ እና አውቶቡሶች። በአጠቃላይ ቪዛ አልተሰጠኝም።

ስለዚህ ፣ ስለ አውቶቡስ። በሞቃታማው የእስራኤል የበጋ ወቅት ከመንገድ ላይ በእስራኤል አውቶቡስ ላይ ስወጣ ወደ ሰማይ ገባሁ። የዱር ሙቀት ለቅዝቃዛ አየር ጅረቶች ፈቀደ ፣ በሆነ ምክንያት በአውቶቡሱ ላይ ሁል ጊዜ ነፃ መቀመጫዎች ነበሩ። ወደ አውቶቡሱ መጨረሻ ላይ እየወጣሁ በመስኮቱ አቅራቢያ ባለው ነፃ ወንበር ላይ ወደ ታች ወረድኩ ፣ እግሮቼን ዘርግቼ መደሰት ጀመርኩ።

እኔ በሁሉም ነገር ደስታን ለማግኘት እሞክራለሁ ፣ እና ይህ ካልተሳካ ፣ ይህ ለእኔ አንድ ነገር መለወጥ እንደሚያስፈልገው ምልክት ነው።

ለምሳሌ ፣ ጠረጴዛው ላይ ከተቀመጠው ክፍል እንግሊዝኛ ለመማር ሞከርኩ። እና በሁሉም ነገር በጣም አድካሚ እና ተበሳጭቼ ነበር። ከዚያ ከግርጌ ጽሑፎች ጋር እንግሊዝኛን ከፊልሞች እና የቴሌቪዥን ትዕይንቶች የመማር ሀሳብ አወጣሁ። ስለዚህ በደስታ ማድረግ እችላለሁ።

ካምፕን እወዳለሁ ፣ ግን በድንኳን ውስጥ መተኛት አልወድም። ለእኔ በጣም ያሳምመኝ ነበር ምክንያቱም ከአቅሜ በላይ ስለነበር በአንድ ሌሊት ከአንድ በላይ ለመጓዝ እምቢ ማለት ነበረብኝ። ግን በሆነ መንገድ በመደበኛ ጉዞ ላይ በጫካው መካከል በሚታጠፍ ወንበር ላይ ቁጭ ብዬ ድንኳኑን እየተመለከትኩ ተገለጠልኝ። ድንኳኑ ትልቅ ፣ እንደ ትንሽ ቤት ከሆነ ፣ እና በውስጡ የሚነፋ ፍራሽ እና እውነተኛ አልጋ ቢኖር እና በ “ጣሪያው” ውስጥ የተጣራ መስኮቶች ቢኖሩ ፣ ከዚያ ፍጹም የተለየ ጉዳይ ይሆናል! እውነት ነው ፣ እኛ እንዲህ ዓይነቱን ድንኳን ገና አልገዛንም ፣ ግን ዋናው ነገር አሁን የት መሄድ እንዳለበት ግልፅ ነው።

ይህ ማለት እርስዎ የሚንከባከቡ ከሆነ ሁል ጊዜ በደስታ ለመኖር መንገድ ማግኘት ይችላሉ ማለት ነው። ግን ለዚህ ፣ በመጀመሪያ ፣ የመደሰት መብትዎን ማወቅ ያስፈልግዎታል። እና ሁሉም ለራሱ አይሰጥም። ከሁሉም በላይ ፣ “ንግድ ጊዜ ነው - መዝናናት አንድ ሰዓት ነው” እና “እኔ በፊደሉ ውስጥ የመጨረሻው ፊደል ነኝ” ፣ እና በአጠቃላይ ስለ ሌሎች መጀመሪያ ማሰብ አለብዎት ፣ ከዚያ ስለራስዎ ፣ አለበለዚያ ራስ ወዳድነት ነው ፣ ከፈለጉ የሚፈለገውን ሳይሆን የሚፈለገውን ለማድረግ ፣ ስለ ምን ዓይነት ደስታ ማውራት እንችላለን። ምናልባት ሁላችንም በዚህ ምሳሌ ውስጥ ያደግነው ማለት ይቻላል። በደስታ ለመኖር መማር ያለብዎት ለዚህ ነው። ግን መልካም ዜናው እርስዎ መማር ይችላሉ! ከልጅነት ጀምሮ የተያዘው የአመለካከት ጭነት ጣልቃ ስለሚገባ እራስዎ ማድረግ በጣም ቀላል አለመሆኑ ይከሰታል። እና እዚህ የስነ -ልቦና ባለሙያ እርዳታን መጠቀም ይችላሉ።

በአጠቃላይ ደስታ አለ እናም ቅርብ ነው! እና ደስተኛ ለመሆን መማር ይችላሉ! -